立石式野菜スープ 立石式野菜スープレシピ 公式なレシピだと 大根 1/4本人参 1/2本ごぼう 大1/4本大根葉 1本の1/4干し椎茸 1個 だったの…
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モデル・マクロビオティック講師などしながら、ベジ＆マクロビなお店を開拓700軒以上で日々更新中。
ビューティーフード研究家として、セミナーや講座、講演活動、商品プロデュース、メニュー監修、執筆、連載など幅広くお仕事させていただいております。 カラダの中からキレイをつくる「ビューティーフード」を食べて、美味しく楽しいビューティーライフを多くの方に知っていただけたらと思います。
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ここ最近、閲覧数が上がっているのがこの記事 みなさん塩抜きダイエットに興味があるのかな〜？私は2014年に初めてやってみましたが それ以降はやってなくて😅 で…
2023.4.22松田麻美子先生の講演会が東京で開催され参加させていただきました✨松田麻美子先生はナチュラルハイジーンを提唱されこの業界ではかなり有名な方であ…
4/18(火) ヴィーガン＆グルテンフリーパーティーssl.form-mailer.jp【✨室谷真由美＆加藤シェフ✨コラボイベントの ご案内‼️】加藤シェフと…
1/28（土）18:30~ ビューティーフードパーティー募集中
【✨室谷真由美＆加藤シェフ✨コラボイベントの ご案内‼️】 加藤シェフとヴィーガンパティシエによるコラボにてグルテンフリー＆ヴィーガンのビュッフェパーティ…
【免疫力を高める 陰陽五行の食事療法】 ◆12/17(土) 13:40〜14:40マクロビオティック陰陽五行に基づいて体質診断をしていきましょう！その後、それ…
2022.11.29現在 韓国旅行の現状（PCR検査・K-TEA）
2022.11.25~29 4泊5日で韓国旅行してきました。 成田空港に2時間前に着いて、余裕だと思っていたら・・・ 最初から失敗した話 韓国旅行に行くのは、…
日本中のセラピストが集う！「THERAPY WORLD Tokyo 2022」特別セミナーに登壇します🤗12月17日（土）13:40〜14:40東京都立産業…
11/23 SOSGVヴィーガングルテンフリーパーティー募集
【✨室谷真由美＆加藤シェフ✨コラボイベントの ご案内‼️】加藤シェフとヴィーガンパティシエによるコラボにてグルテンフリー＆ヴィーガンのビュッフェパーティーのご…
イベント登壇情報「サロン ド パルファン2022」10/23
サロン ド パルファン 2022 年に一度の香りの祭典 サロン ド パルファン。記念すべき10回目の開催となる今年は、3年ぶりに伊勢丹新宿店 本館6階 催物…
ビューティーフード協会新講座誕生！！ どなたでも簡単に作れるヴィーガン＆グルテンフリーのスィーツ講座が新しく増えました！！ 今回の「アニバーサリースィーツ…
10/26(水） ヴィーガン＆グルテンフリーパーティー【✨室谷真由美＆加藤シェフ✨コラボイベントのご案内‼️】加藤シェフとヴィーガンパティシエによるコラボにて…
9/28(水）グルテンフリー＆ヴィーガンビュッフェパーティー開催
【✨室谷真由美＆加藤シェフ✨コラボイベントの ご案内‼️】 加藤シェフとヴィーガンパティシエによるコラボにてグルテンフリー＆ヴィーガンのビュッフェパーティーを…
8/13.14 ヴィーガングルテンフリースィーツ講座開講します
【夏の集中講座 募集中】ヴィーガングルテンフリースィーツ講座集中レッスンを特別開講します✨日時:8/13.14 時間:10:00〜17:00内容:全15レシピ…
【ヴィーガン&グルテンフリーパーティー🎉募集】ご好評につき6月からのパーティーは2回に分けて開催することになりました👏平日だからお越しいただけなかった方も…
当日はあかり食堂特製のスペシャルヴィーガンランチプレートをご提供させていただきお話会のあとにはランチ交流会もありますので、お話のシェアや新しいつながりの輪も広…
【VEGAN AWARD 2022 】文化貢献賞 受賞 先日もご報告させていただきましたが 2022.4.30 開催されましたVEGAN AWARD にて 光…
光栄にも名誉ある素晴らしい賞をいただくことができ本当に本当に嬉しく思います！！ 関係者の皆様そして、これまで支えてくださった皆様のおかげでございます！！ …
【募集】3/16 ヴィーガン ＆グルテンフリービュッフェパーティー
【室谷真由美&加藤シェフヴィーガン＆グルテンフリーパーティー】グルテンフリー＆ヴィーガンのビュッフェパーティー🎉ご好評につき3月も開催決定致しました✨ここで…
【沖縄ベジフェス開催🎉】3/20.21の二日間沖縄にあるアウトレットモールあしびなーさんにて盛大にヴィーガンフェスが開催されることになりました！！なかな…
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