公認心理師＆睡眠指導者、今井さいこのブログ
横浜／元町にある心理カウンセリングラボ『LIB Laboratory』代表の今井さいこです。 “自らの手で人生の選択をしていく女性”のメンタルサポートをしています。 具体的には、心理学×睡眠マネジメントの知識とスキルを使って、お悩みの解決を一緒にしていきます。
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 まだまだ蒸し暑い日が続きますね。 コラムニストの安藤…
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 8月も妊活セミナーや睡眠講座を開催しています！0歳児マ…
こんにちは。心理カウンセラー／睡眠指導者の今井さいこです。 今日8月9日は長崎に原爆が投下された日です。北九州市出身の私がこの日になると思い出すのは、必ず夏休…
【夏バテを制する妊活向け「衣・食・住」で、暑さとストレスを撃退！】
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 毎日暑い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょ…
【夏の遊びは危険がいっぱい！危険回避のルールを守らせる心理術大公開】
ライフイベントで悩む女性の心を、メンタルケアと睡眠指導で軽くする！心理カウンセラーの今井さいこです。 今年は梅雨が長く、ようやく夏らしい日が来たように思いま…
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