北の武器商人ゴルフ上達への道

新アイアンヘッドZ585への交換効果は？･･･南幌でのきついラウンド

アイアンヘッドがエポンAF705からスリクソンZ585に替えての初戦、南幌で試す。もちろん、実打は練習も含めて全くの初めて（練習したら動けなくなってしまうので･･･）新しい平常時眼鏡にTALEXのクリップオンサングラスがピッタリサイズで度付きサングラスみたい😊南コースからスタート。1番355Y PAR4 6（2） ・右池を嫌い、思いっきり左を狙いラフ、3打目PWが僅かにカラー、9鉄で寄せたが2PT。 2...

2024/09/29 19:00

深いラフからの脱出･･･第一振り子おじさんの応用

ボールを左に置く。最下点コントロール。大きなアークでボールを飛び上げて振り抜く。...

2024/09/28 19:00

再確認･･･ショートアイアンの左傾向はなぜ？

最近、グリーン100Y以内での左方向への出球が多い。昔から知っているはずなのに、つい実戦ではリーディングエッジを打ちたい方向に直角に合わせているのだ。反省版として、テラユー氏の解説を参考に残しておこう。リーディングエッジを打ちたい方向に直角に合わせると･･･。ショートアイアンの面は少し左を向いている。したがって、目標に真っ直ぐフェース面を向けるには、リーディングエッジを基準にすると、目標よりやや右に...

2024/09/27 19:00

最後の自分専用軽量武器（アイアン終活編）･･･ヘッドをスリクソンZ585アイアンへ

現在のエポンAF-705アイアン（2017年）。シャフトはエアスピーダー（2023）のSTANDARD（R）。右は9鉄。このヘッドをスリクソンZ585（2018年）に替えるために、セットを入手。シャフトは「モーダスツアー105D.S.T」だったが、自分では使えないので関係無し。右は9鉄。もちろんシャフトはエアスピーダー（2023）のSTANDARDをそのまま生かす。既に工房さんには相談済み。なぜZ585にしたかというのは、山型ソールと...

2024/09/25 19:00

南幌でリハビリ・ラウンド･･･後輩と初ラウンド

前職の後輩が南幌の常連ということが判明、体調を考慮しながら急遽ラウンドすることに。西コースからスタート。着いた時の気温が16度。その後もあまり暖かくはならず、もう秋の気配が･･･。まずは折り返しまで風はフォロー。1番370Y PAR4 6（2） FW ・DRFW→4Wダフって左ラフ→7鉄G前ラフ→SWでピン左1ピンオン→2PT2番495Y PAR5 6（2） FW ・DRFW左（今の自分としては飛んでいた）...

2024/09/23 18:30

また痛みと硬直で悩む･･･メンタル転換も必要かも

前日夕方から兆候はあったが、翌朝に右脚の付け根と右膝が痛みと硬直もあって、なかなか起床出来ず･･･。何とか出勤準備までしたのに、結局は上手く歩けずに終日安静に･･･。仕事の準備もしていたので、急にこの辛さが来たので本当に腹が立つ😠何度も消炎鎮痛塗布剤と、中止していた疼痛神経系飲み薬に緊急避難的にお世話になる。夕方、少し痛みが収まってきて、精神的にもやや落ち着いて、気分転換に全く違うことを考えた（考えるよ...

2024/09/20 19:00

もう一段のスイング改造を･･･体に支障があって断念

『TASKGOLF』の中で、自らの腰旋回主導でなく、クラブ主導のテイクバックから「クラブを引いて飛ばす」の指導場面があり、もしかして自分流に取り込むことが可能ではないか、と思い、少しだけ試してみた。➡飛距離を伸ばす参考回ポイントは以下の写真なのだが、グリップが低いままのテイクバックが今の自分の体の可動域では出来ないことがわかった。これは痛さが障害になり、致命的である。上半身の捻り（腰の回転）も、今回の手術...

2024/09/18 19:00

厳しかったリハビリ・ラウンド･･･滝川市民ゴルフ場

手術・入院で出来なかったお盆関連を済ませ、リハビリを兼ねて滝川市民ゴルフ場へ。リハビリを兼ねて昨年夏にも回っているが、体にはきつかった思い出がある。クラブハウスは川の土手にあるのだが、そこから河川敷までスタンドバッグを背負って「歩いて下って」行かなければいけない。土手から河川敷までのコンクリート造りの階段（斜面もある）を下るのだ（写真矢印部分）。昨年はバッグを背負って片足ずつ降りたが、今回はしっか...

2024/09/16 18:30

現時点(2024.9)でのMY SETTING･･･

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2024/09/14 17:01

脇が締まり右腕の伸びも違う･･･

左は2回目手術・入院前のスイング（正面）。右は2回目手術・入院後（直近）のスイング（正面）。フォローも大きく、アークも大きくなっているように感じる。実感では、「病気の改善」よりも「チキンウイング改善の実践効果」のほうが大きい感じがする(笑)ボールもペラペラ球はあまり出ず、インパクトが厚くなり、今まで（病中）より強めの球で少しのドローめで飛んでいく。リハビリ効果の体幹（腹筋？）で今までよりも堪えること...

2024/09/13 19:00

Google AdSenseからPINコード到着･･･銀行口座確認終了へ

先日、Google AdSenseからPINコードが郵送で到着。想像以上に速かった。早速入力して、本人確認手続と住所確認手続が完了。次に「お支払方法を追加」に進み、口座情報等を入力、3営業日程度でテスト入金があるらしい。その金額を入力したら銀行口座の確認が完了するらしい。そう思っていたら、翌日に￥12の入金があり、それを入力したら、銀行口座の確認が終了した。これまた想像以上に速かった。まだまだ入金に至るまでの金額に...

2024/09/12 18:30

ラウンドでの気付き諸々･･･

チキンウイング解消中の実践で、インパクトが厚くなることを体感したので、ラフでの無理がいかに禁物であるかを実感した。深めのラフ、やや難しめのラフから、前へ飛ばすことばかり求めて、立ち気味のロフトのクラブで打つことを考えるよりも、少し大きめのロフトのアイアンで確実にフェアウェイに置いたほうが、その次でボギー覚悟のほうが結果としてよい。無理するともっと数多く打ってしまう。いくら得意と言っても、たまたまア...

2024/09/10 18:30

厳しいリハビリを実践する･･･体はヘロヘロ

「チキンウイング」改善の端緒についたところだが、早速に実戦で結果を体感してみたくて退院後初ラウンドへ。ただ急遽なので（場所はいつもの通り、カートで全部入れる南幌だが･･･）、そもそもの体力面に不安が･･･。ラウンドの準備の仕方も忘れているので、確認しながら(笑)手甲ガード、日焼け防止カバー、クラブセット、そして疲労回復のための日帰り温泉セット･･･。南幌に到着した7時過ぎの気温はまだ17度。ただ珍しく、風が無...

2024/09/08 19:00

チキンウイング修正中･･･効果てき面？？？

入院中に個別の右足の鍛錬が足りなくて、右脚に時々支障が起きているので、まずは右脚の筋力を強化中。と言っても、急激にやっては逆効果なので、教わったストレッチのほかに、自分で感じる点を地道に強化。「交互片足立ち」や「階段昇降繰り返し」などで、まずは基礎筋力をつけることだ。右脚の筋力がアップするにつれ、腹筋辺りの張りも弱くなるような気もする。ところで、早速にわか再勉強でインプットしたチキンウイング改善法...

2024/09/07 18:30

もう1つ、チキンウィング防止策･･･

『てげてげゴルフ』で「左ひじは抜けない」についての神回がある。真っ直ぐ振るイメージでいる限り、左肘抜きは治らない･･･。真っ直ぐ振るイメージのとき（前方から）、左ひじ抜けする。同じイメージのスイングを正面から見た場合。斜めに振るイメージに変えるだけで解消。斜めに振るイメージ（前方から）。同じイメージのスイングを正面から見た場合。...

2024/09/06 18:30

「左ひじを引かない」は腕の回旋、すなわちフェースの返りと表裏一体･･･

過去記事、『ちょーだいでグリップ』も大変重要。両ひじを下に向けてグリップする、これがまずは基本。そして、俗にいう「右手が左手を追い越す」だ。意図的に手を返すわけではなく、自然に返っていくはずだ。それから右腕を伸ばす際に、右手のひらを左回りに押し込んで下に向けていくイメージだ。不安なのは、少しは改善されたといっても、病気の後遺症で体が回転するか、という点。何とか、手打ちと体の回転の妥協点を見つけてい...

2024/09/05 18:30

長いブランクで忘れていたこと･･･両肘下向けグリップ、左脇締め、右腕伸ばしなど

週末のリハビリを兼ねた軽い練習で、2度目の手術・入院という長いブランクから何を思い出せばよいか･･･。結局ヘッドが走っていないのだ。インパクト辺りで「手（グリップ）が止まる意識」になっておらず、インパクト以降に左ひじを引いているのだ。インパクト辺りから左脇が締まらずに、左ひじも引けてしまい、体から離れていってしまっている。両腕が一緒にフォロー方向に動いていっては、ヘッドは走らないはずだ。要は、以下のよ...

2024/09/03 18:30

リハビリを兼ねてヒューマンへ練習に･･･

朝から強めの雨だったので、ゴルフのラウンド予定の人たちはお休みだろうと踏んで、リハビリを兼ねてヒューマンへ練習に。DR、4U、7鉄、PWを持参。家人がレッスンメンバーで安く利用でき、特に朝早めはお得なので、久しぶりに行ってみた。随分と印象が違って、すごくきれいになった感じがした。家人の話では、一時的に休業してコース改修をし、昨年12月1日にリニューアル・オープンされたとのこと。調べたら、前回来たの...

2024/09/01 19:00