ニー○○○○のコツ

週末の柔術で充実！サザンのBGMがマッチする真夏日でしたね～。ご質問でパスガード関連をば！ニースライスパスを防がれたら。挟まれて抜けないというお悩みを解決！思い込みを解除すれば、実にシンプルなやり方で抜けちゃいますね！からの「挟むよりニーシール

明日、26日(日)は「はじめての打撃クラス」です！

明日、26日(日)は『はじめての打撃クラス』開講日です！11:30～ストライク＆グラップル！格闘技の面白さを堪能しましょう！【打撃クラス、スタート！】http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1826909.html参加希望の方は、グローブとレガースをご用

ヌルマゴメドフパス

サンボな柔術で充実！稽古終盤。UFC王者にもなったヌルマゴメドフの教えるパスガードの考察になりまして！これはまた興味深し！足を纏める系のパスガードで、そのままマウントへ。近年、競技柔術では見なくなった感じですが、昔はこの手のパスガードを使う人もいま

「先生に教えてもらったんです！」

「先生に教えてもらったんです！」パスガードが成功し、スパーリング中に連呼してる方が(笑)。確かにそうですし、オリジナルの技法でもある訳ですが。使おうとしてくれるのは嬉しいし。上手く行ったことも喜ばしいし。成功してテンション上がっているのも微笑まし

明日、24日(金)は休館日です。

明日、24日(金)は4の付く日。空飛ぶ円盤・UFO記念日で、デンプシーロールのジャック・デンプシーとジェフ・ベックの生まれた日で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。道場をお使いになりたい方はご連絡ください！本日はサンボクラス！19:30～21:00

技が掛かる条件

ベーシックな柔術で充実！ウパについてのご質問！ブリッジを用いたマウントポジションを取られた際のエスケープ方法ですね。ホールドした腕を外され、手をマットに着かれ防がれてしまうとのお悩み。確認させて頂いた所、先日お教えした方法とは違って、過去にやって

簡単で感嘆！

週初めの柔術で充実！「一つお聞きしたいことがあるんですが」と、慇懃にラッソーガード関連のご質問！手持ちのスイープを防がれてしまうと。同系統のスイープでしたので、そうすると防がれやすいですね。全く違う防がれた状況に即した方法を紹介。簡単で感嘆！

祝い酒2！

池田トレーナーとストワセ5代目の花田に頂きました！ありがとうございます！二人とも、近年は道場に来れていないので写真でしか見たことないって方も増えているでしょう。晝間はスポーツトレーナーの仕事で、ちょいちょい会っているのですが。ヒルマ道場立ち上げ

周年祭2022でした！

ヒルマ道場14年！ストライプル早稲田20年！時勢柄3年ぶりの周年の宴でした！ヒルマ道場始め、宮沢クラス、ノース東京、行徳などなど、ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました！会場の「ケバブラ」オーナー、店長もありがとうございました！大森先

ハーフトラブルシュート

周年祭の柔術で充実！ハーフガードに関するトラブルシューティング！よくある間違いと言いますか、「思い込みですね・・・」そうなんですよね。ただ足を挟むだけのハーフガードだと時間稼ぎの効果以上は得られません。足が利くの定義とその反対を考えると、挟ん

本日、19日(日)は振替休館です。

本日、19日(日)は4日(土)との振替日。元号の日(旧暦645年6月19日「大化」制定)で、『喧嘩稼業』木多康昭先生の生まれた日で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。昨日、周年祭にご参加頂いた皆さん、ありがとうございました！15周年に向けて柔術で充実

スパーリングは一番の

華金の柔術で充実！最終章目前の『ONE PIECE』で盛り上がってからの片襟片袖ガード！足の使い方がポイント！ディフェンス力がアップしますね！極めに繋げられればなお良し！翌日の周年祭(ケバブラ)を楽しみにしてくれている人たちがいて、嬉しい限り！晝間は馴

ベーシックセミナー再開計画中

「今さらだけど、教わりたい」にお応えしてきた“ベーシック柔術教室”晝間貴雅柔術セミナー！http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/cat_48741.htmlご時勢柄、休講していましたが、再開を7/18(月祝) or 7/24(日)のどちらかで計画しております！1年9

明日、18日(土)は周年祭！

明日、18日(土)は周年祭です！楽しみましょうー！【18日(土)スケジュール】14:00～16:00 柔術＆フリースパーリング18:00～周年の宴(ケバブラ/大塚駅南口徒歩3分)ケバブラhttps://s.tabelog.com/tokyo/A1323/A132302/13262945/■休館日：(特別スケジュール

大人な取り組み！

休館日翌日の柔術で充実！マウントポジションのキープ方法をディスカッション！ああいった乗り方は、味わったことがなかった！？マウントに限らずですが、ガチッと固めないのが、グレイシー柔術のセオリー。そう教えて頂いたので、基本としては、それを伝承しますし

祝い酒！

關さんに頂きました！ありがとうございます！宅急便が届くことになっていたので、注文したサプリメントかと思っていたら見慣れぬ物が届いて。んん？？よく見たら關さんからで、清酒という文字も！周年祝いの日本酒でした！お心遣い嬉しいです！これも美味し

平直行 × 菊野克紀　其の参

平師匠と菊野克紀さんのコラボ動画第3弾！今回も純度高過ぎな内容！最近、特に、言及されている「呼吸」について！そして、「型」の意味！ボクシングのゴロフキン選手やムエタイのワイクーにも通じる！先日、呼吸法に興味があるという方がいたので、「呼吸法

意外と馴染みがない！？

週初めの柔術で充実！パスガードというリクエスト！トレアナ(トレアドール/ショルダードライブ？)系の足を捌くパスガードを取り上げました！ヒルマ道場では、マット運動やペアムーブでも行っている動きです。が、他の道場でやられていた方は、馴染みがないこともちょ

本日、14日(火)は休館日です。

本日、14日(火)は4の付く日。バーボン・ウイスキーが初めて作られた日で、 革命家チェ・ゲバラの生まれた日で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。亀有は開館日ですよ！柔術で充実したい人は、亀有へGO！■休館日：(特別スケジュールでの開館アリ)

教えることで

ビギナーさんも参加の柔術で充実！クローズドガード割りとパスガードを取り上げました！まず、ベースの解説、そして、活用法！ベースの形によって活きてくるシチュエーションが異なります。使えないのではなく、使い方が大切。カラダと同じですね～。パスガード

攻守もバランス

格闘技を楽しむためのはじめての打撃クラス！回し蹴りの基本とも言われる左ミドルキック！分解して、少しずつ足して行きスイッチ左ミドルへ！ローキックのカットと繋げて。コンビネーションで攻撃、防御、再び攻撃！頭がこんがらがってしまうのは分からんでもな

パスガードの本質

週末の柔術で充実！ご質問でシッティングガードの攻略法！からのパスガードとは何か？どういうことなのか？seki satoshi/關敏@コンサルの仕事術@sekibilly１か月振りの稽古。やっとほぼ通常運転で9本スパーやりました。先生にシッティングガードを通じてパスガードやバ

欠くべからず

華金の柔術で充実！ご質問で上四方固め(ノースサウスポジション)からとのこと。思考が偏っていると感じたので、まずディスカッション！そして、すでに使われている技からのバリエーションを紹介しました！全く気付いていなかったとのことで、やはり、考え方って大事

明日、12日(日)は「はじめての打撃クラス」です！

明日、12日(日)は『はじめての打撃クラス』開講日です！11:30～ストライク＆グラップルDAY！楽しく健康に強くなっちゃいましょう！【打撃クラス、スタート！】http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1826909.html参加希望の方は、グローブとレガース

ビギナーMMAクラス！

「打撃、面白いですね！」総合格闘技(MMA)な柔術で充実！サンボクラスが休講なのを活用し、ビギナーMMAクラス開講！半年ぶりに復帰の方もいたりで、打撃初心者さん向けに打撃の基礎から！構え、ストレート、ジャブ、インロー、アウトロー、間合い、簡単なコンビネー

「丹田とか意識しますか？」

「丹田とか意識しますか？」先日、質問が上がったこれ。「いつ」なのかが問題です。カラダの使い方の大切さは常に説いていますね。現代の環境では過ごしているだけで年々劣化してしまいますし、明治維新やGHQの政策の影響で悪化が加速させられているとも言われてい

最初のパスガード！

梅雨入りしても柔術で充実！パスガードを取り上げました！スマッシュパスのクオリティを上げ！そして、かつぎ(スタッキング)パス！一番最初に教えて頂いたパスガードです。26年以上使っており、ブラッシュアップを重ねています！エリオ・グレイシーのパスガード

明日、9日(木)はサンボ➨何でもあり！？

明日、9日(木)はサンボクラスお休みです。お気を付けください。同じ時間帯で開館します！上手いこと使ってください！BJJ、グラップリング、打撃、何でもありです！サンボクラス木曜日19:30～21:00前半：初心者クラス後半：中級者クラス※遅参も、早退も可能

戦い方には

井上尚弥選手のボクシング3団体統一よりもな男たちの柔術で充実！コンディショニングでカラダを整えて、より良い状態にして。ムーブで柔術仕様の動きとカラダ作り！パスガードというリクエストからのディスカッション！の末、その形からならばとスマッシュパスをば！

平直行×菊野克紀　其の弐

平師匠と菊野克紀先生のコラボ動画第2話が公開されております！マニアックな・・・最近の言葉では純度高目な内容となっておりますね！著書やセミナーでもお話になっている内容も多いです。が、映像で、かつ菊野先生の質問が入ると、嚙み砕かれた感じになって理解しや

6月の「はじめての打撃クラス」開講日程

より強く、楽しく健康に、格闘技を面白くな「はじめての打撃クラス」！今月もストライプル(ストライク＆グラップル)を楽しみましょう！6月の「はじめての打撃クラス」は6/12(日)6/26(日)の両日を予定しています！11:30～12:00【打撃クラス、スタート！】

【14年×20年】周年祭のお知らせ！

3年ぶりに周年祭を催します！《ヒルマ道場14年 × ストワセ20年》【周年祭2022】［日時］6月18日(土)　14:00～稽古　18:00～周年の宴　〆切：6/11(土)［会場］ケバブラ(大塚駅南口徒歩3分)https://s.tabelog.com/tokyo/A1323/A132302/13262945/参加される方

フックスイープ

休日の柔術で充実！リクエストを頂き、フックスイープを取り上げました！みんな厄介さ、有効性を感じてる筈なのに質問しないですよね(笑)。最近、ちらほら出始めましたが。どちらかというとベーシック的な技だし、知ってる、分かってるよって感じなのかな？シンプ

ワインボトル乗り！

思いの外、SNSで反響がありまして！ワインボトル乗り！滅多にTVを見ない晝間ですが、たまたま『世界の果てまでイッテQ！』を見ていたら。以前、ヒルマ道場へ取材撮影にいらっしゃったこともある、いとうあさこさんの特集で。九州地方を回っておられて・・・、宴会

考え方や方向性

特別開館の柔術で充実！必要かなと感じたので、ガードポジションやガードワーク関連をディスカッション！自分のスタイルに組み込めるのか。どんなテクニックを選択すべきか。どんな練習が有効か。ッッ！！？質問から、ちょっと武術っぽい話もしましたね！考え

スタイルと2位！

華金の柔術で充実！ディスカッションから対コンバットベースのスイープを取り上げました！シンプルな技法、手順の多いモダンな技法、一昔前のモダン柔術、回転系・・・スタイルに組み込みやすい技法を使ってください！比較的軽量級な日でしたね！体重は近くても戦

映ってた

お笑い芸人・ガリットチュウ福島さんの『東日本柔術選手権』を追った「爆問×伯山の刺さルール」。「〇〇さん、映ってるんじゃないですか？」なんて話をしていたら、晝間も映ってました！(笑)まぁ、まだ見てなくて、これは送られてきた画像なんですが。清原さん、

2002年のヒーガン・マチャド

大森さん(男性の方)が持ってきてくださいました！ヒーガン・マチャドの教則本！これは日本未発売ですよね！？今は、マチャド柔術をご存じない人も多いかと思います。グレイシーのご親戚ですね。ジャン・ジャック・マチャドとヒーガン・マチャドが有名かな。ジ

明日、4日(土)は特別開館です！

明日、4日(土)は4の付く日。虫、ムシキング、虫歯予防、水虫治療、蒸しパン、蒸し豆、蒸し湯など「むし(64)」関連の日で、通常、ヒルマ道場の休館日です。が、特別開館日です！お気を付けください！15:00～17:00柔術で充実しましょ！■休館日：(特別スケジ

6/9 サンボクラス休講のお知らせ

6/9(木)はサンボクラス休講となります。お気を付けください。同じ位の時間帯で開館予定ではあります！ご活用ください！サンボクラス木曜日19:30～21:00前半：初心者クラス後半：中級者クラス※遅参も、早退も可能です。■休館日：(特別スケジュールでの開

グレイシーで異なる

新人さんもご参加の柔術で充実！リクエストを頂き、エスケープをば！サイドコントロールとマウントポジション。基本はエビですが、ちょっとした手の使い方で効果が異なります。マット運動の際にも話題にあがりましたが、状況によって使い方は変えた方が有効。一つ

グレイシー柔術、伝えていかなきゃだな！

体験の方(50代)をお迎えしての柔術で充実！ビギナー＆ベーシッククラスは、カラダを整えるコンディショニングから！整えてから、ムーブで動きと柔術用の体作り！スタンドアップ(護身術的技法/型)は「手解き」！手首を掴まれたらですね。先日の支部長会で「やっ

ストライプル支部長’S！

平師匠とストライプル支部長’S！湘南(辻堂)、神戸、取手、亀有、沼津＆板橋、早稲田(江戸川橋)。※他に、佐渡、茨城＆つくば、新百合ヶ丘、福島(南相馬)、世田谷(自由が丘)＋平師匠直轄道場あり。withお手伝いさんとBABジャパンさん。稽古があった為、平師匠の新

平直行 × 菊野克紀

平師匠と“武術格闘家”菊野克紀さんのコラボ動画！この前編は、平師匠の半生と武術の知恵から生まれた『サムライメソッドやわらぎ』に触れています！ちなみに、撮影や編集は格闘技ジム検索サイト『INAZUMA』の吉村さん。撮影、見に行きたかったな～！「(柔術の)

翌日の稽古！

休日の柔術で充実！リクエストを頂戴し、デラヒーバガードを取り上げました！試合の影響かな？スイープあれこれ！バックテイク、前方、後方、側方・・・ベーシックからモダンチックな技法までバランス考えてピックアップ！前日の亀有での練習を物ともしない人。

当てる間合い！

格闘技を楽しむ為のはじめての打撃クラス！前日の亀有での影響がって人も！？前回の“逆転の貴公子”高橋ナオトさんのジャブ＆ストレートに続き！左フック！写真はキックばかりですが(笑)。フォームも大事ですが、それ以上に間合いですね！ワンツーから前手の

ストライプル亀有！

ストライプル亀有のオープンに行ってきました！ヒルマ道場のみならずノース東京からもポリやんや安藤君が！取手の岩崎君も！また、岩井さんのお兄さんや柔術仲間が駆け付けてくれました！初日から体験の方々もおり、良い船出になりましたね！皆様、ありがとうご

復帰続々！

華金の柔術で充実！リクエストを頂き、カラードラッグをば！先日、他の人からも挙がっていました～。何か引き付けるモノがあるのでしょうか！？ドラッグだけに！復帰のシンクロニシティ！？ご家庭の事情＋緊急事態やマン防の影響な方。お仕事が忙しかった方。

明日、29日(日)は「はじめての打撃クラス」です！

明日、29日(日)は『はじめての打撃クラス』開講日です！11:30～ストライク＆グラップル！格闘技の面白さを堪能しましょう！【打撃クラス、スタート！】http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1826909.html参加希望の方は、グローブとレガースをご用

チェコのお土産と15秒！

サンボの長谷川先生(ゴンチャロフジャパン)に頂きました！ありがとうございます！チェコのお土産！日本では売っていない物だとか！余談ですが、バドワイザーが元々はチェコだったって知ってましたか！？全く美味しさが違うそうです。二択でこちらを選びました

明日、28日(土)はオープン日！

明日、28日(土)はヒルマ道場の振替休館日。『戦場のメリークリスマス』公開された日で、花火の日で、ストライプル亀有のオープン日です！お気を付けください。岩井英治＠ストライプル亀有@ricardvieiraストライプル亀有のオープンについてのお知らせです。5/28（土）を

元会員がッ！

道場へ着いたら何やらドアノブに手提げ袋が・・・。「何かな？」と中身を覗いたら・・・『獺祭』！「誰かな？」と思ったら・・・バスケットマンとなった元会員のブッチからでした！ありがとうございます！美味しく頂きます！会いたかったな！

6月のスケジュール

【6月のスケジュール】4日(土)　特別開館14日(火) 休館24日(金) 休館大会無し月間！地力を上げるのに良いかと思います！さて、そんな6月に、ここ２年は延期となっていた「周年の宴」をと考えております！「12,13,14周年」！「ストワセ20周年」もかな！な

レーヴィな日！

週初めの柔術で充実！前日のペサードな日とは打って変わって。軽量級オンリーのレーヴィな日に！【ポルトガル語講座】ペサード＝重いレーヴィ＝軽いただし、旧レーヴィ級は76kg以下の今でいうライト級。日本人としては、決して軽くはないんですよね(笑)。こ

本日、24日(火)は休館日です。

本日、24日(火)は4の付く日。ザ・デストロイヤーが力道山に足4の字固めをかけた日で、伊達巻の日(旧暦5/24伊達政宗の忌日)で、通常、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。道場ではちょいちょい告知しておりますが、6月に宴の開催を計画中です！お誘い合

ペサードな日！

新人さんをお迎えしての柔術で充実！マット運動的ムーブで動きとカラダを作りつつのウォーミングアップ。テクニックは、いわゆる柔道の抑え込みとの違い。エビの使い方。ガードポジションへ戻す。そして、ヒップスロー。飲み込み早く、いい感じに動けていますね

東日本柔術選手権【結果】

『東日本柔術選手権』は、2名出場で銀 × 1でした！試合は勝つか学ぶか。「悔しい」というエネルギーとさらなる成長への切っ掛けを得ましたね！結果は変えられませんが、未来によって過去の捉え方は変えられます。負けを価値にすべく、柔術で充実してイキましょ

晝間と師匠と岩井支部長

ストライプル亀有オープンの挨拶も兼ねて、平師匠の元へ！岩井さんと行ってきました！ノース東京武術クラスの皆様と中華で一献。岩井さんは、初ノース飲み会ですかね！平師匠と同じテーブルだったので、色んな話を聞けたと思います！晝間は諸事情あって遊軍になれ

5/28 振替休館とグランドオープン！

先週、14日(土)の特別開館の振替日。来週、28日(土)が休館となります。そして、2022年5月28日(土)は・・・ストライプル亀有のオープン日です！岩井英治＠ストライプル亀有@ricardvieiraストライプル亀有のオープンについてのお知らせです。5/28（土）をオープン日と

5分のプライベートレッスン！

久々に『TUNELOG』の山本さんがご来館！ありがとうございます！ある意味、プライベートレッスン！しかし、お仕事等で大幅に遅参され、晝間もケツカッチンで時間が・・・お持ち頂いた課題問題はハーフガード関連。軽くディスカッションし、テクニックの提示を即座

明日、21日(土)は東日本柔術選手権です！

明日、21日(土)はJBJJF『東日本柔術選手権』開催日です！試合、練習、応援などなど、柔術で充実な週末にしましょう！※道場は通常開館です！［大会名］第9回東日本柔術選手権［開催日］2022年5月21日(土)［会場］エスフォルタアリーナ八王子■アダルト青帯ライ

ビタミンCとサプリメント基礎講座

近年、晝間の影響でビタミンCを飲用している人が増えているようです！知人の知人にも広く伝搬しているので、大分、サプリメント業界にも貢献していると思います！(笑)ただし、ビタミンCだけちょっと一人歩きし過ぎというか・・・まぁ、効果が出ちゃってるから仕方ない

最善を尽くす！

試合前の柔術で充実！今週末の『東日本柔術選手権』へ向けての最後の練習ということで、テクニックの確認をば。ガードポジション、パスガード、テイクダウン、ハーフガード・・・あり得そうなシチュエーションを総ざらい！新しい技を学ぶのもいいですが、ケアレスミ

5/19 サンボクラス休講のお知らせ

今度の木曜日(5/19)のサンボクラスは講師不在の為、休講となります。お気を付けください。同じ時間帯で開館します！21時以降に自主練をされたい方は、嶋田さんにご連絡ください！サンボクラス木曜日19:30～21:00前半：初心者クラス後半：中級者クラス※遅参も

案ずるより産むがやすし！

体験の方をお迎えしての柔術で充実！ペアでの基礎ムーブから初めて。先週に引き続き、クローズドガードからの展開！若干、前日の岩井クラスと被ってしまいましたが、オーバーフック！崩して、極め、エスケープ挟んで、絞め、スイープ！コンボというよりバリエーシ

高橋ナオトのジャブ＆ストレート！

格闘技を楽しむためのはじめての打撃クラス！初参加のメンバーもいて、また広がってきた！？そんな今回は、“逆転の貴公子”高橋ナオトさんのジャブ＆ストレート！パンチの基本。そして、倒せるパンチを身に付けるには！？先日のセミナーの内容をシェアさせて頂

岩井クラスとストライプル亀有

岩井先生クラスへ参加させて頂きました！テクニックとは別に各自の打ち込みタイムが設けられるのが、特徴の一つなんですが・・・やってる内に、新しい技というか、バリエーションというか、思いついちゃいましたよー！早速試すしかない！テクニックはクローズドガー

明日、15日(日)は「はじめての打撃クラス」です！

明日、15日(日)は『はじめての打撃クラス』開講日です！11:30～打撃 × 柔術DAY！ストライプルを楽しみましょう～！【打撃クラス、スタート！】http://blog.livedoor.jp/strapple_ace/archives/1826909.html参加希望の方は、グローブとレガースをご用意くださ

手がデカい！？

「先生、手、見せてください」と、突然の申し出。手相でも見てくれるのかな？と思いきや、手と手を合わせて「凄い大きいなと思って」同じルースター級(競技柔術最軽量級)なので、不思議に思ったようで。しかし、合わせてみても、いわゆる大きさはほとんど変わり

明日、14日(土)は特別開館日です！

明日、14日(土)は4の付く日。出雲大社の例祭の日で、内務卿大久保利通が暗殺された紀尾井坂の変が起きた日で、通常、ヒルマ道場の休館日です。が、特別開館日で、岩井クラスです！14:00～柔術で充実しましょうー！■休館日：(特別スケジュールでの開館アリ)4

はげしい柔術

「先生、はげしい柔術知ってますか？」キッズ(小三)に聞かれました。「激しい柔術？」「パンチ、キックする柔術」お～！バーリ・トゥードのことですね！よく知ってるな～！バーリ・トゥードとは、ブラジルの公用語であるポルトガル語で「全てが有効」。極めて

やっぱりコツが！

「やっぱり、コツがあるんですね！」試合前らしく気になる所をあれこれご質問頂き！ハーフガード、片足タックル、シングルXなどなど。足を寝かせられない、足を出されたら、足のフックの外し方・・・みんな足だな(笑)。余談的にブリッジとかもありましたが。コ

岩井クラスのお知らせ！

今度の土曜日の特別開館は、岩井先生クラスとなります！14日(土) 14:00～※普段と時間が異なります。奮ってご参加ください！■休館日：(特別スケジュールでの開館アリ)4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告

パンチが発動してから避けるの難しいですよね？

「相手がパンチ出してから避けられますか？」青帯さんからご質問を頂き、ディスカッション！「〇君の✕パスが防げなくて」みんながみんな、それでパスされている訳ではない、と。例えば、西やんは防げているとか、いないとか。「どこで対応しようとしてますか？」

5/14 特別開館のお知らせ

道場内ではしばらく前から告知していましたが、今週末の14日は特別開館いたします！14:00～試合前の人は勿論、お時間ある方なども上手いこと活用してください！振替の休館日については、少々お待ちください。諸々決まってからとも考えていましたが、調整中です。

動画技研！

GW明けの柔術で充実！リバースハーフ関連のあれこれからのスパーリングで一汗流して。テクニック動画を見ながらの技研究！あーだ、こーだと意見交換しながらテクニックを学ぶのも楽しいですよね！近年は、Youtubeだけでなく、各種SNSでも動画が上がっています。晝

5月の「はじめての打撃クラス」開講日程

格闘技を楽しむための「はじめての打撃クラス」！組技のみならず、打撃も面白いんですよ～！「はじめの一歩」の宮田一郎のモデルにもなった高橋ナオトさんのテクニックをシェアしますよー！5月の「はじめての打撃クラス」は5/15(日)5/29(日)の両日を予定して

腑に落ちるテクニック！

体験の方をお迎えしての柔術で充実！ペアで行う動きの練習から始めて。クローズドガードからの展開を取り上げました！勿論、多岐に渡るのでシチュエーションを限定して一連の流れで。崩して、腕絡み！防がれて、スイープ！耐えられて、バックテイク！初めて柔

相手は何をどうしたいのか？

GWな週末の柔術で充実！ご質問で、まず、出稽古先で困ったというパスし際の攻防！そして、レッグドラッグ関連！どんな技やポジションでも構造が理解できているか。相手は何をどうしたいのか。と言うと、もっと分かりやすいですかね。そうすると答えを導き出せる

テンポが大切

長谷川先生アドバイス！Take downから関節技までをスムーズに素早く繰り返し練習．モスクワではよくやります．サンボでは2~3秒で関節技をきめないといけないので，こういう練習はとても大切です．寝技が不得意な方はtake downの後，関節技に移行するときに急にぎこ

5/21 東日本柔術選手権に3名エントリー！

5/21(土)に開催される『東日本柔術オープン』に以下の3名がエントリーしております！［大会名］第9回東日本柔術選手権［開催日］2022年5月21日(土)［会場］エスフォルタアリーナ八王子■アダルト青帯ライトフェザー級佐久間凌■マスター2青帯ライトフェザー級清

GW晝間練！

GW真っ只中の柔術で充実！晝間練！ウォーミングアップを兼ねて、打撃ビギナーさんにワンツーパンチと右ミドルキックを仕込み。目慣らしなマスで打撃を体験。打撃クラスに参加しているメンバーも加わり、お相手。そして、普段と違う刺激を入れてからの柔術で充実な

本日、5日(木)は休館日です。

本日、5日(木)は祝祭日。モンキー・D・ルフィの誕生日で、端午の節句で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。道場をお使いになりたい方は、ご連絡ください。『東日本柔術選手権』出場メンバーの状況によりますが、中旬以降のスケジュール変更があるやも

本日、4日(水)は晝間練習会！

本日、4日(水)は4の付く日で祝祭日。みどりの日で、スター・ウォーズの日で、江戸川コナンの誕生日で、ヒルマ道場の休館日です。が、特別開館で自主練ありです！晝間練です！BJJ、グラップリング、打撃、総合格闘技、武術、何でもアリです！晝柔術、お好きに使

極意とは？

GW中日の柔術で充実！あれこれとご質問を頂き、クォーター関連、スパイダー関連、ドラッグ系の技法、ちょっとしたことからベースなど大切になる部分などなど。ラスト数十秒でクローズドガードからホールドされ、膠着状態になってしまったらとの珍しい質問も！脱出方法

あんまかろん

關さんに頂きました！ありがとうございます！大会前はセコンドの件でやっちゃいましたが(笑)、この辺りは毎回律儀ですね～。流石です。カラフルでかわいらしい女子力高めな感じの「あんまかろん」！ヒルマ道場のメンバーにはピッタリ！？『中村屋』ってのが意

大切なのは？

GWな休日の柔術で充実！リクエストを頂き、ラッソーガードを取り上げました！使う上で外せないポイントとやった方がいい入り方。基本のスイープ。リクエストを頂いた方のカテゴリーで、あり得るであろう展開に合わせた方法。新旧織り交ぜて。新しい＝良い、とい

明日、3日(火)は休館日です。

明日、3日(火)は祝祭日。日本とポーランドの憲法記念日で、江戸城が無血開城した日で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。道場をお使いになりたい方は、ご連絡ください。プライベートレッスン、自主練、スペースレンタル等々、申込先着優先です。上手

ストライプル亀有 coming soon！

ストライプルの新支部誕生です！ストライプル亀有https://strapple-kameari.com/東京都葛飾区亀有3丁目11-10 エミネンス亀有ビル3FTEL：080-9197-1813東京メトロ千代田線亀有駅より徒歩４分支部長は岩井さん！経歴等は、是非、ホームページにてご確認ください！

武術 × ボクシングセミナーへ行ってきました！

「グラップラー刃牙」×「はじめの一歩」！平師匠と「はじめの一歩」の宮田一郎(主人公・一歩のライバル)のモデルとなった逆転の貴公子・高橋ナオトさんのコラボセミナー！この組み合わせが響くナベさんと参加してきました！生憎の天候でしたが、プロ選手の参加も多

試合を意識！

GW直前の柔術で充実！サンボクラスの参加もGW直前らしい感じでしたね～！早めて自主的にGWを始めてた人もいるのでは！？(笑)来月の試合を控えたメンバーもおり。普段よりも試合を意識したテクニックと言いますか、全体的に練習自体がそうでしたね！ルールの違いが

明日、29日(金)は休館日です。

明日、29日(金)は祝祭日。昭和の日で、モハメド・アリが徴兵拒否を理由にタイトルを剥奪された日で、碇ゲンドウの誕生日で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。道場をお使いになりたい方は、ご連絡ください。晝間の予約は、ほぼほぼ空いておりません。

シンプルだけど効果的！

ラッソーガード関連を取り上げました！先日、柔術大会のサポートに来て、久しぶりに試合を見たら、「ラッソーが多かった」という印象だったそうで。また、以前とはラッソーガードの形も異なりますよね。グリップも様々。大体、数年前は「巻きスパイダー」でした

戦い続けられる！

週初めの柔術で充実！キッズクラスからのPMSのプチ勉強会！からの堀口恭司選手のベラトール見逃し観戦！そして、大人の柔術クラス！という期せずして盛り沢山な展開に！比較的連続でスパーリングを行うメンバーでしたね！気温も高くなってきたこともあり、いい汗

PMS勉強会！

キッズクラスの後、急遽、PMSのプチ勉強会が行われました！PMSって知っていますか？知りたい男性はググって頂くとして。大森先生の整体院『やわらぎ庵』では、女性特有の症状であるPMSや生理痛等に効果のある「女性施術」も行っております！やわらぎ庵/豊島区東池袋(

5月のスケジュール

【5月のスケジュール】3日(火祝)　休館4日(水祝)　休館5日(木祝)　休館14日(土)　 未定21日(土) 　東日本柔術選手権　　　　　開館未定22日(日)　東日本柔術選手権　　　　　開館未定24日(火) 　休館GWはカレンダー通りの予定です。特別開館等の場合は改めて

東日本柔術オープン【結果】

『東日本柔術オープントーナメント』は、2名出場で金 × 2銅 × 1でした！まだまだな部分が浮き彫りになったり、ヒヤッとする薄氷なある意味逆転勝ちだったり。ワクワク！ドキドキ！ハラハラッッ!!!試合は面白いですねー！おめでとうございます！＆お

答え合わせ！

華金の柔術で充実！考えると上達するのが柔術！先日出した宿題の答え合わせをしました！答え合わせと言っても、答えは一つではないので、擦り合わせの方が近いかな？「2つあるんですけど」「◎◎させない」「一つは☓☓で、もう一つは◆◆して・・・」ベーシック

明日、24日(日)は休館日です。

明日、24日(日)は4の付く日。木曾義仲が征夷大将軍に任じられた日で、フロイド・メイウェザーとスティーブ・ジョブズの誕生日で、ヒルマ道場の休館日です。お気を付けください。道場をお使いになりたい方は、ご連絡ください。本日は『東日本柔術オープン』開催日

明日、23日(土)は『東日本柔術オープン』です！

明日、23日(土)はJBJJF『東日本柔術オープントーナメント』開催日です！試合、練習、応援などなど、柔術で充実の一日にしましょう！※道場は通常開館です！［大会名］第2回東日本柔術オープントーナメント［開催日］2022年4月23日(土)［会場］エスフォルタアリー