酒は辞めれつつあるので、次はダイエットがんばります。
2009年8月24日に思い立って断酒しました。 2016年10月13日に健康診断を機にダイエットに励みます。
2017年11月
3日、3週間、3か月というのが、ひとつの山らしい。 これをクリアすると道が拓けるらしい。 そして本日3000日達成。 偉い!! たいしたもんだ。 東京オリンピックの頃には4000日。 でも、基本は今日一日を飲まない。 そのスタンスは忘れない様にしなければ。 ...
2017年11月
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