脱メタボ奮鉄記

S--km B--km R--km 81.9kg 25.5%

2024/10/31 23:59

S--km B--km R--km 82.9kg 25.2%

2024/10/30 23:59

S--km B--km R--km 82.9kg 25.2%

2024/10/30 23:59

S--km B--km R--km 83.4kg 25.7%

2024/10/29 23:59

S--km B--km R--km 83.9kg 25.7%

2024/10/28 23:59

S--km B--km R--km 83.1kg 24.8%

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S--km B--km R--km 83.2kg 26.1%

2024/10/23 23:59

S--km B--km R--km 83.7kg 26.3%

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圧脈未計測昼汗パイプ腹筋500回下腹腹筋100回パイクプレス30回夜汗UB45@25RP30@25起呑EAA3gPRT7g朝喰袋...

2024/10/11 23:59

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圧脈未計測昼汗腹筋ローラ20回パイプ腹筋500回下腹腹筋100回パイクプレス30回夜汗UB30@25AO45@38FD45@28...

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圧脈未計測昼汗パイプ腹筋500回下腹腹筋100回パイクプレス30回夜汗AB45@27起呑EAA3gPRT7g朝喰良きに計ら...

2024/10/08 23:59

S--km B--km R--km 84.9kg 26.2

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圧脈未計測昼汗パイプ腹筋500回下腹腹筋100回パイクプレス30回夜汗UB45@25RP30@25起呑EAA3gPRT7g朝喰此...

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