走・高・酒　ブログ　　(そう・こう・しゅ)

富士登山競走山頂コースの結果はいかに

前日受付のため、15時半で早退し現地へ向かう。 夕飯は調べて置いた鶏焼きのお店。 もちろんノンアル。 是非今度は酒を呑みに来たい。 いいお店でした。 今回のレース予定はこんな感じ。 これを馬返し以降はずっとこれ見ながら進みました。 歴代の優勝者 今回は練習も積み、試走も五合目まで3回、山頂まで1回出来たので、4時間半の完走を目指し頑張りました。 富士登山競走の完走は、フルマラソンサブ3、ウルトラマラソンサブ10とともに数えられる市民ランナーのグランドスラムのひとつです。50代になってからのサブ3やサブ10はまず狙えないので、唯一狙えるのが登山の要素もある富士登山競走。 トレイルランニングは苦手…

2024/07/27 09:06

亀甲花菱 純米大吟醸 衣が浦 若水 純米吟醸

埼玉県加須市 NO.2325 愛知県知多郡東浦町 NO.2326 にほんブログ村

2024/07/26 00:00

仙禽 HOPE と 3grain

栃木県さくら市 NO.2316 山口県美祢市 NO.2317 にほんブログ村

2024/07/25 00:00

富士登山競走前の最終刺激走と本番の予定タイム

いよいよ今週金曜日は本番。 無事怪我無くここまで来られました。 今日は20分閾値走と思ったが、暑くて4kmで終わり。 無理はしない。 少し休んでから200mダッシュ3本と思ったが2本で終了。 無理はしない。 あとは火曜日にちょこっと走って終わり。 本番の予定はこんな感じ。 この通りに行けたらいいな。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

2024/07/21 14:01

雨降 NAMAGEN と 賀儀屋 無濾過純米おりがらみ生

神奈川県伊勢原市 NO.2314 愛媛県西条市 NO.2315 にほんブログ村

2024/07/18 00:00

東北百名山の2座へ

この三連休は土日で東北に行きました。 南アルプスの白根御池でテン泊し北岳と間ノ岳に行く予定でしたが天気が悪そうでテント場は水曜日にキャンセル。 急遽そこから新幹線、宿、レンタカー、居酒屋の予約をして盛岡泊で東北の百名山2座に遠征してきました。 初日は八幡平をのんびりハイク。 ニッコウキスゲの大群生に癒されます。 2時間ばかりのハイキングでした。 これで百名山は71座。 詳しくはこちら。 www.yamareco.com そして楽しみにしていた盛岡三大麺の一つじゃじゃ麺の有名店の本店へ。 つまみとビールで待つ。 これがじゃじゃ麵。 ラー油とお酢を入れたら美味しくなった。 〆はちーたんたん 卵スー…

2024/07/15 10:43

亀甲花菱 純米生原酒 と 藍の郷 純米酒

埼玉県加須市 NO.2312 埼玉県羽生市 NO.2313 にほんブログ村

2024/07/11 00:00

富士登山競走の試走へ (馬返しから吉田口山頂)

昨日の土曜日は早起きして富士山へ。 7月1日に開山したので山頂まで行ってきました。 タイムテーブルを作り、見ながら進むことに。 3時間17分の予定。 結果はヤマレコのシュクショで。 白雲荘まで2時間22分。7分速く、ここまでは順調でしたが以後は若干ペースダウンし、 結果3時間16分。 ほぼ計画通り。 山頂までの不安がなくなりました。 来週も富士山へ行こうと思っていたところでしたが、お金も時間もかかるので試走は今回で終わり。 タンクトップで行ったら翌日肩の日焼けがすごいことになっていた。 www.yamareco.com yamap.com ⤴ ヤマレコとYAMAPに試走の詳細を載せてます。 来…

2024/07/07 14:34

富久長 八反草 純米吟醸 と 花陽浴 純米吟醸 無濾過生原酒

広島県広島市 NO.2310 埼玉県羽生市 NO.2311 にほんブログ村

2024/07/04 00:00