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【環境】No.7469
【環境】 日曜長居勝手練習会 20km 1:34:32 平均ペース 4:42 平均心拍数 136 今回も4:…
2025/03/31 05:14
【とくしまマラソンの代償】No.7468
【とくしまマラソンの代償】 モンベルのペラペラ知らん間に焚き火にやられてました 一度 モンベルに持ち込んで修理…
2025/03/30 05:33
【2024年度マラソンシーズンの反省】No.7467
【2024年度マラソンシーズンの反省】 とくしまマラソンを練習ができていない割に走れてある程度満足しちゃってい…
2025/03/29 05:44
【長居ウィンドは交流の場】No.7466
【長居ウィンドは交流の場】 とくしまマラソンを完走して初めての長居ウィンド チーム羊的には やらかし担当のポジ…
2025/03/28 05:14
【コミュニティで遊ぶ】No.7465
【コミュニティで遊ぶ】 今日は橋本の畑に 土を弄りながら一日遊びました。 昨日の文章もそうでしたが 私って、コ…
2025/03/27 05:22
【友達ありがたい】No.7464
【友達ありがたい】 走り終えて徳島丼のお昼ごはんを食べて風呂に入る。 入ったそばから モアイさんと声がかかり、…
2025/03/26 05:22
【小羊様々】No.7463
【小羊様々】 鳴門でキャンプしてとくしまマラソンに乗り込む。湯を沸かして朝ご飯を仕込みテントや寝袋も畳まないと…
2025/03/25 05:54
【サブスリーキャンパー誕生】No.7462
【サブスリーキャンパー誕生】 前日鳴門でキャンプしてとくしまマラソンを走りました。 2:56:22 05km …
2025/03/24 05:50
【とくしまマラソン前日】 No.7461
【とくしまマラソン前日】 とくしまマラソン前日 はこんな感じで😊 焚き火台大活躍ὠ…
2025/03/23 05:43
【とくしまマラソンへ】No.7460
【とくしまマラソンへ】 日曜日とくしまマラソンを走るものの 宿はない 日帰りで徳島に行こうにも車もない 夜中2…
2025/03/22 05:30
【私の旅立ちやすさの秘訣】No.7459
【私の旅立ちやすさの秘訣】 【1】旅行に必須な小物は緊急事態袋にまとまっている【2】テント、寝袋などの旅道具は…
2025/03/21 05:27
【玉出おむすびの衝撃】No.7458
【玉出おむすびの衝撃】 私は決めちゃうと同じものを食べ続けているので同じものを取って、値札は見てもいないのです…
2025/03/20 05:57
【とりあえず変化を走ってみた】No.7457
【とりあえず変化を走ってみた】 とりあえず変化を走ってみた と書きたかったが 仕事で出遅れ雨が降り始める …
2025/03/19 05:06
【コミュニティのありがたみ】No.7456
【コミュニティのありがたみ】 第2、第4土曜日に大泉カインドという練習会をやってきて今週末3月22日の会で34…
2025/03/18 05:29
【4:45 30km列車でマラソン教室】No.7455
【4:45 30km列車でマラソン教室】 私の声掛けで集まってくれたのか昨日の日曜長居勝手練習会は4:45のみ…
2025/03/17 05:28
【大泉カインドでの話題を SNS に上げてくれる】No.7454
【大泉カインドでの話題を SNS に上げてくれる】 大泉カインドでは3時間 なんやかんやと喋ってますがその日の…
2025/03/16 05:54
【座って小】No.7453
【座って小】 2025年に入ってから 座って小の回数が増えたというか 今まで座って小などしたことがなかった き…
2025/03/15 05:13
【氣の話し】No.7452
【氣の話し】 長居ウィンド 15km 1:11:15 平均ペース 4:43 平均心拍数 133 走り終えて帰る…
2025/03/14 05:00
【流しができた】No.7451
【流しができた】 私も少しずつ走れるようになって日々クララの氣分を味わっていますが昨日の朝はてんしばで流しをし…
2025/03/13 05:45
【ストレッチの話】No.7450
【ストレッチの話】 私は長いこと走っているが少なくともここ10年は全くストレッチをしていませんでした。 今年に…
2025/03/12 05:24
【人間は進化したい様子】No.7449
【人間は進化したい様子】 マラソンシーズンも最終盤だが今までの大会でベストを出した人は来シーズンに向けて次の目…
2025/03/11 05:47
【伸びしろ】No.7448
【伸びしろ】 木曜日に長居ウィンドでキロ5分で15km走り土曜日は大泉カインドでキロ6分で31km走り日曜日は…
2025/03/10 06:00
【こんなに純粋に30km完走を喜べる練習会はあるか】No.7447
【こんなに純粋に30km完走を喜べる練習会はあるか】 やりましたw 30km完走です。 大泉カインド 31.2…
2025/03/09 05:35
【確定申告（還付申告）の処理状況が届きました】No.7446
【確定申告（還付申告）の処理状況が届きました】 やりましたw 去年は入社以来積み立ててきた持株を利益確定したも…
2025/03/08 05:52
【やりました 完走！】No.7445
【やりました 完走！】 走れっかな－、といつも思う伴走する前もレース前も 今日は久しぶりの長居ウィンドに参加予…
2025/03/07 05:34
【私の得意なことは野外活動】No.7444
【私の得意なことは野外活動】 今まで体力にものを言わせ、協調性無く我が道を進んできましたが私の経験は野外活動に…
2025/03/06 05:06
【せっかく生きているのだから】No.7443
【せっかく生きているのだから】 せっかく生きているのだから 楽しく生きようという意見に賛成です。 何しようかな…
2025/03/05 05:48
【年金をいつからもらうかとか】No.7442
【年金をいつからもらうかとか】 最近氣が付いたのだけど 【1】生命保険会社の年金保険とやらに2つも入っていて6…
2025/03/04 05:18
【ゆっくりの2日】No.7441
【ゆっくりの2日】 モードはOffで予定もない ゆっくり起きてちょろっと走り朝ご飯を食べてもう一度寝る（1日2…
2025/03/03 05:21
【一日二食の日】No.7440
【一日二食の日】 日頃は食べる量よりも活動量の方が多いくらいなのでできないが ファスティング 一日二食 食間を…
2025/03/02 05:35
【天才だな私】No.7439
【天才だな私】 何書こうかな、と思っていたら 天才だな私 と降ってきて 何が天才なのよ と考えた。 【1】…
2025/03/01 05:33
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