薄毛予防には食生活が一番重要！やっぱり海草が効きます

髪の毛に良い食べ物といえば、女性の場合でも、 海草(わかめ)などと言われますよね。 これは男性の脱毛症にも同じ効果があります。 食べ物は、サプリメントではありませんので、 海草ばかりたくさん食べれば、髪の毛が生えてくるという訳ではありません。 しかし、わかめやひじきなどの海草には、 ミネラルが多く含まれており、抜け毛には大変効果的と言えます。 私の場合は、三日に一度くらい、スーパーで見かけ…

ノコギリヤシの強力な育毛効果とは！？男性型脱毛症に効果はどれほどか？

ノコギリヤシとは、低木な品種のヤシの木の一つであり、 アメリカ南部に多く生えているようです。 成分としては、活性型男性ホルモンという、抜け毛の原因を作り出す、 5−αリダクターゼを出にくくすると言われています。 ノコギリヤシを使った育毛剤は、頭皮に塗るタイプや、 シャンプーではなく、主に錠剤として、口から飲むものが多いようです。 実際の市販製品では、ネイチャーズリソースノコギリヤシ、 ソラ…

みかんの皮が薄毛に効果ある！？みかん育毛剤の作り方

柑橘系のものには育毛効果があることが知られています。 実際に市販の製品では、柑気楼なんかが有名ですね。 市販の育毛剤も手軽で良いですが、 自分で手作りしてしまえば、お金も掛からず、 無添加で頭皮に優しい育毛剤が簡単にできます。 今回は、みかん育毛剤の作り方をご紹介しましょう。 ここで使う、薄毛に効く柑橘類は、 レモンやはっさくよりも、伊予かんや甘夏が効果が高いようです。 また、二種類以上…

育毛シャンプー爽快柑を使ってみた感想と効果検証

数々の育毛剤、育毛シャンプーを使ってきましたので、 その中からいくつか感想を書いています。 今回は、育毛シャンプーの爽快柑を使ってみた感想です。 爽快柑は、育毛剤と育毛シャンプーの両方が出ているみたいですが、 私が使ったのは、シャンプーの方です。 特に男性向けという訳ではなく、女性でも使えるシャンプーなので、 パッケージが綺麗で、香りがとても良かったことを覚えています。 アミノ酸シャンプ…

薄毛は遺伝するのか？父親が禿げていると自分も薄くなる！？

「父親が禿げているから、自分も禿げるんじゃないか」 なんて、男性なら誰でも一度は考えたことがありますよね。 実際に、薄毛と遺伝にはどれほどの関係があるのでしょうか？ 科学的には、色々な研究結果があるのだと思いますが、 私の経験上では、確かに遺伝するが、 部分によっては遺伝以外の要因の方が大きいように思います。 特に、生え際の退行は、遺伝的な要因が大きいのですが、 後頭部の薄毛は、それ以外の…