働くエイジグルーパー　トライアスリート日記

雛鶴峠まんじゅうライド2024

新緑が眩しい5月第4週の土曜日夏の金沢ロングライドに向けて、少しでも長い距離&山方面に行きたい。先週、裏ヤビツに出かけて順調な仕上がりのシュンくんとバイクライドに行くことに。7:00にいつものファミマに集合し、相談の結果、コースは秋山村の雛鶴峠へ。雛鶴峠は2020年ぶりかな？やっちゃんと行く雛鶴峠まんじゅう練2020-働くエイジグルーパートライアスリートまさるの日記昨夜の雨で朝から気温低め。天気予報では晴れでしたが、朝から雲が多めの9月第二週の日曜日いつもファミマに6:00に集まったのは、先月、乗鞍高原に強行日帰りライドを企画し...gooblogオネカンから橋本を抜ける。ちょうどツアーオブJAPANの宮ヶ瀬ステージ当日。交通規制の前に√412を抜けて、相模湖プレジャーランド手前を左折して、秋山村方面へシ...雛鶴峠まんじゅうライド2024

2024/05/25 22:29

久しぶりのスイスイ水曜日スイム

珍しく都心で会議があった。夕方、会議終了後チョッキええ、途中、千駄ヶ谷駅で途中下車しましたが、何か。一回2時間個人利用料金が値上がりして700yenでした。やっぱり長水路（しかし空いていた）は泳ぎやすいねぇ〜【今日の体重】東京体育館プール1000m体重計65.56kg久しぶりのスイスイ水曜日スイム

2024/05/22 21:23

日曜日スイム5コース先頭

毎週日曜日のセッションスイム今日は大会も重なって参加者少なめ今月から週3回（ここ数年は週2回だった）としたため、木曜日も土曜日も泳いでいるまさるまさると初参加（体験）と思われる学生さんの2人先頭お願いしますって言われて、しょうがなく、気合いで【メニュー】アップ200mSQL200mPull100m×27on1’40”ダウン100m先頭はしびれるね。最近はいつも最後尾をヒラヒラろ泳いでいただけだったから夜の午前中の訓練打ち上げ@養老の瀧での生ビールが、そりゃぁうまいこと😆🍻🍺🍻🥂🥂🥂日曜日スイム5コース先頭

2024/05/19 21:09

感謝

大学のご協力いただき、会計学総論で2コマ楽しくお話しさせていただきました。ご協力いただいた皆様に感謝ありがとうございます😊本気出すよ。マジで感謝

2024/05/16 22:55

どら焼き

うさぎや生まれ育った阿佐ヶ谷の「うさぎや」さんのどら焼きが、なかなか手に入れられなくという実家の両親に届けたく、母の日の6月第二の日曜日午前中のイベントを終え、暖簾分け？上野広小路のお店に行ってみた。空いていたケドとりあえず、実家に届けて親孝行を済ませておく味はね、、、、そうね。阿佐ヶ谷のどら焼きとは違います。はい。ということで。。。。続くどら焼き

2024/05/12 20:06

新緑の道志みち山中湖＆足柄峠ロングライド（輪行）

青空が広がる新緑の5月11日母の日の前日の土曜日真夏のロングライド「ツールド金沢」に向けて、痩せて地脚を強化したい。長い距離を乗って脂肪燃焼を加速させるべく、目指したのは自宅から80km超の山中湖。富士山も激写したいなと、欲張り企画。。。ええ、もちろんソロです。スナフキン。。。6:30過ぎに、サドルバックの下に輪行袋を取り付けて出発。思いのほか気温が低い。甲州街道から鶴川街道、南多摩尾根幹線で順調に、√413道志みちの秋山交差点。ここまで距離約45km、2時間弱ですね。ここから山中湖までは41kmだったかな？途中のセブンで小腹を満たして、マイペースで進んでいく。東京オリンピックパラリンピック2020のサイクルロードレースのコースとなっただけあって、途中、ポイントポイントにレガシーがあるのが嬉しい。青空での...新緑の道志みち山中湖＆足柄峠ロングライド（輪行）

2024/05/11 22:55

2024GWクラフト餃子ジョグin駒沢公園

2024年大型連休後半最終日昨年もジョグで楽しんだクラフト餃子in駒沢公園（2024クラフト餃子ジョグ）今年は連休最終日に企画!!（クラフト餃子フェスWEB）8:30に調布駅に集合したのは、浜ねぇさんとMikiちゃん、体重MAXのまさるの3人線路跡地を東へ。野川沿いに南下して、成城からウルトラマン商店街へ駅でトイレをお借りして、先を急ぐ。馬事東側から桜新町へ波平さんの年齢設定は54歳だって。知ってた？あと2年後だよ。駒沢公園内を1kmちょっと走って、トレーニングセンターへ。ここまで2時間弱。距離は14.5kmでした。トレセンの個人利用は、2時間500yen、ランステ代わりにシャワーを浴びて（石鹸・シャンプーなし）、いよいよクラフト餃子フェス会場へ（11:00過ぎ）すんごい人、ひと、ヒト。。。富士桜高原のク...2024GWクラフト餃子ジョグin駒沢公園

2024/05/06 16:50

横須賀・葉山グルメライド

大型連休後半5/4みどりの日は、久しぶりチームロングライドシュンくんが足慣らしに横須賀方面に行きたいという。8:00にいつものファミマに集まったのは、6月のハワイ70.3に向けた練習のYママと、久しぶりの山ちゃん、発起人のシュンくん、旅行疲れが残るまさるの4人大型連休中の鎌倉周辺の大混雑は凄いらしいが、どうしても横須賀に行きたいらしい。鶴川街道で黒川から柿生へ抜ける。そのまま、川和を通り、横浜みなとみらいから山下公園で小休止山ちゃんが先頭になると、スピードがぐっと上がる。。。。追い風に乗って順調に進み。先ずは、横須賀駅のスカレー君と集合写真からの、ヴェルニー公園そして、三笠公園に移動撮影の裏側撮る人を撮る撮る人を撮る人を撮るランチできそうなお店を探すが、どこも混んでてあきらめた。帰りは、本町3丁目（汐入）...横須賀・葉山グルメライド

2024/05/04 19:04

2024雪の大谷フェス（立山黒部アルペンルート）その2 白エビ編

その1からの続き、、、ホテル横のお寿司屋さん。ホテルチェックイン前に受付を済ませておく。〇廻転とやま鮨富山駅前店WEB確認画面で19:00過ぎにお店へやっぱり白エビでしょ。旬は初夏らしいけど。。。甘エビやっぱり天ぷらはサイコーだ。ホタルイカも美味しかったな～〇とほ活ベンチプロジェクト食後は、街中のベンチを視察。富山市公式HP抜粋～富山市では「とほ活（富山で歩く生活）」をキャッチコピーとして、歩くきっかけづくりや歩く快適性の向上を図っています。まちを楽しみながら快適に安心して歩くことができる環境を整備するため、「とほ活ベンチプロジェクト」として、まちなかの主要な歩行動線へのベンチ新設や、既存ベンチの再整備を推進していきます。それにしても、ベンチだらけでしたね。その3に続く、、、2024雪の大谷フェス（立山黒部アルペンルート）その2白エビ編

2024/05/03 23:42

2024雪の大谷フェス（立山黒部アルペンルート）その1

不定期連載「カメラ女子と行く旅行」シリーズ2024大型連休編はじまりました～前から行きたかった、雪の大谷。以前、来たときは真夏だったからね（2017まさるの夏休編）4月の繁忙期を終え、旅行に行きたいな～と思っていて、5/2（木）お休みをいただき、雪の大谷を見に行くことにした。ついでに雷鳥も見たいなと。～～～～〇温泉「旅人の湯」信濃大町（前泊）WEBで、事前に立山・黒部アルペンルートの切符を申し込んだのは、4月はじめだった。長野県側の扇沢出発は、10:00が「座席あと少し」という状況。以前、行ったときな、朝始発の北陸新幹線で長野駅から直通バスだったけれども、それでは、10:00は間に合わない。（時刻表では、長野駅乗り継ぎは、10:30扇沢駅）それなので、最寄りの信濃大町駅前で前泊することに。5/1（水）午後...2024雪の大谷フェス（立山黒部アルペンルート）その1

2024/05/02 20:45