2年半越しのw布ナプ（Part.2）

こんにちは。 産後は、自分のカラダとココロを見つめ直す 最高のチャンス☆ 産後ヘルスケア講師タカコ...

愛だろ愛！！！

こんにちは。 今日は新月。 新しいことを始めるのにイイ日だそうですよ。 産後ヘルスケア講師イレイ...

産後の敵とは？？

こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく！！ 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです。 ...

りんくる食堂

こんにちは。 産後の人生も自分らしく生きていく その一歩のサポートをします。 産後ヘルスケア講師...

委ねる（ゆだねる）勇気持ってみませんか・・・。

こんにちは。 産後女子の笑顔は家族の笑顔に繋がります。 産後ヘルスケア講師イレイタカコです。 ...

産後女子次第で世界は変わると本気で思う

こんにちは。 産後に適切なケアをすることは、 「母」となってからもこれから長～く続く 人生に大き...

昭和生まれの古い頭の母親のつぶやきですwww

こんにちは。 産後のカラダとココロを 快適にするサポートをします。 産後ヘルスケア講師イレイタカ...

産後にも股こりケアはお勧め☆

こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく。 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです。 今...

バランスボールで寝かしつけ♪

こんにちは。 産後だからこそ、母になったからこそ 自分のケアを最優先に☆ 産後ヘルスケア講師イレタ...

育休取得の話題から思ふこと・・・

こんにちは。 母になったからこそ自分の人生を自分らしく！！ 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです...

尿もれ・・・人知れず悩んでいませんか？

こんにちは。 産後のカラダとココロを健やかに。 産後ヘルスケア講師イレイタカコです。 月曜か...

無防備な職場復帰に要注意☆

こんにちは。 産後女子の笑顔を増やしたい！！ 産後ヘルスケア講師 イレイタカコです。 ちなみに、「...

映画「ONE PIECE」を観て…

こんにちは。 母になったからこそ 自分の人生を自分らしく！！ 産後ヘルスケア講師 イレイタカコです...

産後の熱中症に要注意☆

こんにちは。 産後女子のココロとカラダを心地よく 産後ヘルスケア講師 イレイタカコです。 ...

足りないのは母性じゃなく○○！！

こんにちは。 産後女子のカラダとココロを心地よく！！ 産後ヘルスケア講師のイレイタカコです。 ...

カラダに心地よい抱っこって？？

こんにちは。 母になっても自分の人生を 自分らしく楽しもう～ 産後ヘルスケア講師 イレイタカコ...

【産後クラス4回コース】再開します。

ちょいちょいお問い合わせ頂きながら、 ここ2年くらいストップしていた 産後ケアクラスの4回コース。 ...