宮崎県の発酵料理教室『笑顔のミナモト♪』のくろぎみわです。 今私は『腸活の知識』を深めるためにフォーエバー社のアロエベラ商品についてフォーエバーの理念について…
パン作りがはじめての方、初心者さんにお家で失敗しないパンの作り方を伝えます。
エプロンとパンを持ち帰るカゴだけ持ってきてください。はじめての体験・単発レッスン・１２回/２４回のコースを準備しています。自分にあった通い方を見つけて、お家で美味しいパンを作りませんか(*^_^*) 優しく丁寧に楽しく教えます。
【引き寄せ♡】お互い思っていたら会うべきタイミングでちゃんと会えるんです。
お友達のTamieさんをお家にお招きした日のはなし。 Tamieさんにも食べてもらいたくて米粉のチョコバナナマフィンを作りました。 Tamieさんは野菜ソム…
【5月レッスン⑦】「お料理に関わる仕事」が子どもの夢の選択肢の一つになりますように♡
5月26日（日）5月最後の発酵料理基礎レッスン終わりました。 わたしはレッスンの準備をしている時間が好きです。 料理のレッスン楽しんで貰えますように....と…
【勉強会】発酵美人インストラクターとして、10年後の自分がどうありたいか？真剣に考える時間。
今週は発酵美人インストラクターの勉強会がありました。 勉強会は毎月開催されており、今月は『グループコンサル」でした。 今回のテーマは 「10年後自分がどう…
【5月レッスン⑥】体験レッスンにドキドキとわくわく♪素敵な出逢いに感謝♡
新しい出逢いってやっぱりわくわくします。 5/21体験レッスン 正直私もドキドキしますが、『料理好き』な人に悪い人がいない事は、この10年を通して実証済みです…
少し前の日曜日、料理教室のレッスンを終えて実家に帰ると、見慣れない可愛いお花が花壇に植えられてました。愛知に住む妹が「母の日』にと、たくさんの花の苗を贈ってく…
【5月レッスン⑤】明日からお家で米粉パンを焼こう！米粉パン1日集中レッスンはじまりました。
こんにちは！発酵美人インストラクターのくろぎみわです。 新しいlessonがスタートしました！ 米粉パン1日集中レッスン ↑↑ ぜひチェックしてく…
【5月レッスン④】身体に優しい食材を紹介出来ることに喜びを感じています。
こんにちは♡発酵美人インストラクターのくろぎみわです。 5月のレッスンメニュー海老とマッシュルームの醤油糀＆アンチョビパスタ日向夏と紫キャベツの爽やか糀サ…
【5月レッスン③】豆100％ZENB麺でいつものパスタがヘルシーになりました♡
こんにちは！発酵美人インストラクターのくろぎみわです！ 5月のレッスンメニュー海老とマッシュルームの醤油糀＆アンチョビパスタ日向夏と紫キャベツの爽やか糀…
【自問自答】私はどうして、宮崎県内に26人の発酵美人アドバイザーを誕生させたいのか？
私は宮崎県内に最低でも26人の発酵美人アドバイザーを誕生させたいと考えています。 なぜ、26人なのかと言うと、宮崎県内には全部で26市町村があります。 …
【5月レッスン②】醤油糀を使ったZENB麺の美味しい食べ方伝えてます。
海老とマッシュルームの醤油糀＆アンチョビパスタ日向夏と紫キャベツの爽やかな糀サラダりんごのみりんコンポート 美味しそう♡ 5月はグルテンフリーのお豆からで…
【一人脳内会議は続く】米粉パンを受けてくれた人の満足感を考える。
忘れないために思いついたことをメモメモせねば... 米粉のパンのレッスン 5/19 1日集中レッスン頑張るぞ！！ 米粉の食パンここに来て過去イチ良い焼きあ…
【1人脳内会議】発酵美人アドバイザー取得後も学べる仕組みづくり。
頭の中の整理を続ける。 同じことを何度も何度も書いてるけど、頭の中を整理するのに大事な作業。 ここは私のページなので、誰に遠慮することなく発言していい場所。 …
【1年間の変化】腸内環境が変わると性格が変わるって本当だった。
頭の中を整理するのにいちばんここが集中できるのよね。 部屋でアメブロを書いている時間がいちばんの集中タイムだ。 まとまりなく、誤字や脱字も多いけど（あっ、いつ…
【Qooちゃんとランチ】ずっと行きたかった発酵食堂に行っていました。
5月14日（火）久しぶりに朝から晴天でした。 私にはやっぱり太陽の光が必要だ～この青空みてるだけで元気な気持ちになれます。 QOOちゃんとランチの約束してま…
5月5日ゴールデンウィーク5月のレッスン始まりました！海老とマッシュルームの醤油糀＆アンチョビパスタ日向夏と紫キャベツの爽やか糀サラダりんこのみりんコンポート…
【妄想】宮崎県内26市町村、各地の発酵美人アドバイザーが集う場所を作りたい。
久しぶりに朝から気持ちいい青空を見ています。やっぱり、私には太陽の光が必要です。 今頭の中のアイデアの泉からコンコンと こんなことしたいなぁ～あんなこと出…
連続投稿でごめんなさい。4月のレッスンで作った酒粕クリーミィーグラタン乳製品を全く使わずにグラタンができるなんて常識を覆させられます。粉チーズの代わりに酒粕を…
少し前のレッスン風景。ごめんなさいだいぶ投稿が遅れてますね！このグラタンに使われているマカロニももちろんグルテンフリー今は近所のスーパーでも手に入りやすくなっ…
【変化】発酵食と出逢い、人生変わった人の一人になれたことを実感してます。
昨年5月に発酵美人インストラクターの資格を取得してから1年が経ちました。 早い... 早い... 早すぎるよっ、汗。 わたしにとってのこの1年は＂進化＂の1年…
【宮崎県の市町村】もしも各地に発酵美人アドバイザーが居たら♡と想像してみた、笑。
何気に宮崎県の市町村っていくつあるんだろうって気になった、笑。 自分の生まれ育った宮崎のことをもっと知りたくなったのと同時に 発酵美人アドバイザーが各地に…
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宮崎県の発酵料理教室『笑顔のミナモト♪』のくろぎみわです。 今私は『腸活の知識』を深めるためにフォーエバー社のアロエベラ商品についてフォーエバーの理念について…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです✨ 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ＂をお伝…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室を主宰しているくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に心を豊かにするお手伝いをしています。 毎日の笑顔のために「…
宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に心を豊かに毎日笑顔ですごすため″腸活の大切さ＂をお伝えしています…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ＂をお…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室 笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に心を豊かにし毎日笑顔で過ごすための＂腸活の大切さ＂を…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体と心を元気にし毎日笑顔で過ごせるよう「腸活の大…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。 「発酵美人食」を通して皆さんの心と身体を元気にし毎日を笑顔で過ごすための「腸…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しておりますくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの心と身体を健康にし毎日を笑顔で過ごせるよう腸活…
宮崎県で発酵料理と米粉パンの教室「笑顔のミナモト♪」を主宰しているくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を豊かにし毎日を笑顔で過ごすため…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室『笑顔のミナモト♪』のくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ＂…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さまの身体を健康に、心を豊かに毎日笑顔で過ごすために＂腸活の大切さ…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室 笑顔のミナモト♪のくろぎみわです。 あなたは毎日の食事で心と身体が満たされていますか？ 発酵美人食を通して皆さんの身体を健や…
発酵美人食で笑顔と健康を！宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」を主宰している、くろぎみわです。 私は、発酵美人食を通して皆さんの身体を健康に、心…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。 発酵美人食を通して”皆さまの身体を健やかに心を豊かにして毎日笑顔で過ごせるように＂腸活…
宮崎県の方限定 宮崎県の発酵料理教室笑顔のミナモト♪くろぎみわです。 私が今、お伝えできるすべてをこのプログラムに詰め込みました。発酵料理基礎レッスン発酵調…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かにし毎日笑顔で過ごすための“腸活”の大切…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室「笑顔のミナモト♪」のくろぎみわです。 いつもは「発酵美人食」を通して皆さんの心と身体を健やかにし毎日を笑顔で過ごすための「腸活…
宮崎県で発酵料理と米粉パン教室を主宰している、笑顔のミナモト♪くろぎみわです。 発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かに毎日笑顔で過ごすための「腸活…
宮崎県の発酵料理と米粉パン教室 笑顔のミナモト♪ くろぎみわです。 私は発酵美人食を通して皆さんの身体を健やかに心を豊かにし毎日を笑顔で過ごすための「腸活」の…
6月10日（月）米粉パン1Dayレッスン この米粉パンレッスンを受けたら翌日からご家庭でも米粉パンが焼けるようになることをコンセプトにしたレッスンです。 パン…
6月9日（日）14：30～ この日は午前、午後レッスンありました～♡ 6月はとてもありがたいことに日曜日午前中は全て埋まってしまいました。 土曜日もレッスン日…
6月9日（日）10：00～ 宮崎も梅雨入りしました。雨の憂鬱さに負けずに張り切ってお料理教室です。 ♥佐土原ナスのインボルティーニ♥パプリカの冷製ポタージュス…
お父さんの畑いちごレモンミニトマトトマト茄子大収穫♡嬉しいー♪
昨日レッスンが終わったあと、実家に帰ってきました。色とりどりの花咲いていてました。マリーゴールドの黄色まん丸した感じが可愛いなぁ。
先日のブログにも書いたのですが米粉パン×発酵料理この組み合わせに大きな可能性を感じています。 これまでの経験とこれから挑戦したいこと（目標）って最初は点と点…
2024年6月のレッスン 茄子のインボルティーニ（発酵トマトソース） パプリカのポタージュ（追加しました） 青しそ甘酒のシャーベット 茄子のインボルティーニ …
『知っている』と『出来る』は全くべつのことで、米粉のパンの作り方を知っていても、ちょっとしたコツやポイント、感覚が分かっていないと、美味しい米粉のパンは焼けま…
6月3日（月）パンのレッスン以来久しぶりに来てくれて発酵料理のことを気にしてくれていてとても嬉しいです。 発酵食で食べることから健康に笑顔になる人を今日も一人…
まだ答えが見つかってないけど米粉のパンのこともっと色々可能性を探っていきたいなぁ。
日曜日の午前中に料理教室のレッスンが終わったあと、西都の実家に帰るのが日課になっています。 傷みかけのいちごには理由があって、父と母が私にいちごを収穫させよう…
6月2日（日）6月の発酵料理基礎レッスンスタートしました～ 発酵料理教室『笑顔のミナモト♪』の今月の発酵料理基礎レッスンのメニューは.... 佐土原ナスのイン…
以前は楽天シピにパンのレシピをあげていたんですが、ここしばらく投稿していませんでした。 見返してみたらこれまで150レシピを投稿してました～ 過去の自分頑張…
おはようございます今日から6月ですね～ 今月は私の誕生月で48歳になります♡ 最近は年を重ねることが楽しく幸せに感じれるようになりました。 6月は特別な月いつ…
お友達のTamieさんをお家にお招きした日のはなし。 Tamieさんにも食べてもらいたくて米粉のチョコバナナマフィンを作りました。 Tamieさんは野菜ソム…
5月26日（日）5月最後の発酵料理基礎レッスン終わりました。 わたしはレッスンの準備をしている時間が好きです。 料理のレッスン楽しんで貰えますように....と…
今週は発酵美人インストラクターの勉強会がありました。 勉強会は毎月開催されており、今月は『グループコンサル」でした。 今回のテーマは 「10年後自分がどう…
新しい出逢いってやっぱりわくわくします。 5/21体験レッスン 正直私もドキドキしますが、『料理好き』な人に悪い人がいない事は、この10年を通して実証済みです…
少し前の日曜日、料理教室のレッスンを終えて実家に帰ると、見慣れない可愛いお花が花壇に植えられてました。愛知に住む妹が「母の日』にと、たくさんの花の苗を贈ってく…
こんにちは！発酵美人インストラクターのくろぎみわです。 新しいlessonがスタートしました！ 米粉パン1日集中レッスン ↑↑ ぜひチェックしてく…
