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上半身デブ&寸胴体型。身長167cm。

ブログタイトル
アラフォーのユミコア式ダイエット!
ブログURL
http://shihobody.seesaa.net/
ブログ紹介文
アラフォーからの村田友美子式(ユミコア)(くびれ母ちゃん)(膣締めるだけダイエット)の実践記録。
更新頻度(1年)

1回 / 365日(平均0.0回/週)

ブログ村参加:2008/08/15

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ハンドル名
TMさん
ブログタイトル
アラフォーのユミコア式ダイエット!
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アラフォーのユミコア式ダイエット!

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  • 6月のまとめ。

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  • 1月のまとめ。

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  • 昨年11月12月のまとめとユミコア。

    昨年11月12月のまとめとユミコア。,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 10月のまとめ。

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  • 9月のまとめ。

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  • 7月&8月のまとめと新ダイエット法「ユミコアメソッド」

    7月&8月のまとめと新ダイエット法「ユミコアメソッド」,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 4月の記録。

    4月の記録。,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 7月&8月のまとめ

    7月&8月のまとめ,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 6月のまとめ

    6月のまとめ,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 5月のまとめ

    5月のまとめ,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 4月のまとめ (オメガ3オイルダイエット、甘酒ダイエット)

    4月のまとめ (オメガ3オイルダイエット、甘酒ダイエット),アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 3月のまとめ

    3月のまとめ,アラフォーからの村田友美子式【ユミコア】【くびれ母ちゃんのながらトレーニング】【膣締めるだけダイエット】の実践記録。

  • 2月のまとめ

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