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イマイチな1週間でした
ここ最近膝の調子がイマイチです。走れなくはないけど、寝ている時に膝横が痛い。以前も膝痛かった時に同じような状況でした。ここで頑張り過ぎると長引きかねないので、…
2025/03/31 09:32
自分の選択が自分の未来だ
先のことなんて分からないと言う人もいますが、先のことを自分で決めている人は、この先何があるか、起きるか(起こりかねるか)ある程度わかっているし、予測できていま…
2025/03/25 10:02
富士登山競走はロードの大会です
本日夜9時から富士登山競走のエントリーですそして、本日夜9時まで仕事です山頂女子は繋がりさえすればエントリーできると思いますが…5合目エントリーの方々はクリッ…
2025/03/24 11:12
トレイル練②高尾
先週に引き続き、今週もトレイルへ行きました。前日にゾーン2のペース走15キロをこなしたら、なぜその後膝が痛くなりました。翌日は山練の日。ソロの予定だったら中止…
2025/03/23 18:11
最近のグッドニュースとバッドニュース
良いニュースと悪いニュースどっちを先に聞きたい？よくあるセリフね。 じゃあ悪い方からお願いします。悪いこと家に帰ってきて、Wi-Fiオンにし忘れたままNetf…
2025/03/21 08:07
トレイル練習①
土曜日、久しぶりにトレイルを走ってきました。最初は軽めに歩くつもりでしたが、歩いているうちに体も動いてきたので少し走りました。気が付けば約4時間くらい動いてい…
2025/03/17 19:16
マラソンは時間のかかるスポーツ？
初めてマラソンを走った時、私は「34歳」でした。初フルは4:26:20でした。30代の時の自己ベストは、39歳のとき。横浜国際女子マラソン 3:13:53 そ…
2025/03/15 09:19
レースとトレーニング予定
自分の人生を心から楽しんでいる人って世の中にどれくらいいるのでしょうか？私は自分のやりたいことをなんの制限なく(あるとしたら予算的なものくらい？)できていると…
2025/03/14 14:50
静岡マラソンのまとめと気づきとこらから
レースは最高のトレーニング3時間16分台で走ったのは、2022年の名古屋以来でした。自分の場合、練習で積み上げていくというよりも、レースをポイント練にして…
2025/03/13 07:16
#85静岡マラソン レース後半
前半あったことで思い出したことを書き足しておきます。このコース、何度かスライドゾーンがあって、私はスライドありの大会はなるべくランナー寄りを走り、知り合いを探…
2025/03/11 21:37
#85静岡マラソン レース前半
静岡マラソンに初参加しました。今回は前泊したものの、新横浜からなら新幹線の始発で間に合うんですってよ。静岡って近いんですね。勝田や水戸、いわきより近いじゃん。…
2025/03/10 19:49
[大会結果]静岡マラソン2025
85本目、静岡マラソンを走ってきましたよ！初静岡です。今回は忘れ物をいくつかしてしまいました。親分さん、ぼくたちをおいていきましたね。サウナもいったのに…めん…
2025/03/09 16:45
明日は静岡マラソン
来たよ！静岡！行ったよ！しきじ！サウナ待ちがなくて、本当、女で良かったと思った。男性は入るのに待たなくてはいけない。入り口にはたくさんのサイン。風呂は1回にあ…
2025/03/08 20:28
新しい物語のはじまりです
多摩川の橋の下川崎の街で産声をあげてから50年という月日が経ちました。おんぎゃーこれからあと何年生きるのか分かりませんが、人生100年時代と言われるくらいなの…
2025/03/07 12:28
カウントダウン
静岡マラソン3日前。そして、40代と言えるのも(言う機会ももはやないが)あと数時間です。今週は寒いので、あまりやる気も出ず。なんとなく走ってるような気はします…
2025/03/06 17:47
東京マラソン応援と自分の練習
昨日は東京マラソンの応援に行ってきました。神田の駅周辺で応援し、最後は三田へ移動して応援。会いたい人全てには会えなかったけれど、多くの仲間を見つけ応援できまし…
2025/03/03 07:04
2月のまとめ@2025
2月があっという間に終わり、いよいよカウントダウンの始まりです。40代最後の月はこんな感じでした。総運動時と距離割合的には良い感じだと思います。ランニング疲労…
2025/03/02 19:53
#84いわきサンシャインマラソン後半
ハーフを過ぎ、残りの距離もあと半分となった。ここからは一度ゴールの前を通って、次の折り返し地点(35キロちょい先)まで行き戻ってくればゴールである。個人的に、…
2025/03/01 07:17
2025年3月 (1件〜100件)
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![[大会結果]静岡マラソン2025](https://img.blogmura.com/sites/236886/post-images/70043151.webp/crop/435x435)
