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寝違えがすぐ治る治し方：寝違えの原因と根本治療、対症療法、予防法
寝違え（寝違い）の適切な治し方をまとめました。根本治療をすることで、痛みをかなり抑えられます。それでも厳しい場合は対症療法をするのがオススメです。揉むのは首に炎症を発生させ痛みが増加するのでやめたほうがよいです。
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