2024年03月の走・高・酒　ブログ　　(そう・こう・しゅ) 新着記事

2か月ぶり山へ越生の山でミツマタを観る

ミツマタの花が見たくて越生に来ました。来月のかすみがうらマラソンに備えて練習もしなきゃいけないのですが、山に行きたい気持ちの方が勝ちました。ぐるっとサクッと越生を周回。詳細はヤマレコへハイキングの町おごせでミツマタ観賞 - 2024年03月30日 [登山・山行記録]-ヤマレコ (yamareco.com) 下山後は東飯能駅までJOG。山の後で足が重い、これもいい練習だな。そうそう、富士登山競走山頂コース申し込みました。権利最終年、頑張るつもり。にほんブログ村にほんブログ村

2024/03/31 06:29

山間 ori-ori-rock 純米吟醸

新潟県上越市 NO．2294にほんブログ村

2024/03/28 00:00

練馬こぶしハーフマラソンを走りました初参加

光が丘公園にやってきました。初めてきましたが、わが町埼玉から西武線と大江戸線でで30分くらいで来れるのがわかったので参加。実は昨年も出ようと思ったら早々に売り切れの人気レース。今日はほぼ無風で気温が9度前後、太陽は雲に隠れている絶好のコンディション。なかなかこんなコンディションは来んでしょう(笑)とばかりに、昨日まではキロ425で行こうと思っていたのに、最初の1kmが408だったので、いっそ行けるとこまでとプラン変更。この1か月、日曜日しか走れない確定申告の馬鹿野郎状態だったので、つぶれるのはわかっていたのに頑張っちゃいました。ずっと心拍を見ながら170超えてからも粘れて、180…

2024/03/24 15:33

天明中取り零号

福島県河沼郡会津坂下町 NO．2293 にほんブログ村

2024/03/21 00:00

2ヶ月ぶりにレース参加「日高かわせみマラソン」「彩の森クロスカントリー」日本記録保持者の佐藤拳太郎選手登場

毎年のことですが1月下旬から仕事が超忙しく日曜日ランナーになっていました。走っていない中、エントリーしていた「日高かわせみマラソン」の5kmを先週走ってきました。走っていないのにキロ4で走れたのは良かった! そして、金曜日に仕事の超忙しさから解放され昨日は口内炎になるほどたらふく酒を呑み、今日は「彩の森クロスカントリー」で6.2km走ってきました。芝生の上も走るのでキロ4は維持できず、それほど垂れることもなく走りきれました。 50代の部があるので6位入賞を狙いましたが無理でした。そして、なんとこのコース近くの高校を卒業し400m日本記録を持つ佐藤拳太郎選手が登場! めちゃイケメン! ア…

2024/03/17 13:55