いよいよ今年も終わりですね。東京はあいにくの雨でしたが、日中はやんで気温も高くなり過ごしやすかったです。いろいろとあった1年ですが、大晦日もなんとなく仕事をしたのは久しぶりでした。よいお年をお迎えください。大晦日
今日は駅や空港は混雑していたようですが、流石に空いてきたかな。いま借りている部屋は、いわゆる下町といわれるエリアということもあって、商店も大晦日の夕方までは営業しているようです。そろそろ
年末で一区切りさせようと仕事も進め、家事や事務作業もやってきた疲れが出たようです。各方面からの「よいお年をお迎えください」というような、暮れのご挨拶メールを読んでいるうちに頭が働かなくなり、午後は一回横にならないとダメだなというところまで疲労してしまいました。それでも30分くらいの仮眠でなんとかやり残している作業に戻れています。完全に緊張感を切らすと風邪を引くかもしれませんから、油断ないようにやっていかないと。ガクッと疲れが出た
暮れもギリギリになってきましたが、今日は夕方散髪に行くことが出来ました。4ヶ月と少しでしょうか。だいぶ伸びてしまっていたので切るとさっぱりして気分もいいですね。取引先とも年末の挨拶を済ませることができたので、あとはいくつか気になっている本でも持って実家に顔を出したり、ゆっくり過ごせそうです。散髪
年末年始、実家に行ったりした際に読もうと、紙の書籍を買いに行きました。配送を頼むのも気が引ける時期ですし、内容はもちろん持ったときの重さも含めて触って選びたかったのもあり、久しぶりに実際の書店へ。売り場を歩いていると、あれもこれもと目にとまります。通販で次々に進められる時に引っかかるのとはまた別のアンテナが機能しているような印象を受けて、いい体験でした。リアル書店へ
しばらく放置してしまっていた事務作業を今日はまとめて進めました。銀行関係の書類や手続きなどなど、年が明ければ確定申告の時期にも入っていきますから、出来ることは片付けておかないと。細かい事務作業
仕事納めというわけではありませんが、今日は年内最後であろう外の人との打ち合わせでした。3時間くらいの長丁場でしたが無事に終わってホッとしています。さて、少しだけゆっくりしよう。長丁場
金曜日でなんとか仕事に区切りをつけ、土曜日は忘年会を兼ねた餅つき会に出席してきました。クリスマスの週末とあって、道はなかなかの混雑。時間までに到着できるか不安でしたが間に合ってよかった。近頃のナビは、一見遠回りですが表示した時間とほぼほぼ同じに到着出来る道を案内出来るのは凄いことですね。忘年餅つき
昨日の人間ドックは無事に終わりました。毎度のことながら胃カメラは特にこたえます……。大きな病気の兆候が見つかることはなく、ホッとしています。1ヶ月ほどで、血液検査の残りの項目も結果が出るとのことですが、通常の検査では全く見つからないものがオプションの検査で見つかる場合は、手遅れということはなさそうだしよかったよかった。無事に
人間ドックで久しぶりに昼過ぎまで絶食です。間が空いてしまったのでドキドキです。絶食
今日は1日曇りという予報でしたが、昼前から日差しが出て、結局夕方まで日が照っていました。洗濯物は遠慮気味にしていたのですがこれなら溜め込まないで洗えばよかった……。結局晴れた
いつも後回しにしていて、今年も結局検診は受けずに終わってしまうかなと思っていたのですが、ダメもとでキャンセル待ちをしてみたらクリスマスにあきが出ましたというお電話をいただき、めでたく年内滑り込みで検査を受けられそうです。人間ドック
秋口、冷えてくると腰痛が出るのは毎年のことのようになっていたのですが、今年はそれとは別に坐骨神経痛での脚のトラブルが長引いています。体幹を鍛えるトレーニングのおかげもあってだいぶよくなってはきましたが、まだまだ長く立ち歩くと痛みが出ます。今年は長い養生期間になりそうです。今回の腰トラブルは長い
昼過ぎまでは雨が降るかもという予報は外れ、昼前から晴れてきて気温はドンドン高くなり、この時間でも東京は窓を開けてる部屋の中で25度くらいあります。これは10月なみだとか。おかげで普段は人がいない祖父母の家に行って大掃除をしてこられました。よかった！晴天
今日は書き損じの年賀はがきの交換や、銀行の用事をまとめてやってしまおうと、午後1時間すこし歩いてきました。坐骨神経痛で痛みが出てからはあまりまとまった時間歩いていなかったので、少し心配ではあったのですが何とかなりました。体幹を鍛えるトレーニングが効いてきたのかな。歩いてきた
もうずっと年賀状は書いていなかったのですが、ここ二年くらいは親戚などにごく少数送っています。昨晩、組んでいたデータで印刷したのですが、たちまちインクが減っていくのに驚きます。もともと家庭用のプリンターはインクで稼ぐと言われて久しいですが、最近は出力する人も減ってきたからか、比較的大型の機種なのにインクタンクはあんまり大きくなさそうですね。カートリッジ1つずつの値段はあまり変わっていないと思うので、これもサイレント値上げなのかな。年賀状印刷
条件よく仕事が進んでいても、最近は夕方まで体力が続かない……。どうしても息切れしてしまいます。年齢のこともあるだろうし、そこに加えてコロナで満員電車に乗らなくて済んできたのはありがたいことだけど、代わりになるような運動もしていなかったから体力の衰えは進んでしまったのだろうなと思います。リモートでの仕事中心になったいま、15分や30分は散歩するようにしていますが、体にかかる負荷は足りていなかったのでしょう。5年後くらいを考えると、根本的に運動を取り入れないとマズいですね。夕方まで体力持たないなぁ
気温が安定しないためか、やや体調が不安定です。もともと低気圧が近づけば頭痛がしたり、天気の影響は受けやすいので仕方ないですね。早めに暖かいものを食べてやすみたいと思います。調子が狂う
机の下、足下にタワー型のパソコン本体を置いてるのですが、先日の内部清掃後に向きを変えました。今までは一番奥に横向きに設置していたのですが、縦向きにしてみました。まあごく普通の宣伝写真にあるような向きです。足下の横幅は狭くなりますが、パソコン自体は真後ろのみが壁に向いていて左右は空間があるためか、以前よりファンの音が静かな気がします。真後ろも電源があってファンは回っていますが、コネクター類のおかげで少し距離がありますからね。音も気になっていたのでしばらくこの向きで使ってみるとしましょう。パソコンの向き
仕事や、そもそもの生活でも、頑張る気力がわかないとき。最近、アメリカ軍の祝辞やスピーチなどを見ています。たとえ軍隊であっても、ルーツは多国籍であり、多種多様な価値観の家庭で育った兵士たちを鼓舞してきた彼らの言葉は、シンプルですが誰にでも当てはまる可能性が高い、洗練されたものだと思います。あと、軍隊として世界トップですから、そういう意味では成功者の言葉でもありますね。元気が少し欲しい、そんなときにおすすめです。モチベーション
11月に戻ったような陽気だそうです。日中ぐぐっと気温があがったので、これはいい機会と拭き残していた窓を綺麗に清掃しました。今年は少しずつ掃除を進められているので、この調子なら暮れにバタバタしないで済みそうです。暑かった
今日はPCの埃取りをしたのですが、うっかり吸い込んだのか鼻炎が発動してしまい、1日鼻水を垂らしていました。コロナウィルスも相変わらずだし、インフルエンザも流行っているようなので、クシャミばかりの状態ではゴミ捨てに行くのも人目が気になります。入浴して休めば治まるので、今日は早めに寝ましょう。鼻炎
朝一番で遠方へ。そこでレンタカーを借りて2箇所回って返却。そのままトンボ返りで帰宅しました。レンタカーの明細をみたら5時間49分。念のため12時間で借りていましたが、6時間でいけましたね。慌ただしく
関東平野、江戸に拠点を作ることにした徳川家康は事前調査で年間の気象状態を記録させて比較したという話に信憑性を感じてしまうほど、東京の天気は恵まれているなと思います。今日も明け方は少し雨がふったもののさほど寒くないし、もちろん濡れた路面も凍り付くようなこともなく、昼前には強い日差しで暖かくなりました。戦国武将というと、なんとなく軍隊の動かし方などで優劣がつくような印象は大きいですが、実際のところはいざ開戦した時には半ば勝負が付いているように平時を過ごすのが天下人なのかもしれません。いい天気
昨日に引き続き、今朝は朝一番で歯科の予約もあったので早起きしました。仕事に取りかかったのは以前と同じくらいの時間ですが、通院という用事も1つ終わっている安心感と、家事もすっかり終えていた心の余裕で1日割とテンポよく作業が出来た気がします。寒くても時折窓を開けて換気していたのもよかったのでしょう。コロナで手軽に買えるようになった二酸化炭素濃度計は持っていないのですが、会社の事務所などで見ていると、想像していた以上の早さで濃度は上がっていくんですよね。寒い1日でしたが
なかなか早く起きるのが辛い季節になってきましたが、今朝は5時半頃に起床でした。日が暮れるのが早く、夕方になると時間に追われているような気分になってしまうので、スタートを早くしようと思ってのことです。最初の30分は辛いのですが、その後は集合住宅で部屋が冷えすぎないこともあって、いいスタートが切れた気がします。早起き
クリスマス関連商品で、アドベントカレンダーというのがあります。形は色々ですが、12月の1日からクリスマスまでのカレンダーで、1日ごとにお菓子が1つずつ、引き出しだったり、箱だったりの中に入っているものです。ほとんどそういうものに関心を払わずに過ごしてきましたが、ひとつ買って玄関においてみました。しかし師走とはよく言ったものですね。なんとすでに3日ですが、ちゃんと該当日に開けたのは初日だけです。夕飯の後にでもまとめて今日の分まで食べよう。アドベントカレンダー
東京にいると、こんな時期でもふと暑いように感じる時間もあれば、急に寒さを覚える時間もあります。以前はそれらの感覚を無視していました。電車に乗れば汗をかくほど暑いし、お店によっては店内も暑い。かと思えば駅のホームに立っているだけで震えるほど寒いこともあるけれど、全部がせいぜい数分から長くても30分ほどで入れ替わっていくのだから気にしても仕方ないと思っていました。しかし、体が感じる温度変化をちゃんと受け止めて脱いだり着たり、丁寧に対応するようにしてみたら、体の持ちもいいし、風邪も引きにくくなっている気がします。体感温度
大谷翔平選手のドキュメンタリーを見ています。周りの選手、監督などのインタビューを聞いていて思うのは、記録や活躍はもちろんですが、100％の力、情熱、時間を一つのことに注いでいる人に対する賛美というのは多くの人にとって純粋で、全面的に肯定出来るものなんだなぁということです。そして、なにかと裏があって、一見立派なことを言ってる人もあっというまにスキャンダルなどで堕ちていくのを嫌というほど見ている現代人にとっては、少なくとも現時点での賞賛が裏切られる可能性がほとんど無いヒーローの存在は熱狂と同時に安心感もあるのかもしれません。100％注ぐことの美しさ
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楽器系のおもちゃは好きです。最近、といってもだいぶ古くなりますがオタマトーンとか。その系統と一緒に扱っていいものか分からないのですが、以前クラウドファンディングをやっていたカンタンプレイコードというのを入手しました。これ、電卓のようにボタンが並んでいる楽器なのですが、すべてコードが割り当てられていて、要するに楽譜に書いてあるCとかDとかの記号をボタンに対応させて演奏する楽器のようです。制作者の動画をみると、おそらくこのコードというものの概念が直感的に分かっている人には、この上なく面白いガジェットなのでしょう。しかし自分にはさっぱり分からないのです。音楽の授業というと、合唱だったり、ちょっとした楽器の演奏だったり。まあ体験を重視していたような気がします。ただ、いざ自分が音楽を主体的に楽しみたいとか、何か半分...音楽の教養
何か、書類に目を通すとか、技術書の必要な部分を探して読むとか、そういうのではなく、読んでも読まなくても構わないし、書いてある内容も空想の話であって、覚えていたところでどうなるものでもない、そういう純然たる娯楽を、それもテキストで用意された娯楽というものにゆっくり向き合うのは久しぶりのことでした。ちょうど、天気が崩れるからか頭痛もあったので、パソコン画面を消し、部屋の中でゆるゆると過ごすのもたまにはいいものですね。久しぶりの読書
今日の東京は、そこそこ湿度は高いものの曇り。やや日が差す時間もありました。気温もそこまで高くはなく、ゆっくり歩くくらいならば楽に出来る気候です。しかし週末は雨の予報で、かつ週明けは暑くなりそうなので、もしかしたら今シーズン最後かもしれない、とお昼ご飯は打ち合わせに行った先のオフィス近くの商業施設で、テラス席で食べてきました。都会ですが、ピクニック気分でいいですね。もしかしたら……
少々部屋が散らかってきました。台所も、次の食事までコップなどを洗わずに置きっぱなしにしてしまっています。忙しかったり、急ぎに他の用事があるとつい後回しにしてしまいますが、それらを目にするたびに自分のふがいなさでストレスを感じますし、ネガティブな気持ちで仕事を進めていくのは良くないですよね。週末は天気も悪そうですし、一度日時を設定して、否が応でも片付けをしようと思っています。片付けをしよう
まだ暑くて仕方ないというような気温ではありませんが、雨で湿度が高いですね。ちょっと汗ばむといつまでもじめっとしていて皮膚に良くない感じがしますし、衣服のにおいも気になってしまいます。扇風機やエアコンのドライ運転など、電気代も気になりますが、適時使っていかないとカビっぽくなりそうです。汗はかく
偉そうに書いた上に、個人名では商業的に成功できていない人間のひがみみたいに聞こえているだろうということは重々承知の話です。スピード、物量、流行をキャッチして効率的に再現するフローがものをいうような現代において、そういう波乗りが好きだという人以外におすすめな創作スタイルがあります。三ちゃん農家方式です。最近の教科書にも載っているのか分からないのですが、自分の家で食べるコメや野菜は、自分の田んぼや畑で作っていて、機械化などで空いた時間で工場労働などに出て現金を稼ぐスタイルのことです。一昔前までは、漫画家などはサラリーマンを続けながら画業をやるなんて信じられない、という感覚がありました。しかし今こそ、生活のための仕事と、自分のライフワーク、浮き沈みなどに振り回されにくい状態で取り組む仕事の二本立てが創作に必要な...今、創作に必要な環境（昨日の続きみたいな話）
ブログのサービスも一時期わっと広がって、それこそ本当に多種多様な文章があちこちに展開していました。しかし気付けばより簡単なSNSに収斂していき、プラットフォームがある意味序列を用意して、かつ金銭的な恩恵まで与えるとなると、ブログサービスが終わっていくのも当然だろうと思います。寂しいような気もしますが、そもそもが私的な随筆や歌、詩、日記などを楽しむという行為自体は文化の中でもとりわけ現在の資本主義経済とは相性が悪いものですから。ITのスピード感でもって、新しい文化の芽生えがあっても経済に取り込まれてしまう以上、そしてITという存在するだけでも費用がかかるしくみに載ってる以上、多様に発展していく前に効率化、流行へ過度な迎合で先鋭化するのは避けられないことなのかもしれません。文化と時代と経済と
湿度が上がってきました。座っていても、背中が気付くと汗ばんでいたり、ちょっと動くとなかなかさっぱりしなかったり。梅雨の、暑くはないけれど不快、という天気がやってきたような気がしています。眠るときも暑くてエアコンを付ける必要はないけれど、そのまま寝てると何かの表紙にじわっと汗をかいて起きてしまう。しかもそれから除湿とかでエアコンをつけてもなかなか効かない、というようなやりにくいコンディションですね。じわっと汗ばむ
世田谷文学館。漫画などサブカルチャーの展示もよく行っている施設、くらいにしか思っていなかったのですが、行ってみると隣接する純日本的な塀があり、用水路があり。しかしその向こう側に建っているのはマンションであって、古民家ではない。撮影してきた写真の通り、何か由来がありそうな風景でした。調べてみたら、化粧品会社の創業者のお屋敷があったそうです。まさに文化事業ですね。昨日の写真
漫画家、というくくりでいいものか分からないほどの方ですが、士郎正宗展をやっているので世田谷文学館に行ってきました。展示スペースはそんなに広いわけでもないのに、圧倒される情報量の原稿に、出てきたら2時間ほど過ぎていました。世田谷文学館
自宅のインターネット回線の話です。NTTの光終端装置から、家庭用のルーターに繋いで使用しているのですが、夕方から不調です。再起動などあれこれやっているのですが、安定しません。そこまで古いものを使っているつもりはないのですが、買い換えるべきか……。WiFi調子悪い
祖母の命日だったので、以前暮らしていた家の掃除に行ってきました。今も手入れをして、週に1回から2回は管理に行ってるので、今日が特別ということではないのですが、それでもいつもよりは丁寧にあれこれやってきました。なんというか、年を追うごとに生活感が消えていって、ここで暮らしていた日々が過去のものになっていってるという実感がわいて、辛くなるときもあります。ただ、久しぶりにやってきた弟はもっとしんみりとしていたので、自分は管理のためにここに来るのが日常になっている分、ましなのかもしれません。命日なので
ここのところ、雨だという予報でも当日になってみると午後は曇りになったり、日が差すような時間もあったりと安定しなかったのですが、今日は本当に1日を通してしっかりと降っていました。これもある意味、安定した天気ですね。しかしこの天気ですから、最近おさまっていたとはいえ頭痛がしています。もう仕方がないことと諦めて、早めに入浴したり、リラックスして休むようにしましょう。雨、雨
脚、ふくらはぎは第2の心臓というそうですが、どうもこのところ私のふくらはぎは押せば痛いし、張ってるような状態です。こりゃいかんということで、歩いてみたり、仕事中も自分で揉んでみたり。これから室内は冷房、という季節になると血行の悪い脚は冷えますからね。さらに具合の悪い箇所が増える前に、出来る対策はしておこう。少し歩いてきました
幸い、というべきか。いま借りている部屋にはベランダがあり、かつ都市部ですが隣の集合住宅からはそこそこ距離があります。そのようなわけで割と気軽にベランダに出られるのです。今日は日中、穏やかでいい天気だったので、昼ご飯を持ってベランダに出て食べました。キャンプは最近まったくできていませんが、小さなテーブルと椅子がこんな時にすぐ出るのは便利です。窓際の屋内とどう違うのかと言われれば、たいして違わないとも思えますが、多少のピクニック感があっていいものです。ベランダ
今日も1日雨の予報だった。二日間雨なのかと思っていたけれど、昼過ぎから雨は止み、それでも予報は夕方また雨だと言っていたが、ついには日が差してきた。外れる時は、現代でも大きく外すものなのですね。昔は各地に気象台があり、船舶からも情報が入り、気象庁はそれらを統合して予報をしていたはず。結局、衛星を使おうが、コンピュータを使おうが、コストが下がっただけで精度は上がらなかったのではないかという気が若干していて、そのへんの記録などはどこかにあるのだろうか？天気予報は当たらなかった
雨は思ったほど酷くならなかったのですが、少し気温が低いからなのか、それとも気圧なのか。背中が痛み、なかなか仕事に集中できないまま夕方になってしまいました。朝のうち、雨が強く音を立てて降っている時の方がまだ刺激があってよかったような気すらします。眠いような天気といったところでしょうか。外の天気も分からないようなオフィスビルでない、ちゃんと自然の影響を受けながら生きてるという証拠ですね。思い返せば、最初に配属された開発室は外の天気どころか昼なのか夜なのかも分からないところでした。窓は一応あったのですが、半地下のような場所でした。20年以上前のこととはいえ、都区内なのに携帯電話の電波と届いていなかったなぁ。ちょっと背中が痛い
信じられないことに、まもなく5月が終わります。たしかに日記代わりの手帳を見返すと、この1ヶ月いろいろとやってきたのは間違いないのですが、感覚的には来週が6月ということにびっくりしています。このまま気がついたら今年も半分終わっていたとならないように、地に足をつけて仕事や生活にメリハリをもたせていきたいですね。あれよあれよという間に
少し公園を歩きました。天気もよかったおかげか、快調です。そして体重計に乗って、いくぶんか痩せたことに気付きました。思い返すと、少し前はやや体重が増加傾向でした。皮肉なことに、体重が増えると不調になり、体を動かすのも苦しくなっていき、さらに太る。どこかで体が軽くなるきっかけを掴めると、今度は逆にさらに体を動かすのが楽になって痩せる。体調管理というのは難しいですね。歩く
ブログサービスの終了と合わせて、gooのメールも引っ越し作業をしなければならないかなと思っています。メールはブログより遙かに昔からお世話になってきました。最初はマイクロソフトのホットメールなどと同じく、フリー（無料）で、かつブラウザで使えるメールということで、ちょっとしたサービスの登録などで活躍してきました。近年はセキュリティのこともあって、他のアドレスだったり、電話番号だったり、何かしらの証明がないとメールアドレスも取得できませんが、当時はWebサイトさえ開けばメールアドレスが取れてしまっていたと記憶しています。電話番号に続いて、詐欺の標的にもなりやすいですからメールというのも遠からず大切な連絡手段からは外れていく運命かもしれませんが、現時点ではなんのサービスを受けるにもほぼ必須ですね。まさにデジタル社...デジタル社会の戸籍みたいなもの
今日は関東も大雨の予報が出ていたので、打ち合わせはオンラインでの参加に変更させてもらい、部屋に籠もっていました。週末にまとめて納品する予定のものの調整箇所も出そろったのであとは作業するだけです。詰めは大事ですから頑張らないと。打ち合わせ
昨晩、見ておきたかった映画のDVDを見つけたので再生。思わず夜更かしすることになり、今朝はなかなか辛いスタートだったのですが、まあなんとか1日終わりました。今週は打ち合わせもあり、ハードになりそうですが頑張ります。リズム
日差しは力強く、けっこう暑いことには違いないのですが、湿度のおかげでまだ外をそれなりの時間歩いても大丈夫ですね。今年の梅雨はどうなのか分かりませんが、雨が始まったらジメジメとした状態が続いて、それがあけると気温も高くなりますが、いまのようにカラッとはしませんからしんどい季節になるのでしょう。まだなんとか
今日はなかなかの移動でした。知人と待ち合わせて、西武池袋線でスタンプラリーをし西へ。まとめて乗車すれば、600円くらいの乗車区間ですが大旅行気分です。西武池袋線で600円くらい
今日は暑くなりました。室内でも30℃を越えていて、午後の一時はエアコンを動かしてなんとかです。夕方になってやっと窓を開けて過ごせていますが、扇風機は動かしたまま。湿度が低めなのは救いです。30℃
所用で飯田橋駅へ出かけ、周囲を歩いてきました。相変わらず飯田橋の交差点は複雑ですね。歩きだからいいけれど、車で通りかかる時はいつも緊張します。散歩
届いた音声データの調整や実装など、今日はコツコツとPCに向かっての作業でした。明日は信用金庫へと手続きで行く予定もあったので、今日のうちにひとまず顧客に送るところまで進められてよかった。ひとつずつ。一歩ずつ。コツコツと
昨晩、家族が仕事の都合で深夜に帰ってきたこともあり、寝たような眠れなかったような状態だったのですが、多少の朝寝はしたものの1日わりと仕事ができました。でもこういう時は、後から疲れが噴き出したりもするものです。用心して早めにやすもう。明日からはまた色々と連絡も飛び交うでしょう。多少は備えることが出来たかな………。思ったより元気
遅れている仕事をなんとか進めています。疲れもあって、集中力も頼りない状態だし、視力も心許ない。細かい数字を追うのが夕方になるとだんだんと辛くなっていくのですが、まあ間違いがないように丁寧にやっていくしかないですね。土曜日だけど。少しずつ
色々なことが、それも滅多に経験しない事務作業などを親族の死去という気持ちとは別にこなさなければならず疲れ切っていました。昨晩は、いつ眠ったのか記憶もあいまいで、今朝も頭痛とともに目覚めました。それでも溜まってしまった仕事も進めなければならないし、なかなか大変です。状況を整理しつつ、ちゃんと進めていかないと。疲れ切って
祖母の葬儀でした。なんだか起きていることが嘘のようで現実感がないまま過ぎていき、借りている部屋に帰ってきたら、今度は一昨日までのことが嘘のような気分です。少し日常を取り戻すには時間がかかるかもしれませんが、まだ自分の寿命はありそうなので、ちゃんとしないといけませんね。お別れ
今朝方、102歳まで生きた祖母が死去しました。大正の生まれです。2年くらい前までは意識もはっきりしていて、物忘れがひどい程度だったのですが、だんだんと今日が何日なのか、自分がどこで何をしているのかを、忘れるのではなく、論理的に記憶と照合して考えることが出来なくなっていくようにみえました。最後は呼吸をするのも忘れてしまったのか、体に取り立てて異常はなかったそうですが、酸素飽和度が下がってそのまま息を引き取ったそうです。天寿
今朝は何度も悪夢で目覚め、そのたびにまた似たようなシチュエーションの悪夢を見るという繰り返しで、起きた時にはげっそりでした。けれどその割に、頭痛がするなど起床後の体調不良はなく、それなりのペースで仕事が出来たので助かりました。悪夢で何度もうなされる朝
もともと雨の予報だったのと、昨晩も1時過ぎまで結局仕事をしていたため、今日は1日ゆったりと過ごしました。起きたのも10時近く、それからゆるゆるとコーヒーを淹れて、いくつか気になっていた作品を追いかけていたらもうこの時間ですが、疲れも取れてきて雨なのにいい気分です。このまま早めに入浴して早寝して。明日からに備えよう。まさに日曜日でした。ゆったり1日
朝から晴れて、家事に仕事にとスタートはよかったのですが、午後には息切れでペースを落としていました。一昨日くらいからちょっと頑張り過ぎたかな……。モチベーションの波と、体調の波。両方を上手にコントロールできないとダメで、しかも年々体力は落ちて調整が難しくなっていくというのが厳しい。ヘトヘト
台風ということですが、日中雨はやみ、少しだけ明るくなりました。オンラインでの打ち合わせでしたが、仕事も滞りなく進んでよかった。このまま5月は穏やかに締められそうです。打ち合わせに出たり
このあたりの飲食店は、外国人旅行者が多いこともあって高いので滅多に行かないのですが、今日は腕時計の電池交換とメガネを直しに出かけたついでに昼食を外で食べてきました。天気もよかったし、散歩ついでにぶらぶらするのもたまにはいいですね。外食
朝からカラッと晴れた、とは言いがたく。日差しが感じられたのは9時過ぎからでしたが、ずっと乾いた風だったおかげもあって洗濯物は綺麗に乾きました。ずっと溜まっていたので一安心です。しかし昨晩は暑くてよく眠れず……。日中も眠たいような、疲れているような、いまひとつ集中力が出ない1日でした。今のうち
数年前と比較すると、これでもかなり改善しているのですが、やはり天気が崩れる時は頭痛がします。今日も午前中から痛み出していて、午後には家事のモチベーションを削り取るくらいには痛くなってしまいました。車での移動があったので我慢していましたが帰宅後に頭痛薬を服用し、いまようやく落ちついたところです。天気も荒れているので、頭痛で早めに引き上げてきて正解だったかも。あとはゆるゆるとやすみましょう。頭痛
予報では今日くらいまでは洗濯もできるかなと思っていたのですが、今朝から雨です。明日に向けて風も強いようなので、浴室乾燥機も使ってカビてしまいそうなものは洗っていかないとダメそうですね。まもなく六月。今年の梅雨は早いのかな。雨に突入
