りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
ジャックラッセルテリア「りふぉん」(2008年元旦生)とママ+パパの日記。家訓は「一食入魂」!!
料理とレシピ（人＆犬）、旅行、湘南、ステンドグラス、ピアノについても。
りふぉんママ＠dkです〜〜ふふふ・・・出てきたので載せます画質も良くないし、2008年だから ガラケーだしでも、大事な大事な写真千葉のお里から、我が家へお引越しの車の中パパの腕の中で 爆睡運転しているママは チラチラ見ながら信号待ちの間に1枚
できるだけ、デンマーク産を買うようにしている。流通の時間が短いから鮮度が高い。生鮮食料品の話である。日本海側で朝釣れた魚が、昼に関東のスーパーに並ぶ日本はいささか流通が良すぎて、最近では冷凍にしない副産物としてのアニサキスが問題になっている。−18℃以下
りふぉんママ＠dkです〜〜たかが5年、されど5年でも その中で 3〜4ヶ月は毎年いないから実質40ヶ月ちょっと・・・ってところかなデンマークに住むのは そのくらいの期間最低限の家具は アパートにあったし不便なことがないと つい そのままになって
りふぉんママ＠dkです〜〜思わずシャッターを切りたくなる大輪の花道端に咲いているから せめて スマホに保存なんとも言えない、優しい色合い昨日は 急遽、お弁当を作って電車に15分揺られ、Holteという街へ・・・湖もあり、単に お弁当を食べに行っただけ
りふぉんママ＠dkです〜〜昨日は、若い男子2人が来てくれたので久しぶりにガッツリ大量料理恒例の新年会を思い出したけどたった2人分なので 楽勝〜〜と思いきやこっちは 年齢が・・・何を持っても重いどうやって 買い物してやってたんだか・・・ま、まあ〜
りふぉんママ＠dkです〜〜これぞ、北欧というイベント、夏至祭です有名なのは スウェーデンの夏至祭ですがここ、デンマークでもお祝いしますよ卒業式の学校も多くこの近くには高校がいくつかあるのでトラックに乗った生徒が 街をぐるぐる回って盛り上がってまし
（秋になると出る杏茸、こういうものは青空市場がいい）移住して1年、普段の買い物をどこでするか、だいたい定まってきた。これが簡単そうで意外と難しかったのである。好みのメーカーや店、セール時期、通販で定期的に購入するものなど、日本ならばほぼ定番化しているの
りふぉんママ＠dkです〜〜この地区の夏至祭、一箇所キャンセルになってるけどあとは どうなんだろうか明日にならんとわからないだろうな〜とりあえず・・・この公園ではやりませんこんなところで 焚き火したら 鳥たちが大騒ぎやん買い物ついでに 図書館と
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は パンを焼く日最高気温が26℃になるって・・・今年一番じゃんそんな日にオーブンを使うなんて・・・とは思うけどパンが・・・ないミルクハースに挑戦本当は もうちょっとウリ坊みたいな模様が出ると良かったんだけどクープナ
りふぉんママ＠dkです〜〜思いがけず、素敵な場所に出会ったのでつい、3連続になってしまいましたさりげない草花に魅せられたので家にも 少し 鉢植えなんかが欲しいな、と思うけどなにせ、秋〜冬は留守になるから 可哀想だしね切り花で我慢ようやく 花切り
りふぉんママ＠dkです〜〜かろうじて パジャマは着替えてかろうじて 朝ごはんは済ませてあってかろうじて パパがでかけた直後ほぇ〜〜〜、と 珈琲を淹れていたらドンドンドン、え？誰？工事の人が3人、ドアに立ってて「断熱材巻きま〜〜〜す」ドカドカと
りふぉんママ＠dkです〜〜〜今日は とってもデンマークらしいところへ行ってきましたデンマークの作家＆画家 Karen Blixenの家です我が家から 電車で20分Rungstedlundというところで生まれ、亡くなった作家で彼女が愛した家と庭、森がそのまま残されています
りふぉんママ＠dkです〜〜一昨日まで 全く雨降らずで毎日、雲ひとつなく カラカラ状態21日に迫った夏至祭の焚き火が中止になるかどうかの瀬戸際魔女を焼いて 厄を払うような意味合いがあるらしいのでやはり 行事としては やりたいですよね去年は Yさん一
（夏至前、夜10時のコペンハーゲンの空、まだまだ明るい）そもそも 心配とはなんだろうか。明日は遠足だから雨が降らないか心配、試験がうまくいかなかったらどうしよう、健康診断の結果が良くなかったら、必要な物が店になかったら、洋服が似合ってなかったら、と毎
りふぉんママ＠dkです〜〜デンマークに来ても続く「水難の相」まあ、こういうちょっとしたことで 空気抜きしてくれれば・・・その話は 後回しにして〜〜〜今日はBBQ50人らしい〜〜という噂は聞かなかったことに・・・30人くらいが 一口ずつ食べられるよ
りふぉんママ＠dkです〜〜ここで ♫チャンチャカチャカチャカチャンチャンチャン♪と 景気よく行きたいところなんだけども〜〜なんか、「出来たぞ」という手応えが最近ないんだよなぁ〜〜りふぉんママ＠jpとりふぉんママ＠dkの違いなのか・・・いったい
りふぉんママ＠dkです〜〜街へ納豆と油揚げを買いに・・・電車で4個目なんだけど3個めで降りて 1駅散歩国立博物館と自然史博物館がある、広大な公園5000歩コースですね水鳥の親子・・・可愛いねぇ〜〜おっジャックだ！飼い主さんと 付かず離
りふぉんママ＠dkです〜〜今朝は陽気な塗装屋のおじさん登場「いやぁ〜〜先週は早く来すぎちゃって」とニコニコそう〜〜全く 工事が終わってないのに フライングで来たおじさんねとっても感じがいい人で 今日も上機嫌壊した天井やあけた穴、塞いだところにペン
りふぉんママ＠dkです〜〜配管工事が終わり若干の問題はあるもののトイレに出なくていいしシャワーのあと、すぐにパジャマが着れるし何より 自分で食べるものが用意できる体調も良くなってきた気がしますやはり 自分の体は 自分で作ったものでできているそれ
りふぉんママ＠dkです〜〜いやぁ〜〜家の中にキッチンとバスルームがあるのはいいですねぇ〜1日に 何回蛇口をひねるのか 本当に水のありがたさを痛感今のところ、大きな問題はないようです（小さな問題はある）微調整のときに 申し出られれば・・・在宅してな
りふぉんママ＠dkです〜〜人生初の 水無し生活11日間1日、2日は 大阪で台風に遭ったときに 断水あったけどさすがに11日っていうのは・・・・今朝、別件で問題があって配管工事のチーフと話をしたときには全然、今日終わる気配なんかなくて2回目の週末
りふぉんママ＠dkです〜〜夕食難民でも 一食入魂の我が家年齢も年齢だし、体調を崩さないためにも 食事は大事なのでお寿司屋さんへGO〜〜〜日本人オーナーでスタッフも日本人要するに「デンマークの中の日本」散歩を兼ねて 店まで30分歩きましたもっと近
りふぉんママ＠dkです〜〜まだまだ夕食難民は続きます先週の水曜日「一週間」と言われた工事は全く終わる気配はなく、我が家は あちこち、穴が開いて 工事現場のようになったまま放置上の階をやっているようですが、そこが全部終わって配管を繋げる作業になると
移住して1年、正味8ヶ月というところだが、デンマークという国の基本方針みたいなものがちょびっと見えてきた気がする。こんな新参者にも、それがみえるのだから実にはっきりしている、ということだろう。正直、今の日本の現状を心配している日本国民としては、羨ましく
りふぉんママ＠dkです〜〜お里から 嬉しいニュースが届きましたチャコちゃんと こてつ君に3匹の女の子が誕生しました母子ともに、とても元気だそうです成長が楽しみですねぇ〜〜チャコちゃんも 優しいお母さんだろうし美人姉妹に育つことでしょう〜
りふぉんママ＠dkです〜〜連休2日目（渋々）休みは 土曜日＆日曜日で十分なんですけど・・・月曜日もお休みなのです工事もストップだし水は使えないし・・・住みながらのリフォームは大変だと聞くけど特に水回りは 不便ですよねこれだけの長い期間の断水は
りふぉんママ＠dkです〜〜2月の末にこっちに戻ってきて以来いったい 何回 3連休があっただろうかね〜「休み疲れ」ですわ日本にいるのと こっちにいるのと時間の流れ方が違うんだろうねまた3連休です正確には 月曜日の憲法記念日は公休ではないけど大学
りふぉんママ＠dkです〜〜旧王立劇場、新オペラハウス、DRコンサートホールと行きましてあとは チボリ公園の中にあるコンサートホールです19時半からのコンサートなのでその前に パパと待ち合わせて 夕飯を食べパパは帰宅、私はソロ活コンサートですチボリ
りふぉんママ＠dkです〜〜日本でもお馴染みのIKEAなんと、行ったことがありませんでした人気があるみたいですねこのアパートの、元オーナーさんもどうやら IKEAがお好きだったらしく家具はほぼ、IKEAで揃えて残してありましたまあ、自分では買わないけどあるも
りふぉんママ＠dkです〜〜昨日、キッチンの天井に四角い穴があきさらには シンク下の棚も外され（切り取られ）いよいよかな、と思ったのでまだ 使えるうちに、と朝ごはん用のパンを大量生産今回、プチフランスに挑戦リュスティックも同じような種類だけどこれ
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りふぉんママです～～2024年には ウィーンに次いで2位だったコペンハーゲンが今年、2025年1位になったそうです住みやすい実感？う～～～ん、そんなにあちこち住んでないし時代も違うしねでも、多分、住みやすいんでしょうね色々な意味で バランスがいいというこ
（モスクをバックに橋の上から釣り糸を垂れる人々）初めて中東という地域を訪れた。トルコは中東といっても北の端で、いわゆる中東と呼ばれる国々と接していて共通点が多々ある、という意味で含まれているようだ。ヨーロッパとアジアが出会う場所、ボスポラス海峡を挟ん
りふぉんママです～～久しぶりに るもか情報ですお里のお孫ちゃんと すっかり仲良しっつ～～～か 遊んでもらってるつきまとって 隙あらば 遊ぼうという態度ストーカーじゃないんだから・・・お里のママさんが座るとみな、我も我もと寄ってきて可愛いったら
りふぉんママです～～一食入魂のりふぉん家トルコでも 頑張りましたただね・・・毎食、どこで 何を食べるか なかなか決めるのが大変まずは・・・何杯 飲んだであろう、トルコの紅茶、チャイ食事の間に飲むものではなく必ず 食後ですねもちろん おやつの時
りふぉんママです～～トルコから帰ってきて間もないのにもう トルコ料理が懐かしい（笑）作ってしまいました～～豆のスープです主役は豆です肉類を入れなくてもいいけど昨日は 牛肉を入れて 一緒に煮こんでみました玉ねぎ、牛肉、豆がベースで パプリカ、ズッ
りふぉんママです～～トプカプ宮殿の後半戦は 華やかなハレム大奥ですね・・・つまり 女性の宮殿だから 装飾も華やか・・・ただ、それにも 階級があって女中部屋のようなところ（ドミトリー）は一部屋に 何人もの使用人が暮らしていたのでしょうここ
りふぉんママです～～今日のコペンハーゲン、晴れですっイスタンブールから 太陽も一緒に連れて帰りましたまあ、それでも イスタンブールも快晴みたいですよ旅される方、しばらく安定したお天気のようですさすがに 疲れて だるいです歩きすぎ、それでも 余裕
りふぉんママです～～ただいまっイスタンブールから戻りましたこれが ご報告その1です着いたとたんに お天気が良くなり明日から 晴れで20℃を超える予報らしいですはい、太陽も一緒に連れて帰ってまいりました（笑）金角湾を渡り、また 来れたらいいな～
るるぶりふぉんママです～～るるぶ、最終日となりました8泊9日、イスタンブールだけで 長いかな、と思ったけどいやいや・・・集中して 観光できましたあまりに詰め込むと わからなくなるし結局、写真を撮るだけで終わってしまうゆっくり ベンチに腰かけて涼
るるぶりふぉんママです～～旅もあと少しおかげさまで 天気に恵まれ過ぎ(笑)反対にコペンハーゲンは どんより寒いそうです今週は 私が帰るので お天気になるはずまた 朝一番で 市電に乗りドルマバフチェ宮殿へ向かいましたチケットを持っていないので早く
るるぶりふぉんママです～～いやはや・・・・お見事でしたトルコ・・・いや オスマン帝国凄い、凄すぎる400年もの間、ここが政治や文化の中心だったとはトプとは 大砲、カプとは 門の意味だそうですようん、3方を海に囲まれ、要塞として、またボスポラス海
るるぶりふぉんママです～～よく歩きました、見学しました、感動しました凄い1日でしたぁ～～ちょうどイスラム教の祭日に当たってしまいしかも、金曜日の午前中は 礼拝のため一般は入れないところが多いですチケットには 9時から閉館まで入れる、と書いてある
るるぶりふぉんママです～～ソロ活3日目は なかなかの暑さ30度までいきましたよ数年間、経験していない気温なんだか 気持ちがいいですずっと 体の芯が冷えていたからね・・・湿度はないので 汗だくにはならないし～～、とはいえ 日差しが強いこれで 夏に
るるぶりふぉんママです～～昨日は失礼を致しました説明すると さらに長くなるので・・・割愛タブレットでの編集がうまく行かなかった、のです、というわけで ソロ活2といっても前日の夕方＆本日の前半ってことで ご了承ください夕食をどうするか、というのは
るるぶりふぉんママです～～じぃやは 迷いつつ、間違えつつなんとか 仕事場に到着した、と知らせがきたので私は イスタンブールソロ活へ・・・、というのも 連日 暑い今週は もちろん 天気は快晴のみっしたがって 気温が・・・・高い28度予報も出ていて
るるぶりふぉんママです～～やってきました、トルコのイスタンブールなにこれ？(笑)デンマーク、コペンハーゲンの空港のセブンイレブンにおにぎりが登場～～～チキンテリヤキと サーモンワカメ？う～～～ん、1個700円もするけど誰か買うの？でも、そっか～～
りふぉん、いや、るもかばぁやです～～るもか、元気に2歳を迎えましたおめでとう！！！みんなに 可愛がってもらって感謝、感謝ですね本当に ありがとうございますお誕生日は らいとママのお家で迎えましたそして、今日、お里に帰りますよあと4ヵ月・・・く
りふぉんママです～～食べないのかなぁ～～まあ、元気はあるみたいなのでいいけどそろそろ 諦めて食べたら？らいとママが心配で 病気になっちゃうよ（笑）らいとママが痩せちゃうるもかが 食べないのは 今に始まったことじゃないけどね玩具のほうが
あたち・・・るもか～～ばぁやと仲良しの、らいとママのお家に来たのよ電車に乗って、ちゃんと駅から歩けたわ（うそつけ～～っ）「本当は 駅から動かず、らいとママが待ってくれて ようやく 渋々 歩いたんでしょうがぁ～～」早速、たまごちゃんで 遊ん
りふぉんママです～～これから 数日間、るもかの話題が満載になりますよるもか、らいとママのお家に移住しましたなかなか ご機嫌じゃないの～～早速、お家で探検かなお里近くの駅まで らいとママがお迎えにいってくれてるもかを引き取ってくれました
（写真はすばるママさんからお借りしています＠プチオフ会）りふぉんママ＠dkです〜〜すばるママさん・・・可愛い写真をありがとうございまするもか・・・・忍び寄って なにかおねだり中？ずっと バギーに隠れていたくせにね・・・そういえば〜〜水場にも入っ
りふぉんママ＠dkです〜〜何故・・・探しに行くのか何故でしょうねぇ〜〜ある・・・と言われると 探したくなる探すといっても やみくもに探すわけではなくいる場所はわかってるでも その場所が 簡単ではないので普通は車だよね我が家は 車も自転車もない
りふぉんママ＠dkです〜〜今日は真剣に雨が降ってます1日降ることはあまりないんだけど今日は だめですねぇ〜〜どこにも出られない・・・15℃しかないし、寒々こういう日は しょうがないのでお菓子でも焼くか・・・といっても 材料もないので（卵もあと
りふぉんママ＠dkです〜〜コラム案件かな、と思ったけどあまり 偉そうに書いてしまうと食材を買えなくなるので、サラっと・・・（笑）ほんとにフードマイレージっていうのか わからないけど要するに その食材（野菜でも肉でも魚でも）が自分の手元に来るまでに
道路を歩くのには、かなり神経を使う。転んで、骨でも折ったら大変だという思いは常にどこでもあるのだが、デンマークに来てからは特に気をつけている。道路（歩道）が歩きにくいのである。日本が歩きやすすぎて甘やかされているのかもしれない。ヨーロッパの道は、石畳
りふぉんママ＠dkです〜〜あいかわらず寒いですおかげで ちょっと風邪気味じぃやは 来週から 日本へ出張だし私もソロ活へ出発早めに 治さねば〜〜〜寒くて 外に出たくないからぼちぼちインスタに るもかを迎えたあたりの動画を投稿動画は端末には保存し
りふぉんママ＠dkです〜〜るもか・・・抱っこしたら あったかいだろうな寒いんだよぉ〜〜ばぁやは・・・朝、起きたらね・・・11℃暖房は もちろんないよ・・・アパートの暖房、切れてるからね太陽が出れば まだいいけど朝から しとしと雨だもんようやく
りふぉんママ＠dkです〜〜うぅ〜〜〜〜〜寒いっアパートの暖房は とっくにとまっているし気温14℃とか・・・底冷えするんですけど〜〜じぃやも 寒い、寒いって 極暖着てるからついに・・・・私も〜〜〜今週、最高気温13℃って日もあるんですけど・・・こ
りふぉんママ＠dkです〜〜王立プレイハウスでの「人魚姫」アンデルセンの物語をアップデートした、新作だそうなかなか 評判のいいミュージカルみたいでこの手のは 初めてコペンハーゲンでも観ましたざっくりした内容はわかるだろうと思ったけどさすがにデンマー
りふぉんママ＠dkです〜〜こちらは 国立博物館です週末、お客様をこちらでお出迎え〜〜〜迷わず 待ち合わせができる場所です国立博物館なのに 意外と入口は質素でしょう？でも、中は凄いんですすぐ隣は クリスチャンスボー城歴史的なお城で 政治の
りふぉんママ＠dkです〜〜市場に行ってきました普段は屋内にある魚屋さんとか旬のイチゴの専用テントさらには ワインの試飲のブースまで中も外もかなり 賑わっていましたよコペンハーゲンは これから 8月半ばまで観光シーズンです暑い国から 涼しい北欧
りふぉんママ＠dkです〜〜このところ、不安定な天気寒いし・・・・14℃ですよ、昼間でも急に 雨も落ちてくるしこの間の26℃はどこへやら・・・・美容院に行ったついでに美容院向かい側の公園で 白鳥チェックおぉ〜〜〜〜ちょうど 母親についてひなが
（写真はオフ会からお借りしています）りふぉんママ＠dkです〜〜たま〜〜〜〜に バギーから出てきてチョロチョロっと徘徊していたお姫様もっと リオのカーニバルのように踊ればいいのにお誕生日だったんだからきっと 何をしても 許してくれるぞ（笑）
りふぉんママ＠dkです〜〜戦い・・・いや るもかは半参戦くらい典型的な内弁慶なのかなぁ〜〜家では 他のワンズとも遊ぶくせにオフ会は あまりの多さにびっくりしたのかしらんそれでも お疲れの様子（気づかれ）で 爆睡中まあ、初めてのことだしねだんだん
（写真はオフ会からお借りしています）りふぉんママ＠dkです〜〜飼い主不在だというのに他人の（笑）犬を たくさん撮ってくださって感謝の念にたえません・・・・・（脅しにも聞こえるプレッシャーをかけまくった成果）しかし・・・肝心のるもか姫お隠れになる
今日も りふぉんママ改め、るもかばぁや＠dkです〜〜明日から 戻しますが・・・りふぉんが 怒るからね・・・今日は らぴの誕生日るもかと1日違いなのですよりふぉんの命日、るもかの誕生日、らぴの誕生日、と忙しいさて・・・るもか姫、初オフ会に参加で
（写真はオフ会よりお借りしています）るもかばぁや＠dkです〜〜はい、今日だけ りふぉんママ改め、るもかばぁやですお陰様で るもか、一歳のお誕生日を迎えました🎂🎂🎂🎉🎉🎉気まぐれコラムと同一日の投稿になりますが今日は特別なので・・・・・そして、
（フォントの色が見にくく、お詫びします）昨夜遅くにデンマーク放送響から案内とお詫びのメールが届いた。本日コンサートを振る予定の指揮者が体調不良のためキャンセルになり、代役の指揮者をたてたとのことだ。音楽家も生身の人間なので、これはよくあることだが、心配し
りふぉんママ＠dkです〜〜1日雷雨注意報が出ていたのに雨も雷もなく・・・レーダーからも 雲が消えたので 隣町の湖まで ちょっと下見に出かけました来週末 来客があり、週末に天気が良ければ 今シーズン初ボートに乗ってみようかと思うのでまあ、一応
りふぉんママ＠dkです〜〜なんとか りふぉんにも喜んでもらえたかも・・・煮込みハンバーグにしてみました牛肉100％で〜〜鶏肉に豆腐入れたり大根おろしで和風にしたり、なんとなく これだ、というものが出来ずにいたけどもうガッツリ牛肉100％で「肉だ
