Ｅｔｅｒｎａｌ　Ｒｉｄｅｒ

11月24日の つまみ

たまの休みの睡眠を邪魔されるかもしれない、毎週毎週、そう考えるだけでもイライラが募る。起こされるのを避けようと思えば早く起きるしか無く、穏やかな気持ちで眠りにつくとか、目が覚めるとか、こどもたちが居た頃から、ホテルにでも泊まらない限り、ほぼほぼ確保できないことだった。しかも、運悪く、音の響く造りの建物だったら、代金を支払っても保証されないっていうね。まぁ平和な一日だった。一階の空気までが動くような力でドアを開閉したり、一体どんな用があると言うのか、日に何度も玄関を出入りしたりするのが居ない、とにかく静かなだけで、こんなに平和とは、って感じ。何だかんだ言って朝食べたきり腹が減らず、5時半前に腰を上げて用意を始め、昼抜きのでした。≪ジャーマンポテト≫さつまいもはきれいに洗ってピーラーで皮を剥き、1cm厚さ程度...11月24日のつまみ

2024/11/30 19:00

11月24日 作り置き

たまにしか訪れない一人が確約された休みなんだもん、「何もしない」を徹底しようと思って。11時くらいだったか、湯船を洗ってお風呂を沸かし、ドラマの見逃しを見ながら超久々、長風呂を楽しんだ。お義父さんの弟二人が先月続けて亡くなったらしく、お義母さんは十三回忌、大袈裟なことはしないとしても、日にち的にも、さすがに宮崎までの飛行機代を払って、3.4日では帰らないだろうと思ったのと、冷凍庫に鶏バーグや塩さばがあるし、特に急いで食事を作る状況ではないから、無理に労働する意味が見つからなかったってとこかな。ただ、どんな状況だったとしても、帰って来て一から、ってのだけは精神的に疲れるので、ちょうど大根の煮物がこの日で終わる予定、代わりの物は用意しておこうと思って。≪かぶと豚肉の煮物≫かぶの皮を剥き、1.5cm厚さ程度のい...11月24日作り置き

2024/11/30 13:00

11月24日 もち麦入りごはんの カレー丼＆豚汁

もう眠れそうもないけど、何でだろう、と思って。でも、今何時かは確認したくない。だって、寝たのは11時過ぎ、今6時半とかだったらどうする？ショック過ぎて落ち込んじゃうよ(笑)ありがたいことに、恐る恐る見た時刻は8：46、やたぁ～っっっヽ(*^^*)ﾉよく寝たぜ、と、ご機嫌麗しく起床いたしました。カレーの残りも心もとない感じだし、この時間に起きてバカ食いすると、全てが押せ押せになる。そうでなくても脂肪蓄積中だからね。金持ち不在とは関係無く、少しでも早い時間に、できる限り少ない量で飲み食い終わることは大事かと。毎年めっちゃ正月太りするのに、その前からこんなんじゃ、年明けが恐ろしい。≪もち麦入りごはんのカレー丼≫4mm厚さ程度の半月切りにしたにんじんを、鍋に水と入れて火を点ける。程良いタイミングで5mm厚さ程度に...11月24日もち麦入りごはんのカレー丼＆豚汁

2024/11/30 07:00

11月23日の つまみ

Rちゃんと飲むのに用意したサラダ、湯豆腐、味が薄いわだしが効いてないわ、どうしようもなかった大根、これだけ中途半端にあると、野菜はもういいし、厚揚げも豆腐とかぶるから焼けない使えない。消費期限を過ぎてるのは重々分かってるんだけど、ぶりかま焼くのも面倒臭い、どうすっか、と、やる気の無さに拍車がかかり、それだけで飲んじゃった、ってなってもおかしくないのに、不思議なのはさ、キッチンに立つと、急に何だか色々作りたくなっちゃったりするんだよ。この日もそうで、大根は金沢産で美味しいはずなのに失敗した煮物、あれは豚肉を入れてだし味を足そうとか、サラダの残りを見たら、あ、社長にもらった金沢の柿、合わせようかな、とか、野菜室を開けて柿の隣に居たトマトを見て、あ～前に作ったトマトチーズうどん、美味かったな、高くて長いこと買っ...11月23日のつまみ

2024/11/29 17:30

11月23日 もち麦入りごはんの カレーライス

朝は期待の納豆ごはんが撃沈、昼はこれ。何もせず休日の食事ができるよう、手間暇を惜しまず、「だりぃ～面倒臭ぇ～」と言う心の声を振り切って作っておいたもの。≪もち麦入りごはんのカレーライス≫4mm厚さ程度の半月切りにしたにんじんを、鍋に水と入れて火を点ける。程良いタイミングで5mm厚さ程度に切った玉葱、皮を剥いて8つに切ったじゃがいもを入れ、野菜に火が通ったら解凍した豚小間を加え、火を止めてルゥを入れ、程良く煮込んでできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月23日もち麦入りごはんのカレーライス

2024/11/29 11:30

11月23日 豚汁＆TKG

せっかくの休みで、しかもうるせ～のが居ないのに、起きたのは6時半。いつまでかは知らんが、しばらく帰省で留守だから、全てのことを急ぐ必要も無ければ、下拵えもしないだって構わない。寒いし、納豆ごはんと具沢山のお味噌汁の組み合わせ、いつものにしよう、と、張り切って、レベルアップした豚汁を用意、さぁあとは納豆のみ、という段になって気付いた。納豆が無ぇ(--;Rちゃんとの飲みに脳みそ持ってかれてて、買い出し品リストに書いてあるものや、通常の生活に必要なもの、何一つ買ってなかった。そうそう、長葱の存在に安心してしまったってのもある。右手で握りしめた卵の虚しさと来たら...orz≪豚汁≫にんじんの尻尾が残ってたので、皮を剥いて短冊切り、大根は皮を剥き、3mm厚さ程度のいちょう切りに、鍋に水、顆粒だしと入れ、火を点ける。...11月23日豚汁＆TKG

2024/11/29 05:30

11月22日の つまみ Rちゃんと♪

前回は7月26日だった、Rちゃんとの飲み。6月におとうさんが亡くなり、8月におとうさんのおかあさん、要するにおばあちゃんが亡くなり、今年は本当に色々大変で、4ヶ月ぶりの逢瀬です。今日は麻婆豆腐、ジャーマンポテト、ぶりかまの塩焼き、大根と鶏つくねの煮物🍻Rちゃん食べたいものあったらあとはよろしくお願いします💭って1時半前にLINEして、嬉しい唐揚げ買っていこうと思っている！💭いつもバイト先のを買って来てくれるから、だろうと思っている！💭と返信してたの、そしたら駅に着く直前、旦那がお寿司と焼き鳥とピザを買ってきてくれたー💭唐揚げもあるよー💭常々使える旦那様であるとは認識していたが、いやいや失礼、愛するRちゃんが喜ぶことは何でもしてくれる、すごく気遣いの人だと思っていて、とにかく爆涙である。何もしないで飲めるぅ...11月22日のつまみRちゃんと♪

2024/11/28 16:00

11月22日 もち麦入りごはんの菜めしわかめおにぎり

プラごみの箱に、下着のパッケージが捨ててあった。聞けば必ず、十三回忌だからとか、四十九日だからとか、そう言うに決まってるし、私には関係無いこと。もっともっと、遥か昔から信用なんて無い。≪もち麦入りごはんの菜めしわかめおにぎり≫前日と同じ、三島食品の炊き込みわかめと菜めしふりかけ、もち麦入りごはんに混ぜてピンクソルトで握りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月22日もち麦入りごはんの菜めしわかめおにぎり

2024/11/28 10:00

11月22日 もち麦入りごはんの カレーライス

二回、いや、一回か？トイレと水分補給の後、次は変な音が聞こえて目が覚めた。ガラケー、お亡くなりになったっぽいんだよ。充電コードを繋いだら、赤いランプは点くんだけど、起動しない。もう遅いし付き合ってられないと思い、スマホのアラーム、鳴るかどうか試してから、いつもの時間にかけといたんだった。慣れないものは、どれを取っても何とな～く嫌だね。時間がある時に、ゆっくり充電してみて生存確認しよう。≪もち麦入りごはんのカレーライス≫4mm厚さ程度の半月切りにしたにんじんを、鍋に水と入れて火を点ける。程良いタイミングで5mm厚さ程度に切った玉葱、皮を剥いて8つに切ったじゃがいもを入れ、野菜に火が通ったら解凍した豚小間を加え、火を止めてルゥを入れ、程良く煮込んでできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しい...11月22日もち麦入りごはんのカレーライス

2024/11/28 04:00

11月21日の つまみ

金持ちの留守が確定していて、Rちゃんと久々に飲む翌日。買物をしない訳に行かず、帰りにスーパーへ。大根を煮てしまいたかったので、全てのことを諦め、何もせず食べられれば良い、の条件の下、選んだつまみたち。あっと言う間におなかが一杯になって、焼売まで行かないかと思った。≪厚揚げ焼き≫フライパンで両面をカリッと焼き、多めに前日おろしておいた大根、半分に切ったかいわれ、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」でいただきます。≪レタスと大根のサラダ≫この大根も、前日多めに千切りを作っておいた。タイムサービスで少し安くなってて買って来たレタス。お湯に浸けてパリッとさせてざるに上げて水切り。千切りにして、ボウルで混ぜて器に盛り付け。≪焼売≫この個数パックが残ってた時だけ買うの。勿論他のものとの組み合わせで買わない時もあるけど。この値段...11月21日のつまみ

2024/11/27 18:30

虹

ふと目を上げて飛び上がってスマホを引っ掴み、窓へ突進。実際には40分間も消えなくて、慌てる必要は全く無かったんだけどね(^^;撮り始めて30分近くも経ってから、ぐっと色が濃くなった。虹

2024/11/27 14:30

11月21日 もち麦入りごはんの菜めしわかめおにぎり

気になって調べてみたら、炊飯後のカロリー、もち麦が1膳(150g)あたり約181kcal、白米が約244kcal、もち麦の方が低くて、これは、もち麦が白米よりも多く吸水するのが理由なんだって。とは言え誤差に等しいから、食べれば食べただけ太るだろうなぁ。身体が丸太から太い丸太になって、どうにかしたい。≪もち麦入りごはんの菜めしわかめおにぎり≫三島食品の炊き込みわかめと菜めしふりかけを、もち麦入りごはんに混ぜてピンクソルトで握りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月21日もち麦入りごはんの菜めしわかめおにぎり

2024/11/27 10:30

11月 21日 もち麦入りごはんの カレーライス

2時にトイレと水分補給して、もう一回だけ起きた気がするけど、どうだったんだろう。早ければ金持ちが活動開始する時間に目が覚めたのは確かで、自分のアラームが鳴るまで30分ちょいあるし、と寝たんだと思われる。ガラケーがぶぅぶぅ言ってるのを聞いてから、静かだな、また寝坊か？と思ったらまさにそうで。私が布団を片付ける音で気付いたのか、5分後くらいに動き始めて、15分くらいで出て行った。女にだらしない男は一生直らないと昔から思ってたけど、他のことも同じなのかもと思ってしまう今日この頃。≪もち麦入りごはんのカレーライス≫4mm厚さ程度の半月切りにしたにんじんを、鍋に水と入れて火を点ける。程良いタイミングで5mm厚さ程度にに切った玉葱、皮を剥いて8つに切ったじゃがいもを入れ、野菜に火が通ったら解凍した豚小間を加え、火を止...11月21日もち麦入りごはんのカレーライス

2024/11/27 06:30

11月20日の つまみ

またしてもうどんだと甘く見ていたら腹が減らず。あんなに色々労働したのにねぇ...余裕のある日は特に、金持ちが帰らないうち、食べながら350缶を飲むのは終わらせてしまいたい。寝ている部屋へ入った後、水割りかお湯割り、ウイスキーを飲むから。ところが、時間があるからこそ、普段できないものとかを作ってしまいがちで、朝昼どんどん後ろへ押される、しょうがないのかな。外へ出る日は、作り置きの時間まで取られると厳しいし、どうにもこうにもモチベーションが上がらず、カレーを作ったのみ。≪鶏つくねのおろし添え≫絹ごし豆腐1/2丁を150Wのレンジで6分加熱。ボウルに入れ、重しをのせてしっかり水切り、豆腐と同量程度のパン粉を加え混ぜ、鶏ムネ肉と1：1の割合にして、片栗粉､味覇､塩こしょうを加え､よく混ぜ合わせる。手を濡らして丸く...11月20日のつまみ

2024/11/26 20:00

11月20日 カレーうどん

あらら、壁の掛け時計の時間が1時間も遅れてる。「なんだ、まだ9時前か、あと1時間もある」と最初、んな訳は無いのに騙されてしまい、電波時計、PCだったかスマホ？何を見てなのかは定かでないが、えっ!?ってなった。この日の予定は、酒の買い出し、火曜日、会社帰りに失くしちゃった老眼鏡の買い替え。前の晩から色々調べ、ずっと使っていた眼鏡店、5,000円くらいで買えてたのが、去年失くした時には倍になっていて、たった1年半の間で更に値上げされていた。ならばもう、その店である必要は無い。何でもそうだけど、比較対象が無いと分からない。JINSは安いけど近くに無い、会社の人に教えてもらって一度作ったことがあるけど、あまり良かった印象も無かったし。酒屋へ行く途中の、前はとんでもなく高いと思っていた店が、今や安いくらいになってい...11月20日カレーうどん

2024/11/26 16:00

11月20日 白菜と卵の もずくにゅう麺

せっかく3月から始めた一日1時間のウォーキング。やっと自由になって余裕が確保できたのに、気温が上がって来て、涼しくなるまでは他の方法に替えよう、そう思った矢先、変な病気に罹ってしまった。痛くて足を踏み出すのも恐怖で、運動などできる訳も無く。す～っかり腹に脂肪を溜め込んで、厚みのある体が定着。少しでもカロリー摂取を少なくするよう、つまみも考えちゃいるけど、はてさて、それだけで痩せるほど間も無く還暦、甘くない。なるべく米を食べないようにと、余裕がある日は他のものを選ぶようにしていて、乾麺の引き出しに、素麵が山ほど入っているのを思い出し、ほぼ何もせず食べられる、と、これに。≪白菜と卵のもずくにゅう麺≫長さ3cmくらいで1/4カットの白菜の芯の部分を切り、幅によって2つから4つくらいに切り分け、鍋に水と入れて柔ら...11月20日白菜と卵のもずくにゅう麺

2024/11/26 08:00

11月19日の つまみ

金持ちが手伝ってくれと言っていたおでんと、予定していた鶏つくねも重いし、前日の残りが2品、もうそれだけでいっか、と帰り道。このところ、やる気モードが下がりっばなしで、品数は不満だけどしょうがない。まぁそういう時もあるさ、と、気にしないようにしてる。許容範囲を越えて頑張り過ぎると、心が病気になるのは自分が一番よく知ってるからね。≪鶏つくねの照り焼き≫絹ごし豆腐1/2丁を150Wのレンジで6分加熱。ボウルに入れ、重しをのせてしっかり水切り、豆腐と同量程度のパン粉を加え混ぜ、鶏ムネ肉と1：1の割合にして、片栗粉､味覇､塩こしょうを加え､よく混ぜ合わせる。手を濡らして丸く形を整え(8ヶ)、サラダ油を入れたフライパンに並べる。火を点けて片面に焼き色が付いたら裏返し、必要なら酒を加え、蓋をして、焦がさないように火を通...11月19日のつまみ

2024/11/25 22:30

11月19日 もち麦入りごはんの こもち昆布チーズおにぎり

ビックリした！明菜の画像が沢山！慎吾君からオファーして彼女が快諾、一緒にTATOOを収録したらしいね、良かった元気そうで。実際のこと、詳細、何一つ分からないけれど、彼女が沢山のことで傷ついて苦しんで、今まで頑張って生きてたことだけは痛いほど伝わって来る。学年は一つ下、私の方が半年くらいお姉さんなだけ。デビューした時からずっと見て聞いて来た。とにかく声が好き、歌が上手、そして何より可愛らしい人。今回慎吾君と絡んだ写真、どれも良い笑顔で安心した。これからも一緒に、今まで通り頑張って生きて行こう。≪もち麦入りごはんのこもち昆布チーズおにぎり≫ごはんにキッチンばさみで細かく切ったこもち昆布、5mm角程度に切ったプロセスチーズを混ぜ、ピンクソルトで握ればできあがりです。ランキングに参加しています押していただけると嬉...11月19日もち麦入りごはんのこもち昆布チーズおにぎり

2024/11/25 14:30

11月19日 かぶの葉の ふりかけごはん＆もずくスープ

何だか良くない睡眠で、2.3時間おきに目が覚めた。また金持ちが一番早い時間にバイブを8回も鳴らしてて、自分のガラケーがぶぅぶぅ言って電気を点けた時は、恐ろしく眩しくて目が開かなかった。おはようと声がして振り向くと、「良かったらおでん、手伝ってくれると助かる」と、リビングの入り口で金持ち。社長からいただいた金沢産の大根が入ってる、楽しみ♪夜は早く食事ができそうだし助かった。≪かぶの葉のふりかけごはん≫かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油を切らしているのでサラダ油を使用、炒めて顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがらし一味､いりごま、そのままと、指先でひねって香りを出したの、酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。≪もずくと白菜の卵スープ≫長さ3cmくらいで白菜の芯の部...11月19日かぶの葉のふりかけごはん＆もずくスープ

2024/11/25 10:30

11月18日の つまみ

4,683円分を12日に買って、ちょうど1週間が過ぎた。何だか釣り合いが悪いんだな～。売場を回る時は､豆腐系､野菜､炭水化物､魚､肉､卵､みたいに分けて考えて足りないものを補充してくから、そんなにズレは無いはずだと思うんだけど、そう上手くことは運ばない。今回は冷凍庫に豚肉や冷凍鶏バーグ、魚と色々入ってて、なのに野菜は種類や系統が偏っているように感じる。社長から色々いただいたので、何とか工夫してできれば2週間、無理でも22日までは保たせたいと思っている。さて、結果やいかに。≪あんかけ豆腐≫昆布でだしを取って木綿豆腐を入れ、ピンクソルト、ヤマエの薄口醬油「つき」、顆粒だし使ったっけな？？？沸騰させないように温め、水溶き片栗粉でとろみをつければできあがり。≪もずくと白菜のスープ≫長さ3cmくらいで1/4カットの...11月18日のつまみ

2024/11/24 21:00

11月18日 もち麦入りごはんの錦松梅おにぎり

『メシドラ』って最近TVerで見てるんだけど。めちゃめちゃ作り込んでる番組が大嫌いで、絶対に見ない私からすると当然の好み。自由度が高い、何より満島真之介くんとかねちーのコンビ、最高なんだよね、明るくて。自分が暗いので、昔から明るい男が好き。あ、真逆で私より暗いのも得意(笑)意外なのは、小さく見える満島君が177cmで、高身長に感じるかねちーが172cmだってこと、あと、典型的なO型にしか見えない満島君が、稀に見る、男で超明るいB型なこと。かねちーは、まんまでもないけど、まぁO型っぽいかな(笑)その時々の理由で選ばれた街でドライブ、美味しそうなものを探して食べに行ったりして、その間にゲストとお喋りをするの。『不自然なことには不快感』の方程式の真逆な番組。直近のは山田涼介くんで、次も楽しそうだった。≪もち麦入...11月18日もち麦入りごはんの錦松梅おにぎり

2024/11/24 15:00

11月18日 もち麦入りTKG

結局夜に至るまで全てに対する意欲が無く、この日に撮った写真を選んでサイズ加工するところまで。楽しみにしてるドラマを見る気にもならず、最初に起きたのが3時？さっき寝たんじゃなかったっけ？と思ったけど、寝たの何時だったろう、分からない。トイレと水分補給の後、忘れてたマウスピースを装着。次に目が覚めたのは、早ければ金持ちが起きる30分前で、ガラケーがぶぅぶぅ言ってるのが聞こえてもキツかった。このところ、ろくな睡眠してないからな。いつもと比べて暗いと思って雨雲レーダー見たら、うちの辺りは雨が降ってるっぽかった。定期を買うのに5分早く出たかったので、「その5分をけずりだせ」東洋大学です(￣m￣〃≪もち麦入りTKG≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月18日もち麦入りTKG

2024/11/24 09:00

11月17日の つまみ

その時間しか予約が取れなかったから、夜、金持ちとかぶる可能性大、それが分かってても、何もする気が起きなかった一日。14日の2.3時間睡眠に始まって、ここんとこ、また良くない眠りが続いてるせいかな？？？知らぬ間に体力･気力ともに奪われるんだよね～。夕方までは最低でも一人だし、そんな日くらいはのんびりしたいという意識が働いたか。運良くネイルから帰ると、金持ちも帰宅直後っぽい。風呂を沸かして入って、どうせダラダラだろうし、その間には終わると思われる。即座に用意を始め、早々に飲み始めたのが7時半。リビングに入って来たので寝ている部屋へ移動、すると、柿もらっていいか？と。社長に沢山いただいた分なので、いいよと返事。大根も食べてと頼んでおいた。≪そばめしチャーハン≫前日のつまみだった焼きそば、1/4くらい残ってたのを...11月17日のつまみ

2024/11/23 19:30

11月17日 ネイル

今回は、ピンクから白か、その逆のグラデーションと決めて行ったはずだったんだけど、ニュアンスを最後まで共有できず、こんな感じに。『ベイビーブーマー』と言うネイルらしく、きれいで静かな落ち着いた仕上がりでした。Photobyネイリストさん11月17日ネイル

2024/11/23 15:30

11月17日 辛辛魚

朝、うどんと野菜だし、と思ったのが甘かった。やっぱりあんかけは腹持ちが良いんだな。それを忘れてしっかり作り過ぎたかも。全然おなかが空かないまま、そろそろ食べて出かける準備しなきゃ、という時間になっちゃった。金持ちが居ないのもあるけど、何だかねー考えることが色々諸々あって気が散る状態で、下拵えや作り置き、昼の用意、何もする気にならなかった。≪辛辛魚≫このパッケージ写真⇧は前回撮ったものを使用。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月17日辛辛魚

2024/11/23 11:30

11月17日 きのこと大根との酸辣湯うどん

4時前、目が覚めてトイレと水分補給。間も無く金持ちが起きた音が聞こえ、リビングでしばらく何やらした後、45分、出て行った。はぁ=3これで何も気にせず邪魔されず眠れる、と思ったら、居なくなるのを待ってる1時間近い間に目が冴えて...orz5時過ぎまで確実に起きてたのは覚えてる。何時に寝たかは不明ながら、9時過ぎまで(--)Zzz...≪きのこと大根の酸辣湯うどん≫鍋に水、短冊切りの大根･エリンギ、薄切りの椎茸を入れて火を点け、顆粒だしを加え、ピンクソルト、ヤマエの薄口醤油「つき」で味を調える。玉うどんを入れ、麺がほぐれたら酢を加えて火を弱め、水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を回し入れて程良く火を通せばできあがり。器に盛り付け、お好みの量、辣油をかけていただきます。ランキングに参加しています押していただける...11月17日きのこと大根との酸辣湯うどん

2024/11/23 07:30

11月16日の つまみ

帰るとハウスの電気が消えててチャリはある。風呂の電気も点いてないってことは、用意してるか飲んでる。飲み始めっぽいので、終わるまで暇だし洗濯、干しに行って(怒)こどもたちの部屋のホットカーペットに汚いものを置くので、半分に畳んで端に寄せといたの。そしたら今度は、また登山用のリュックをのせてあって。床が沢山あるからそこへ置けよっっっ！何で家の中で使うのものの上に、そこら辺の地面とかに置く汚ね～ものを、わざわざのせなきゃ気が済まね～んだよっっっそれだけなら無神経で済むけど、こいつの場合、自分のものだけは大事にする。雑巾でも自分の席には置かないのに、別の誰かの所へは置くとか、他にも事例はいくつもある。絨毯だけじゃない、パジャマとかでも座るオットマンの上に、登山靴を置いてた話、前に書いたけど、ステレオのスピーカーに...11月16日のつまみ

2024/11/22 17:00

11月16日 こもち昆布の おにぎり

会社の前の道路に巨大なトラックが停まってて、聞けば社長の自宅から荷物を運び出してるっぽい。後で社長に詳しく聞いたら、破産して閉店、次の入居者が決まった店舗の残置物を廃棄するついで、自宅の不用品を出してるらしい。確かに前日、事務所で要らないものは無いかと聞かれてた。物入れに14年間つっ込まれたままの段ボールがある。どうしますかと聞いたら見ると言うので全て引っ張り出し、残すものと捨てるものに分けて、空箱を潰してゴミに出せるよう紐で縛ってまとめたり、終わったのは昼前だったか、肉体労働したぜp(--)q≪こもち昆布のおにぎり≫こもち昆布をキッチンばさみで細かく切り、指先でひねって香りを出したいりごま、ごはんとよく混ぜ、ピンクソルトで握ってできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもあ...11月16日こもち昆布のおにぎり

2024/11/22 11:00

11月16日 かぶの葉の ふりかけごはん

目が覚めてスマホを見て、えっ!?アラームかけたの何度も確認した気がしたけど幻覚!?それとも前日との勘違い!?普段起きる時間のピタリ5分後だった。金持ちはトイレで屁をこいて流してる音が聞こえたけど、ちょうど私が顔を洗ってるタイミング、起きてるのが分かれば絶対に窓など開けない方程式通り。前の晩に干した洗濯物を片付けて服を選ぶ。≪かぶの葉のふりかけごはん≫かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油を切らしているのでサラダ油を使用、炒めて顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがらし一味､いりごま、そのままと、指先でひねって香りを出したの、酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。悲しい、今食べれば、あと一食分には足りないくらいしか残らない。美味いものは、毎日同じものを食べたって飽きな...11月16日かぶの葉のふりかけごはん

2024/11/22 05:00

11月15日の つまみ

私にしては珍しく、書くことが無いな、などと一瞬だけ思い、何で下書き何もしてないのかと考えてみたら、14.15と、久々に友達からLINEが来てお喋りしてた。普段ならPCに向かってる時間をそれで費やしたから。LINE繋がりで思い出したけど、12日、Julianから、おかぁちゃん、間違えてクレカのポイントで交換したユニバのチケット実家に届いちゃうわ💭●週間後💭とどいたらおしえて💭^ｰ^💭●/●にいくの💭ゆにば💭それまでに取りに行くかなんかするわ💭突然「おかぁちゃん」じゃね～し、にん^-^♪じゃねぇわ(笑)届いた日にちにもよるけど、送るか届けるかするって言っといた。≪かぶと油揚げの煮物≫かぶの皮を剥いて4つに切り、鍋に水と入れて火を点け、鍋の縁に味噌漉しをかけて鰹節を入れ、手抜きのだし取り、終わったら引き上げる。...11月15日のつまみ

2024/11/21 16:30

11月15日 錦松梅おにぎり

これは14日の帰り、社長宅へ伺っていただいた錦松梅。早速おにぎりに使わせていただきました。≪錦松梅おにぎり≫錦松梅をごはんに混ぜてピンクソルトで握るだけ。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月15日錦松梅おにぎり

2024/11/21 10:30

11月15日 かぶの葉の ふりかけごはん

目覚ましが鳴る2時間半くらい前まで眠れず最悪だった。ま、色々ありますわよね、生きていれば。はぁ=3≪かぶの葉のふりかけごはん≫かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油を切らしているのでサラダ油を使用、炒めて顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがらし一味､いりごま、そのままと、指先でひねって香りを出したの、酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月15日かぶの葉のふりかけごはん

2024/11/21 04:30

11月14日の つまみ

前日の朝、テレビで乾燥肌の話をしてて、そのせいかあちこち痒くてたまらんな、と思ってた。でも、何かおかしいと思ったら、肩と脇の下はダニだ(--ﾒまだ居るのかよ(怒)っつうか、どこで生きてんだよ！≪鶏ささみの唐揚げ≫鶏ささみは筋を取り、大きさによって4～5ヶに切る。酒､ヤマエの薄口醤油「つき」､おろし生姜にしばらく浸け、前日とんかつで使った残りの溶き卵を絡め､小麦粉を加え混ぜて揚げればできあがり。マヨネーズと、石垣島産島とうがらし一味で♪≪もやし炒め≫前日ひげ根を取って水に浸けてしまったもやし。下の白菜と同じで翌日に追いやるのは厳しくて、ちょっと多い気がしたけど、えいやっと使っちゃいました。ごま油が切れたままなので、オリーブ油で炒め、味付あらびき塩こしょう、ヤマエの白だし。≪柿と白菜のクリーミーナッツドレッシ...11月14日のつまみ

2024/11/20 18:00

金沢産直野菜

退勤の1時間半くらい前、社長から電話で。渡したいものがあるから帰りに自宅へ寄ってとのこと。きっと、出先へ奥さんから電話が入ったんだと思う。社長からコロナをもらって肺炎にまでなってしまい、酷い咳をしてるの聞いてたから、元気になってて良かった。そして、大きなかぶ、柿、大根、沢山いただきました。これは何とか頑張って使えるかな？？？ちょっと微妙な気がするけど、欲張って独り占めしちゃった。だって、ありとあらゆる物が高いんだもん。これだけあれば、この前買ったもので、2週間いけそうな気がするからついつい(^^;ありがたい♪ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤金沢産直野菜

2024/11/20 14:00

11月14日 菜めしチーズおにぎり

さつまいももまだまだあるし、おにぎり関係で使うものは少しで良いかなと、菜めしふりかけだけ仕入れて来た。地味だけど美味いんよね、これ。前の晩、チーズと組み合わせるのを決めて、記事の準備まで済んでた、つっても、題名と日にちを打ったくらいだけど。≪菜めしチーズおにぎり≫レンジ加熱したごはんに菜めしふりかけ、5mm角程度に切ったプロセスチーズを加え混ぜ、ピンクソルトで握ってできあがり。この前の買物は大失敗、リストを見るのを忘れ、必要なものを何も買わずに帰って来てしまった。どっかで時間を見つけて行くか、次回なんだけど、雑穀類を買い忘れたのは色々と痛かった。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月14日菜めしチーズおにぎり

2024/11/20 10:00

11月14日 かぶの葉の ふりかけごはん

目が覚めてガラケーで時間を確認したら、早けりゃ金持ちが騒ぎ出す時間の10分前、昨日、天気予報で洗濯日和って言ってたのに、暗いな。と、考えてみれば、冬至までまだ1ヶ月もあるんだった。トイレと、お湯割り用に沸かして水筒に入れてる白湯で水分補給。10分後、起きもしないのに無駄なバイブが鳴っている。何度か物音が途中してたのを聞きながら、様子を伺っているうちに寝落ちてしまったようで、今度はガラケーがぶぅぶぅ言ってるのに起こされて、地震速報かと思うくらいの音でビビったら、気付かず一緒に寝てた(((*≧艸≦)何もしている気配が無く、また休みか？と思っていると、私がおにぎりを握っているタイミングで、何だかリビングに入って来て、間も無く出て行った。この日も前日に続いて10分近く遅かった。≪かぶの葉のふりかけごはん≫かぶの葉...11月14日かぶの葉のふりかけごはん

2024/11/20 06:00

11月13日の つまみ

最近の脳内グルグル案件は、『ショウガラゴ』に『フラハーティ』。ショウガラゴは既に何日も経過、気になって仕方なかったので調べてみたら、今度は全然どちらも食べ物じゃなくて、動物に、ドジャースの選手(≧≦)!!おいおい君たち、一体どこから私の脳に侵入したっっっ⁂昼抜きだったので4時半には飲み始めた。担当医の先生に言われた通り、チャンスだと思って昼の薬を抜いてみたの。何も食べてないしさ。そしたら夜になっても特別なことは起こらず、飲んでる時よりは少し違和感が強いかなって感じ？ここ最近、ありがたいことに「痛い」と表現する程ではない。自分を楽にする為とは言え料理し過ぎて疲れた、朝も私なりの贅沢で時間をかけちゃったし。それ以上に、残ってるものが、ダメにならないうち食べてしまいたい。これは一人だろうとこどもが居ようと同じな...11月13日のつまみ

2024/11/19 20:30

11月13日 作り置き＆下拵え

今日の夜からの自分を楽にする作業、いつもなら朝食の用意から勢いで続けて、嫌にならないよう隙を与えず終わらせちゃうんだけど、と、ここまで書いて、いや、違うよな、義務じゃなく楽しんで作ってるはず、ってことは、あさごはんが楽しみ過ぎて張り切り過ぎ、その分の気力を使い果たして疲れちゃったとか(*´艸`*)最近にしては珍しく一つも予定が無かったし、とりあえず休もうと思って、この日に撮った中から使う写真を選んで、前の晩へこたれて放ってしまった分と併せてサイズ加工。作るのに時間がかかっただけでなく、お味噌汁が美味くて3杯もおかわり(笑)食事が終わったのは9時半とか、さすがに腹は減らんかった。ここんとこ鬼リピしてる、Jiminくんの『WHO』に替えて、ROSÉ&BrunoMarsの『APT.』を作業のBGMで流してみた...11月13日作り置き＆下拵え

2024/11/19 14:30

11月13日 納豆ごはんと具沢山の お味噌汁

11月13日AM5：30にまきば便り「76」、11月14日PM7：00に「競馬」、二つ忘れていた記事を差し込みました。興味のある方はご覧いただけると嬉しいです♪⁂前日はスーパーに寄ったから遅くなってしまい、押せ押せになっちゃったんだけど、金持ちが総菜を買いに行ったので何とかなった。前の晩、実家で寝たの、日付が変わっちゃってたかも。メッチャ眠くて、写真を選んだ時点で気力消滅、お布団へ。お湯割りの用意もしっかりしてあったのにねぇ。また金持ちはリビングで寝こけてたのか、片付けでガチャガチャ始めたのが11時過ぎかなぁ。9時前から寝ちゃっててよく分かんないけど、寝ている部屋を出る時に時間を見たら、11時半過ぎ、随分と遅かった。そこから水切りかごの器を片付けたり、お米の水を入れて炊飯器にセットしたり、あれこれしてるう...11月13日納豆ごはんと具沢山のお味噌汁

2024/11/19 08:30

11月12日の つまみ

10月10日5,702円18日1,733円21日2,098円30日4,258円11月12日4,683円と買物は続いていて、計18,474円。10月は22日で65食、11月は、あ、計算が難しいな。実家へ持ってって食べたものもあれば、ごちそうになったものも、向こうで使ったお金もある。これは、書いてしまってから、どうするべきなのか分からなくなった(笑)一応11月も自宅に通常通り居たとして計算すると、12日で35食、ちょうど100食なので184円。実家で食べた食事の分を除くと、11月は20食、85で割ると217円、いつもと同じくらい。どっちも今回は正確じゃないけれど、少なくともこれ、外食や総菜に換算してみ？1日651円しか使わない計算なので、優秀だと思われる。≪椎茸のバター炒め≫g売りだったので、石づきも切り落と...11月12日のつまみ

2024/11/18 22:00

11月12日 野沢菜ちりめん＆鶏そぼろおにぎり

朝起きて、何もせず食べられるだけでも贅沢なのに、この日はおにぎりまでばぁばが握ってくれて、洗顔後は悠長にお茶など飲んでしまった。Rくんとごはんを食べて、15半遅れで私は出発、バスは時間に来ないし、遠回りして終点を目指す、大抵気持ち悪くなるからスマホも見れない、停留所も駅から通り2本も離れてる、と、色々考えたら良いことはほとんど無し、大腿骨の痛みも大分治まってる今なら、天気の良い日は歩く方が断然気持的に上がる。20分計算して出たけど無理っぽいか、と大方諦めた電車、ギリギリ滑り込みで乗れて助かった=3≪野沢菜ちりめん＆鶏そぼろおにぎり≫野沢菜ちりめんは多分売ってるやつで、鶏そぼろはばぁばのお手製、どっちも美味しかった！ごちそうさまでした♪ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとう...11月12日野沢菜ちりめん＆鶏そぼろおにぎり

2024/11/18 16:00

11月12日 カレーライス

11月13日AM5：30にまきば便り「76」、11月14日PM7：00に「競馬」、二つ忘れていた記事を差し込みました。興味のある方はご覧いただけると嬉しいです♪⁂5時半過ぎだったか、まだ暗い時間に目が覚めて、トイレと水分補給して即寝。電車で見てた『最愛』の続きが気になっちゃって、無駄な努力と知りつつお布団の中で見たけど、欠片も内容なんて覚えてない(笑)また見直さなきゃです。リビングの窓から外を見ると、青空で良い天気。座って食事が出て来るだけでも幸せなのに、この日はなんと、カレーの他にカニかまオムレツ付き！ありがとう♪ごちそうさまでしたm(__)m≪カレーライス≫どちらもbyばぁばランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月12日カレーライス

2024/11/18 10:00

11月11日 カレーライス

前回、実家から帰る日にばぁばが作ってたカレー、食べられず後ろ髪を引かれながら帰ったの。まだ残ってた、ヤバい、夜の11時前に食べちゃった。≪カレーライス≫作＆火入れ＆盛り付けbyばぁばランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月11日カレーライス

2024/11/17 23:30

11月11日の つまみ

Rくんのスーツ、裾上げが終わる日だったので、実家の隣の駅で受け取って帰宅。シャワーして座ったら飲めるって幸せだぁ(*˘︶˘*).。.:*♡全てbyばぁばで、ほぼほぼ調味料のみ記載。≪大根の煮物≫顆粒だし、醤油、オイスターソース≪ちりめんじゃこと長芋の塩炒め≫これ、誰って言ってたかな、藤井恵さんかな。誰かのレシピなんだって。御年90歳、まだ勉強中、料理の奥深さです。だから楽しいし、こうして飽きないのかもね。長芋を3mm厚さくらいに切ったのと、塩抜きしたわかめ、ちりめんじゃこを、ごま油かな？炒めて塩だけで味付けするらしいんだけど、シンプルで美味しかった。≪里芋煮≫醤油、追いがつおつゆ≪小松菜のおひたし≫醤油、ごま、鰹節≪サラダ≫自家製ドレッシングは、サラダ油、酢、塩こしょう、宮崎産スパイス調味料マキシマム。≪...11月11日のつまみ

2024/11/17 19:30

11月11日 おかかわかめおにぎり

11月13日AM5：30にまきば便り「76」、11月14日PM7：00に「競馬」、二つ忘れていた記事を差し込みました。興味のある方はご覧いただけると嬉しいです♪⁂おにぎりの具も、さっと思い浮かぶのは梅干しとわかめだけ、寒い時期の梅干しはきゅ～ってなるし、レンジで温めるのもな～どうしよう、と思って悩み、しばらく経ってから鰹節の存在を思い出した。見えてないものは忘れがちだよね。≪おかかわかめおにぎり≫三島食品の炊き込みわかめと、鰹節にヤマエの濃口醬油「うまくちぼたん」を混ぜたの、ごはんに混ぜてピンクソルトで握りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月11日おかかわかめおにぎり

2024/11/17 15:30

11月11日 韓国海苔の ふりかけごはん

3時だったかと、6時前、トイレに水分補給、次は金持ちが突然バタバタ始めた時、なぜか分からんが、やたら眠くて、ぶぅぶぅ言ってるガラケーを止めるのも、寝ちゃわないように電気を点けてからもしんどかった。ロキソニンで胃が荒れてるのか調子悪いし。卵の生食は期限が前日まで、買物へ行ってないから色々なものが無く、ごはんのおかずも然り、このふりかけさえ、最後の力をふり絞る感じ、どうしよう、ごはんが食べきれない、とウロウロしてから、焼きうどんを作ろうと韓国海苔を買ったの思い出した。助かった=3≪韓国海苔のふりかけごはん≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月11日韓国海苔のふりかけごはん

2024/11/17 11:30

11月10日の つまみ

右手中指のネイルが浮いてるように見えて、相談した結果、この日に見てもらう約束だった。きっと無理して時間を捻出してもらったんだと思うし、色的にそう見えるだけで何ともない可能性もあって、でも、彼女の男前な性格的に、そのまま帰せなかったんだな、何層か剥がして塗り直す作業をさせてしまった。10分程度とは言え、申し訳ない。前から何度も色々な場所で目に耳にして、どんなお話なんだろうと気になっていた『最愛』、吉高由里子ちゃんと井浦新さん、それだけでも見たかったところへ、何かで松下洸平くんも出てると知って、しかも、TVerで今まさに見られることが前の晩に判明、が、よりによって4話は翌11日8：59が期限。とにかく3話まででも出かける前に見てしまわなきゃで。いくら一人になったからと言ってドラマ最優先は無理、それでも何とか外...11月10日のつまみ

2024/11/16 23:00

11月10日 博多豚骨ラーメン

売場に米が戻ったとこまでは確認したけど、いつも買う、どこより値段が安いドラッグストアへは、食べる分が無い訳じゃなし、遠いから行ってなくて、一体どんな値段で今売られてるのか分からない。ニュースで見る限りは高いし、前日悩んだ末、この日は米を抜くことにしていたので、朝はうどん。昼は時間も考えて、ほぼ素ラーメンのこれ。≪博多豚骨ラーメン≫水は500ccにして、指定時間は90秒だったけど、前回同様やっぱり私には硬いので、時間を足しました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月10日博多豚骨ラーメン

2024/11/16 19:00

11月10日 作り置き＆下拵え

この前Rくんのスラックスを焦がして弁償した分、11日に裾上げが終わるの。ばぁばが取りに行くって言ってたけど、どんな天気かも分からん、もし怪我でもすれば、一番責任を感じて悲しむのは彼なので、それは避けたくて、その日のうちに、引換券を預かって来た。母だって、元気とは言え90、さすがに「私が行くよ」とは言わず、すぐにこっちへ渡して来た、これで良しです。翌日は実家泊まり、戻らないし、火曜はさすがに買物へ行くと思われる。とりあえず冷蔵庫にあるもので、この日に必要だと思われるものだけ準備。結果としては食べなかったけど、厚揚げ用の大根おろし鶏バーグの付け合わせ用のレタスサラダ用の大根とカニかまうずらの卵の漬けランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月10日作り置き＆下拵え

2024/11/16 15:00

11月10日 大根と エリンギの酸辣湯うどん

日曜の早朝6時半、家の中の方ではなく、うちの前に居るアホが大声で何かをずっと喋ってる。カレンダー通りの生活をしてる人間が一体どのくらい居るのか、そんなことは知らんが、一般的に休みの曜日ですけど？声を聞く限り、10代終盤から30代前後って感じの男。頼むから勘弁してくれ。はぁ～=3しばらくは同じ場所で聞こえてた話し声も、次第に遠ざかって静かになり、その後は少し眠れた。でも結局7時半にはまた目が覚めて、さすがにもう起きた。金持ちは勿論、私が起きてる時にガラガラやったりしない。窓を開けるのが聞こえたのは確か9時半過ぎ。⁂何か作ろうにもさ、無いものは無いのよ、30日に買物したきり約1週間実家へ行ってて、そうでなくても居候は無駄に金を使わなきゃならず。我が家の大金持ちと違って貧乏なもんで、戻ったからって気安く買物とか...11月10日大根とエリンギの酸辣湯うどん

2024/11/16 11:00

11月9日の つまみ

金持ちが居ない、でもサンダルだ。ってことは、すぐ帰って来る、総菜買って、と思ったら案の定、シャワーから出ると門灯が消えていた(--;また走りに行ったらしく、要らんもんが山ほど買っておいてあり、朝も食べた形跡なし、ガソリン、高速、飲食代に買物、一体いくら使うんだ一日で。早くしないと、食事の時間が一緒になる。色々考えてたけど、一部は諦めてこれだけ。向こうが用意を始めたタイミングで寝ている部屋へ移動。≪冷凍かにグラタンコロッケ≫レンジのキッチンタイマーで、片面4分ずつ時間を計る、と書いてからふと思った。これ、4面と考えて、2分ずつで回して揚げれば、毎回2面だけ揚げ色が濃くなるの、避けられるじゃん。いつも、そこが上にならないよう盛り付けるの苦労するのよ。レタスの千切りをた～っぷり付け合わせにして｡｡｡≪W大根と油...11月9日のつまみ

2024/11/15 21:30

11月9日 さつまいもごはんの わかめ＆梅ごまおにぎり

さつまいもごはんが3日目で、残ってる量も少なく、だからそれは、わかめおにぎりにしようと、前の晩のうちに決めてた。白米の残りはどうするかも一緒に考えてから、梅干し以外、何も無いことに気が付いた。なんせ、30日に買物したきりだもんね(^^;なので作業は悩むことなく淡々と。≪さつまいもごはんのわかめ＆梅ごまおにぎり≫レンジで温めたさつまいもごはんに炊き込みわかめを混ぜ、しばらく置いて蒸らし、白米の冷ごはんも同様に温め、種を取って細かくほぐした梅干し、指先でひねって香りを出したいりごまと混ぜ、ピンクソルトで握った小さいのを3つ作りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月9日さつまいもごはんのわかめ＆梅ごまおにぎり

2024/11/15 15:30

11月9日 W半熟目玉焼きのっけごはん

静かだった、トイレも起きなかった、奇跡だ！やっぱお湯割りで身体が温まるせい？ただ、聞いたことも無い正体不明のスゲ〜やつ、装甲車？んな訳ね～(笑)とにかく轟音が家の前を通り過ぎたと思われる音で目が覚めた、いやいや幻聴か!?と思い返してしまう程ヤバかった。10分遅らせたアラームが鳴る35分前。遊ぶことしか考えてないのが騒ぐのを警戒して、すぐに眠れはしなかったものの、10時過ぎにはinお布団、11時過ぎには寝てたと思うので全く問題無し。かえって喜んで起きたよ、悩みもせず。トイレを流す音が聞こえたけど、私が起きてると分かってる時は絶対に窓一枚開けない、それどころか、また寝るんではと思うくらい。また明日は早朝からガラガラやるんだろうと思われる。≪W半熟目玉焼きのっけごはん≫ファミレスのモーニングじゃあるまいし、絶対...11月9日W半熟目玉焼きのっけごはん

2024/11/15 09:30

浅草見附特別 C2(二)(三)(四) 選抜特別 (2024.11.8)

マグロの写真の翌朝も、起きたらさとちゃんから、ポートカルタヘナが大井で走るんだってLINEが来てた。よく見てなかったんだけど、その日の晩のレースだったのよ。過去、当日に知らせて来ること無かったし、油断してた。うっかりして記事にするのも忘れたけど、それ以前に、レースを見てなかったんだよ(≧≦)!!負けん気のJulian、新人賞トップを狙ってんだけど、「今、部署内で成績が2位なんだ」って話だけ、さとちゃんにしてたら、レース明け、翌9日の朝、ポートカルタヘナも2着だったよ～💭ってLINEが来て気付いた。いやいや、ごめん～っっっ(≧≦)!!見たけどいい走りだったね！真ん中より前、7.8番手くらいに控えてたのかな、最後の直線、カッコ良かった=3是非是非見てやってくださいませ(≧人≦)!!出走表、結果、リプレイ浅草見附特別C2(二)(三)(四)選抜特別(2024.11.8)

2024/11/14 19:00

11月8日の つまみ

会社に自動音声で電話がかかって来んだよ。短時間で何度も、おまけに非通知で(--ﾒ何を言うのかと聞いてれば、契約すら存在しないのに、支払いが無いので最終通告ですとか。あんまりうるせぇもんで、「9」を押せっつうから次へ進んでみたの。そしたら普通に若い女が出て、一般企業と同様に感じ良～く喋ってる。おりょっ？んな訳ね～けどな(謎)用件を伝えると、各営業所から自動でお送りしてるのでお調べします的な。で、お名前と生年月日をお知らせくださいって。大体さ、契約関係が無いのに電話かけて来て、こっちは法人なのに生年月日もクソも無ぇだろうが。というようなことをもう少しだけ優しく言ったら、突然態度を豹変させて、「法人さんなのにすごいですね」って。何がスゴいですねだよ、ふざけんなって言ってやった。まぁ最初っからありえないことだらけ...11月8日のつまみ

2024/11/14 15:00

11月8日 さつまいもごはんの おかか昆布おにぎり

すごいものを見たよ！すみません失礼します～って、割と派手目で若いママがベビーカー押して乗って来て。自分の降りる駅を誰も知るはずが無いのに、どけとばかり、黙って人を突き飛ばして降りてく常識知らずが多い中、声をかけて乗って来たのも驚いたけど、降りる駅が近付いて気付いた、小さくて見えなかっただけで男の子3人連れてたのっっっ最初こそ一番大きい子が、「見えないよ～」って一度グズったけど、大きなベビーカーだけでギュウギュウになって、場所を代わってあげようにも動けない。でも心配するまでも無く、彼女が、「朝は混んでるからしょうがないよ」って言っただけで、5歳くらいかなぁ、もう何も言わなかった、その子。あと2人小さいのが居たけど、彼らも静か。昔から思うんだ、育て方は勿論、元々賢いんだよね。こどもがそうってことは生んだ親も同...11月8日さつまいもごはんのおかか昆布おにぎり

2024/11/14 13:00

11月8日 納豆ごはん

ん？何か音がしてる、と気付いて確認すると、ガラケーがぶぅぶぅ言ってた(焦)トイレに起きたのが、ちょうど1時間前だったし、戻って来るなりメンタル落ちてて、350缶2本の後、結構お湯割り飲んだのに、1時過ぎても眠れなかったんだよね。にしてもおかしい、と部屋を出てみて納得、リビングは電気も点いてないし、起きた様子も無し。静かで目が覚めなかった訳だわ、っつうか、前の晩、また恐ろしくドスンバタン繰り広げられてて、また休みか!?3週連続で遊び歩くのか!?と思ってた。いつだったか、誰かと電話してて、「俺はあと10年は遊ぶぞ！」と言ってるのを聞いて、遺伝子とは恐ろしいものだとゾッとしたのを思い出した。お義母さんは早く死にたいと言っているのに比べ、「おいは100まで生くっど」と、金持ちの父親も言っていて、今のうちと全く同じ...11月8日納豆ごはん

2024/11/14 07:00

11月7日の つまみ

朝、どこを見回しても雲一つ無い青空で、吹いている風が強くて冷たかった。木枯らし一号だって、あとからラジオで聞いた。空の青さを見て悲しくなるようになったのはいつからだろう。そう言えば、チャリを走らせながら思ってた。メンタル悪いとこへこう寒くなって来ると、心が凍るようで辛いな、と。昔から夏が大好きで、冬が嫌いなのは変わらない。誰か私を温めてくれる人は居ないんだろうか、などと思えるのは若いうちだけで、虚しい、寂しい、それ以外の言葉が見つからない。こどもたちが居れば、とは大変過ぎて思わないけど、大抵のことは吐き出せる場所で元気なふりをする、それは意味が無いし、ここじゃない所でも、どうするのが正解なんだ？金持ちは確か、ほぼ基準の時刻に帰宅、カード払いの引き落としがあったと言っている。ICチップの調子が悪いのか、通ら...11月7日のつまみ

2024/11/13 17:30

11月7日 さつまいもごはんの おにぎり

前の晩は、金持ちが帰ってくるとしたら一番早い時間、その30分前には寝ている部屋へ。溜まったままのブログ作業を終わらせ、見損なったドラマが消えてしまわないよう、危ないのから順に見ていった。ばぁばんち最後の夜は飲み疲れ、350缶2本で10時前にはダウンしてたので、帰宅した日は、ストレスの根源が居ることを除けば、充電バッチリで元気は元気だった。≪さつまいもごはんのおにぎり≫米を洗って内釜に入れ、昆布、ピンクソルト、1cm厚さ程度に切って水に放しておいたさつまいも。あとは炊飯に任せて炊き、ピンクソルトで握ります。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月7日さつまいもごはんのおにぎり

2024/11/13 11:30

11月7日 さつまいもごはん

寝たのは12時過ぎ、3時半、トイレと水分補給、マウスピースを忘れてたので取りに行った。次は金持ちが、早ければバイブを鳴らす3分前にトイレ、やっぱウイスキーのお湯割りが良いのかな、割と深く寝てた。眠ったか眠らないか分からない感じで、自分のアラームが鳴る1分前、止めて活動開始。30日に買物、実家へ帰って家を空けていたので何も無い。考えてみれば、おにぎりもこれにすれば良かった。そう思うほど美味くておかわり。≪さつまいもごはん≫米を洗って内釜に入れ、昆布、ピンクソルト、1cm厚さ程度に切って水に放しておいたさつまいも。あとは予約炊飯にお任せです。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月7日さつまいもごはん

2024/11/13 05:30

11月6日の つまみ

半端過ぎて悩んだ末、2時半過ぎにもずくスープで済ませた昼。うどんくらいでも良かった？？？4時半前にはお腹が空いて来てしまい、金持ちが帰って来る時間も気になるし、溜まってしまったブログの作業は中断、飲み始めた。キッチンカウンターの天板が白で、そこへ、れんこんの煮物以外、さつまいもを茹でて潰したの、さつまいもごはん用に切って水に放したさつまいも。フライにしようと拍子木切りにしたこれまたさつまいも。全て白っぽいものをステンレス製の器に入れて並べ、しかも、空いたスペースがあったもんで、フラッシュで完璧に白飛びしてしまい、写真は使えるレベルのが無いから、帰って来て何もしてないかのようだけどそうではなく、芋祭り？いや根菜祭り状態で、手間も力も必要、疲れちゃって、つまみは寂しいけどこれだけ。金持ちは基準時間より少し遅れ...11月6日のつまみ

2024/11/12 16:00

また増えた (- -;

クラリスを減らして1日1錠にしたら、痛みの軽減具合が頭打ちになり、2錠に復活させて、どうなるかを見ていた1ヶ月だった。大腿骨がめり込む感じで、足を一歩踏み出すだけでも恐怖、その一番痛かった時が「10」だったら今は？って話、先生と毎回するんだけど、前も書いた、毎週水曜に決めて飲んでいるボナロン、30日に飲んだ後、4､5､6日と日を追うごと、明らかに痛みが減り、診察の時点で「1」以下だと答えられるとこまで来たの。間違い無く順調に効いてるのよね。ただ、どこに効いてるのかが分からないんだって。前回先生との話ではこの日、高額医療に移行する為、肝炎等が無いかの血液検査をするはずが、抗生剤が効いているのであれば、真逆の作用をする注射を打つ意味が無い、とのことで、別の意味での血液検査のみ。来年の2月、最初のMRIから半年...また増えた(--;

2024/11/12 12:00

11月6日 酸辣もずくスープ

パソコンも担いで行ったから、リュックがすごい重さで。そんな時に限って、駐輪場を出ようとしたら万札しか無いとか、ついてないことが起こるんだよ、ま～じ死ぬんだけど。ちょうど目薬が切れかけで危なかったから、しょうがなくドラッグストアまで戻り、1,000円札を作って無事にゲートを突破。こういうのが一度で終われば良いんだけどさ～やっとのことで家に帰ってから、今度は薬局へ寄るの忘れた、と思い出す。駅前のドラッグストアで、最初のアンケート書くと遅くなる、ダルい、いつものとこでい～や、その時点まで覚えてたのに～(呆)銀行振込しなきゃならないのがあって、それもずっと月末から忘れ続けてる。一体ATMの近く、何度通過したことだろう。週の後半戦は疲れてるので、この日のうちに薬をもらいに行くのは、自分的に絶対譲れないことだった。リ...11月6日酸辣もずくスープ

2024/11/12 08:00

11月6日の あさごはん

疲れて前の晩は10時前にお布団へ、Rくんが帰った音は聞こえたけど寝落ちしたね。1時過ぎだった？一度トイレに起きて、次、6時前に目が覚めたからボナロン飲んで、写真を選んだりしてたらばぁばも起きて来た。Rくんにおにぎり作ったり朝食を食べさせたり、90になって子育てしてるようなもんなので大変です。前の晩はつまみが少なかったし、夜中に起きた時は腹が減って気持ち悪かった。一息ついたとこで先に食べさせてもらいました。ほぼほぼ何もしないで食べられる贅沢な朝飯、ラストです。≪大麦入りかぶの葉のふりかけごはん≫家から連れて来たの、やっと完食した。ばぁばんちは他に美味しそうなおかずが色々あるし、おにぎりも作らないからなかなか減らなかった。かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油で炒め､顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがら...11月6日のあさごはん

2024/11/12 04:00

11月5日の つまみ

バスも居なかったし買物もしたくて、あと、大腿骨の付け根の痛みが、前日から更に軽くなったので迷わず歩き。やっぱりボナロンが効いてるっぽいよね。もう翌日は帰るし、350缶を2本と、ばぁばのにごり酒だけ買って帰宅。ばぁばはカーテンのアイロンがけで腰が痛くなり、カレーを作ったりして疲れたところへ、6時半過ぎから高校生の女の子がお稽古に来て。もうできてるもんだと思ってた私が写真を選んだり、その間、何もしてなかったもので、そこから準備。二人ともやる気が無さ過ぎて酷かった。≪麻婆豆腐≫KALDIブランドなのかな、Rくんが好きな味らしい。byばぁば≪キャベツとわかめのミニサラダ≫ばぁばが塩抜きして切っといてくれたわかめ、塩少し入れて茹でたと言っていたキャベツ、盛り付けは私、金のごまだれで。≪しらすおろし≫by私≪ひじき煮...11月5日のつまみ

2024/11/11 18:30

11月5日 大麦入りごはんの かぶの葉ふりかけおにぎり

休みが多いことに気付いて、急に泊まることにしたもんだから、作ったものが色々あって、置いてったらダメになっちゃいそうで連れて来た。これだけがあと少し残ってる。あ、かぶの葉のふりかけの話ね(^^;≪大麦入りごはんのかぶの葉ふりかけおにぎり≫かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油で炒め､顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがらし一味､酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。ごはんとかぶの葉のふりかけをよく混ぜて、あら塩で握りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月5日大麦入りごはんのかぶの葉ふりかけおにぎり

2024/11/11 12:30

11月5日の あさごはん

ガラケーの電池が無くなっちゃったけど、充電器を持って出るのを忘れて、会社へ行かないと充電できず、スマホのは嫌いで目覚ましをかけなかった。もし起きなかったら起こしてと時間をばぁばに伝えて、でも、普段と変わらないタイミングで目が覚めた。飲み過ぎたかな、グラグラする気がして気持ち悪いから、バスに乗りたくなくて、駅まで歩いて出勤。≪おかずたち≫これだけな訳は無いから、他にも何かあったのを撮り忘れてるはず。≪わかめと大根のお味噌汁≫この大根は多分、墓参りの帰り、P.Aで買ったんだと思う。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月5日のあさごはん

2024/11/11 06:30

11月4日の つまみ

せっかくの休みだったのに、半日外を歩き回る羽目になっただけでなく、ばぁばがお弟子さんからのLINEを見てなくて、12時頃に連絡が来てたっぽいのに、帰宅後に気付いて返信したら来るみたいで。帰って一番に洗濯物を取り込んで片付け、終わってお茶を飲んでる時その話を聞いて、4人分のおかずを一人で作らせる訳にもいかんし、何もできないまま食事の支度になだれ込み、マジ疲れた。普段、休みに長時間出て歩くこと無いからね～≪牛肉と安曇野産無農薬ししとうの炒めもの≫これもRくんパパの畑から直送されて来たもの。辛いのがダメなばぁばは、手袋して完全武装、ゲホゲホ咳き込みながら種を取ってた。残念ながら、辛いのは一人に2つくらいしか無くて、ピーマンだった(笑)味付けは醤油、オイスターソースだそうです。≪わかめと卵の炒めもの≫醤油≪塩さば...11月4日のつまみ

2024/11/10 20:00

11月4日 カレー蕎麦

前日、ばぁばがRくんのスーツのズボンにアイロン当ててて、私が声をかけて手元が疎かになったのか、焦がして縮んではけなくしちゃったの。で、それを弁償するのに、私の用事が終わった後、Rくんが好きなお店で待ち合わせて何か食べた後、買いに行く約束になっていた。ばぁばは天もり、Rくんはカレーのつけ蕎麦、麺が冷たくて、つけだれが温かいんだって。そして私はこれ。≪カレー蕎麦≫二人して一番辛いやつを頼んで、最初にスープを味見してみたけど、Rくんが言ってた通り「まぁまぁ辛い」程度。七味を振って思った、八幡屋磯五郎の一味、バードアイが欲しかった。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月4日カレー蕎麦

2024/11/10 14:00

11月4日の あさごはん

食事は8時過ぎ、11時から予定があったので、それに合わせて食事、実家を出た。≪大麦入りかぶの葉のふりかけごはん≫これは私が自宅で作って、ダメにしないよう連れてったの。≪かぼちゃの煮物≫これと小松菜、お味噌汁は、作＆盛り付けbyばぁば≪小松菜のおひたし≫≪わかめと葱と豆腐のお味噌汁≫葱は、墓参りの帰り、P.Aで買ったやつ。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月4日のあさごはん

2024/11/10 08:00

11月3日の つまみ

Rくんは出かけて夜は食べないので、ばぁばと二人。3回くらい、カニかまだけでいいって言ったのに、結局舞茸も揚げてて。聞こえてないのに聞こえてるふりしてて、こっちもそれに気付かない時があるんだよなぁ...まぁ翌日お弟子さんが一人飲みに来て、Rくんと二人、食べる～って、残ったの完食してくれたから良かったけど。≪カニかまと舞茸の天ぷら≫byばぁば≪安曇野産無農薬さつまいものチーズ焼き≫私の遺伝子上の父親の長姉の息子、従兄のKちゃんは、Rくんの父親で、金持ちと同い年。最近は畑で色々作ってるっぽくて、さつまいもが箱で届いてるらしい。ばぁばが茹でたか蒸かすかして置いてたので、何か作ろうと思ったの。だって、うちもだけど、少しでも減らさなきゃじゃん？半年くらい保つとは書いてあるけど、せっかくいただいたもの、ダメにしないよう...11月3日のつまみ

2024/11/09 22:30

11月3日 大麦入りごはんの葱玉チャーハン

終わってみれば、ゆっくりできたのはこの日だけだった。もう少しのんびりしたかったなぁ。とか言って、全部ばぁばに作ってもらって贅沢だよ。≪大麦入りごはんの葱玉チャーハン≫≪えのきと大根のお味噌汁≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月3日大麦入りごはんの葱玉チャーハン

2024/11/09 16:30

11月3日の あさごはん

なぜか実家はメチャメチャ静かなんだよね。金持ちが居ないのは勿論なんだけど、それだけでなく、名の知れた道路が近くを通ってるものの、一区画そこから引っ込んでるし、バイクや車が家の近くを通ることはまず無い。遮光カーテンだけなのに、よく眠れてありがたい。前日はRくんとウイスキーほぼほぼ1本空けちゃったし、9時前くらいまで寝てたかな。ばぁばを待たせて悪いことしたわ。≪わかめと豆腐のお味噌汁≫この小松菜は、私が家で下拵えして、ダメになりそうだから連れてって、使ってくれるようばぁばに頼んでおいたもの。≪おかずたち≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月3日のあさごはん

2024/11/09 10:30

たいやき わかば

しばらく実家に居ると言ったら、おかあさんに、と、社長がたいやきを持たせてくれた。これがまた鳥肌ものなんだけど、わかばって有名なたいやき屋さんのだって、と説明したの、え？わかばって四谷の？うん、何で知ってんの？聞けば、60年以上前になるけど、井上基太郎さんという能楽師が居て、わかばの隣にその人の練習用の舞台があり、週に何度も鼓の稽古に行ってたと。w(･0･)w私の高校で仲良しだった同級生がプロゴルファーで、社長が広島の高校時代、一緒にゴルフしてた同級生Mさんって人、知らないか聞いてみてほしいと頼まれ、聞いたら知り合いだと分かり、連絡を取ってもらい、何年か前、40年ぶりに再会、今じゃ一緒にラウンドしてる。会社の一本向こうの通りに、30年と少し前くらいまで、金持ちの高校の同級生が勤めてて、うちのビルに入ってる店...たいやきわかば

2024/11/08 21:00

11月2日の つまみ

ばぁばがRくんに食べさせたいと言うので、二日続けて刺身を仕入れて帰宅。人口が3人に増えて、少し賑やかな食卓になりました。≪常夜鍋≫まだ酔ってもないのに何を考えてたんだろう。写真は一枚しかないし、このほうれん草、ゆうに40cmはあろうかという背高のっぽで、それが分かるように撮らなきゃなのに、根っこんとこは切れてるし、全然すごいほうれん草感が無い(涙)塩、白だしのだし汁で煮たのをポン酢でいただきました。≪麻婆なす≫レトルトRくんが私と同じ激辛男で、何だか色々な種類の辛み調味料を出してくれた。≪かぶと油揚げの煮物2日≫私が家で作ったのを連れてった。≪サラダ≫≪刺身≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月2日のつまみ

2024/11/08 17:00

11月2日 大麦入りごはんの かぶの葉ふりかけおにぎり

家で作ったやつ、1日から6日まで留守の間、置いといたらダメになっちゃうよな～と思って連れてった。悩んだ末、カメラを置いて来ちゃってスマホ撮影。ま～じ難しいよね、上手に撮るの。ひどい写真過ぎて見ると凹むわ。≪大麦入りごはんのかぶの葉ふりかけおにぎり≫かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油で炒め､顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがらし一味､酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。ごはんとかぶの葉のふりかけをよく混ぜて、あら塩で握りました。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月2日大麦入りごはんのかぶの葉ふりかけおにぎり

2024/11/08 13:00

11月2日の あさごはん

バスは使うけど、駅が4つ分会社に近いので、家を出る時間は自宅とほとんど同じ。起きたら食事ができている、贅沢でありがたいことだ。≪鶏そぼろごはん≫砂糖、醤油、みりん≪玉子焼き≫塩こしょう≪高野豆腐≫これはおだしが付いて売ってるやつだって言ってた。≪ひじきの煮物≫砂糖、追いがつおつゆ、醤油、みりん、≪わかめと豆腐のお味噌汁≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月2日のあさごはん

2024/11/08 09:00

11月1日の つまみ

無事に墓参りを終え、P.Aで野菜やRくんのお土産を買って、ばぁばを自宅に送り届け、私は自宅へ車を置きに。チャリで再度家を出て実家へ向かう。スーパーで酒と、ばぁばに頼まれた刺身を買って帰宅。以下、刺身を器に盛り付ける以外は全てばぁば。使った調味料だけ聞いて書いといた。≪小松菜のおひたし≫鰹節、醤油≪玉こんにゃくのかか醤油炒め≫これはP.Aでばぁばが買った玉こんにゃく。鰹節、追いがつおつゆ≪ひじき煮≫砂糖、追いがつおつゆ、醤油、みりん≪枝豆≫P.Aで買った枝豆、今年一美味しかった。≪しめ鰯＆鰹≫千曲錦酒造純米『藤村のにごり酒』これ、醸造アルコールを使ってないやつ、と選んだのが大正解、美味かったぁ～(≧≦)!!ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月1日のつまみ

2024/11/07 19:30

11月1日 玄蔵

曲がり角の記憶も曖昧だったし、時間は1時半とビミョーで、もう終わる可能性もあって不安だった昼食。お店は間も無く無事に発見され、営業中でもあった。確か前は何も無かった向かいの土地に、ラーメン店ができてて、沢山の車が停まってた。美味しいのかな。うちは二人とも悩んだ末いつものやつで。≪天もりそば≫ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月1日玄蔵

2024/11/07 15:30

11月1日 セロリの葉と ちりめんじゃこの ふりかけ十六穀ごはん＆落とし卵の お味噌汁

また基準より30分も早い、起きるか起きないかあてにならん、一番早い時間に金持ちのバイブ音で起こされた。毎回毎回用も無い人間の睡眠妨害をするだけして、自分は知らん顔で二度寝だよ、くっそ腹立つ(怒)28日もだったけど、何してんだよ一体、と思っていたら、私が準備をしているリビングに現れ、会社の同期と旅行行って来る、帰って来ない、と。車を使うのか聞いたら、向こうの車で行く、迎えに来る、そっちは何時に出る？と。こちらは車が使えないならと電車に切り替えて、まだ時間も決められてないと言うと、バッテリーを積んで、ETCカードを入れ、テレビは見られるようにした、時計の合わせ方が分からん、と言っている。そこまでは良かった。口だけは「気を付けてな～」と扉の向こうで言ってたかと思うと、突然チャリで出て行った。きっと、そっちが時間...11月1日セロリの葉とちりめんじゃこのふりかけ十六穀ごはん＆落とし卵のお味噌汁

2024/11/07 11:30

11月1日 作り置き＆下拵え

10月30日、買物へ行ったせい？何だか張り切って色々作っちゃってたんだよ。で、31日、明日は墓参りって日の夜中に、ん？何だか休みが続くことになってるじゃん、だったら、今は足の痛みも軽減してるし、ばぁばんとこにしばらく居候して酒でも飲むか、って急に決めたの。それは良いとして、作り置きや下拵えした食べ物、帰って来るまで約1週間、いくら冷蔵庫の中とは言え、置いといたらダメになるか、どう考えたって美味くなくなるよな、と思って...運良くちゃぁんと保護してもらった子たちは、ジプロックのスクリューロックに入れて冷凍庫へ。はてさて、忘れ去られた者たちの運命やいかに。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤11月1日作り置き＆下拵え

2024/11/07 07:30

10月31日の つまみ

前日、エンジンがかからなかった時点で金持ちにメール、一日返信が来ることは無く、帰って来てから気付いたようで、バッテリーを降ろして充電してた。墓参りは明日なんだが、やつには関係無い。実際は、予想の上を行く理由で違ったのだが、3連休ですれば良いと思っているのであろう、充電器に繋いだまま、積む気は無さそう。しょうがないのでばぁばには翌朝まで猶予をもらった。≪かぶと油揚げの煮物≫かぶの皮を剥いて4つに切り、鍋に水と入れて火を点け、鍋の縁に味噌漉しをかけて鰹節を入れ、手抜きのだし取り、終わったら引き上げる。ピンクソルト、ヤマエの薄口醤油「つき」で味付け、油揚げを加えて、煮立たせないよう程良く煮たらできあがり。≪鯵のカレー風味天≫水に小麦粉、カレーパウダーを加え混ぜた衣を付け、多めの油で揚げ焼きに。天ぷらに最適、と売...10月31日のつまみ

2024/11/06 17:00

10月31日 十六穀ごはんの かぶの葉の ふりかけおにぎり

炊いてから混ぜるタイプの十六穀ごはん、週に一日くらいは洗濯しないでいい日が欲しいの同様、米を洗わない日を作りたくて、前日は白米3合炊いといた。≪十六穀ごはんのかぶの葉のふりかけおにぎり≫かぶの葉を5mm幅程度に切ってよく洗い、ごま油で炒め､顆粒だし､鰹節､石垣島産島とうがらし一味､酒、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん。味を調え、程良く煮詰めてできあがり。冷ごはんと、かぶの葉のふりかけを器に移してレンジ加熱、ピンクソルトで握ります。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤10月31日十六穀ごはんのかぶの葉のふりかけおにぎり

2024/11/06 11:00

10月31日 セロリの葉と ちりめんじゃこの ふりかけ十六穀ごはん

寝たのも目が覚めたのも前日とほぼ同じだったかな。車のバッテリーが上がったらしいのを玄関で充電してて、そこらでウロウロしてるんであろう金持ち。もう眠れないよねー、しょうがない。居なくなったタイミングでリビングへ移動、洗濯物は無いし、おにぎりは混ぜるだけ、ごはんはのっけるだけなので余裕だった。美味過ぎて我慢できずにおかわりf^^*)≪セロリの葉とちりめんじゃこのふりかけ十六穀ごはん≫セロリの葉はきれいに洗って3mm幅程度に切り、ざるに上げて水切り、オリーブ油で炒め、ちりめんじゃこを加えて、酒､ヤマエの薄口醤油「つき」､石垣島産島とうがらし一味｡ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤10月31日セロリの葉とちりめんじゃこのふりかけ十六穀ごはん

2024/11/06 05:00

10月30日の つまみ

嫌々でも、働いておきさえすれば、そこそこのものは食える、当たり前。時間があっても何もせずゴロゴロしていれば、と言うより、総菜を買えば良いと思っているから、だらけた生活をしてても、とりあえず腹は満足させられるってことか。≪里芋煮≫社長からいただいた里芋、めっちゃ美味い～(♥~♥)♪久々のヒットと言うべきか、さすが加賀野菜ってことなのか。皮を剥いてしばらく水に放し、鍋に水と入れて火を点け、鍋の縁に味噌漉しをかけ、煮干しを入れて手抜きのだし取り、終わったら引き上げる。拭きこぼれないよう火力を調整して、あくをすくいながらスッと串が通るまで煮る。ピンクソルト、ヤマエの濃口醤油「ぼたん」、みりん、味を調え、程良く煮ればできあがり。≪鶏バーグ≫絹ごし豆腐1/2丁を150wのレンジで6分加熱。ボウルに入れ、重しをのせてし...10月30日のつまみ

2024/11/05 16:30

10月30日 作り置き＆下拵え

ポックンミョンを食って腹ごしらえ、その後はひたすら働く。本来なら前日の夜には終わっているはずだった買物が、この日にねじ込まれたもんで、色々押されて嫌だけどしょうがない。左端の上から右斜め上へ、そして下段へ、①鶏バーグ②里芋煮③セロリの細切り④セロリの葉とちりめんじゃこのふりかけ⑤白和えの材料⑥かぶと油揚げ煮⑦かぶの葉のふりかけ⑧かぶのサラダランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤10月30日作り置き＆下拵え

2024/11/05 12:30

10月30日 ポックンミョン

何でも朝一で行かないと気が済まない人、居るよね。まぁさ、一日が中途半端に分断されないよう、隅っこに寄せたいのは分かるけど、混むのよ(--;だから、自分の予定にもよるけど、極力第一陣がはけてから行くようにしてる。が！です!!えっっっ!?座った瞬間に、あ、金持ち乗ったんだな。ってことは、土曜もどっか行って金使ってたってことか。そう思ったとこまでは、不快でもまだ良かった。まさかの、エンジンが回んね～のよ、なんで!?後部座席の方で変な音がしてるだけで、何をしても反応しない。orzヒップバックをリュックに替え、出直そうとしたら今度はマスクを忘れ、もうダメっぽい日だった。前かごと背負える量を考えて買物、12時半過ぎに帰宅、前も一緒に買った辛辛魚とポックンミョン、値引きしてたから連れて帰って来た。この日は辛辛魚よりこっ...10月30日ポックンミョン

2024/11/05 08:30

10月30日 十六穀米の納豆ごはん

3：10に一度水分補給とトイレ、またマウスピースを忘れてたのでキッチンへ取りに行った。前日と同じ、早ければ金持ちが起きる20分前。再度目が覚めて水分補給とトイレ。前の晩は何時に寝たんだろう、記憶が無い。良いことだよね、眠れない辛さを考えれば、知らないうちに寝ちゃってるなんて幸せ過ぎる。それきり目が冴えちゃったから、早くに気絶してたのかも。金持ちが出てって20分くらい？寝落ちてた？？？よく分からないけどボナロンの日、薬を飲んで、30分は水以外の飲食、横になること禁止、寒いし里芋のお味噌汁でも作ろうと皮を剥き始めた。社長からいただいた日、ご近所のHさんに良いものを渡し、うちに残したのは小っちゃくて手がかかる子たち。先週は休みが無かったし、世話をする気持ちも時間も捻出できなかった。途中まで作業したところで考える...10月30日十六穀米の納豆ごはん

2024/11/05 04:30

10月29日の つまみ

時間が遅くなると雨の確率が90％とかに上がる予報で、雨靴も履いて出たし、覚悟はしてたんだけど、だって28日の月曜も雨じゃん？土日のスーパーは絶対に行かないし、この日は避けられない、と思ってた、でも、ポキリと心が(笑)さっと頭の中で、つまみになる材料をリストアップ。うん、一日なら何とかなるだろ、と、迷うことなくチャリ爆走直帰、シャワー。休前日は極力洗濯を拒否。雨宿りと称して、また帰って来ないことも考えられるが、そうでないと面倒なことになる、とにかく早く飲もう。≪トマトクリームパスタ≫塩味を感じるくらいの湯でパスタを茹で、その間ににんにくをスライス、オリーブ油を熱したフライパンに入れ、カリッとしたら取り出しておく。玉葱の薄切り、短冊切りのエリンギを、にんにくの香りを移したオリーブ油で炒め、弱火にして小麦粉をふ...10月29日のつまみ

2024/11/04 18:00

10月29日 十六穀ごはんの わかめおにぎり

6日に4日も飲んで遊んで歩き、三角コーナーが要らないのはデフォルトだし、前日なんて、火を使った形跡も無い。30％引きですら900円もする寿司に、200円もするほんの少量のポテトサラダ。極力労働せずに腹さえ膨れれば良いから、炭水化物が増える。どんだけ寿司を買って来てるのを見たことか。＝そういうものを利用せず、こいつの腹を満たす為に、私がどれだけ犠牲を払って来たかが明白になる。分かっても謝ろうともしない、生活を改めるどころか、いつものパターン、誰も何も言わなければエスカレートする一途。何でも自分の都合の良いように言い訳して生きていく人生、死ぬほど楽でい～よな。≪十六穀ごはんのわかめおにぎり≫炊いてから混ぜるタイプの十六穀ごはん、炊き込みわかめを混ぜ、ピンクソルトで握ります。ランキングに参加しています押していた...10月29日十六穀ごはんのわかめおにぎり

2024/11/04 12:00

10月29日 十六穀ごはんの スタミナ牛丼

ガラケーを見たら、早いと金持ちが起きる19分前。水分補給とトイレ。前の晩は、12時半くらいまで起きてた気がするから優秀。前日と同じ時間に金持ちが動いた気配はあったけど、すぐには起きなかったんじゃない？静かだった、その隙に寝たような寝ないような。アラームがぶぅぶぅ鳴って活動開始。また雨で、遅くなるほど%が上がって、予想気温が19度。毎日めっちゃ服で悩む。≪十六穀ごはんのスタミナ牛丼≫牛バラ肉を熱したフライパンで炒め、不要な脂はキッチンペーパーで拭き取り、玉葱を加えて炒め、酒、ヤマエの薄口醬油「つき」多め、濃口醬油「ぼたん」少なめ、みりん。味を調え、程良く煮込んでできあがり。10日に作り置きした肉豆腐から、牛丼の具としてパックに小分け、冷凍しておいたもの。卵に魂持ってかれてて、うっかり溶岩流を撮る前に混ぜちま...10月29日十六穀ごはんのスタミナ牛丼

2024/11/04 06:00

10月28日の つまみ

また私が帰った音でスマホから覚醒したのか、はたまた安売り待ちか、シャワーしようと洗面所に居たら出て行って、どれも値引後ですら900円もする寿司、焼き鳥500円、翌日の朝用だな、たかだかそぼろ丼に240円、箸で二口程度のポテトサラダ200円、これは定価、もうこれで米が3kg買える計算ですけど？あんたは家のこと何もしないだ、こいつが失敗したから家に金が無いだ、どの口が言う。ふざけるな。帰って来て風呂を沸かしているので、この日と前日に用意したつまみで飲み、またハウスに入って延々出て来ない間はリビングで過ごす。こんな奴の為に、頼まれもせず私の居場所を明け渡し、薄暗い部屋へ移動する理由が無い。こそこそしてる誰かと違って、隠すことも無ければ個室も要らない。≪塩さば焼き≫銚子EDONOの冷凍塩さば、6切れ入りのパック、...10月28日のつまみ

2024/11/03 20:30

10月28日 十六穀ごはんの韓国海苔の ふりかけおにぎり

40年も一緒に住んでいれば、大抵のことは分かるし間違わない。アラームを止めて寝過ごしたんだとすれば、帰って居なけりゃ適当な理由を付けて遅刻をごまかして出勤、私が出る時間でもまだ寝てた訳で、実際は嘘ついてごまかせる程度の寝坊じゃなかったから、面倒臭いしそのまま具合悪いふりして休んだパターン。どっちかと思いながら帰ったら後者っぽかった。出かけた日はもうずっと、きっと何かで見られたくないんであろう、寝る前には干したものを全て片付ける徹底ぶり。普段は1週間分も洗濯物を溜めるやつがよ？私の『不自然なことには不快感』の方程式が警戒音を鳴らす。翌日が休みと分かってて、わざわざ前の晩に洗濯をするとか、ちょっと考えづらいよね。大体さ、朝4時過ぎに起きて出てってんのよ？それが通常通りの時間にアラーム鳴ったってことは、自分でか...10月28日十六穀ごはんの韓国海苔のふりかけおにぎり

2024/11/03 14:30

10月28日 野菜たっぷりの芋雑炊

泣きたい訳でもないのに寝る前、なぜだか涙が次々と溢れて来てた、何だろう。悲しいことは沢山あるけれど、どれが特別どうということも無く、不思議な感覚だった。6日で4回目、飲みに行った金持ちが9時半に帰宅、でも、何時に自分が寝たかは覚えてなくて、3時半、5時半前と、メンタル悪い時の象徴的な短時間睡眠。追い討ちで基準時間の30分も前、起きもしない金持ちのバイブで更に起こされてトドメ。はぁ=3遊び狂ってるやつに全てを乱され、本当にやってられない。≪野菜たっぷりの芋雑炊≫湯を沸かしてさつまいもごはんを入れ、5mm厚さ程度のいちょう切りにしたにんじん、エリンギ、1cm幅程度に切った白菜をとろみが出るまで煮て、ヤマエの白だしのみの味付け。火を止めて蓋をしたらしばらく蒸らし、ごはんがふっくらすればできあがり。ランキングに参...10月28日野菜たっぷりの芋雑炊

2024/11/03 08:30

10月27日の つまみ

金持ちが帰ったのは5：40、風呂へ入るまでに飲み終え、片付けて水割りの用意、寝ている部屋へ移動、同じ空気など吸いたくないので。JiminくんのWHOを鬼リピしながら写真を選び、サイズ加工して記事に貼り付け、ふと気付いた。金持ちが居ねぇ(怒)火金土日、全て外食、私が1ヶ月に使う金より遥か上、数日で使って、こいつ私に何言った？無いこと無いこと暴言吐いて。クソが元気に遊び歩き、真面目に生活してる私は難病、どうやって治療費を払うか考えてるとか、神は間違ってる。≪カニかま風甘酢あんかけ≫長さを半分に切って細くほぐしたカニかまと、塩こしょうを溶き卵に加え混ぜ、サラダ油を熱したフライパンに流し入れる。ある程度火が通るまで混ぜながら火を入れ、弱火にして、お好みの状態まで加熱、丸く形を整えたら温めた器に盛り付け。フライパン...10月27日のつまみ

2024/11/02 22:00

10月27日 野菜たっぷりの芋雑炊

チャリで爆走して2分前、ギリ美容室に到着、暑い(--;最初の客が遅れたんじゃあとが大変だもん必死。が、まだ店は開いてねぇorz曇りのち雨の予報だったのに、どこを見回しても恐ろしい太陽の威力。日陰があるとこまで移動して待ってると、来た！お店まで戻って、カットとカラー、帰宅は1時過ぎ。予想通りの時間だったので、用意しておいたもので軽く食事を済ませ、夜が金持ちと重ならないよう、早々に終わらせて寝ている部屋へ移動する態勢。≪野菜たっぷりの芋雑炊≫湯を沸かしてさつまいもごはんを入れ、5mm厚さ程度のいちょう切りにしたにんじん、エリンギ、1cm幅程度に切った白菜をとろみが出るまで煮て、ヤマエの白だしのみの味付け。火を止めて蓋をしたらしばらく蒸らし、ごはんがふっくらすればできあがり。ランキングに参加しています押していた...10月27日野菜たっぷりの芋雑炊

2024/11/02 18:00

10月27日 みそラーメン焙煎ごまみそ風

9：45には遅くても家を出なきゃだったの。それまでに作り置き、洗濯、食事、着替え、終わらせようと思ったら、途中で時間配分が分からなくなった(笑)何とか爆速で食って、出発したのは9：47とか。≪みそラーメン焙煎ごまみそ風≫600ccの湯を沸かし、麺をぐずぐずになるまで茹でる。器に粉末スープ・添付の七味を入れておき、麺が好みの状態になったら火を止めて鍋から移す。今回は素ラーメンでも良いくらいだった、色んな意味で。ただ、さすがにそれは寂し過ぎる、どうしよう、と思ってたら、小松菜を茹でたの思い出した。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤10月27日みそラーメン焙煎ごまみそ風

2024/11/02 14:00

10月27日 作り置き＆下拵え

帰ったら、シャワーした形跡があったのに、飲み屋から帰宅後また風呂に入ってて、この日も遊び歩いていたのか明日に備えてか。でよ、私が寝ている部屋へ入ってから、延々ガタガタガタガタ(怒)うるっせぇんだよんなこたぁ昼間やっとけま、出かけてればできないがな(--ﾒふと玄関を見れば山歩き用の靴が置いてある。こいつはマジでさ「明日が早いから」とか、「今日は出かけてて忙しかったから」「疲れたから」、とにかく自分だけは都合の良い理由を付けちゃぁ、何もしないで許され、金を使い歩く。オマエは働け、俺は働かね～の方程式。私にはどこから帰ろうと、疲れてようと、どんなことがあっても食事の支度をさせてな、何十年も。⁂4：10、トイレと水分補給。まだ電気は点いてない、一体いつ出かけるんだろうか、たまらんな、寝た直後に騒がれると、と思う間...10月27日作り置き＆下拵え

2024/11/02 10:00

10月26日の つまみ

帰るとハウスの雨戸は開いていて門灯は消えている、サンダルと革靴は全てある、ってことは、と予想していたら案の定、7時に帰って来て当然かのように「●●行って来た」と、私の中学の後輩の店の名前を言っている。どこへ出かけたかなぞ聞いてね～けどな(怒)この日も夜中の1時まで遊び歩き、休みで何をすることも無く一日ゴロゴロしてたか、はたまた遊び歩いていたか、更に外食して連日何千円も平然と使う。今も昔も変わることなく自分だけが贅沢をしておいて、金が無いのは私のせい、学費のせい税金のせい。たとえば何かビョーキだったら、何をしても、暴言吐いて人を傷つけても許されるんだろうか。そして、許せないからと別れれば、得をするのは相手。必死に残った金で生活して来た人間が、離婚したことによって更に困窮する。そんな矛盾ある!?本当に疑問だ。...10月26日のつまみ

2024/11/01 23:30

10月26日 芋じゃこごはんの おかか昆布おにぎり

そのままでも十分美味いしちょっとだけ悩んだけど、多少は変化があった方が良いかなと思って。≪芋じゃこごはんのおかか昆布おにぎり≫おかか昆布を加え混ぜてピンクソルトで握ればできあがり。1cm厚さ程度の適当な大きさに切って水に放したさつまいも、ちりめんじゃこ、昆布を2合分のお米に入れ、ピンクソルト、ヤマエの白だしで味を調えて炊いたごはん。ランキングに参加しています押していただけると嬉しいです♪いつもありがとうm(u_u)m❤10月26日芋じゃこごはんのおかか昆布おにぎり

2024/11/01 17:30