生きづらい世の中で生きる。

死ということ

なんだか色々ネットサーフィンをしていたら全国のそれぞれの警察署のHPに行方不明者一覧や亡くなった身元不明の一覧が載っているところに辿り着き調子が悪い時にちょうどよく見入ってしまっていて・・・。衝撃的な内容になってしまうから本気で死にたいと思っている人以外はこの先は読まない方がいいかもしれない・・・。逆に自殺実行しようとしている死にたいと思っている人にはショック療法として生きてほしいから逆に読んでみて...

2023/02/28 09:35

限界といいながらも

先週木曜から日曜までパートナーが休みだったのだが急にといっても2〜3日前に4連休休みが取れたと言われなんだか予定に適応出来ないというのか急な予定変更と同じような感覚で混乱している感じになりそこから色々出かける予定を作りでもなんだか今までの流れだと特に年末年始の時がそうだったがパートナーが行こう行こうと言いながらもグダグダになり結局行かないことが多いから今回もそうなりそうと思ったが・・・。でも少し前産...

2023/02/27 09:19

理解を得るために

昨日は産業カウンセリングに行ってきた。まず病状の話からはじまり、ここのところ鬱が酷すぎて寝込んでいることが多くまともに生活が成り立たなくなっていることに起きて動けた時でもいいからパートナーに何もやっていないことにイライラされてしまうのであれば少し部屋を片付けてきれいにしておくとかほんの少しでもいいから家事をしておいた方がいいかもというような感じでも言われたり、前にホワイトボードにパートナーでもわか...

2023/02/22 08:15

日に日に

もうどんどん余裕がなくなるとともに記憶力低下や物忘れやミスが増えて行くばかりで仕事も何もしていないのに家事でさえもままならない状態になっていて動作もすごく鈍くなったりそれに読み書きも出来なくなりつつありそれは元からだが本当に脳機能の衰えに疲れ果ててどうしょうもなく・・・。年上の知人などの人たちから歳をとると読み物も出来なくなってきたり睡眠時間も長く眠れなくなってくるとかそんな風に言っていたがなんだ...

2023/02/21 08:04

調子

ここのところ変わらず鬱が酷く飲まず食わずに丸1日寝込むことが多く色々することも言うこともまともに出来なくなりミスしてばかりだったり言うことも意味不明になることが多くそれらでパートナーにイライラされ怒られてばかりというそんな繰り返しでこの土日も自分のうまくいえなさや色々し忘れたりミスしたりしその度にイライラされ怒られてばかりが続き・・・。それにこれまでの色々な立て続けの出来事にもう限界に疲れ果ててど...

2023/02/20 08:00

精神科へ

昨日は精神科に行ってきたのだがなんだか本当は昨日ではなく一昨日だったようで自動受付でエラーが起きて受け付けられず受付の人に聞いたら予約は一昨日でまた予定の把握間違いをしてしまい・・・。もうここ最近そういうことが多くなりしかもちゃんとスケジュール手帳やアプリにもメモしているのに予約表にもあるのにも関わらず把握間違いする有様って・・・。そこまで脳機能が低下しすぎてしまっている・・・。でもいつも通りに受...

2023/02/17 07:19

調子

昨日午前中のうちに皮膚科と内科を一気に済ませたが皮膚科と内科はそれぞれ別の病院で離れてしまっているから車であっちこっち行き、さらには薬をもらうのにもものすごく時間がかかりその間買い物したりなどして色々歩いたりもしたからなんだか色々時間がかかってしまい家に帰ってきたのが2時半になってしまいだいぶ遅くなってしまってすごく動き回っていたから調子もすごく悪く完全にまたダウンし・・・。結局また皮膚科も内科も...

2023/02/15 07:08

だんだん・・・

昨日now diaryにも少し書いたが昨日と今日もなんだか現実的すぎる夢をみてもちろんそれぞれ違う夢だったのだが・・・。昨日の夢はちょっと忘れかけてきてしまっているからちょっと書いた元を載せてしまうが現実に起こりそうな夢を見て冷蔵庫壊れ買ってきてと頼まれるも複数人と一緒に買いにいき欲しい冷蔵庫あるのに複数人から全然違う冷蔵庫を3つも勧められ言われるがまま買ったら怒られ買い直しするもそれで店で揉め事になり辛...

2023/02/13 19:30

こだわりの強さ

昨日人のつぶやきを読んでいてふと思ったことがありそのことについて色々書いたが・・・。手先の不器用さ以外になんていうかもしかしたら発達特性の拘りが強い影響で相手がいくら注意しても脳がこれじゃないと駄目と動かず直そうと出来ない感じなのかもしれない・・・自分もいくら注意されても直したくても拘りに支配される感じに直すことが出来ないことが多々あり、奥様もそうなのかなと https://t.co/fBeCsvk460— メンタル...

2023/02/11 09:36

なにかと・・・

前々回の記事の産業カウンセリングで話をしたことの中でここに書いていなかったことを書いていくがその前の記事でパートナーに立て続けにイライラさせてしまったことの追記でパートナーに仕事として使うものを買う操作を頼まれてやったことなのだがあの次の日、頼んだものを今商品どこにあるのか照会し配達中となっていたから起きてから伝えようと思っていたのだがこの時もパートナーが起きる時にパートナーから全く別の話され商品...

2023/02/10 08:39

カウンセリングへ

昨日は民間の方のカウンセリングに行ってきた。3週間前の休日出かけたことや先週末にパートナーを怒らせたこと、生まれつきあることだが自分が会話が余計に噛み合わなくなってしまっていることやというよりももう物事がうまくいかない出来なさすぎていること病状も含めて自殺念慮に襲われ追い詰められてしまっていることや産業カウンセリングで言われていることなど色々話をし、でも大体8割は自分がしゃべりっぱなしの状態でそれに...

2023/02/09 09:43

伝え方に・・・

一昨日産業カウンセリングに行ってきて、年末年始に限らないが今までも含めて予定を立てる際、あやふやにされてばかりだったからそれを決めていくことに、特にお店や宿などのそういう予約をすることなど計画でそれに関してのパートナーとのやり取りの仕方を一緒に考えとりあえずメモ書きにしながらマニュアルを作ったりし・・・。頭で考えてしまうと忘れたり混乱したりうまく出来なかったりとするから、何をするにも必ず紙媒体でメ...

2023/02/09 06:58

会話が・・・

ここ最近またさらに会話が成り立たなくなっているような生まれつき言語能力が低いから日常茶飯事なことだが余計に会話が思うように出来なくなってしまいもう憔悴し切り過ぎているし脳機能がもう使い物にならないほど何にしても色々出来なくなりやりこなせなくなってしまっていて人間としての機能がまともに使えなさ過ぎてしまっていて・・・。昨日パートナーの会話で内容がよくわからずあまり覚えていないのだがゲームの話で登場人...

2023/02/05 08:34

病院へ

昨日は精神科に行ってきたのだがなんだか待っている人が全くおらずすぐに診察してもらい・・・。病状や週末の出来事を話をし、ちょっと雑談が多かったがでもそうやって出かけたりすることはとても良いことでパートナーもこのお出かけで良かったならこれからもそうやって出かけられると夫婦にとっても良いことだからともなんて言ったかあまり覚えていないがそんなような感じで言われ・・・。やっぱりあまり引きこもると良くないこと...

2023/02/03 07:12

DV相談へ

昨日DV相談に行ってきて、2〜3週間前に色々なことで困っていた時に一度行ったのだがDV相談員さんも心理士さんもおらず昨日行ったらDV相談員さんだけいて1対1で話をし・・・。なんだか他のところで今までの出来事を話切った感じでまた一から話をすることがうまく出来なくなってしまいそれに時間も経ってしまっていてなんだか何をしに行ったとまではないものの全然思うように話ができず・・・。近況という感じで話をした感じで、その...

2023/02/01 08:16