ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今季何度目かのかつおたたき美味しすぎて何回でもいい今回は、夫がさらに美味…
毎日の朝ごはん、可愛いお弁当、手作りお菓子、手作りパン、お料理、ヨガの事などを綴ってます。
大好きなおうち喫茶店のモーニングメニュー、簡単かわいい夕食レシピ・・・美味しく、楽しく、幸せに♡お料理と日常のしあわせレシピをお届けします。
お米の調達が難しくなった！水曜日はごはんもの・私は食べられない 晩ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 水曜日はごはんものと決めてます米不足で大変だけど生協での扱いが激減、抽選…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） これ、絶対おいしいだろうな～と毎回思うイオンの味付け済みサケ 味付け…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 自分的に大変なこと、全部詰め込んだ5月が終わります燃え尽き症候群来そう …
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 火曜日はお魚の日魚だけだと娘のテンション下がるので副菜などでご機嫌取りが…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 特にメインがないけど、お弁当っぽくなりました 前日夜に小松菜をベーコン…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 朝ごはんは適当に、咀嚼しなくて良いものをボソボソと食べてますポン菓子を口…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 月曜日は豆腐献立でも、豆腐メインに見えないですよねーしかし、たっぷり豆腐…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 夫のお弁当は、ずっと変わらず10分で準備します 詰めるのは冷ましてから…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨夜、晩ごはん記事を書いて、投稿ボタンを押してなかったようです抜歯ごとき…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ※抜歯後の画像が出ますモザイク処理してますがご注意下さい午前中に親知らず…
今日でしばらくお預け・みじん切りブロッコリーチーズトースト 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日は恐怖の抜歯またご報告します・・・とにかくスムーズに行きますように …
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 突然の牛丼日曜日は手抜きしたいけど、節約中のため、テイクアウトできず冷凍…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 私、元オタクこういうのが楽しいと感じる絶対に刺さらないって方もたくさんお…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 5月、大変なイベントあと一つ抜歯です 親知らずの、噛み合ってない機能して…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 頑張った自分へのご褒美で欲したのはこちらでした やっぱ餃子よ ほんとに、…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週末の昼ごはん、そばと天ぷらにする予定がなんと、前夜に炊いたお米を、保温…
やっと7時間寝れました！添加物など・【ヤマザキ】ロールパン牛乳ホイップ苺ジャム 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 7時間連続爆睡やっとスッキリした・・・ 二週間ぐらい気ぜわしい日が続い…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 金曜日はタコライスにしましたといっても、お子様用で大人様用だったら香辛料…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ごはんの位置を真ん中にしています 夕食の鶏むね肉を少しよけておき、ちゃち…
毎日、何かしら魚製品をとる・シソとしらすのトースト 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日はお出かけするかも？お天気みながら、家族の体調見つつ…でも、早く帰ら…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 節約できてヘルシーな鶏むね様有り難く頂きます野菜など含め全ての素材は痛ん…
詰め方また変えた・閉らないけど美味しいよ！！ 夫のわっぱお弁当
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） この日もお弁当箱の限界きてますね みっちみちな感じ、バンドしているけど…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週末きたーなんの予定も入れてないです、あえて忙しかったので、空白にしてお…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 忙しかった日の焼きうどん 焼きそばにしようと思ったけど冷凍うどんが残って…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） パンパンに詰め過ぎたお弁当 おかずが少ないだろうと、豚肉炒めたのがよろし…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日とても涼しくて、いい風が吹いて（ちょっと強かったけど）これは睡眠不足…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 火曜日はお魚の日、さわらのフライをつくりましたさわらはクセが少ないから、…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 最近暑くて、あまりお腹が空かない胃腸の働きが落ちてるんでしょうけど、普通…
今季初めての冷房！ネオバタで、あんマーガリンサンド 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ばっちりメイクしたらPC顔認識してくれなかったんだけど・・・メガネでもち…
月曜日の豆腐献立、激務の合間にめんどくさいもの作る 晩ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今週が一番ヤバイ週ですがあらかじめ、献立をしっかり立て、買い物、仕込みを…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） コレステロール値の高めの夫に、週の半分は魚をお昼に食べてもらってますコレ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 朝ドラあんぱん見てじわっと涙後番組の朝ドラ受け、楽しみにしてたのにコメ買…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 日曜日はいろいろ作って食べましたテイクアウトでラクしてもいいけど、お金け…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） おかずが思ったより多く次の日に回すとあまりよろしくないので全部ごはんに乗…
朝ドラを見る理由あります・パスコの国産100％！ワンプレート朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今朝の朝ドラあんぱん・・・うそうそうそ と小声で独り言そのあと口が開いた…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） まさかの、夜マック というのは、今回のハッピーセットが欲しかったから転…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） シャトレーゼ行くと必ずといっていいほどカゴに入れるのはこれ ビスキュイ…
寝不足めまいからの送り出し☆【にしかわパン アベック】朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今週激務スケジュール通りに、脳をはっきりさせてこなしていかないと失敗する…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日はお肉メインの予定だけどお肉少なめで、チャプチェにしました丸美屋の…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 魚と野菜が入ると和風に纏まった感じがするー サバは、味噌煮などにせず、や…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日はジメジメで不快だったけど、何とかこなしてきました終わってみたらなん…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 水曜日の炭水化物ごはんはナポリタンあんまり具を入れないです月曜日、火曜日…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ミートボールを温めるだけのお弁当温める必要なく、そのまま使えるけどなんか…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日は婦人科の検診に行ってきますちょっと痛みが伴うので怖いんですが…激痛…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） タラにじゃがいもを合わせてボリュームを足しました今回はじゃがいもをフライ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） いつも魚はあらかじめ焼いて、小分冷凍保存しているんですがこちらは解凍して…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） うわっ8時20分に荷物のお届けが着替え、ヘアセット、最低限のメイク（肌の…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 月曜日はお豆腐メニューこれで決まったかもしれない、我が家流の麻婆豆腐 な…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 私、インスタなどで家族写真などを出すのをやめてかなりの年数が経ちました …
もう高齢者の生活リズム・・・ダブルだった！嬉しいチョコパン 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 5時半に目が覚めたけど、起きません 朝の準備は時短でできるようにシステム…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 母の日、家族にスルーされていますちなみに誕生日もわりとスルー 私、欲しが…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 詰め方がいつもと違うのにすぐに気付かれましたまぁ・・・二年近くも詰め方同…
今日はバーベル持ち上げます！見た目の印象よりずっと素晴らしかったパン 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日、28℃予想上着も半袖でいいのかなー寝るときは涼しくていい季節ですね…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） お好み焼きには、いくら細かく切るからといって、硬いキャベツでは美味しく…
更年期がグッスリ寝る方法・休憩に穴場のパン屋さん☆これは筋トレ前の…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 来週いっぱいまでやることが多いので珍しく、一日のスケジュールを管理しなが…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） たっぷりたけのこで、たけのこご飯炊きましたが、品数少ないよねメインが炊き…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています）来週が激務なので今から怖いできるだけ時短でできるお弁当を今から考えてます …
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、母の日でしたね何もありませんでした何も起こりませんでした いいんで…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） おでんがメインというのは考えたけどおかず何しよこういう時、ブログは便利で…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） たこ焼き入れました自家製を冷凍してただけなので、冷凍とは言え完全に殺菌下…
カフェごはんぽいワンプレート・ベーコン焼いて、にんじんしりしり 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 日曜日、今日は夏物を全部片付け、クローゼットの中の不要なものを選び、処分…
GWおわり、国産たけのこどっさりチンジャオロースーで晩ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 実家からもらってきたたけのこを、たっぷり使ったチンジャオロースー作りまし…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日に続き、こちらも筋トレのあとに食べました（GWの前です） 非常に強…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、心配していた6年生娘の参観日無事終わりました6年生、ここにきて色々…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 実家から帰宅後は、素材が何もなかったのと疲れていたのとで、晩ごはんはテイ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ジムの筋トレ45分がおわり、なるべく30分以内に回復食を食べますジムは近…
気候に振り回されずしっかりして！【セブン三角たまごシフォンサンド】朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 外で歩くと暑いけど、家の中でじっとしてると寒くなってくる 寒暖差が大きい…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 私、「定食を見る」のが好きみたいヘンタイですよね～ 「孤独のグルメ」 サ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） この日は、私のミニ弁当もできました と言っても 酷い有様ですがww残…
焦った発疹！！気をつけましょ！国産小麦のチーズロール 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 先日、目元に痒みのない謎の発疹が出現帯状疱疹かと怯えてたんですが、一晩で…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） GWより前の晩ごはんですが、この日は特にテーマは特になし鶏ささみとさつま…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 夫は職場に着いたらお弁当を冷蔵庫に入れます防腐の為ですが、レンジがないの…
5月病の防ぎ方（自己流）【ローソン チョコメロンパン】朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） GW終わりましたねー特に今日は娘は学校嫌がってましたみんな同じ、会社に行…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 明日からブログはGWお休みします 木曜日はお肉メイン外で買うよりずっとお…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 157センチを越えてきた6年生娘 着なくなった私の服を、せっせと娘の部屋…
娘の友達から嬉しい言葉！！娘呆れる・ガーリックトーストで 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 娘はスマホを持っていますがお友達とのLINE交換は許可していませんで、親…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） タンパク質少ないかな…と気になったけどなんとかセーフかな、とビビンバ丼学…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） ファミマのこちらを頂きましたとても美味しかったけど、謎が残る ふわしゅわ…
学生の不登校に繋がるもの対策・あんぱん無くてアップルパンで 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 雨の金曜日、今日も学校はお昼まで4月末から5月頭までは、家庭訪問の時期で…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 火曜日はお魚献立子供にスムーズに食べてもらうには、 フライがいちばん …
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 和おかずがいっぱい入ったお弁当です～彩り野菜があると豪華に見えますしかし…
自己肯定感はいくつになっても・・ミートボールでデリバリーピザ気分なトースト 朝ごはん
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 昨日、久しぶりのスタジオコンバット（空手エクササイズ）不整脈が2.3回出…
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ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 久し振りに最強強度のトレーニングに行きましたので、（今回も、生きて帰れま…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 抜糸、してきましたよー7/7にオペをして、次の日に顔面が腫れて顔が変形し…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 木曜日はお肉メイン、豚肉でチャプチェにしました 最近、いつもモランボン…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） シウマイ弁当にしました～生協のしゅうまいですけどね ごはんをふんわり敷…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 夏は暑さであまり食事が欲しくなく食べてもそこまで感動もないんですよでも、…
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ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 天津飯は関東と関西でずいぶん味が違うんですよね関西風しか食べたことないけ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） お得だった、タイの西京漬け焼き骨処理済みで40％引きだったので即買いです…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日ヤバイ気温ですよね(またかよ)大阪37度、日曜日で良かった…月曜日は…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 歯のオペのあと二日目、こんな晩ごはんを食べました 私がちょこちょこ食べ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） セブンの、こちらを頂きましたー これは前に見たことがある…前は、オムライ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） PM2.5が今週ずっと流れてきててとうとう娘が喉の不調、私も若干、朝だけ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 歯のオペのあと、麻酔3時間後に食べたごはんです 麻婆豆腐にしといてよ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） フライの色、ソースの黒、これが入ると整うんだなと思ったお弁当です ゴマ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） そういえば、先日、 料金未納のため、二時間後にこの電話が使えなくなります…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 突然手作り餃子 作ろうと思ったのは、「みんなの動物園」で、相葉くんが餃…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 手作り惣菜ばかりになる理由は、買うと高いからです 冷凍食品に頼りたい……
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週末、バテ気味だったので、たこ焼きにしましたたこは、半額の時に夫が買って…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今日の送り出し当番は夫担当旦那さんが協力的でいいわねーと思われがちだけど…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 週末は残り物とか、お得に買えたものとかあまり考えずにラクな気持ちで作って…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今朝は送り出し当番でしたが、いつもよりバタバタせずにできました手を抜くこ…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 金曜日はお疲れ様のナポリタンにしました～娘がお疲れなので、食べやすいもの…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 今週、忙しいので覚悟していますお弁当も、予定をしっかり立ててサクっと続け…
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ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 骨付き肉と書いてますが、「手羽中」ですこれがちょっと余ったので、お弁当に…
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訪問ありがとうございます更年期に入りまして、体調のことなどをこのカテゴリーで書いています記録を兼ねていますが、どなたかの参考になればと思いますマイナートラブル…
ブログに訪問下さりありがとうございます（簡単なプロフィール等は文末にまとめています） 雨の状況は昨日とほぼ同じくらいで、通勤、登校時間にはなんとか、普通の雨降…
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