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レースは後半、喘ぎと嘆き
まだまだ暑いが、飲んでる間は秋を感じる出張帰りの新幹線、レース終わったからまぁ良いよなさてレース展開だが、傾斜が増したヘヤピンカーブを登って位ヶ原山荘を超えた…
2023/08/31 20:58
レース前半、「ちょっと速い」は..
並ぶ順番が早過ぎたか?スタートラインに着けばほぼ最前列先頭集団がどんな風に動くか知りたかったこともある(任意スタートだから最前列の選手が速いとは限らないが←私…
2023/08/30 21:15
準備は今年も完璧なんだ
今年の乗鞍ヒルクライムを振り返って行こう前日の計量は60.5kg(古いヘルスメーターだからザックリだが)昨年比で約1.5kgオーバーしてるコトは黙殺景気向けに…
2023/08/29 21:40
レース翌日の山歩きルーティン
去年は新穂高ロープウェイで西穂山荘から丸山、今年は上高地(日曜午後)と乗鞍(月曜午前)へレース後、昨日の午後は上高地へ国内外の観光客で河童橋は大賑わい、コロナ…
2023/08/28 21:05
この結果をどう受け止めるか?
詳細はまたゆっくり書くとして、この落ち込み感をどうすればいいか..午前7時10分スタート、ネットタイムだから関係ないがほぼ最前列から走り出し自分のベストを尽く…
2023/08/27 19:31
いざ、乗鞍へ
今年も今朝から高速道路の補修工事スタートで車線規制、岐阜羽島から一宮は渋滞(9kmで110分 at 8:30am)去年も移動日に引っかかった。工事スタート、も…
2023/08/26 19:14
気になるのは週末の天気
隙間時間で遠征の準備をそろそろ始める特に普段使わない(押し入れにしまい込んでる)モノをゴソゴソと出してくる、無駄にクソ重い固定式ローラー小物だが、ついつい忘れ…
2023/08/25 21:24
全トレーニング終了
身体と脳みそが起床午前4時半に慣れて来た「早寝早起き」若い頃なら絶対不可能だったが、悲しいかな初老にとってそれ程難儀なコトではない外は本降りの雨、ゆっくりコー…
2023/08/24 21:22
ニヤけながら眺めておけww
今日も元気に目が覚めた午前4時半、ヨシヨシ朝ライドから朝メシ食った後、少し眠くなるけどなレースまであと4日、ヒルクライム用早朝ライドももう最終盤だ今朝の空模様…
2023/08/23 21:27
体内時計を少し進める
レースまであと5日、焦らず無理せず、ひたすらバイクの(お金を掛けない、外すだけ&手持ちの交換)軽量化に勤しむwwレース当日は午前7時10分〜7時30分にスター…
2023/08/22 20:50
バイクメンテのルーティン
レース週の月曜日、乗らなくても良いが昨日調整したRDの最終確認の為に午前5時半からEasy rideを30分だけ希望ヶ丘東ゲートまでの往復、車も走らないし良い…
2023/08/21 22:19
結局のところ機材頼みww
今日もトレーニングせずに「機材の軽量化」に精を出すトレーニングに使ってるホィールから手をつけてチューブとタイヤを軽量化、アジリスト(25mm)からパナレーサー…
2023/08/20 19:19
お前もか..
週末だが、今日は休足日にしようと思いバイクシューズを天日干しするかと思ったら「ゲッ」..パックリと口開きやがったレース1週間前にお前もかよ..😭慌てて接着剤で…
2023/08/19 21:49
少し早いがテーパーを始めよう
昨日のブログにも書いたが、身体の疲労回復が追いついていないと感じる←年齢の問題か? 今週末までしっかりトレーニングしていたら来週末のレースに間に合わないかもし…
2023/08/18 21:25
汗ジャブジャブ、早朝バイク
午前5時15分に発射した5日ぶりのレギュラーコース早朝バイク スタートの調子は悪くなかったが、途中から頑張ってる感に見合うスピードは出ず 出るのは「汗」だけ …
2023/08/17 21:08
「急に」は良くない
今年の夏休みは5日間のみ、例年に比べると寂しい限りだ まぁ次の休みを心待ちにしながら仕事を始めよう 台風一過で晴天!とはならず、微妙な曇り空 路面ウエットで…
2023/08/16 20:45
お盆休みに台風..
昨日から来るぞ、来るぞ!と連呼されながら台風7号はやって来た今朝、目を覚ませば外は暴風窓から下を見下ろせば、今回もユーカリが…添え木は全く役を成さず、ずぶ濡れ…
2023/08/15 19:04
今日は休もう、また明日から
徐々に台風7号が近づいてるね(8/14、午前11時現在)大方の予想では近畿直撃だとか。近畿の西側を通れば台風東側の滋賀は大変なコトになる花壇の周り、植木鉢を小…
2023/08/14 20:22
「あのベンチ」までリカバリー
午前5時に目が覚めたが身体も脚も動かず.. 1時間程ソファーでゴロゴロしてたが、「どうせならポタリングで脚をほぐすか..」的発射な今日の朝練 琵琶湖岸を北上す…
2023/08/13 19:12
スタミナ切れは突然に..
やや出遅れの朝ライド、午前5時半過ぎの発射曇ってて涼しいが、山沿い雨は勘弁なんで今日は琵琶湖岸のどフラットコースでペースライド前半の40km(堅田から南郷)は…
2023/08/12 20:41
修行的早朝ライド
夏休み初日、予定目白押しの為バイクライドは早朝から 進み行く方角には綺麗な虹これは幸先良いと思ったが、山沿いは曇り時々小雨と恵まれずそんな小雨の中、今日は早…
2023/08/11 20:45
朝ライド、朝パンク
今日も元気に?早朝ライド 発射は(昨夜の酒から)想定内の午前5時半、だが風が強く脚も回らず、チンタラ、チンタラ いつものコースを回って、自宅まであと4kmっ…
2023/08/10 21:17
何とか朝ライド再開
鍛練週も中盤、今週と来週頑張って1週間回復させたら乗鞍だ約2ヶ月前にTraining Peaks 脱会してから、TSSは確認出来るがそれまでの様に疲労度や体調…
2023/08/09 21:24
出鼻を挫かれる
午前4時半に起きて表に出たら「雨だ..路面もかなり濡れてる」ここで少し喜んだ自分の情けなさよ(笑)って事で、今日の早朝ライドは急遽ローラーに変更した残念ながら…
2023/08/08 21:24
青春のキラキラ
今日は大阪事務所へ出社したから、昼過ぎ頃から試合の長引き具合が気になってしょうがないww第3試合(智弁学園 vs. 英明)が白熱して、第4試合開始が17:40…
2023/08/07 20:33
季節は真夏、自制心鍛える回復走
真夏がやって来た地方大会が夏の始まりなら、甲子園は真夏今年は何度観戦に行けるか?今日は午前5時半発射の日曜ライド予想通り、昨日のサカバカで疲れた脚は要回復平坦…
2023/08/06 19:09
目標オーバー、テンポ走
寝過ごした(笑)発射は午前6時前になってしまった今日のサカバカライド前半はいつも通りに低調だが、ひとつ目の峠(金勝)越えてから少しずつペースが上がって来たいつ…
2023/08/05 21:22
お疲れ金曜日はEasy ride
これが届くとそろそろだなぁと思う。テンション上げていかないとなぁ昨夜はまぁまぁ呑んだし、睡眠時間も短めなんでお告げは「休息日」だが、奇跡的に30分の寝過ごしで…
2023/08/04 21:35
朝ライド、毎日やれば壊れる強度
アンパン..と思ったら在庫切れで、一口バウンドケーキとアイスコーヒーぶち込んで、日の出直前に今週2度目の朝ライドへ前半、脚と身体が目覚めるまでは我慢のライディ…
2023/08/03 22:21
朝ジョグ@五泉と、今年最後の目標
本日、新潟県五泉市で目覚め(田澤さん、あなたの町ですww)、酒抜きジョグへ出掛ける既に午前6時半だが、静かな駅前山も川も空気も綺麗、旨い酒が出来るはずだ(笑)…
2023/08/02 20:51
新潟出張でならww
せっかく新潟まで来たのなら大好物の「越乃景虎」を醸す「諸橋酒造」(客回りを差し置いても)は外せん昼飯は越後の旨い蕎麦食って夜は夜で、越後の旨い地酒でかんぱい!…
2023/08/01 21:23
2023年8月 (1件〜100件)
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