プロテインダイエット＆ウォーキング4日目

こんばんは～(*´∀｀*)ダイエット本気生活4日目です！宣言？通り、朝食にプロテインドリンクのミルクティー味飲みました！・・・うん、苦手な味～汚い話・・・オェ…

プロテインダイエット＆ウォーキング3日目

こんばんは～(´･_･`*)空腹を感じ始めてテンションが下がってますおー・・・今お腹なった～今日は夕飯食べてからすぐウォーキングに行ったからお腹のヘリが早い最…

プロテインDIET＆ウォーキング2日目

こんばんは～(*´∀｀*)ノ今日も元気にウォーキングしてきましたよ～！なんだか仕事中にも「早く帰ってウォーキングしたい！」ってソワソワしちゃうダメな子ですね～…

有限実行？？

こんばんは( *・ω・)*_ _))ﾍﾟｺ今日はまたまたご報告♪ジャジャ～ン『Reebok-イージートーン-』さっそく仕事の帰りにABCマートへ店員さんが親身…

目標の値☆

こんばんは(*´∀｀*)ﾉまだ、プロテインダイエットをスタートできてないんですが、、、以前某サイトで目標のサイズを出したのでメモ程度に書きま～す【目標体重】4…

もうすっかり夏だー！

こんにちは(*´∀｀*)ﾉ♫夏服じゃ寒い寒い・・・と言ってたはずなのに気がついたら夏服すら着たくないほどの暑さに、、、これじゃあいくら気を付けていても夏バテに…

3日坊主よりヒドイ！

さすが飽き性のめんどくさがりwダイエット宣言から即効で更新忘れてしかもそれが去年の夏とか・・・！ ダイエットは続けてます。でもちょっと油断してリバウンドしそう…

2日目

記録1日目

目指せサラ・ジェシカ・パーカー！！計画始動