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こんにちは。 産後のカラダとココロを心地よく 産後ヘルスケア講師タカコです。 最近、沖縄で...
こんにちは。 産後は人生の大きな転換期。 これからの自分の人生を考えるのに最適! 産後ヘルスケア講師...
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こんにちは。 産後のカラダとココロの「しんどい」。 ほっといても良くはなりません。 産後ヘルスケ...
こんにちは。 産後に時間が止まった、、、と感じてる人いませんか? 私は、そう感じていました。 そ...
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こんにちは。 産後のカラダとココロを健やかに。 産後ヘルスケア講師タカコです。 数日前。 ...
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こんにちは。 今日は新月。 新しいことを始めるのにイイ日だそうですよ。 産後ヘルスケア講師イレイ...
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こんにちは。 産後に適切なケアをすることは、 「母」となってからもこれから長~く続く 人生に大き...
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ちょいちょいお問い合わせ頂きながら、 ここ2年くらいストップしていた 産後ケアクラスの4回コース。 ...
こんにちは。 母になったからこそ、自分がどう生きたいかに向き合う。 だって、親の姿をすぐ側で子ども...
ど、ど、どうも。 10日連続ブログ更新という小さな目標達成後に、 パッタリ更新滞らせておりました...
よし!週末は断捨離しよう! 産後ヘルスケア講師・股こりケアプロトレーナーの イレイタカコです。 ...
日中は26度とかで暑いくらいでしたが、 夕方雨が降ってから急に寒くなってきた。 それでも19度で寒いと...
インフルエンザ、流行ってますねー。 うがい・手洗いと、ミネラルや酵素を 意識的にとってます。 それで...
サッカーアジアカップ、日本決勝進出(≧∀≦) やったーーー!! 昨夜は途中で寝るつもりが、 夜中1時ま...
産後のカラダとココロを健やかに! 出産後はまずは母のケアから! 産後ヘルスケア講師・股こりケアプ...
嵐、活動休止するってよ!!! って、出だしからスミマセン(^-^; びっくりしちゃって…。 産後ヘルス...
こんにちは。 寒い。寒い。寒すぎますね。 こんな日は、鍋とホットワインで温まります。 産後ヘルス...
こんにちは。 母となった人生も自分らしく楽しもう!味わおう! 産後ヘルスケア講師・股こりケアプロ...
ブログ連続更新2日目。 すでに息切れ気味? 三日坊主にならないように頑張ります!w 産後ヘルスケア...
こんにちは。さて、今日から10日間、ブログ連続更新がむばりまっす☆産後ヘルスケア講師・股こりケアプ...
こんにちは。 一月も残りわずか、、、。 やっと今年初のブログ更新です。 産後ヘルスケア講師・股こりケ...
前回のブログ更新から2ヶ月以上の月日が 経っていることに愕然としてます、、、 産後ヘルスケア講師タカ...
【「股こり」って??】 「股こり」なんて、初めて聞く! って方もいますよね。 「肩こり」は、よく聞...
こんにちは。 産後ヘルスケア講師 股こりケアプロトレーナーの イレイタカコです。 二つの台風が...
こんにちは。 産前産後のココロとカラダを健やかに。 マタニティ&産後の広場 みのあか イレイタカコで...
【休講のお知らせ】 本日のゆいクリニックでの産前産後のバランスボール講座は、台風24号の影響を考え...
産前産後のココロとカラダを健やかに☆ 産後ヘルスケア講師の イレイタカコです。 今日は、北谷町の子...
こんにちは。 産後ヘルスケア講師 股こりケアプロトレーナーの イレイタカコです。 今日から9月。 は...
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