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アマチュア大会でした
たいした写真が無いのですが…試合前のアップの様子です。今回、ROOTSからは4名出場し、1名は二試合行い5戦2勝3敗という結果でした。今回は全勝できると思って…
2023/07/31 10:13
8月のスケジュール
◇休館日日曜日（6日・13日・20日・27日） ◇夏季休館日8日（火）～12日（土） ☆落合淳指導日7日・25日 ☆長谷川亮指導日27日☆児山佳宏指導日30日…
2023/07/30 23:01
代行のお知らせ
◇7月31日（月）指導員中島➡️落合淳
2023/07/30 10:42
お客さまの声
ROOTSに加圧トレーニングを導入したのが2013年の7月なので、今年の7月でちょうど10年になりました。そこで、加圧トレーニング会員の方達の「お客さまの声」…
2023/07/29 14:23
日曜日のお知らせ
7月30日（日）のK―1マスターズ、K―1チャレンジに出場する選手、セコンドの皆さんは、14時30分に松戸駅に集合してください。直接現地に向かう方は15時30…
2023/07/28 10:48
土曜日のお知らせ
先週の土曜日に来た方達にはお知らせいたしましたが、今週土曜日7月29日（土）はスケジュールが変更となっているので、お間違えの無いようにお願いいたします。◇開館…
2023/07/27 13:52
高齢者運動指導員
この春から、高齢者運動指導員養成講座に通っていました。昨日、その修了証書をいただきました。過去にも運動指導の養成講座や、トレーナーのスクールに通って資格を取っ…
2023/07/26 10:37
日曜日はZUMBA ！
今週日曜日は、月に一度のZUMBA のレッスンです！お子様連れでの参加も大歓迎です。キッズスペースも用意してあります。初心者向けのレッスンなので、未経験の方や…
2023/07/25 13:36
全敗でした
昨日の新空手。ワンマッチに出場した4名は全員判定で敗れ、トーナメントに出場した2名は、共に一回戦で敗退と、見事に黒星が並びました。KIDSクラスは、選手育成の…
2023/07/24 14:47
ヨガでした
昨夜は月に一度のヨガのレッスンでした。土曜日の営業終了後に、月に一度開催しているヨガのレッスン。会員外の方も参加してくれています。本来は初心者向けのレッスンで…
2023/07/23 08:25
明日のお知らせ
日曜日（23日）の新空手のお知らせです 選手・保護者・セコンドの皆さんは、朝8時に松戸駅のいつもの所で集合して現地に向かいます。試合当日のスケジュールや、注意…
2023/07/22 09:46
匹見便り 265
匹見便り 265【 とある週末 日曜日編 】雨音で目がさめる。やっぱり雨はまだやんでない。畑の横の休憩場所に行き、妻とチャイをのむ。朝6:00朝の涼しいこの時…
2023/07/21 00:16
加圧トレーニング！
先日のヤフーニュースにで見かけたこちらの記事。 【大谷翔平の驚異の肉体大解剖】新人時代から16kg増量 自ら考えながら段階的に努力を重ね“二刀流ならでは”の…
2023/07/20 12:08
今週土曜日はヨガ！
今週の土曜日は月に一度のヨガのレッスンです！初心者向けのレッスンなので、身体が硬い方でも、未経験の方でもお気軽に参加してください。何度が続けて参加していただく…
2023/07/19 08:50
匹見便り 264
【 とある週末 土曜日編 】朝イチで市内の皮膚科に行く。毎年、この梅雨時から夏が終わる頃まで山仕事や草刈りでしょっちゅうかぶれたりして皮膚科にはお世話になる。…
2023/07/18 23:41
◇7月18日（火）指導員：森井洋介➡️中島
2023/07/18 16:06
匹見便り 263
【 とある週末 金曜日編 】この日は仕事が早くかたがついたので少し早く帰れた。金曜日の仕事がおわった時から週末は始まっている。いつもは仕事から帰ると何かしら家…
2023/07/17 09:37
Sintex でした
昨日は月に一度のSintex ®️のレッスンでした。この日を1ヶ月間心待にしてくれている方達です。首や、肩、腰などに不調を抱えていますが、ここに来ればリセット…
2023/07/16 09:52
どっちの世代？
昨夜のクラスで、久し振りにコレを使いました。昨夜のクラスに参加していたメンバーは、サイコロを使うのは全員初めてでした。そう言えば、最近やってなかったな。それで…
2023/07/15 10:35
ROOTSに加圧トレーニングを導入したのが2013年の7月なので、ちょうど今年の7月で10年になりました。そこで、加圧トレーニング会員の方達の「お客さまの声」…
2023/07/14 15:06
橋本治療院
毎週水曜日の昼間行っている「橋本治療院」他では良くならなかったという方が通ってくれています。その横では加圧トレーニングやパーソナルトレーニングを行っています。…
2023/07/13 12:07
森井洋介の指導日でした。
昨日は森井洋介の指導日でした。森井と言えば、左フック、そして左ボディ。ウチはフィットネス目的の方達にもしっかりと実戦的な攻防が出来るくらいの指導をしています。…
2023/07/12 19:42
40代からのキックボクシング！
昨夜のキックボクシングエクササイズ。参加者は8名でした。今年は暑さのせいか、例年よりもこの時期に練習に来る人が少ない気がします。昨夜のクラスでは、8月19日（…
2023/07/11 13:19
今週土曜日はSintex ！
今週土曜日は月に一度のSintex ®️のレッスンです！動いているうちに自然と身体が整う魔法のようなエクササイズ。肩こり腰痛など、慢性的な不調を抱えている方や…
2023/07/10 13:47
土曜日
昨日のROOTS。13時30分からの「キックサーキット30」は7月になったので、内容も一新！人気のスライドボードは今回も残しました。このメニューで3ヶ月行いま…
2023/07/09 16:15
昇級審査のお知らせ
夏の昇級審査のお知らせです。今回は8月19日（土）に行います。早くもその準備を始めた方達もいるようですね。基本の習得が上達への近道です。在籍年数が長い方達も、…
2023/07/08 09:52
小顔コルギ＆ドライヘッドマッサージ！
毎週木曜日の昼間に行っている「小顔コルギ＆ドライヘッドマッサージ」平日の昼間は仕事で来れないという方達の為に、月に一度、土曜日の夜にも行っています。いつもは常…
2023/07/07 08:30
追加注文
追加注文分のピンクTシャツが届きました！注文していた方は取りにきてください【カラダに良いことイロイロやっています】 ROOTS 中島 Instagram,…
2023/07/06 12:19
ROOTSで夏祭り！
未だかつてROOTSには無かったイベントレッスンの開催が決まりました！我々の年代だと分かると思います。夏といえばTUBE。夏休みと言えば浮かぶあの曲です。実際…
2023/07/05 11:35
◇7月4日（火）指導員：森井洋介➡️中島
2023/07/04 01:09
ROOTS CUP！
7月1日の夜にROOTS CUPを開催しました。諸々の事情で欠場者が相次ぎましたがスペシャルワンマッチとトーナメントではなくリーグ戦に変更して、なんとか開催で…
2023/07/03 12:35
KIDSクラス親子体験会＆懇親会
昨日はKIDSクラスの親子体験会と懇親会を行いました。 まずは、呼吸を見直します。呼吸が浅かったり、適切に行えていないという子が多いんです。大人でも適切に行え…
2023/07/02 09:15
ROOTS CUP 2023 vol2
本日開催するROOTSCUPの出場メンバーを紹介します。 ◇KING OF ROOTSトーナメント 川村忠司（41歳）165㎝ 76㎏得意技：右ミドル「優…
2023/07/01 10:03
2023年7月 (1件〜100件)
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