三井アウトレットモール・買い物

幕張海岸を訪問後、あまりの暑さに三井アウトレットパークに涼みに行きました。エアコンの効いた店内は天国のようです。今日はアディダスで午前のみ40％OFFのキャンペーンをしていたのでここぞとばかりに買い物をしてきました。�娘ちゃんのスニーカー（

7月7日、幕張海岸

 七夕の今日、猛暑日の中幕張海岸へ行ってきました。娘ちゃんの運動にとも思ったのですが、幕張海岸は遊泳は禁止されているのでちょっと海に足を入れる程度でした。でも海は良いもんですね。習志野だと車ですぐ来れるので・・・砂浜にゴミや、流木

旦那ごはん：タイ風炊き込みご飯

 ここ2週間、土日は毎回ご飯を作っています。今日は大好きなタイチャーハンを妻の要望により、油の少ない「炊き込みご飯」として提供しました。材料はチャーハンを作るのとかわらないのですが、やはり油を使わないのがポイントです。味はおおむね

早朝ランニング

 今日五時半起きで早朝ランニングしてきました。いつもは地元の通称マラソン通りを走っているのですが、距離が短かく、また人も多いので新たなランニングコースを開拓したいと考えていました。今回は自衛隊の習志野駐屯地の周りを走ってきました。