コアリズムって誰でも簡単？

『コアリズム』をお笑い芸人のクワバタオハラのくわばたりえが実践してウエストをマイナス20センチすっきりさせ、週刊誌・プレイボーイで初のグラビア撮影に挑戦したのは既にご存知の方も多いはず… そんな驚異のダイエットエクササイズに興味を持つのはダイエットしたい！痩せたい！と思う方なら気にせずにはいられないです…

コアリズムの特徴的な腰振り運動

『コアリズム』特有の腰を中心に動かす独特の運動はお腹周りやウエストを効率よく引き締める効果はお笑い芸人のクワバタオハラのくわばたりえのお腹を見てもらえれば一目瞭然ですね。 くわばたりえが実践したダイエットエクササイズの『コアリズム』とはどんな運動なのか…？ 『コアリズム』の独特な腰の動きは主に3種類に分かれています。…

考え方の中心となるコアダンス

クワバタオハラのくわばたりえが実践して驚異の減量に成果攻した『コアリズム』。その『コアリズム』の核となる考え方は『コアダンス』という独特な腰を振る運動エクササイズ。 そしてこの腰ふり運動こそが『コアリズム』の最大の特徴なんです。 『コアリズム』は、腰を中心に動かす独特の運動をすることによって、お腹や腰だけでなく全身の筋肉をしっかりと使い、基礎代謝を効果的にアップさせるように考…

コアリズムって他のモノと何が違う？

あのお笑い芸人の『クワバタオハラ』の『くわばたりえ』のお腹、みなさんは見たことありますか〜？ 自分も人のことあまり言える口ではありませんが… 痩せるには相当キツ〜イ…ポッコリ、メタボなお腹です。それが『コアリズム』をしって実際にやったおかげで『痩せる』＋『くびれ』まで短期間で手に入れちゃいました…写真を見てもその差は歴然。スゴイ 彼女がどくらい変ったか…

コアリズムってそもそも何？

あの超セクシー系のナイスバディの杉本彩。そんな彼女が夢中になってる『コアリズム』ってご存知ですか？ そしてお笑い芸人の『クワバタオハラ』の『くわばたりえ』が見事にメタボなお腹から『くびれ』のあるスッキリしたお腹にした『コアリズム』ってご存知ですか？さすがに短期間で『くわばたりえ』のメタボなお腹がいきなり『くびれ』のあるスッキリお腹になった時は衝撃的…

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