スマッシュが上手になるには

テニスをしていて、スマッシュが決まると、気持ちよくないですか？でも、このスマッシュが安定しなくて悩んでいる人が、結構多いのです。そこで、スマッシュの練習のポイントについて、お話しようと思います。

ツイストサーブをマスターしたい

テニスをプレイする人の多くが、ツイストサーブに興味を持つのではないでしょうか？そして、一生懸命練習するのだけど、中々上手くいかない、そう人も多いと思います。どのようにすれば、ツイストサーブをマスターできるのでしょうか？

テニスの試合の前に

テニスを始めたばかりの人にとって、試合前は、凄く緊張します。もしかしたら、勝ちたくて、プレッシャーに押しつぶされそうな人もいるかもしれません。でも、試合前にバタバタしても、しょうがありません。ですから、試合前の心構えについて、少しお話します。

テニスで注意したい怪我

スポーツをしていると、どうしても、怪我や故障をしてしまうことが多くなります。それは、テニスでも、例外ではありません。出来れば、怪我や故障とは無縁で、テニスを楽しみたいものです。

軟式テニスと硬式テニスの違い

テニスには、軟式と硬式があります。では、軟式テニスと硬式テニスでは、どう違うのでしょうか？色々違いはありますが、一番分かりやすいのが、ボールの違いでしょうか。ボールが違えば、プレイの内容・道具等なども、違ってきます。

テニスの試合で緊張する

テニスをやっていると、試合に出ることが楽しみになってくると思います。でも、肝心の試合になると、緊張をしてしまって、実力が出し切れない。そう悩んでいる人は、少なくないのではないでしょうか。テニスの試合で緊張をしなくて済む方法は、ないのでしょうか？