料理研究家が作る中３の娘へのお弁当。 防腐剤として！体にもいい！和洋のハーブやスパイス中心のお弁当

東京、目白で料理教室“クッキングスクール三佳”を主宰。ヨーロッパ留学を通して、各国の料理を研究。ハーブやスパイスの香りを活かしたダイエットレシピを雑誌等に掲載。著書、監修多数。「はなまるマーケット」「スーパーニュース」「ショップチャンネル」出演。CMや女性自身、週刊女性などの雑誌でレシピ掲載。 中３の母。