○生きることは「活動」だから、心の波を味わいながらも動く。〜静かな時間があるから、しっかり動ける

9月、振り返ってみるとなかなか目まぐるしかったのです。 そういえば、金沢旅から始まったのでした・・。 『◯心地よい・心地悪いの解像度を上げよう...と決めた金…

○自分らしいライフワークの形は、人それぞれ。自分を生きる試行錯の中で、フィットする場所が見つかる

日々、フリーランスの方や経営者、お勤め中の方や主婦の方など 色々な方の生き方・働き方の後押しをさせていただいている中で しみじみ思うのは、 本当に、ライフワー…

○資質的に苦手なことと、苦手意識のあることの違い〜苦手なこと、どこまでやっていくか？

苦手なことって誰にでもあって、 仕事や人生を運営する中で「苦手」に直面したときに、 どこまで苦手に挑んでいくのか？やめてしまった方がいいのか？ という問いが出…

○穏やかに熱を巡らせ続けるための、心身の土台づくり〜朝に整える時間つくったらめっちゃ調子がいい

心地よさを土台に熱が巡るので、 楽しくお仕事を続けるためにも、人生を味わうためにも、 心身の土台を整えることってすごく大事だな・・・と思っていまして わりとコ…

○生き方・働き方の変化の時、名残惜しさや痛みや希望、感情が混じり合う中で進んでいく。

会社を辞めようとしている／辞めたばかりであるとか、新しいことを始めようとしているとか、 生き方・働き方の変化の時期・・・古い世界と新しい世界との間のグラデーシ…

○【HSPの起業】「発信が苦手」と感じる時の、要因の1つ。資質的にオンラインがフィットしない人。

起業・副業したい。そのためにはSNSで発信が必要。 でも、すごい苦手感がある・・・ という声を、時々聴きます。  発信が苦手な要因は複数あるので、「これ」と1…

熱が巡る時間を生み出す第一歩は、「できないことを認める」

ララマルメルマガ、時々お届けしています。ララマルメルマガ  今日は、以前配信したコラムをご紹介。 ========= 新しいことを始める時って「時間を生み出す…

○「やらねばならない」に包まれてグルグルするときほど、自分とつながる静かな時間をつくる。

今週、 「やらねばならぬ！」という気持ちに包まれて、 頭がグルグル回転するのに動けなくてこげパンみたいになる・・ ということが、数日に渡って起こっていました。…

○「好きなことを仕事にする」っていうけど、仕事になる「好き」の度合いって、どんな感じ？

「好きなことを仕事にする」という言葉は、仕事や働き方を考える時のある種のキャッチコピーのように広まっています。  「好きなことを仕事にしよう」という人もいれば…

○熱が巡る生き方・働き方を模索している人のための、無料相談会

こんにちは。 今日は、 熱が巡る生き方・働き方を模索していて 資質まるごと発掘講座に興味を持ってくださってる人のための無料相談会のお知らせです。  ＜こんな方…

○熱を生かす時は、同時に深い静けさも育てていく。外に向かう熱と、内に向かう静けさはセット。

先週のライブ配信の反動か？今週はこげぱんのようになってまして、 ようやく復活した今日この頃です。  こげぱん化したことの考察はまた別途、行いたい。  原因とし…

○【HSPの起業】「きちんとした」発信よりも、まとまりなくてライブ感のある発信の方が響く・・・？

私のクライアントさんや読者さんは、 社会性の強い方・・・お仕事に家庭に、「まじめにきちんと」生きてきた方が多いのです。 社会の道徳とか、ルールとか、「〜しなけ…

○熱が巡っていると、葛藤や悩みを受けとめるタフさが育つ。「しっかり葛藤できる」力について。

コーチング・コンサルティングの仕事を始めたばかりの頃は、 自分らしく生きて、熱が巡っていると色んなことがスーッとうまくいくようになりいつも穏やかな気持ちの人生…

○憧れの存在が表す世界観に身を浸す、いい時間〜「ありがとうコジコジ万博」に行ってきた。

憧れの人は？と聞かれたら、皆さんは、誰を思い浮かべるでしょうか。 私は・・・「コジコジ」。＊人ではない ピュアで、今を生きている。憧れの”在り方”を体現してい…

○講座やセッションをお届けした後も、ご自分のために活用頂いてるのは嬉しいこと【ご感想】

最近、心地よく散歩ができる気候になってきたので、 嬉しくてよく歩いています。 人生の中で大好きなことの1つが、散歩です。  さて、今日は、以前資質まるごと発掘…

○【募集】資質まるごと発掘講座～熱を巡らせながら、自分のままで社会とつながる

熱の湧き上がる方向に、強みを発揮して働く。あなたが持つゆたかな感性を生かして、人・社会とつながる。
 資質まるごと発掘講座は、熱や強みを中心とした資質を発掘し…

○ユニークさが際立つ資質の持ち主は、自分の個性を丁寧に知って生かすことが心地よさの土台

人ってそれぞれユニークな存在だなあ・・と常日頃から思っているのですが、 その中でも、 ユニークさが際立っている方っていらっしゃるのです。 そもそも珍しい資質を…

○新しいことを始めた時、フツフツ出てくるブレーキの声。消化しながら、自分とのつながりを深めていく

新しいことを始めた時に、 フツフツと「ブレーキの声」が出てくることがあります。 こういうブレーキの声って、今までの「自分の世界はここまでです」とつくっていた境…

○うまくいかないことがあっても、自分を責めない。”自分という存在”はいつも大切に扱う。

今日は、ライブ配信でした。 ”「自分を真ん中に置く」あり方をつくる”というテーマでお話ししました。  自分らしい生き方・働き方・ビジネスをつくっていく出発点と…

○セラピストやコーチ・・「聴く仕事」の人は表現が苦手？〜聴き上手こそ、「表現したい自分」を大切に

セラピストやカウンセラー、コーチなど「聴く仕事」の方の相談に乗っていると よく耳にするのが、 「表現することが苦手」という声です。  「聴くのは得意で好きだけ…

◯余白と美の配分がちょうど良かった、金沢のひがし茶屋街

金沢で、美しさに心ふるえた場所がありまして、それはひがし茶屋街。めっちゃ好み。好み...エネルギーチャージされた庭。抹茶「美」に心ふるえながらも、余白があって…

○心に響くものに出会ったら、響いた要素を分解して言語化する。生き方・働き方を選択する材料になる。

心が動いたものや、出来事・・・ それが、 「嫌だな」と感じるものでも「いいな」と感じるものでも 分解して言語化することを、セッションではよくやります。 なんと…

◯心地よい・心地悪いの解像度を上げよう...と決めた金沢旅の始まり

自分を繊細さんだと自覚している人は、ある程度、心地よい心地悪いフィットミスマッチ...の自覚があるのではないかと思います。私も、繊細さんを自覚してから歴が長い…