テレマーク7日目です。

超初心者ですが、テレマーク滑れるようになりました。7日目にしては上出来でしょう。モモの筋肉がへなへなになります。おそらく滑り方が間違っているためでしょう。改善方法を考えなくては・・・YOU TUBE

勝田マラソン

だいぶ遅い報告ですが、1月29日に勝田マラソンに行ってきました。去年よりタイム落ちました。。。サブ3.5ですが、内容はいまいち。この一年の自分のランニングを否定されたような感じすらしてしまう。言い訳があるからまだいいけどね(1月は風邪ひきに