栄養士・フードコーディネーターのyukiです。身体も心も元気になれるレシピを発信していきたいです☆
レシピを載せたりどうでもいい日常生活まで自由気ままに綴っています。
【コラム掲載】SMARTAGRIさま「玄米で腸活しよう！効果やおすすめレシピは？」
お米を愛する管理栄養士の中西由紀です。 パンも麺も食べるし、大好きだけど、やっぱり1番はお米。好きな食べ物ランキングも堂々の1位です。毎日、食べ続けても唯一…
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