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今日一日を飲まない為に & ダイエット http://springcross.blogspot.com/

酒は辞めれつつあるので、次はダイエットがんばります。

2009年8月24日に思い立って断酒しました。 2016年10月13日に健康診断を機にダイエットに励みます。

くるぶし
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長崎市
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2009/10/22

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  • 3000日達成

    3日、3週間、3か月というのが、ひとつの山らしい。 これをクリアすると道が拓けるらしい。 そして本日3000日達成。 偉い!! たいしたもんだ。 東京オリンピックの頃には4000日。 でも、基本は今日一日を飲まない。 そのスタンスは忘れない様にしなければ。 ...

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