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孤独
ひきこもりたい衝動にかられつつ、母の面会もあり外出してきました。 母とは会いたいけど、父とは会いたくありません。兄とは数メートルの範囲に近づきつつ、ふたことだ…
2023/09/30 22:14
あれもやろう これもやろう
今日の目標は、1、入浴2、会社に書類を持って行く3、内科に行く4、ジムに行く5、コワーキングスペースに行く 結果、何一つできませんでした。今日やらないと死ぬわ…
2023/09/28 22:41
ひきこもって年金の作文
職場に提出する書類があります。本来、ひと月前が期限の書類です。私には、郵送されていつでも良いそうです。今日、添付書類を探し出しました。今日中に提出したいと思い…
2023/09/27 23:54
自分を押し殺して
父を病院に連れて行く日です。昨夜、一泊しましたが、クーラーも扇風機もなく、ほとんど眠れませんでした。 7時過ぎに出発の予定。5時から車で眠っていました。憂鬱な…
2023/09/26 21:34
診断書を会社へ
今日のメインイベントは、診断書を会社に持って行くことです。 手土産買っていかないとなぁ。車で買いに行こうかと悩んだけど、会社までの道中にあるお店で購入しました…
2023/09/25 17:44
明日の心配ばかり
調子悪いです。寝ていました。どうにか動けそうになったのが午後3時。明日、職場に行くための入浴です。 髪を乾かした時点で、ふと気づきます。明日、職場に行くのが重…
2023/09/24 17:37
ふてぶてしいやつ この指とまれ
障害年金の書類のためにブログを読み返していました。てっきり終わったと思っていました。でも、大学病院の時の3年間は、ざっくりとしか書いていません。だから、その期…
2023/09/23 22:41
障害年金ちまちま申請準備中
診察の後は、ワーカーさんと障害年金のお話。『病歴・就労状況等申立書』を書いてみたものを読んでもらいました。今日の分はOKが出たので、情報の海へ飛び込んでいきま…
2023/09/22 20:03
話して 主治医 固まる
病院に行ってきました。 うーん、何話したっけ?ちょっと途中、危険な話をしました。私は、ひとり暮らしを始めて、年数回しか実家に帰っていませんでした。でも、本当は…
2023/09/22 19:59
診断書の提出方法
明日、病院で診断書を貰って、職場に持って行く予定です。 気が重いと言えば重いです。 でも、一番気になるのは、ここ数週間のイライラが完全に収束していないことです…
2023/09/21 21:36
些細なことでイライラ
家に引きこもっています。怠い、辛い。 ひきこもっていても、ちょこまかやることはあります。 障害年金関係です。明日、病院に行きます。その時に年金の相談の話をする…
2023/09/21 21:25
意外と集中力がもつもんだ
4日連続、ジムをサボりました。 マイナスの面だけに目を向けててはいけません。 6時間も年金関連の書類を作っていました。近所のパン屋さんによったから、もぐもぐタ…
2023/09/20 22:18
19年分の病状と生活と就労と
やっと終わりました。 障害年金の請求に必要な書類の基礎データを作り終わりました。 19年分です。幸か不幸か日記が残っています。必死に思い出す必要がなかった分、…
2023/09/20 00:03
ひきこもり日和
良くあることです。家から出たくありません。出たくないというか、出られません。 とにかく怠い。買物に車で行くついでにジムに行けば?近所にあるコワーキングスペース…
2023/09/18 20:14
障害年金の申請書類を作成していたら
障害年金の申請に、『病歴・就労状況等申立書』というのを添付することになっています。 そのネタ?をブログをヒントに、当時の生活を思い出しています。なんだか考えて…
2023/09/17 22:19
宅配
1日良く寝ました。 ベッドでいろんな向きで寝たので、時間も場所もあやふやです。 買物は、宅配で注文しました。届くのは、1週間後です。保冷容器に入れられて玄関先…
2023/09/17 22:02
混合状態?抜け出せていてよかったよ
母の面会(ガラス越しスマホで会話)に行ってきました。 数年前、スマホに変えた直後に入院して、使い方を知らず、悲しかったと。それで、兄がらくらくホンを買ってきて…
2023/09/16 21:52
骨は20代、身体は…
なんだかへとへとです。 朝から、整形外科に行ってきました。最近、腰が痛いのです。筋肉痛の様な気もしますが、早めの点検です。 結果、筋肉痛だろうということでした…
2023/09/15 21:28
病歴・就労状況等申立書(精神のやつ)
いったいどこでどうなったのでしょう。タイトルの書類を作り始めました。 3日ぶりのお仕事です。15時過ぎから始めました。午前1時です。夕食食べていなかった気がし…
2023/09/14 01:05
良く寝た
近くのスーパーの今日のチラシを入手していました。買いたいものがあるけど、行くのが億劫です。 外出したい(というかすべき)と思うものの、だるい。 クーラーつけて…
2023/09/12 20:40
7割(当社比)目標達成
ふぁ~、眠い。 今日のメインイベントは、眼科です。眼科へは、車で行きます。月曜日の午前中は混んでいそうだから、午後に行くことにします。 これを中心として他の行…
2023/09/11 20:51
過集中
今日もゆるゆると障害年金の添付文書作成。 ジムに行った後、上の階に上るだけです。今日は、誰とも会わずに、快適でした。 そんな快適な環境で、障害年金の添付文書作…
2023/09/10 23:40
前回のイライラ期
ちょっと訳ありです。2年ちょっと前の『イライラ期』の記事を読みました。障害年金のネタになる予定です。鬱で苦しかった時のことよりも、イライラ期の頃のことが読み返…
2023/09/09 22:45
『イライラ期』終了のお知らせ
今日、ちょっとした家具が届きました。本当は、先週到着するはずだったものです。 先週、家で配達を待っていたら、連絡先もない不在票の様な紙切れが残されていました。…
2023/09/08 22:25
お昼寝過ぎ
何だか今日も調子悪い。少しふらふらします。朝ごはんを食べて昼?寝 どうにか買い物には行きました。車を運転する気分ではありません。 買い物から帰って来てもだるい…
2023/09/07 21:50
社会リズム療法
2日連続、ほとんど眠って過ごしています。 外出しようと思いつつ、昨日の目まいが気になります。 目が覚めてベッドから出ても横になったら楽になります。 社会リズム…
2023/09/06 21:36
頑張りすぎ?
朝から体調悪いです。動きたくないのです。 でも、家で動かないのもいけないと思うのです。身体も動かさなきゃいけないと思うのです。日中活動して、来るべき勤労に備え…
2023/09/06 00:49
元気な1日
私が今頼んでいる宅食、10時過ぎに届きます。夜ごはん用という感じなのに、届いたらすぐに食べてしまいます。 ご飯を食べたら、熱帯部屋から逃亡し、ジムかコワーキン…
2023/09/05 10:24
年金資料の作成が手ごわい
ジム→コワーキングスペース→ジム→コワーキングスペースという素晴らしい日程です。10今まで、ノートパソコンのみで年金の資料を作成していました。今日は、タブレッ…
2023/09/03 22:25
障害年金請求の準備
ここ2週間ほど、障害年金関連のことをやっています。 昨日、ワーカーさんと話ができたことで、なんだか少し気が楽になりました。『病歴・就労状況等申立書』は、ワーカ…
2023/09/02 22:42
イライラ期
病院に行って来ました。イライラ期の私参上。病院の受付でイラッとします。保険証、その場で資格確認すれば良くない?なんとかスルー。待合室が、テレビや話し声がうるさ…
2023/09/01 14:26
2023年9月 (1件〜100件)
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