ネイティブコーチの独り言

外見に漏れ出る内面

先週、ちょっと頑張りすぎてしまったので、週末に運動をして、整体に行きました。 その整体師さんは、調子が悪くなるとお願いするので、出会って半年ほどなのですが、開口一番「smilecoachさん、ちょっと頑張りすぎてないですか、大丈夫ですか。良

2024/09/30 06:47

言葉に込めた思いが壁になることもある

クライアントさんとお話していて、その方が仰った言葉が心に残りました。 「言葉に込めていた無意識な思いや考え方が、時に壁になってしまうことがあるんだと知った」と。すごく私自身にも刺さった言葉でした。 私の中にも「●●はこうでなければならない」

2024/09/27 06:03

いざと言う時はいつ来るか判らない

親友と思ってはいても、結構、間が空いてもお互いに存在自体が支えになっているなあと感じている親友がいます。 その子がふと頭をよぎって、元気にしているかなあ、と連絡をしてみました。 すると、実は先週退院したところだよ。と。 えっ、初耳。 ごめん

2024/09/26 05:48

目標に向かう人はいくつになっても輝く

友達Aさんと話した時に聞いていて私まで衝撃を受けた話しです。 Aさんが理由が合ってなかなか連絡が取れていなかった友達Bさん。Bさんの日頃専門職として働いている事柄に関連した出来事があり、Aさんの脳裏にBさんが浮かんだそうです。 思い切って連

2024/09/25 05:55

人との関わりが好きなんだなあ

昨日は午前中はコーチングセッション三昧でした。 午後は友達とお話をオンラインですが、たくさんしました。 休みの日という感覚で午後は過ごしていたのですが、「●●ちゃんはどうしているだろうか」と気になってしまって、連絡を取ったら話したいよね、と

2024/09/24 08:44

伝える事で見つかること

早朝から、お客様とのセッション、自分自身がコーチングを受ける、身体のメンテナンスなど走り回ってきました。 が、少々仕事が精力的にできる気力体力になると、自然と公私ともに充実感を感じられるようになります。 今日も、自分自身がコーチングを受けた

2024/09/20 09:59

真似したいなら根本的な違いを見つける

モデルにしたいような憧れの人が居る。真似したい人が居る。そんな人の素振りを真似してみるところから始まるのですが、その人にはなれないのです。 その際に、自分とその人の何が違うのか。 考え方や価値観、生きてきた背景など、色々知ろうとしてみると、

2024/09/19 06:16

役割を得る

私の大切にしてきた考え方として 「役割は与えられるもの、自分の仕事は探し、尽くすもの」 だと思っていました。 が、「こういう役割を担いたくて、ふさわしくなるようにスキルも自分自身も磨いてきた」と仰った方が居て、衝撃を受けながらも格好いい生き

2024/09/17 07:02

身につける前に諦めるのはもったいない

昨日は早朝からお出かけでした。帰宅後に疲れたのかぐったりして、今朝も遅めの起床でした。 が、はやおきが習慣になっているので、不思議と同じ時間に目が覚めるのですよね。今朝は二度寝を敢えてしちゃいました。 今は復活です。 おきた時に思いました。

2024/09/13 09:24

成長段階が変わった時の関わる人達の対応

相手は知らないうちに成長しているのに、リーダーが成長前の相手と変わってないと思い込んで接すると、お互いに混乱します。 が、そのような時に、関わる側が柔軟に成長を観察し、伝え、自分自身の関わり方を変えないと、成長した人が「成長しなければ良かっ

2024/09/11 06:06

初心を思い出すには、初心に触れる

新しい事をしようとしている人と触れ合うと、自ずと自分の初心を思い出しました。 最初こうだったなあと頭だけで思い出すよりも、初心で挑んでいる人に触れ合う事で、自分の気持ちや手汗なども含め、五感で思い出しているようでした。 新人研修などで新人に

2024/09/10 08:00

誰かの励ましがあることは続ける力になる

単純な事かもしれませんが、「いい調子ですね」「これなら〇〇までにできそうですね」など、何気ない一言が嬉しくて、もう少し頑張ってみよう、もう少し続けてみようと思えるものなのですね。 コーチとして自然にしていることだけれど、言われる事というのは

2024/09/09 05:48

問いかけられると答えたくなる

改めて問いかけられると答えたくなり、しかも考えた事のないことに対して、意見だと受け取れないのに、質問だと自分の中に良くも悪くも留まる、と言う事が分かりました。 考えてほしいなら、問いかけを作れるようになるといい。 ただし、「これはやってみた

2024/09/05 05:50

思いが強いと語りたくなる

思いが強いと語りたくなるんだなあと気づきました。 けれども、聞いている人とのギャップを観ないと、更に伝わるように伝えようと差が広がってしまうと言う事も分かりました。 思いが強い事は素晴らしいと思います。だからこそ、周りに伝わるためには、周り

2024/09/04 05:59

諦めない事は大切だなあ

上下関係のある中でどうやって自由に話せる環境を作るのか。 難しいけれど、あきらめてはいけないと感じさせられました。 最初からうまくいくこともないし、今までの積み重ねがある事で、変わる事への期待も小さいのかもしれないけれど、上司が諦めてしまっ

2024/09/03 06:38

情報を活かす

今回の台風では本当に翻弄された方々も多かったように感じます。 昨日も不安定な中での移動もあり、情報を常に最新にしながらも、どう移動するのが一番良いのかの選択肢を含め検討して動きました。 改めて、移動がない時にはこの情報は流される情報であった

2024/09/02 05:41