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マラソン観戦ケアプラン
入居者Tさんは普段は陽気で、コミュニケーションも取れるけれど、機嫌が悪いと暴れたり、他入居者との喧嘩もありの豪快な女性。 なのでTさんには普段から出来る限り穏やかでいられるような対応や環境作りを心が
2024/04/29 21:12
久々にもろやまトレラン
今日はまたSAJ主催のもろやまトレイルランに約6年振りに参戦してきました。 70km走った1週間後のエントリーは無謀かな…とも思ったけどまあ何とかなるでしょ そうだスタートで出遅れるとトレイルに入る地点
2024/04/21 21:29
ギリギリ完走
昨日は性懲りもなく、道満で開催された71kmマラソンに出走してきました。 柴又100kの経験を活かすなら、ウルトラは何時間以内という目標に捉われずとにかくゆっくりペースで行くこと、きつくなったら積極
2024/04/14 13:21
2024年4月 (1件〜100件)
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