カロリーよりも大事なモノ

コンビニやファミリーレストランとか居酒屋に行くと、大抵メニューの横にカロリーも表示されていますよね。メタボな人達はカロリーが凄く気になるんだと思いますが、特に…

血圧は毎日測るべし

血圧って毎日測らないと意味がありません・・・といいながら結構サボっていたりしますwだってなかなか毎日って大変ですからね。でもほぼ毎日測っているので全然測ってい…

勝どきの立ち飲み屋

先日東京中央区の勝どきにある立ち飲み屋さん「かねます」に行ってきました。友人が以前知人に誘われて行って見たら「驚くほど美味しかった」というので、その友人と行っ…

カクテル作りも楽しい

はっきり言って飲み会などで一杯目にカクテルを頼む男性なんて軽蔑しますw男なら最初は黙って生ビール！これしかないでしょ（笑ってまぁ男性でもお酒があまり強くないと…

1回目と2回目の数値はどっちが正しい？

血圧を測る時にどうしても1回目の数値が高いという人って結構多いんじゃないでしょうか？私もその典型的な人間で、朝起きて朝食前（つまり薬を飲む前）に血圧を測るとた…

ノッチと言えば・・・

普通に何の形容詞もなく「ノッチ」と言われたら私たち世代では確実に「デンジャラス」のノッチなんですが、今の子たちは「のっち」というとPerfumeが真っ先に浮か…

クジラと食文化

最近日本の沿岸にクジラの死体が漂着しているそうですね。どうも捕鯨が禁止されてからクジラの生息量が増えているのも要因の一つなんだそうですが、本当のところはどうな…

高血圧とお酒の関係

お酒を飲みすぎると血圧に良くないなんて言われる事があるんですが、高血圧と飲酒ってあまり関連性はないと思う。むしろお酒を飲むと血管は広がるので血圧は下がるものな…

腰痛持ちのための布団

数年前に腰痛を患ってから普通の布団じゃ寝られなくなってしまいました。まず上向いて寝る事が出来なくなり、いつもどっちかの方向を向いてなければ寝れません。でもずっ…

禁煙したのに・・・

タバコを止めてから既に数年経過したんですが、最近なぜか歯が黒くなってきたような気がする。仕事中にコーヒーばっかり飲んでいるからかな（w最近会社に導入されたコー…