第145話〜大阪マラソン SEASON TRIAL 2019 オプテージPresents 10K
どうも、かたしよです。趣味であるランニングとミスチルを中心に日々のことをつづっています。2006年の初マラソンから足掛け13年でサブスリーを達成!月間200キロ程度でどこまで昨日の自分を超えられるか!?
第144話〜インターバル → 入学式 → 遅番出勤 → 帰宅ラン
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第136話〜水曜日はポイント練習、インターバルは気が重い・・・。
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