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美姿勢オンラインレッスン と 低舌位問題～！涙
昨日は とてもキュートな方向け美姿勢トーニング®オンラインレッスンでした。10回コースの最終回。もうね…座り姿勢の改善が美しく実際に一度もお会いしていない方な…
2024/05/31 06:31
声楽レッスン3回目にして…本当に感動！しました～♡
「何に一番 お金と時間を使ってきましたか？」この質問で自分が良く見えてくるそうです。…皆さまはいかがですか？私は もちろん 即答！笑。身体を使うことに関する学…
2024/05/30 06:28
ハプニングが楽しい！お年頃？ ＆ 美しい在り方と
今年初の台風の影響で？ 昨夕から東京多摩もかなりの風雨となりました。本当に凄い風でした。…皆さまのお住まいのエリアは大丈夫でしたか？我が家でも 夫トオルが早々…
2024/05/29 06:52
【美姿勢本】出版に向けて 最終章のインタビューでした♡
昨日は また ワクワクした想いと共に飯田橋へ。そう…秋に出版予定の「美姿勢本(仮題)」の最終章のインタビューでした。あとは それを文字起こししてライ…
2024/05/28 06:17
痛みが教えてくれること ＆ いよいよ最終章へ！
湿度が高く暑いものの通り抜ける風が気持ち良い昨日、またもや張り切って 恵比寿に行っていました。そう…美姿勢トーニング®応用レッスンです。私のレッスンは ホ…
2024/05/27 06:44
待っていたエクササイズグッズが届きました！ ＆ 美しく在る心意気
昨日は ちょっとゆったり土曜日でした。毎週日曜日は応用レッスンだったり 基礎講座だったりはたまた出張研修だったり…なんて感じで忙しくしていますのでその準備をす…
2024/05/26 07:26
なんだか皆さまも艶々なんです～♡ ＆ 中腰の美学と
昨日は 恒例の恵比寿応用レッスン。第4金曜日クラスでした。ハワイ島から帰国されている美姿勢トーニング®講師さんでもいらっしゃる雅子さん が引き続き レッスンに…
2024/05/25 05:50
ハワイ島 ふたたび！ 楽しい恵比寿の夜でした～♡
昨日は ハワイ島から帰国している美姿勢トーニング®講師さんでもいらっしゃる美しい雅子さんを囲んで…恵比寿で楽しい夜を過ごしていました。あ！っという間の2時間半…
2024/05/24 05:42
【美姿勢トーニング®大阪研修】 外部講師さんによる充実のワークショップ～♡
ちょっと時系列を戻して…先週の土曜日からの美姿勢トーニング®大阪研修 では初日に 美姿勢のスーパーバイザーを努めて下さっている心体義塾【ZAT】代表 内田先生…
2024/05/23 06:42
【2024年春 大阪美姿勢レジメ】 あれから続けて下さっていますか？
充実した大阪2日間…美姿勢大阪リアル(日曜日)から、早3日目。ご参加下さった皆さまはあれから続けて下さっていますか？レジメはA4・3枚にまとめて皆さまにお渡し…
2024/05/22 07:07
【美姿勢トーニング®大阪】 大充実の2日間でした
先週の土曜日の朝 東京羽田を発って 大阪へ。半年に一度の美姿勢トーニング®大阪研修。もうね何処から綴ったら良いのか？なんて感じの大充実の2日間でした。でも 筆…
2024/05/21 05:58
今日から大阪美姿勢です！ ＆ これを待っていました～♡
半年に一度伺っている美姿勢トーニング®大阪今朝から張り切って行って参ります。コロナ渦を経て ようやく以前の人数での開催。16名 満員御礼でなんとも華やか＆賑や…
2024/05/18 04:01
第19回目のかな文字お稽古 と コロナ前に戻ったこと♡
昨日は 午後からかなりの強風が吹き荒れた東京です。…皆さまのお住まいのエリアはいかがでしたか。 ↑ そして体調はお変わりないですか？私たちも、生きている動物で…
2024/05/17 05:45
身体を丸めていく！ 腰回りがグン！っと軽くなります～♡
月曜日 に引き続き毎月第3水曜日にお招きしている田邊大吾トレーナーのチーム美姿勢向けGセッションも本当に素晴らしかったです。 ↑ ちなみに… メジャーリー…
2024/05/16 05:58
女性のカラダのお話を色々できる楽しい場所として♡
昨日は 夕方からオンラインで本当に充実した時間を過ごしていました。自分を客観的に見て頂ける機会は ↑ 周りの環境も含め！ねなかなかにありませんのでなんだか今朝…
2024/05/15 06:24
神経生理学の学びから得たこと♡
今年はちょっと遅めですが テラスの薔薇たちも 一斉に咲き誇り始めていて… 朝起きた瞬間から なんとも優しい気持ちになります。 そして、昨日も…
2024/05/14 06:03
数年ぶり！の美姿勢新クラス と 美姿勢手帳～♡
今日の東京多摩は 雨の朝。 今年は辰年でしょう？龍の特徴そのままにいろいろなことがアップダウンしやすい…と陰陽五行に詳しい方からお聞きしていましたが天候の変化…
2024/05/13 06:38
【美姿勢トーニング® 1DAY基礎講座 ＠ 勝どき】 本当に充実した時間でした～♡
もうね…本当に素晴らしい場所での開催。友人でありながら素肌美容の先生 雅代さんの勝どきサロン。人気のタワマンのペントハウスです。 ↑ ぜひ 遊びに来て～！とお…
2024/05/12 07:17
2024年 母の日のお花はやっぱりこの方に ＆ ハワイ島ドトール農園♡
気がついたら 明日は「母の日」。毎年 やっぱりお花を贈ってしまいますし私自身も お花が嬉しい！いまや 素敵なお花屋さんは本当に沢山ありますけれど…どんな方が …
2024/05/11 05:46
父のこと そして 家族の絆と
ここ数日はなんだか変なお天気が続く？東京エリアだったりしますが…皆さまのお住まいの場所はいかがですか。そんな急変する天候の中実は一昨日は 父の病院の付き添…
2024/05/10 05:48
水着はやっぱりイタリア製！ 龍多美子さんのキレキレトークライブ～♡
昨日は 朝から夢中で拝見していたライブ動画がありました。敬愛する 大好きなリュードゥリュー の龍多美子さんのインスタライブです。 ランジェリーサロン…
2024/05/09 06:17
10年前のGW と そこから続く大切なご縁 と
2024年も賑やかにGWが終わりこちらも有難い日常が戻ってきました。…昨日は ホント自分のミッションのことを ↑ もちろん、美姿勢ミッションです～♡考える時間…
2024/05/08 06:28
楽しい！愉しかった！！ 2024年のGWでした～♡
2024年のGWもどうやら無事に終わりました！…皆さまはどんな風にお過ごしでしたか？我が家は 夫トオルと娘が10連休でしたので母時間 主婦時間 そしてGW後半…
2024/05/07 06:08
81歳の母はとっても元気です～♡ ＆ 大切な命日
2024年もGWは終盤戦。昨日から4連休！という方も多いかな、と想います。そんな中 私は昨日から3泊の予定で都内のホテルステイ。昨晩は母と2人、そして今晩から…
2024/05/04 13:33
2024年のGW 今日からホテルステイです～♡
2024年の大型連休もいよいよ終盤戦…今日から4連休という方も多いことでしょう。我が家は 夫トオルも娘も10連休。…ということは私は 主婦＆母＆妻？笑 と大忙…
2024/05/03 08:00
空気が美味しい！ ＆ 皐月5月の新メニュー♡美しいアラカンの皆さまと
2024年の大型連休。 一人娘が 都心から帰省してそろそろ1週間になります。ママ ここは空気が美味しいね。まぁ 周り中 樹に囲まれていて ↑ 雑木林のような感…
2024/05/02 06:22
【美姿勢本 初出版のこと】 「広く読者に受け入れられる本」を目指して
2024年も 大型連休の真っ只中です。そんな昨日は 飯田橋へ。そう…今年の初めに 初の商業出版が決まりライターさんに書いて頂くために何度も取材を受けている…
2024/05/01 06:26
2024年5月 (1件〜100件)
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