Ｅｔｅｒｎａｌ　Ｒｉｄｅｒ

9月27日 オーツ＆大麦ごはんの梅わかめおにぎり

脳の中の曜日感覚がバグってて、何でかと思ったら、多分、週の始まりが火曜、休日出勤、金持ちが前の晩飲みに行ったののトリプルで、25日の水曜に会計事務所と打ち合わせして、なぜか翌日を金曜だと感じてしまっているところへ、普段ほぼほぼ金曜、飲みに行く金持ちが、木曜から飲んで歩いてたせいで、「明日は土曜」とすり込まれてしまったっぽい。何かで今日は平日だということに気付き、本当に驚いてしまったくらい、信じて疑わなかった。危なかったわ～≪オーツ＆大麦ごはんの梅わかめおにぎり≫種を取ってほぐした梅干し、炊き込みわかめを、オーツ麦と大麦を加えたごはんに混ぜてピンクソルトで。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤9月27日オーツ＆大麦ごはんの梅わかめおにぎり

2024/10/03 12:00

9月27日 オーツ＆大麦の生芋しらたき激辛炒めごはん

4時前にトイレと水分補給、次が、アラームをかけた15分前。時間を確認するのと前後して金持ちがガタガタ始めたから、自分が無意識だっただけで、起こされたのかもね。20分で出て行ったので、また外で飯を食うんでしょう。私が毎日100円しか使わない生活してても、(これ⇧駐輪場代で必要経費)朝から晩まで無駄金を使いまくる。いつも、そして何度もここに書いた。そこまではまぁいいとしてよ、家に金が無いのを私のせいだと、偶然バイク屋で会った、昔近所に住んでた男に言う。思い出すたびに腸が煮えくりかえる。はあ〜=3と溜め息つきつつ、今日は雨のはず、天気予報と気温を確認、前の晩に干した洗濯物の片付けから入ります。≪オーツ＆大麦の生芋しらたき激辛炒めごはん≫キッチンばさみで細かく切った生芋しらたきを乾煎りし、水分がフライパンに残らな...9月27日オーツ＆大麦の生芋しらたき激辛炒めごはん

2024/10/03 06:00

9月26日の つまみ

コスモスの誕生日はどうしようかなと、ダイエット中だって言うし、ずっと考えてて。結局、美味いものが良いだろうってことで落ち着き、ルイベといくら、牛タン、良さそうなのをLINEギフトから選んで送ったの。この日は休みどころか、朝からよりによって、本社会議。社長と副社長も来る全国のセンター長とマネージャーの会議にご招待💭事務職の場合は代表が交替で出席するらしく、自分の番だったのかと聞いたら、そう💭誕生日に💭年度末の最高にピリピリした会議に💭笑笑せっかくなので楽しんでいらっしゃい😊なかなか無いぞと送っておきました。我が家の大金持ちが帰ったのは10時前。≪あさりの酒蒸し≫帰って一番に、ブロッコリーを水没させることと、あさりの砂抜きを準備してからシャワーした。フライパンに酒、あさり、にんにくスライスを入れて点火、全て口...9月26日のつまみ

2024/10/02 20:30

9月26日 雑穀ごはんの わかめおにぎり

1時前、中学の同級生MさんからLINE。来月の飲み会のお誘いだった。他のメンバーは､かとちん､ナンくん､もーさん､全員男子。気が楽でいいわぁ。と言っても、話したことあるのは、仲良しだったN子と18の時に結婚して、割と最近離婚したと聞いたもーさんだけ。かとちんは昔から車好きで、日産に勤めてたっけ？確か双子のお父さん。ナンくんは色素の薄いイケメンで、背の高いサッカー少年の印象。結婚が遅くて、まだこどもが小さいような話を聞いたかな。みんな、どんな男になってるんだろう。≪雑穀ごはんのわかめおにぎり≫考えるのがめんどくさくて前日と同じ、雑穀と大麦を混ぜたごはんに炊き込みわかめを混ぜ、ピンクソルトで握りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤9月26日雑穀ごはんのわかめおにぎり

2024/10/02 14:30

9月26日 鶏肉と白菜の スープ 落とし卵リメイクリゾット

ここ10日くらい、精神面が良くないワタクシ。生きてるんだから、実際には多々あるでしょう？書けないこと、書かないこと。350缶2本の後、水割り結構飲んで、11時頃に寝たのかなぁ...記憶が無いけど。で、12時過ぎ、1時過ぎと目が覚め、それきり眠れず、3時半過ぎ、やっと寝たと思ったら次は5時。その後が金持ちの騒音。はぁ～=3一度も2時間と続けて眠れなかったな。原因不明な時もあるし、分かってる時は、絶対それって解決できなくないのにな、と思ったりする。でも、結果としてできないから不眠とWで辛い。≪鶏肉と白菜のスープ落とし卵リメイクリゾット≫鶏もも肉を1.5cm角程度に切って、サラダ油を熱したフライパンで炒め、軽く塩こしょう。2.5cm幅程度に切った白菜、8つに切った玉葱、3mm厚さ程度のいちょう切りにしたにんじん...9月26日鶏肉と白菜のスープ落とし卵リメイクリゾット

2024/10/02 08:30

9月25日の つまみ

この日も金持ちは帰宅が遅く、風呂は入らなかったけど、毎度おなじみ、ハウスでぐずぐず何だかしてるので、水割りの用意をしてシャワーの間に部屋へ退散。つうか！帰ったなと思ったら玄関を開けてて、？と思い、居なくなった直後に確認したら、ま～た鍵が開いたままなんだけどあのさーいくらボケ老人でも玄関くらい、せめて確実に閉めてくれよ。できないなら必ず一度、振り返って見るとか。いちいちいちいち気を張ってなきゃならんの、もう勘弁してくれ。≪焼きそば≫解凍しておいた豚肉は、タイミングをはずしそうだったけど良かった使えて。ドリップをキッチンペーパーで取り、1cm幅くらいに切って、サラダ油を熱したフライパンで炒め、軽く塩こしょう。短冊切りにしたにんじん、5mm幅程度に切った玉葱、適当にちぎったキャベツ、味覇を加え、野菜に火が通った...9月25日のつまみ

2024/10/01 22:00

9月25日 雑穀ごはんの わかめおにぎり

この日のごはんは、白米2合に雑穀米30g、大麦50gの配合。あれこれ買って自分で適当に混ぜるの楽しい(*^^*)♪≪雑穀ごはんのわかめおにぎり≫雑穀ごはんに炊き込みわかめを混ぜ、ピンクソルトで握って。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤9月25日雑穀ごはんのわかめおにぎり

2024/10/01 16:00

9月25日 土鍋炊き込みごはん

3時半頃に一度目が覚めたんだけど、無理っ！トイレまで行きたくない！(笑)次が、う〜ん、下手すると間も無く金持ちが...忙しくて早く出てるからね。総菜を買って来てるから食べるものもあるし。と思ってたら案の定、寝落ちる前にガタガタ始まって、それでも負けず、いつもより15分早いアラームまで寝て。そう、水曜だから、ボナロンの日なの。やっぱり前日、急に痛みが軽くなったんだよね。ただ、例の不気味な病名『慢性再発性多発性骨髄炎』、左大腿骨内であることには変わりないけれど、動いてる気がするんだよ、炎症の位置が。次の診察で先生と話してみようと思ってる。≪土鍋炊き込みごはん≫前の晩のうちにお米2合を洗って、土鍋の内側の下の線まで水を入れ、土鍋にセット。酒、ピンクソルト、薄口醤油「つき」を多め、ヤマエの濃口醬油「ぼたん」、つゆ...9月25日土鍋炊き込みごはん

2024/10/01 10:00