モーニンングルーティンに再投入！！最高！

おはようございます！！ポツポツと雨の朝のフィッレンツェです。初夏に出始める私の大好きな果物の一つがこれ！！！先日クーレの市場でやっと見つけてニンマリーー1...

手作りマスクは1週間分を用意！！

気温低めですがいいお天気のフィレンツェです！！さて！先週の日曜日にほぼ仕上げた私の手作りマスク最初の頃は家を出て歩いている人のマスク姿にあっ！忘れた！！と...

時の流れと成長ー想い出の2枚のタイル

先週は我が家の水害ウィークでした。。朝起きたらお台所のフローリングの一部が水浸し！！！上の階から水漏れーすぐに上の住人に伝えると・・・・洗濯機の故障とかで...

やっぱりいいね〜〜！！平日がお勧めです！！

昨日の夜ーーー火曜日くらいなら人も少なめかな〜〜と思いバイクでアペリに出かけてみました。20時くらいに到着したのですが・・・・行った先はサンニッコロゾーン...

イタリア人は・・・・だって！！笑えた！！

閉鎖が終了し・・・1週間以上が経ちました。週末はどこの街にもワンサカと人が集まり各市長さんお怒り模様私も最近は仕事で毎朝街中に行ってますが平日は人少なめで...

人生って面白いーイギリスと私のお話③

今日はとっても有名な方のお誕生日です。もし生きていたらなんと201歳！！！！イギリスに2ヶ月滞在した時は全く歴史に興味もなくロンドンの街に行ってもアンティ...

人生って面白いーイギリスと私のお話②

私がイギリス留学をしようと思ったのは・・・・ある人がいつもイギリスのお話をしてくれたからなんですそれは・・・その当時の私の友人（今義理母）のマリエッラ私と...

人生って面白いーイギリスと私のお話①

とってもいいお天気のイタリア週末は海に出かける人も多くなりそうですね。さて！1997年にイタリア留学をした後・・・翌年日本に帰国する時期を少し伸ばし実は2...

コロナの残した傷跡は大きいと感じた朝

数日前にパドバで若者たちがアペリティーボで騒いでいる映像がニュースで流れていました。北イタリアはまだまだ感染数が多いので本当におとなしくして頂きたいと心か...

ここ最近ヒットしたこのメニュー＠ペペローニロッソ

こんばんは〜〜！！ここ最近お料理が楽しくて仕方ない！！クックパッドとかで調べて色々してますが・・・・夏に活躍しそうなこの一品！！ペペローニロッソ（赤ピーマ...

日本の母への週1の電話でホロリ・・・・

おはようございます。今朝起きて外に出たら。。。重〜〜い黒い雲群たちお天気不安定なここ数日です週に1度の日本の母への電話・・・・特に話すことなくとも誰かが気...

シャッシャと1人ご飯＠白いご飯

なんだかお天気悪いですね〜〜！！今朝は太陽がサンサンと輝いていたのに・・・あっ！と言う間に今にも豪雨になるような空です。さて！イタ男が昨日から1週間ほど家...

コロナ期間の心に残るCMを振り返って・・・・

大雨のフィレンツェの夜です。今日から許可書なしで外を歩けるようになったイタリア・・・・3月半ばからスタートした引き籠り期間ニュースを見て心痛むことが何度も...

雨の再起動日のフィレンツェ＠美容院は大繁盛

雨の午後となりました。今日から閉鎖解除となったイタリアですが・・・・・どうなんだろう？私も街中には行ってないのでどのくらいのお店が再オープンしたのかもわか...

メリハリのある生活の大切さ・・・

日曜日の朝、今日は美味しい紅茶を入れて朝を迎えました。長かった本当に長かった閉鎖期間が明日解除されるイタリアですどうなるのか？という心配はあるもののやっと...

タバコとのお付き合いーーイタ男に魔法をかけるの巻

さて！連載化しております。イタ男の禁煙ヘルプ物語本人は私がブログでこんなこと書いているとは全く気付いておりませんうっかりミスでーー作戦を変えましたの記事を...

タバコとのお付き合いーービタミンを学ぶ

週末、お天気悪いですね〜〜！！厚い雲に覆われたフィレンツェです。さて！ビタミン係担当となった私ですが・・・・意外に知らないことだらけのどの食品がどんなビタ...

タバコとのお付き合いーー作戦を変えたきっかけはこれ・・・

昨日の続きです。。。ここ数年ーー私はイタ男のタバコをストップさせることに焦点を置いていましたそして吸わない私（タバコのことを何も理解してない）の目標はただ...

脂肪燃焼スープ後の備忘録

脂肪燃焼スープの1週間を自分のためにも残しておこうと思います。引きこもり期間がスタートして3食自宅そして時間もあるということで色んなもの作って食べてました...

タバコとのお付き合いーー辞めて欲しいと願った時期

今日もなんだか今にも雨が降りそうなお天気ですね〜〜！！さて！このタイトルなんですが、我が家のイタ男のことです。出会った頃はタバコ吸ってた→その後辞めた時期...

フィレンツェの街中でバラ鑑賞・・・幸せ！

今日はど〜〜んよりした1日でしたね。お仕事で街中に自転車で行ってきました。出かける時は結構晴れていたので帽子も被って＋マスクー汗仕事をサクッと済ませてほぼ...

この時期特にお掃除が必要な我が家の理由

ほぼ毎日家にいてお掃除はしているんだけど・・・・ここ最近気温が上がってきたら今年もホワホワと我が家に出現し出したのはフジの冬の毛がどんどん抜けて夏毛へと・...

脂肪燃焼スープーー終了日の朝のずっこけ報告

お恥ずかしくて書くこともないか？とも思いましたが・・・朝から夫婦で目が点そして大爆笑したので報告⇨ズッコケ夫婦存在してた〜〜！汗昨日の玄米を終了しては〜〜...

泡洗顔で白肌を目指すの巻

今日もいいお天気のフィレンツェですね〜〜！！白いポプラのフワフワが雪のように舞ってます。イタリアに住み始めて今年で19年目来た頃の写真を見てると勿論若いか...

【待つ】ということが普通になる生活

さ〜〜来週からお店関係もオープンする予定ですが・・・コロナと共存生活で【待つ】ということが普通になったイタリア何かを購入するとき誰も待ってないことがあれば...

脂肪燃焼スープーダイエット7日目の朝ー最終日

こんにちは！は〜〜〜最終日がきました・・・・待ちに待った最後の日！！そして玄米を食べれる日！！今朝の体重測定私ーー昨日と同様52.6 kg スタート時から...

有酸素運動！！まずは4kmウォーキングから！！

大雨のフィレンツェの夕刻です。今日は午前中はまだお日様も見えていたのですが・・・・天気予報通りの雨☔️さて！今日は我が家の近くのメルカート（朝市）へ今日は...

脂肪燃焼スープーダイエット6日目の朝ーー仰天！！

皆さん！こんにちは！！曇り空のお天気ですね。。。でも気温はかなり上がってます。さて！脂肪燃焼スープ6日目の朝となりました。昨日スタートしたお肉かお魚で美味...

日本の母へのカーネーション！

今日は母の日！！1日早く、昨日ネットで注文したカーネーションが日本の母宛に届きました。（結構頻繁に利用してます）兄からのカーネーションも一緒に届いたそうで...

脂肪燃焼スープダイエット5日目ーやっと！！

日曜日のフィレンツェです！今日はお天気いいけど・・これからお天気崩れるようです。さて！今日の朝ー私よりいつも早く起きるイタ男が『お腹が空いた。。。』とベッ...

脂肪燃焼スープダイエットー4日目の朝

おはようございます。今日もいいお天気ですね朝からシーツの洗濯して、家の掃除してほっと一息です。さて！4日目の朝を迎えました。昨日書いたブログに今日はお肉か...

初夏のお洒落ー超自己満足な拘り！！

今日のフィレンツェは26度まで気温が上がりました。衣替えを先週して正解！！昨年購入して一度も着ずに寒い時期になったこのジャケット普段はあまり色物は着ないん...

綺麗に咲いた強いバラの花を見て思うこと！

家の前に毎年大輪の花を咲かせる薔薇達今年もピンク。黄色の綺麗な薔薇鑑賞実はこの薔薇本当に強くって何にもお世話していないのに毎年スクスク勝手に育っているので...

脂肪燃焼スープーダイエット3日目の朝！！！

おはようございます！今日も気温かなり上がっているフィレンツェのお昼前さて！水曜日からスタートした脂肪燃焼スープダイエットですが。。。昨日はメルカートでちゃ...

Zoomで日本のお友達のお誕生日を祝うの巻！！

コロナさんで閉鎖されてからネット環境に本当に助けられましたよね！！数年に一度しか会えない日本のお友達とこんな感じで話をできる機会もあったり！そして私の親友...

今年も白い綿が舞いだした！！

今日も本当にいいお天気のフィレンツェです。一気に季節が初夏に向かっている感じですね！太陽の日差しも強くなってきて日焼けのきになる季節にもなりました今日は野...

1週間の脂肪燃焼スープダイエットスタートしました！

ご無沙汰しました！元気にしております。5月4日から本格的に外出ができるようになったイタリアです。18日のお店が開くまで2週間ーーこれでおよその状況が出てく...