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リフレクソロジストであるyuhaが、ホリスティック（総合的）な観点から、 辛いカラダの冷え・コリの解消方法、ココロの癒し方など様々なセルフケアと、オススメグッズをご紹介。あなたの伸びやかで健康な毎日を応援します！
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