241118 駄目だ、失敗。睡眠不調。

★今日も失敗？凄く眠いのに、横になると目が醒めてしまう。凄い落ち込みでは無いのだけど、落ち込みを予感する？其れだけで心が不調に？言い換えれば、不安の影が忍び寄る。←其れだけなのだ。想像してしまうと思い出す。軽く理解する。逃れ様のない不安？理屈では答えが出ている。判っては居る。悲しみも、苦しみも、全ては影に過ぎない。「色即是空空即是色」←意味も実感も理解も何も変わらない。あの中学時代に行き着いたまま。でも、その不安に落ち込んだ瞬間、視界が明瞭になる。2時間は収まらない。ある意味苦しみ続ける。去年ほど酷くは無いのが幸い。・先日（11/16）も同じ。二時間＋後に寝落ち。眠気の勢いで、ベットに足を上げて、マスク、胸までタオル？足を放り出していると寝落ち？4時間弱。だったかな？途中、トイレに立って、ベットに斜面を作...241118駄目だ、失敗。睡眠不調。

241116 おかしい？眠いのに？

★日付を越えてから、2時間ぐらい寝る？寝落ち三回？am10時前にもの凄く眠くなる。当然かと思ながら、一時間の動画を付けたままで横になる。目はつむる。音は明瞭に聞こえ続ける？明瞭に？最後まで聞けてしまった。←これ？寝ることが出来ていないよね。色々なことを考えながら、気が付くと、午前11時30分を過ぎていた？気が付くと言うことは？少し寝ていたのか？判らない。眼は未だ粘つくが、既に眠気は？仕方がないのでお昼を食べ今に至る。風邪薬を飲むことにする。・きれいに？脇腹が痛いけど、寝落ちするのに？横になると眠れない？身体は休めるけど。起きるとトイレ。←頻尿の時と比べれば、間隔は広いし。量も少ない。そう言えば、あの頃から寝ると90分一単位。少し今と近い？体調は？眠気以外は？今回の眠気が凄かったので、直前には寝落ちしていた...241116おかしい？眠いのに？

241109 身体は休めたのだけどね。

★さっき目が醒めた？2時間も横になって居られない？目が醒めたと言っても、まぶたは？動きが鈍く、粘っこい？本当に眠れたときは、目やには残っても、視界もくっきり。違いは明確。目はつむれているのに？眠れていない自分に気付く。椅子の上では寝落ちが出来る？気がつくと右手が床の上につく？右の手すりで身体が折れている。其れに気付くのだ。たいていの場合は、脇腹が痛い。不思議なことに、痛くないときもあるのだ？是も不思議。首が痛いときも、身体の傾きに気付くことも？10年前までは、机の上に顔を伏せているのだが、時々ぶつけて眼を覚ましていた。腹の所為？太りすぎかも？ベットの上での目を閉じても、寝落ち？は勿論、眠れる？←是が少ない。理由は沢山。何故か？異様に思えるくらい？意識して故宮をしないと息苦しい？呼吸が異様に浅かったり、深呼...241109身体は休めたのだけどね。

241106 またしても、眠りがコントロール出来ない。

★最近、真面に身体を横にした記憶がない。一日2時間？寝落ちもしているのだろうが、何時して居るのか自覚が無い。気がつく？変だ？夢を見ていた？と言うときもある。漠然と時が過ぎるか？そうでも無い。此所二、三日は米国の大統領選挙待ち？Dトランプ大統領のファン？日米の民主党？嫌だね、中身の腐ったのが多いから？中身の腐ったのが多いから？いや、それは最近思うことかな？菅さんで、アイヌ法？←名前は違うが。おかしい。アイヌは先住民では無い。しかも、昭和の時代に、殆ど純血の人は居ないと教わった。誰のための法案だ？その後が酷かった。殺された？暗殺？安倍首相の事件は？そのはずだよね。その様なニュースタイトルが無い？岸田は酷かった。党内の規則手順は護らない。LGBT法案の成立？何故？米国にもその様な法は無いのに？あの大使に騙された...241106またしても、眠りがコントロール出来ない。

241103 眠いとは？

★最近まで、眼が疲れると眠いのだと思っていたけど？横になって目をつむっても？眠れないことが多い？今までは、色々なこと思い出して？例えば怖いことを思い出して？死ぬのは怖いと思い込んだり？←去年は特に。でも、今年の夏からは？怖さも薄れたが？眠気も薄れた？眼が疲れているから目をつむるのだが、眠れないことが多い。何時まで薄ぼんやり。起きて目を開けてしまえば、今の様に目は少し重いのだが。眠れない。・そこで、自然と？いつの間にか？寝落ちするまで、自分を放置プレイ？すると、夜が明けてしまう。安眠用のアイマスク（飛行機で配られる物。）是を使うのだが、気がつくと寝ていた？または身体が疲れて？何かを食べて、身体の血が？胃の周りに集る？安心すると眠れる？かな？・最近は、寝ようとすることを止めた。身体に任せる。僕の身体は、24時...241103眠いとは？

来たぞ、来たぞ。プチ「覚醒」が。

★本当に、日本のマンガの力は凄いね。今日は眠れなくて、一日中、うつらうつら。眠いのだか？怠いのだか？寝ている？←自分で気付けているのに？時々寝落ちしている？←危ない？車の運転は出来ないね。だったのだが、最近はまっている、ネットのマンガ。←動いていないやつ。動画は、作者の意図、能力、意識がもの凄く伝わる。故に、想像の働く領域が小さい。その意味で言えば、マンガの読者は、作者の想像の先？へ行ける。・画面に「マナヒール」の文字。「マナ」とは、真名：（隠された）真の、魔ナ：魔力の素？「ヒール」とは、最近よく、回復、治療、癒やしの呪文の言葉の、短文、単語として使われる。正しく言霊（言葉には力が有るので、無闇に声に出してはいけない）の国、日本だね。祝詞（のりと）も同じだ。見ている内に、思い浮かぶことがあって、辺りが明る...来たぞ、来たぞ。プチ「覚醒」が。

油断だね。又やってしまった。

★眠かったはずなのに？眠れなくなった。少し怖くて、少し寂しくて？でも、何故、眠れなくなるのだろう？去年は、怖かった。とても怖かった。何赤に落ち込みそうで？考えてみれば、「怖い」と言う気持ちの中に既に落ちているのだが？思い返してみれば、子供の頃も怖くなると？やはり眠れなくなった。そうだ。眠るためには安心が必要だ。安眠だ。最近考えていたのは、「寝落ち？」落ちるという事だったが、順調に眠ることが出来る様になって。油断が。・そう言えば、「油断」という言葉を漢字で考える様に成ったのも、中学でマナスル（若いくせいに、お坊さんの資格、曹洞宗で、生物の先生。既に他界。あの中学で、其れの判っている先生は彼だけ。講道館柔道、昭和最後の名人？三船久蔵の最後の弟子。）に授業で教わった、仏教用語だ。・寝落ちするまで、また眠れないな...油断だね。又やってしまった。

「絵も言われぬ」と綴れば？後に続く？

★目は重いし、眠気が？とは思うのだけれども。ある意味、目が醒めてしまった？また？またである。・「絵も謂れぬ」？「絵にも言われぬ」だろうか？と綴れば、後に続くのは？普通は匂いだろうか？何かに包まれたときに？←この様に考え出すとそれだけで、何かが目覚める。覚醒？かな？眠れなくなる。何かに落ちそうでも、真剣に考え込むでも無いけど。頭の中の何が働き始めてしまったのだ。では？状態？気分は？やはり、少し寂しく、何かを思い出す様に気が沈むのだ。それだけで、眠れなくなり、起き上がって、パソコンをつけた。昨年は酷く落ち込んだ。何を思いだしたのだろう？終活？←この様に？これだけで眠れなくなる？怖いのかな？怖くないと言えば嘘になる。が、去年ほどは落ち込まない。ある意味、「答え」は、あの中学生の時に出していた物と変わりはない。小...「絵も言われぬ」と綴れば？後に続く？

深く真面目に考えると、目が醒めてしまう。

★かなり眠かったはずだ、眠ろうとして、タオルケットを被って、ふと、この間、弟が言った言葉を思い出した。・「散骨で、良いんだね。」そうだ。その様に聞かれて頷いた。それで良いはずだ。少し真面目に考えた、一瞬、深く考えた。独居老人が、長男であっても戒名は、要らない。けど、名前を覚えてくれる人が亡くなると少し寂しい。そうだ。俺は、両方味わった。大学時代のぬるま湯が気持ちが良くて、新しい世界に飛び込むのが怖くて、三年も居座ってしまった。卒業が怖かった？現実は違う理由だが？同学年が、後輩達がどんどん卒業して行く寂しさ。自分だけ、大学に居残っても、自分を憶えている人が居なくなる。それも寂しくて怖い。・死ぬのも怖いが、独り生き残るのも恐ろしい。どちらへ転んでも恐ろしいのだ。一瞬、真面目に考えた。深く考えすぎて目が醒めた。...深く真面目に考えると、目が醒めてしまう。

眠かったのに、またしくじった。目は重い。が、

★涼しくなった、朝晩は。日が差すと簡単に30℃を超える。この中で一時間歩くのも身に応える。夕方から、うつら？うつら？寝るつもりで、ベットへ行く。対色々なことを思い出す。怖くなったでも無い、寂しくなった？かも知れない。昨年の、先輩からの電話を思い出した。77才になった。白内障が進んで、免許証を取り上げられた。遊びに来ないかという。返事を為なかった。調度腰が痛い時期でもあった。八王子の川沿い多分、探しには行ける。電話を使えばたどり着けるだろう。でも、無事に帰ってくるイメージが湧かなかった。・再び「道程」の詩を思い出した。僕の前に道は無い。←やけに身にしみる。独居老人の僕は？野垂れ死にかな？←それも嫌だが、迷惑をかけたくもない。そう言えば、夏は過ぎ、そろそろ人捜しか？カメラを持って鎌倉？江ノ電かな？歩けるか？休...眠かったのに、またしくじった。目は重い。が、

中学で学んだ詩と漢詩を思い出した。

★一つは、中二で学ぶ？「道程？」あの「僕の前に道は無い、僕の後ろに道は出来る。～」詩の独唱？読み上げ？三つの中から選んで、授業中に読み上げる。暗唱だ。一番短いこの詩を皆選んだ。前に出ると声が出せなくなる。特に一番は可哀想。何故思い出したのか？毎日同じ様に時間は流れるが、同じ時間送り返しでない。今の自分の心情でこの詩を読み上げれば、全く違う景色が見える。生きている限り、常に新雪を踏む？いや、踏み続ける。夢の中で、授業案？授業計画？何でも良い、説明を試みながら、この詩を思い出して目が醒めた。・四苦「生死病老」←ゴウタマ・シッタルダ王子は四通の門を出て是に出会うと、苦しんだ。有名なお話。でも、八苦は？四字熟語が四本。南伝の仏教は理屈っぽい？禅宗系？特に臨済宗は。僕の家は曹洞宗。経典には、（Wikipediaより...中学で学んだ詩と漢詩を思い出した。

サライ を四度も聞いてしまった。

★珍しく？車で昼の買物？11：00丁度だったかな？車のラジオで、加山雄三と谷村新司のサライを聞いてしまった。大した音でも無いのに、心に染み込んで懐かしく、思い出してしまう。40代半ば過ぎ？大学時代？中高一貫の6年間？青い空という言葉に、帰るところの無い自分を思い出す。・胸が締め付けられる様な寂しさだった。気がつけば、父も母も無く、帰る家も古里も無い。中学校は無くなり。大学もあの場所には無い。泣きそうな気分が押し寄せそうで怖かったが、未だ熱い日射しと気温に責められて忘れてしまった。・パソコンの前で、曲名を探し、歌手名を思い出したのは5時前。YouTube動画で見る。変だ声が聞こえない？胸に染み込んでこない？若作りの若大将の太目になった腹、顔？谷村さんは老け顔だったのか？頭が？変なことに気付く？速度が速かった...サライを四度も聞いてしまった。

徒然なるままに？昨日も寝て曜日。

★昨日の午前中、90分ぐらい。午後は四時間半？日が沈んでからは？四時間弱。日付変更前に目が醒めた。でも、未だ眠い？傾いていた？右肘がしびれる。10年使ってきた、回転椅子が、僅かに右に傾いていることに気付いた。うたた寝で、首を痛める原因なのかも知れない。寝ぼけが残る所為なのか？脱線も緩い。10時間近く寝た？また。一昨日は、90分が三回ぐらい。寝だめが交互に来るのか？判らない。・何が書きたかったのか？突然に目が醒めて、また眠くなる。椅子の上で寝落ちだ。その前は、ベットの上で目をつむり、横になって居たのに夢も見ないで休んでいただけ？怠い？何だろう？何かの栄養不足？運動不足とは考えない？頭の中まで緩さで満ちている？・そうだ、これ。「寝落ち」の時は、心も、身体も「落ちる」←様に？何かに沈む様に、正しく落ちる（全身に...徒然なるままに？昨日も寝て曜日。

徒然なるままに？眠りを語る？②

★あれから24時間。あの後？朝まで寝なかったのだが、昼までに二回？寝落ち？に気がつく。2時間と寝ていないとは思うけど？午後は？大きく三度？計4時間弱？そう、昔風に言えば、一昼夜。昼間一日、夜一日。先ほど、11時前に目が醒めた。二度ほど寝たかな？3時間超。未だ少し目が重い。こんなに寝るのが好きだったかな？とは思わないのだけど。今、寝たり無いかと言われれば？判らないと応える。なんだろう。・夢を考える、語るので無く、本当に夢を見るのが好きではある。夢の続きを見たがる。そして、その希望はかなりの確率で果たされる。とは言え、同じ夢を見たいと思い、繰り返してみる？振り返ってみても同じ夢には成らない。三度、連続して試みたが、夢に入る度に違うと言うことが判る。僕の夢見は特徴がある。夢の中で考えることが多いのだ。そして可笑...徒然なるままに？眠りを語る？②

徒然なるままに？と言うよりも眠い？

★昨日と言うよりも、既に一昨日か？夕方に、病院から帰り夕食。昼間寝ることにしていたのに、病院で待ちの時間に寝落ち？20分も出来ていないだろうに？それから、30時間。半分以上寝ている？横臥以外は椅子の上？気がつくと寝ていた？一度に2時間を越えていないと思うのだが？起きている記憶が？全く続かない。一時間以上続けて起きていない？大学時代？18時間寝ていた記憶がある。寝だめの実験だったかな？以来とすれば、50年ぶり？教生の一月半を平均3.5時間で過ごし、最後に倒れた。教員時代も一番調子の良いとき（夏前の半年＋）で、平均四時間。あの時は学んだ。卒論の比では無い。400冊近くの本を読み、毎日数時間次の授業を考え、準備をして、新しい授業を考えた。その年の算数の授業は、指導主事をうならせた。この話には落ちがある。数年後、...徒然なるままに？と言うよりも眠い？

今日の話は「ねおち」について？

★今日は、眠いのに眠りに入らない？今週に入って、日付を越えた後、中々眠れない。早めの昼飯の後、やっと。PM、1：22。椅子の上で目が醒めた？全身が重い。電磁仕掛けの身体のスイッチが切れている様。目だけが醒めた。30分前は画面を見ていた？はず？PM、2：25。また目が醒めた。けど、眼が重いのでベッドに座る。4：00過ぎに目が醒める。今ここ。今週は横になる時間が？・「寝落ち」について書くつもりだったが、頭が働かない。やはり寝不足？6時間近く無駄にしているのに？気持ちよく休めない。今日の話は「ねおち」について？

昨日の眠りについて。

★結局、昨日は寝たのか？午前中は昼近くまで？90分＋横になるが？昔を思い出したか？妄想？夢？意識は切れていないと思うのだが？初めての汽車の旅？「古里の訛り懐かし停車場（上野駅）のそを聞きに行く」当時の体育館の様な？各ホームへの流れの列に並ぶ。東北本線以外も、全て別世界への旅の入り口だ。あの巴里の駅と同じだ。東北本線の列は長い。列車が着く（出発の用意が出来る？）度に、相当の人が流れ込むのだが、列は一向に短くならない。その後に判ったことだが、黒磯の駅で山用の機関車に取り替えたり、重連にしたり。電化された後は、ここまでが直流。この先は交流で、電気機関車自体を取り替えた。停車時間が長いので、この駅で駅弁を買う人が多い。普通の人は各駅停車に乗るので、それが普通列車。この先は単線だったのか？覚えてはいない。電化された...昨日の眠りについて。

未だ、眠りについて理解が出来無い。

★今日は未だ眠っていない？何となく目は重い。少し疲れ気味。寝ても良いね。でも、横になり、目を閉じると昔を思い出す。牛に引かれた大八車に乗って、田舎の駅から、田舎の村まで揺られた。コモの上に座っていたが、その向こうは肥桶だった様な？あれは一時間も乗っていたかな？S31の夏だったと思う。上野の駅から、半日？4時間も、5時間もかかっていた様な？今は？新幹線なら1時間だ。・話がそれた？寝ようと思ったのに、昔を思い出す度に懐かしくも在り、少し寂しい？少し恐ろしい？？去年は本当に恐ろしかったが、今年はそれ程でも無い。それでも眠れなく成るというか？恐ろしさを思い出すのが怖い？何かに沈み込みそうで怖い？悪循環のスパイラルに落ち込みそうだ？なのかな？気がつくと、眠れなく成るというか？眠気を忘れていることに気がつく？トイレへ...未だ、眠りについて理解が出来無い。

また、息苦しくて眠れない。

★またまた、眠いのに息苦しくて眠れない。喘息の発作の様に、息が出来ないと言うほどでは無い。涅槃の呼吸の時よりは、呼吸量は多いはずなのに、全身で使う量が多いためか？息苦しい。特に横になって上を向いているのに、腹式で十分な呼吸量が出来ない。仕方なく起き上がり、トイレに向かう。気がつくと肩で息をしている。据わっても腹式が出来ない？いや、量が確保できない。腹が張っている？便意は？暫く意識してみると、普通量の半分？出た。そう言えば、ここ一日便秘気味だった。その所為だろうか？少し腹式での呼吸量が増えた。息苦しさが収まる。一安心。しかし、気分で言えば、横になれない。椅子の上で仮眠だな。そう言えば、退職前はうつ伏せ？突っ伏して机で寝たが、今はしない。いや？出来ないのかも知れない。是に悩むだけで、真面に眠れない。小児喘息を...また、息苦しくて眠れない。

立秋も疾に過ぎ、旧盆も過ぎた。夜が涼しい？

★気がついてみれば、お盆も過ぎて、長い夏が終わる？夜が涼しくなってきたかな？気をつけないと。暑いときも危ない。寒いときも耐えて、また、気温の変化が知らずに早くなるときも風邪を引きやすい。油断なく。・最近気がつくことは、知人？友人との連絡が？出来ない？本当に、急に不安になるよね。昔は、知らせが無いのは無事の印。だったけど。それは職場などで働いているときの話し。独居老人には？気がつくと？底なしの闇が背後に見えたりする。・この間、先輩から電話があった。いきなりで名前が？言われて思い出す。僕も苦しんだ車の免許書き換えで、白内障のため、免許の返納になったと。今度来ないかと言われ、返事が出来なかった。既に片道一時間超で、腰痛？うろ覚えの道を探せない。それで無事帰れるか？調度、自信の無くなっているとき。行きますとは言え...立秋も疾に過ぎ、旧盆も過ぎた。夜が涼しい？

自分の老いとは違う恐ろしい夢を見た。

★最近、不思議というかあまりに生々しい夢を見て目が覚めることが増えた。授業の計画を作る途中なのだが、連想で夢を見るにしても恐ろしい。去年も、10月の「覚醒シーズン？」の前に、二度見た、眠れなくなるほどの恐ろしい夢（老いと死、無限の虚無？）に匹敵するほど恐ろしい夢を見た。是までに見た、授業作り「コミュニケーション能力を付けよう」「国語だけで無く、言語作りから教えよう」「算数は積み木遊びから」「性教育は恐ろしい」←これだけでは無い。未だ未だ有った様に気がするのだが、言葉に出来るのは是くらい？最近は授業研究する自分の夢見ることが増えたのだが、夢の中で授業プラン？あまりに真剣に考え込むので、目が覚めるのだ？変でしょ？夢の中で真剣に考える。始めは、授業参観の授業案だった様な。また脱線しそうだ。今日の恐ろしい夢は、「...自分の老いとは違う恐ろしい夢を見た。

またしくじった。愚かだと思う。油断だ。

★しばらく、何の心配もなく、横になって寝ていたのに。また、怖くて眠れなくなった？では無く、自分からその怖さをのぞき込んでしまった。・四苦八苦くらいまで、「生」「死」「病」「老」までは子供でも知っている。がその怖さ？苦しさを知る順番は？僕は①病②生③死④老の順だろうか？本で読んだか？お話を聞いたか？幼稚園はキリスト教系だったから、賛美歌を良く憶えた。昭和三十年の正月の青空？空襲の跡の残る東京の下町、亀戸の近くを憶えている。だからか？今の子供なら気付くのが遅いであろう「生きる苦しさ」については、以外と早く気付けたと思う。「死」について身近なはずだが、恐れるようになったのはもっと後。・少し腰が痛くなって、腰痛＋腹痛？便意が？トイレで、全身がチクチク痛い事に気がつく。トイレには冷房が効かない。ので、暑いはずなのに...またしくじった。愚かだと思う。油断だ。

立秋前に「残暑」とは？

★あの附属中学での夏休みは、宿題に始まり、宿題に終わる。中でもきついのは、短歌20、俳句100と、暑中見舞い。担任の先生に暑中見舞いを書くのだ。教員に成ってからは、子供達に「暑中見舞い」。筆まめの反対で、字を書くのが嫌い。習字そのものは嫌いでは無かったのだが、書かせられるのは嫌い。頭の中は自由であったが、外に出るのは？かなり頑な、あの雨の中砂場から教室へ入ろうとしなかった幼稚園の時、今ならアスペルガーとでも判断されかねない頑なさ。何をするのも強制されるのは嫌いなのだ。それで、どれ位損をしたか？どんどん話しがずれそうだ。・字を書くのが嫌い、ましてや担任に暑中見舞い？時は直ぐ流れる。8月になってから出すと、これは、残暑見舞いだ。と怒られた。これだけ暑くて？立秋？今年は、8月7日(水)がそれらしい。ともかく、時...立秋前に「残暑」とは？

少し難しい？仏教の話し。②

★何故この題名にしたのか？前回の脱線ですっかり忘れた？と言うよりも、あの時の感覚が思い出せなかったのだ。真理的にズレがあれば？中身もズレ思うので。3日掛かった？吉里吉里に自分を締上げてないので、偶然待ち？見たいな者だけど。ゆっくり思い出す。・昼飯の痕の昼寝？だったかな？幼稚園の時から、美人の先生を困らせた。へそ曲がりで。その前は、宇宙の終焉を覗いて、去年は絶望。心が凍る思いがしたのだけど、今年は？7月14日(日)の中一からの友人との論争？外から見れば怒鳴り合い？あれで元気になったのかな？違うとは思うけどね。今心に浮かぶのは、理系の物語の嘘。ガウスだったかな？一般相対性理論を理解させるために、色々なことの過程の世界での感覚で、相対性理論を感覚的に掴ませようとした？とてもユニークなお話なのだけど。その中の仮定...少し難しい？仏教の話し。②

少し難しい？仏教の話し。

★令和6年7月19日(金)はは少し難しい仏教の話し？お坊さんでも無い僕が話して良いものやら疑問ではあるのだが。恐らくでは在るが、あの中学で教わった、マナスル（曹洞宗のお坊さん）のあの時の修行レベル？高み？僕の家も曹洞宗だった。僕自身の学び方は変わっていて、ヘソが曲がりすぎなので、素直に学ばない。思い返すと素直なときが無いでも無い。先生方は難しい子供と思っただろうな。何せ幼稚園の時からヘソは曲がっていたのだから。今の時代であれば、アスペルガー症候群とでも言われかねない。・少し脱線。米国の心理学（精神分析医学）は病んで居ると思っている。その昔は多重人格？←これに凝っていたね。極一部に説明の付かないような事実があると、それが全てであるかの様に語り出すのだ。説明の付かない事態というものは存在するが、だからといって...少し難しい？仏教の話し。

夏は未だ来ていない？けど、撮影は秋に。

★梅雨が明けていないらしい。つまり、夏は来ていない？けど、丁度良い？気温の日を待つのを止めました。生活のリズムも壊れやすい。早くて8月末。基本は？秋分の日の後かな？気持ちも身体もチャンスを待つ？止めました。ケセラセラ。急に飛びつくのも止めよう。・ラストサンディ？7月14日(日)買い物帰りに、友達の家に寄った。2時間を越えてお邪魔してしまった。中1からの友達だ。相模原のヘソの庭で、蚊取り線香を3つも焚いて、途中から雲が、切れて暑く成った。話しは多岐に流れた。これについてこれるのは、小6の同級生、同じ学校へと言うよりも彼に誘われて、曰くの都立中学校へ入学したのだ。三人とも同じクラス。・話しは中学からになったが、退職時に同じ学校で働いていた。教員として。何年同じ学校に居たか？15年だ。学び舎から、職場まで、工業...夏は未だ来ていない？けど、撮影は秋に。

書き忘れていたことを思い出した。

★二日ほど前に「書こう」と思い立っていたことを思い出した。やはり思い立った時にまとめて書くべきだった。寝ていて、夢の中？起きたと言えない状態で、思い出した。と言えるのかな？それについて頭を整理しようとすると、思い出した内容を忘れそうで、それについての追求は止める。・昨年の四月、顔面を血まみれにした事件？「立ち眩みかも知れない？」←この様に思っていたのだが、高校生の時の立ち眩み（完全なブラックアウト）とは、明に違うことを理解できた。15ヶ月も経って？二日前に、同じ状態と思われる現象に出会ったのだ。寝惚けていたのでは無い状態で、不意に机に顔を落とした？倒した？ぶつけた？軽い動きで前につんのめった？正確に言っても「落ちた」のとは違うのだ。高校の時は、完全に落ちたのだ。←親父の説明。芝浦工大の初代卒業生（物理的、...書き忘れていたことを思い出した。

最近、写真無しで？夏が来た？

★昨日の今日かな？24時間？もう少し立っている様な？今？先ほど、眠くて横になったはずなのだけど？五分も経たずに、自分が眠くも無い？疲れてもいないことに気付く？気がつくと少し目が重いけど、これが眠いのか？と言われると？判らなくなる。目を開いてみたら？視界スッキリ？足はむくんでいるけど？急に？眠いという状態が判らなくなった。今の頭の中は？「クリアー」←と言う言葉が相応しい？何故だ？30分ほど前は眠くなったので、ベッドに向かったのでは無いのか？軽く？ある意味混乱？視界、思考はやけに明瞭なのだけど。昨年の「覚醒」ほどでは無いのだけど？今は眠くない？未だ、昨日の混乱が続いているのだろうか？あれはリズムの崩れ？そう言えば、時計を見ないと時間が判らない。もし、外の光を見なければ、昼か？夜かも判らない？お腹も空いていない...最近、写真無しで？夏が来た？

一瞬のうちに心のバランスを崩して

★酷く眠い、横になりたいと思い、タオルケットを被った。昨日、同じ頃、妹から電話を貰って、無理矢理目を覚まされたのを思い出した。姉の誕生日だったので、電話をしようと思ったら電話番号が見つからないというのだ。姉が、母の歳を越えた。僕も電話をすれば良かった。昨日は予定の全てが壊れた。予定だろうか？リズムかな？横になって居た時間は90分ぐらい？それから24時間。少なくとも横になって居ない。記憶が時々飛んでいる？寝惚けたとは思う。よになって居ない。足のむくみが酷い。積極的な意味では、寝ていない。酷く眠くて良いはずだ。横になって、寝よう。すれば、足のむくみは消え、24時間ぶりの深い眠りに落ちるだろうと、安易に思った。油断だった。自分の呼吸を点検？振り返りながら寝ようとした。大丈夫、後30年ぐらいは心臓も肺も正常に機能...一瞬のうちに心のバランスを崩して

夏の来る前に、撮影に出かけたい。

★6月中に撮影に行きたかった。ところが、エアコンの掃除。すると、掃除機が恐らく壊れた？と言う事が判った。気が滅入った、洗濯機も調子が悪いのに？そう言えば、洗濯機は10年。掃除機は？20年かな？壊れて当然かな？今梅雨前線が来ている。これが過ぎると夏が来る？日中の撮影は？歩くのは無理？朝まずめしか狙えない。それでは量は撮れない。今日も、降る予定が無ければ行けたのに。大雨だったり、晴れると真夏日。生き辛いで無く、世知辛い？そんな者だとは思うけど、好事？魔多し？奇跡の、まぐれ待ちかな？・最近落ち込み幅が小さい。昨年は酷かった。身も心も凍る想いの日々が、何度か訪れた。今年はあの恐怖までは落ちない。でも、やはりというか、眠れない？酷く気が重く無いのは助かるが。でも、それ一つで生活リズムが崩れる。昔は、生活のリズムと言...夏の来る前に、撮影に出かけたい。

学生時代のことを思い出して。①

★YouTubeのコメントを書いていて、学生時代の失敗を思い出した。・僕は、教職の学部、駅弁大学に、7年間在学しました。2浪もしていました。医学部も受験していたので、それも原因？現役で受かると思っていましたが、いくつかの不幸な出来事（試験会場で、テロ？を実行した受験生が居て、致命的なミス。等。）で、合格できませんでした。僕自身は小学校から、大学を出るまで、詰め込み勉強をしたことがありません。例を挙げれば、数学で公式を憶えたことがありません。話を聞き、議論には参加しましたが、板書（黒板に書かれた物）を書き写すことを中一で放棄。先生に許して貰い、憶えるだけにしました。中学でも、高校でも、担当の先生の（消された、黒板一枚分の内容を説明して）許可を得て。6年間ノートを取りませんでした。おかげで、ノートの取り方、勉...学生時代のことを思い出して。①

呼吸と睡眠について、続、続

★眠りは不思議だ。イスで寝ていた。足のむくみが取れない。けど、少し呼吸が落？机？PCに向かってのうたた寝？寝落ち？が増えた。他に？尻が痛い。・今朝、朝8を見終わって少し眠気？なら、と言う事で、早めの昼飯。案の定眠気が増した。別途に足を上げ、仮眠。一時間＋尻が痛い、あまりに尻が痛いので、ベッドに横になる。呼吸音の荒さが気になる。腰痛は？よりも腰が痛い？暫く我慢して、気に鳴る音、腰、尻のいたみを感じながら横になり続ける。しばらくと思っていたが、思っていたより腰痛は減らない。仕方がないので、起き上がってみる。時間を確認して、もっと驚く。目が覚めた。午後3時寸前だった。え？2時間近くワープ？そんなに長い時間がマンした記憶も無ければ、実は、寝た？←この前後が無い？と言うよりも、眠りで、意識が途切れた？中断した記憶が...呼吸と睡眠について、続、続

呼吸と睡眠について、続報。

★あれから24時間経った。今は、昨日と同じ昼前、小腹が空いて、早めの昼飯。同じ様に眠い？目も重い。・結論を言えば、横になって眠ることができない。腹が重いから？横になると深呼吸が辛い？いや、やりにくい。気管支の呼吸音はさほど気にならないが、呼吸は浅く、小さくなる。横になって寝ることはできない。機能は、昼から、ベットに足を載せ、足のむくみを抑えて、2時間ずつ2回。夕方から夜？2時間弱。後は時々うたた寝。今朝方か近くに2時間＋かな？普段よりも寝た？のだろうか？一応、眠れてはいる。前回の二月頃は一月、以上イスで寝た。心が落ち着き、自信を持って眠れる？それまでは、同じかな？これから、昨日と同じかな？呼吸と睡眠について、続報。

息をしていない自分に驚く？

★小腹が空いた？ので、少し早めの昼飯。軽く眠くなった。ので、横になりタオルケットを被る。何時もの呼吸音も酷くなく静かに眠れる？と思っていた。・やけに静かな寝息？最近は横になる度に呼吸音が気になっていた。気管支炎気味？と言うか、静かにすると、体中の音、状態に気付く。眠りかけの状態でもだ。自分の体がやけに静か？耳鳴りも無ければ、呼吸音も？いや、ほとんど息をしていない？息苦しいか？急に頭の中が冷静になる。目が覚める勢いとか、覚醒するクリアーさではない。比較的冷静に自分を観察し始める。呼吸らしき動きをしていないのだ。または、それが小さい。意識して呼吸を初めて見る。肺の中で笛の様な音がする。気管支炎ほどは酷くない。深呼吸？少し大きめに息をしてみる。苦しくは無いが、大きな息が出来ていない、浅いのだ。しかしそれとは違う...息をしていない自分に驚く？

今日は変な日？

★令和6年6月2日(日)は変な日？気分的に？午前7時05分、眠いでも無く、疲れてもいない。起きている実感も無い。一時間も寝ていないと思うのだけど？・心が折れているのでも無く、特に怠いのでもない。こんな時の何時もの落ち込みの気分にならないのは助かる。あれは辛いから。死にたくもならないが、生きている？実感も無い。少し首が回らない？色々な意味で。何だろう怠いとは言え、落ち込むほどでも無い。何時もなら、必死で、気分が落ち込まないようにする？生きる目的を探す。そうでないとどんどん気分が落ち込むからだ。その先は長い恐ろしい時間が待っていたりする。何だろう？何もする気が起きてこない。怠くて面倒というのでも無く。若い時は、こんな時間は耐えられなかった。何かをする気力？目的？理由を求めた。勉強、仕事は嫌だったが。特に嫌った...今日は変な日？

だいぶ間が開いてしまった。でも目標は決まった。

次のネタの目標を決めた。その分、気持ち的に楽にはなった。未だ現場には、行っていない。★最近まで順調に（横になって）眠れていた？のに、急に眠れなく？寝る時間が減った？椅子の上で寝ていることは増えた。・先ほど、懐かしい夢を見た？と思ったら、登場人物の顔が明瞭で無い？思い出せない。教え子の名前を思い出したのに？顔の記憶と繋がらない？急に寒気が来て目を覚ました。今日は、未だね足りないはずなのに？何時もとは違う恐怖？何時も、明瞭な記憶が自慢なのに？その場面場面の登場人物の顔が明瞭で無いことに気付く？恐ろしい。だいぶ間が開いてしまった。でも目標は決まった。

何もしないで居るのも不安？

★何もしないで居るのも不安？なのか？・ワークホリック←とも思わないけど、気がついてみるとすることが無い？今は未だ大丈夫だけど、隙間風は吹く？心の隙に吹き込んでくる。体調が悪い？気が重い？現役であれば急かされて忘れることがある、諦めさせられることがあって、それに助けられることもある。けど、独居老人になるとね。その為？急かされないと？不安？勉強しないと、知識を求めないと不安？自慢に思っていたことも、自慢できないと不安になる？惰性？流される？それも不安だが、勤勉も不安の種か？正しく、色即是空、空即是色。中庸？←もしかすると是も？ある意味、一病息災もあり？では、あらゆる不安から離れるのも？涅槃の静寂も怖い物だ。言っておこう。怖い怖い。・人混みは嫌いだし、ある意味怖い？ネタも欲しいが、それに縛られるのも？ともかく、...何もしないで居るのも不安？

一難（大イベント）去って？

★一難(大イベント)が、令和6年4月25日(木)に終わって、無事、新しい運転免許証を手に入れることができた。丸一日がかりだった。自転車で行くことを諦め、電車＋タクシーが正解だった。初めてのこと、一人での行動は辛い。体調、体力に不安があり、5、6年前にできたことが、今は？心配になる。失敗は心理的にもきつい。睡眠時間も、2時間しか取れなかった。横になって追加と思うのに、呼吸が浅くなり、眠れない。そのまま起きていると、朝方に眠くなる。眠気避けの薬、コーヒー。身体に無理をさせながら行動。やっとの思いで自動車学校へ着いてみると、自分が息切れしていることに気付く。受付開始40分前、その時間に整調、調息を心がける。全体に眠くは在ったが、全て終わらせ、買い物をして帰宅。直ぐに寝ることもできず、今朝まで、多めに横になること...一難（大イベント）去って？

ネタ切れにつき暫くお休み。かな？

★令和6年4月20日(土)は（日長）一日眠かった？お昼寝で無く、ゆっくり湯冷めしにくい様にして、昼湯で過ごす？雲も多かったし。と言って、日射しはどんどんきつくなる。今週は自動車免許証切り替えの仕上げ？講習会に出かけなければならない。その後に、不便を重ねて、警察署まで来いという？腰も痛く、尻も痛く、遠くまで歩けないのに、自転車でも一時間以上掛かる。予約制で混んでいるらしく、指定日、指定時間がある。どの様にして来いというのか？バスすら通ってない。タクシーで？是も予約しろ？何処まで不便をかけるのだろうね。指定時間に一人で行けるか？それだけでかなりの心理負担であるのに、老齢になって、初めてのこと。誰でも当然初めてだ。老齢者講習会を何度も受ける人がいる？とも思えないし。健常者と言うのは、当事者のこと、不便が全く判っ...ネタ切れにつき暫くお休み。かな？

20240410 東林間の桜色？ 10 Fujifilm-Digtal Camera X100T

大きな枝だけで無く、小さな枝でも紅白が混ざり、良く見ると、一つの花に紅がさしている。今年は無いけど数年前は、一つの花が紅白の半々でした。★令和6年4月19日(金)は買い物ついでに、城山まで足を伸してみたけど、水の苑地でも、完全な葉桜だった。向の城山も。明日は何処へ探しに出よう。20240410東林間の桜色？10Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 09 Fujifilm-Digtal Camera X100T

何時ものおまけ、花の数から言えば桜？色は梅の様。一つの木に紅白？おめでたすぎる？日本人的感覚？から言えば色が少し濃すぎる？かな？★今朝方は慌てた、画面を見て字が無い。昨日文字を入れるのを忘れていた？久しぶりのミス。別にと言えばそれだけなのだけど、しっかり眠れた所為？かも？ネタ切れまであと一つ。明日？天気がね。気分も。明日のことは判らない。ケセラセラ。成る様になる？かもしれない。気楽でありたい。腰も楽ならなお嬉し。20240410東林間の桜色？09Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 08 Fujifilm-Digtal Camera X100T

病院の名前が付いた、東林間駅側の桜のトンネル入り口。この街路灯は新しい物？かも知れない。★久しぶりの忘れ物だ。やはり春かな？寝惚けも多いが、惚けすぎるのは困るな。夜中に起きて正解とは、困ったもんだ。20240410東林間の桜色？08Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 07 Fujifilm-Digtal Camera X100T

東林間の駅側の入り口近くから振り返って見上げる。この辺りが一番暗い？本当に桜のトンネル？何故か綺麗とは？★令和6年4月16日(火)は午前10時過ぎに東林間まで自転車で、日射しが強い。気温は十分に暖かい。今朝までは四時間も横になって寝た。腰が重い？のに、買い物に出かけるまで眠い？眠いとは何だろう？目（まぶた）が重い？眠気とは？その様に感じることはある。が、横になって目を閉じると、少し息苦しい、呼吸音が気になるだけで眠れない。目をつむって休むだけで、眠くなくなることも在る？「眠い」←とは何なのだ？20240410東林間の桜色？07Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 06 Fujifilm-Digtal Camera X100T

三ヶ所ある出入り口？近年使ったのを見たことは無いけど？病棟はこちら側しか存在し無い。裏に検査室と透析のための施設がある。★令和6年4月15日(月)も何となく一日が過ぎる。昨日干し忘れた洗濯を室内干し？ぐらいかな？近くのコンビニへ買い物？腰が気になった。良い傾向では無いな。20240410東林間の桜色？06Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 05 Fujifilm-Digtal Camera X100T

大きな病院の入り口？名前は、昨年の春から「さがみ林間病院」となりました。業務内容、患者のほとんどは引き継がれたのですが？桜も？★腰痛の改善は低調？免許証の完全な移行が終了してから、接骨医へ再通院かな？時々、呼吸のコンディションは良くなるのだが、気がつくと息が切れていたり、咳の発作に見舞われる。一病息災？であれば良いのに、気鬱になるほど悩みの種は尽きない。食わず嫌いが無いでは無いが、やはり、面倒なり。若いと言うことは、気力で？今は其れが出来無い。20240410東林間の桜色？05Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 04 Fujifilm-Digtal Camera X100T

病院の角の信号を、東林間駅方面に入って直ぐ？桜のトンネル入り口。桜が一番密に見える？ポイントかな？この奥は直ぐトンネル。暗くなってしまう。★今日は東林間の駅近くまで自転車で買い物。暖かくなってきた。本当に。桜は駅向こうだけど行かない。買い物だけ。今日は直ぐに息が切れる？何故かな？お腹周りを絞めるタイツ？腹式呼吸が多くなっていた所為なのか？息の幅？が浅い？寝ていても直ぐ、呼吸は浅くなるのが気になる。呼吸音が気になる？いや、腹が重くて上を向くのが辛くなっているかも？その上で、腹を締めるタイツ。今日はこの所為かな？買い物帰りの小さな上り坂で、息が切れた。呼吸が整わない？浅い呼吸が続くと苦しさが直らない？ラジオ体操風の深呼吸を試みる。なるほど、是は是で使い道があるのだ。腹式や、特種な呼吸に拘ることなく、外から呼吸...20240410東林間の桜色？04Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 03 Fujifilm-Digtal Camera X100T

ここは、この大きな病院のブロックの小田急線の反対側。空間が広いのかな？大きな一本に見えるけど、東林間からの並木の外れ。★令和6年4月12日(金)はお昼まで雨。一番近くのコンビニへの買い物だけ。なのに左腰が痛い。気温の下がり具合？嫌な鈍い痛み。室内のストレッチも嫌だし、歩き回ろうとも思わない。自転車の距離練習もできない？するのかな？雨が降るだけで気が重くなる。大きなイベントが終わらないと、山が越せない？小さな躓きも重なりそう。気が重い。20240410東林間の桜色？03Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 02 Fujifilm-Digtal Camera X100T

突き当たりが見えてきた、左は桜並木、上は青い空。これが良い。が、緑が増えてきている。今日も晴れだったが、今週いっぱいで見納めか？★春のぼんやりは危ないと書いていて、ページごと飛ばしてしまった？ネットのコメントVANよりも悲惨だ。今書いていた長文がページごと消える。悲惨だ。20240410東林間の桜色？02Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240410 東林間の桜色？ 01 Fujifilm-Digtal Camera X100T

青空に誘われて、桜を探しに出た。東林間駅の江ノ島側踏切を渡ると、団地の前に小さな公園。地面が薄いピンク。やはり、雨で散り始めた。公園の先を見ると？奥に比べて、手前の桜がいやに白い？淡い緑の葉も多い？是は品種も違いますね。大島桜かな？いぶき公園と奥の桜の間に、前回までは桜の大木が？あったはず。切り株だけありました。染井吉野の寿命は短い。★青い空に淡いピンクがとてもよく似合う。これぞ日本の春だと思う。あと何度見る事ができるのか？最良は難しいのかも知れない。少し遠出をして、買い物をした。帰りに息が切れた。体力が落ちた。ここ数年の、コロナ閉じこもりで？その前後で酷く違う気がする。復活は難しい？だろう。しかし、諦める訳にもいかない。歯は無理として？呼吸の浅いのは？咳の発作が？止められない。頭の中の方は？時々？凄く復...20240410東林間の桜色？01Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240321 卯月07の緑道 03 Vario-Sonnar T* 28-85mm

一番綺麗に撮れた辺りからの切取りだ。原寸では無い。が、ピントが手前に来すぎたか？浅すぎる。このレンズではギリギリ？三脚無しではね。少し引いた、花色の濃いところ？ほとんど満開。そして令和6年4月9日(火)の強い雨。今年の綺麗な桜はこれ以上は無理かな？花の散り始めが無い。本当に綺麗な満開かも？後ろの青空がに合う。青空の下の満開の桜に出会うのは至難だな？★正しく、風が吹いたら遅刻して、雨が降ったらお休みで、今年の桜は見納めだったかも知れない。一つの山が終わってしまった。次のイベントまで気が重い。大丈夫だろうか？最悪、2時間ぐらいかかるつもりで準備？2時間も自転車の上で？お尻や、腰が持つか？身長に体重を落としながら、準備だな？気が重い。金も、力も、健康も無い。20240321卯月07の緑道03Vario-SonnarT*28-85mm

20240321 卯月07の緑道 02 Vario-Sonnar T* 28-85mm

始めは黒い枝が見えすぎるので、八分咲き前かな？と思っていたのです。コンビニの駐車場から見ると？思っていたよりもボリュームが？あるかな？花が混み合っています。しかも散った後が一つも無い。この時が一番花が綺麗？だと思います。★一時に盛りが来る？桜らしいのが日本？その意味では僕は？日本らしくない？心の中は別として、生きている今が、何時も最良でありたい？欲張りかな？20240321卯月07の緑道02Vario-SonnarT*28-85mm

20240321 卯月07の緑道 01 Vario-Sonnar T* 28-85mm

やっと、令和6年4月7日(日)の昼前から日が差してきた。待ちに待った青空だ。快晴では無いけど、雲間に青い空が見える。近づいて見上げてみる。一週間前とは隔世の感？でも、雲が早く？桜の後ろにまで暗い雲が来た。これは、雨が上がった昨日の絵。桜の後ろに青い空が良いね。やはり。★この前後を含めて、1kmぐらい歩いた。やはり腰に違和感。体力作り、自転車乗りに努めるか？20240321卯月07の緑道01Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 07 Vario-Sonnar T* 28-85mm

未だ、花の少ない木の上を眺めながら歩くと、車道に落ちてしまいそう。公園側を見れば？白い大きめの花が？あれは、辛夷（コブシ）です。土手を見れば、小さな青は、オオイヌノフグリ。大きな白は？なを忘れました。2024/04/06は繋ぎを歩いて撮りに行きました。★桜が増えました。青い空がに合うのですが、駄目でしたね。明日晴れなければ、繋ぎで出します。自転車での長距離挑戦？が。近づいて来ました。来週からは毎日乗って、距離を伸すか？雨になれば、古淵の駅からタクシーかな？遅れる訳にはいかない。つまらないプレッシャー。是が嫌だ。心の重荷。20240331道保川公園で07Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 06 Vario-Sonnar T* 28-85mm

振り返ってみれば、公園側には染井吉野が少ない。道路を挟んで右は、南側の北向き斜面。下の方に花が少ない？斜面をのぞき込めば、辛うじて？光が差し込む。道路向こうの方が光が当たるけど？光の当たるところは、花も咲く。この土、日、月で、青空がでれば、桜を探しに出かけたい。★最近は夜になると眠くなる？ところが、横になれない。何故か？呼吸音？気管支の音が気になって、いや、咳の発作が眠らせてくれない？椅子の上では？大人しく眠らせてくれるのだ。今日は椅子の上で沢山寝た。最後に無理矢理、一時間ほど横になった。眠れたか？判らない？夢でも見たか？息と咳き、呼吸の浅さが気になる。咳の発作も。気にするあまり、眠りが浅い？運動不足。昨日は転ぶし？自動車学校へ行くのを、忘れない様にしないと。20240331道保川公園で06Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 05 Vario-Sonnar T* 28-85mm

土手側の染井吉野には桜の花がちらほら。しかし、道路向こうの道保公園内は？花が良く見えない？見上げてみれば、青空に桜がよく似合う。でも、もう少し色づいた？花が欲しいな。どんどん下がってきた。どんどん下がってきた。下の方では？道路の手前も、向こう側も花が少ない？★令和6年4月4日(木)は近場で、歩いて二件、買い物に。ゴミ出しもした。椅子の上ではあったが、よく休めた。体調に不安があると、横になれない？かも知れないと思い出すほど、横になると寝付けない。いすのうえでも、目はつむるものの、眠れているのか？突けたままの動画の声が最後まで聞き取れる？変な夢を見ているのか？目をつむっていた時間は？6時間を越える。では？寝ていた時間は？判らない。述べでも3時間無いかも知れない。でも、昼間眠くない。20240331道保川公園で05Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 04 Vario-Sonnar T* 28-85mm

桜（染井吉野）を裏から見上げる。ちらほらでも無く、咲いてはいる。所々花の色が濃い？花が多い所を切り取ってみる。多く花が集ると桜同士の色の違いに気付く。やはり、染井吉野は色が薄い。土手の上を見れば、色の濃い花が元気に咲いている。春ですね。桜の入学式が近い。★令和6年4月3日(水)の午前中朝8を見ていたのに、咳き込んだら？そのはずなのだが、次の瞬間、左耳たぶの上をメガネの柄で切ったらしい。血を流して倒れていた。一年ぶりだ。昨年も四月の二十日前後、ベットからの立ち上がりで倒れている。目の上を何処かにぶつけて出血をしている。昨年よりは、出血が少ない。驚きはしたが、昨年ほど混乱はしていない。椅子に座っていての転倒？椅子は倒れていない。恐らくだが、三度目の立ち眩み？所謂ブラックアウトだ。ごく短時間の身体のコントロール...20240331道保川公園で04Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 03 Vario-Sonnar T* 28-85mm

道保川公園の傍でも桜が咲いてはいた。花の色の濃いところを見つける。是が染井吉野の枝の姿だ。一斉に花が開こうと待ち構えている？その様な気がしてしまう。是が土手の上の桜。色の少し濃いが、はながバラバラに咲いて、既に花びらが落ちた物も多い。染井吉野の特徴は？一時にまとめて咲く花が多い。のかもしれない。★令和6年4月2日(火)は自転車で買い物に出かける。登り坂で無理をすることは避けた。のに、直ぐ息が切れる。気管支の辺りからの呼吸時の音が大きくなる。心肺機能の底が浅い？学生時代の、5100ccを誇った僕の肺活量は落ちる一方だった。パイプなどと洒落たつもりがいけなかったかな？運動嫌いが？悪いのか？理由は幾らでも思いつく。健康体力の維持？是は大変だ。歯のこともある。独りを好むと言うところも、強さであり、弱さである。全て...20240331道保川公園で03Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 02 Vario-Sonnar T* 28-85mm

ここは道保川公園の駐車場の公園側とは反対の土手の上。公園は南面しているけど。駐車場はその向。どちらかと言えば、一年中暗い？涼しい？でも土手の上は？これだ。是は桜だけど、染井吉野では無いのだろう。花の咲き方も、色も少し濃い。僕自身は是くらいの方が好きだが。同じ絵からアップで。単体で見ると色の差が分からない？やはり桜は数？桜吹雪かな？★令和6年4月1日(月)は何もしない。実に心豊かな？大人しい時間？落ち着いてはいるが、つかの間の春？新年度の変わり目かな？相模原中の小学校で、入学式に桜。家族にとって忘れられない一瞬が来るかな？今朝も、朝早くは雨だったが学校が始まる時間頃は雨が上がって、花を残して欲しいね。家族中での、一生に一度。一期一会だけど。20240331道保川公園で02Vario-SonnarT*28-85mm

20240331 道保川公園で 01 Vario-Sonnar T* 28-85mm

令和6年3月31日(日)も良い天気。外気温、28℃。少し動くと汗が出る。相模橋で桜を探して、道保川公園まで来た。桜の隠れた名所？未だ？土手は春全開？草も花も元気。土手の上は？見つけた。あれは桜だよね。年度替わりの初日に、桜を見つける。縁起が良いかな？★本格的に気温が変化？しかし、いきなり、20代後半。朝の支度のまま来てみれば直ぐ汗ばむ。汗をかいたままにすれば、直ぐに風邪を引きそう。直ぐに家に帰り、下着まで着替える。そう言えば、洗濯機が壊れていた。どうするか？買い換えるか？車で行ける、コインランドリーを探す？乾燥器無しなら安い。その手もある。去年よりも10kg増えて、元に戻ってしまった。食事量を減らすと、健康が心配？運動量を確保？面倒は嫌だな。洗濯物は増えるし。20240331道保川公園で01Vario-SonnarT*28-85mm

せっかく晴れたのに？

★せっかく晴れたのに心が動かない。だらだらと？決断もせずに、何だろう？気温も上がってきた。買い物も？大掃除も？桜を見るためにも動かない。せっかく晴れたのに？

20240327 塩田カインズ 03 Fujifilm-Digtal Camera X100T

今日も午前中は雨、桜前線は午後に開花？判らない。困ったときには、ペチュニアを植えた。寒さに強く丈夫？でも、もの凄く水が必要？品種が増えと言うよりも、遠目に見ると、白が一番、二番が黄色？他の色は見えない。花壇に移せば、夏が越せる。水さえ在れば。五月かと思えば、ツツジ？早咲きの物で、三月末から、四月末まで？五月なのだから、五月の半ばまでは持って欲しい。枯れた花を丁寧に取ればもちます。★令和6年3月29日(金)も午前中まで雨。午後にやっと止んで？買い物に行く。撮影は当然なし。昨日から気温が変わった？エアコンを掃除したから？では無い。大掃除が必要な時期？小さな衣替えが進む。今日は掃除の準備だけで仕舞？掃除機で誤魔化すでなく、床ふき？道具はあるけど、面倒で、今日もイスで寝る。20240327塩田カインズ03Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240327 塩田カインズ 02 Fujifilm-Digtal Camera X100T

挿し木の苗木？やたら目立つ黄色？山吹色？レンギョウ？良く聞くような？気がするだけかな？調べてみても縁が有るとは思えない。隣に？赤い丸は？実がなる？ハナモモでは、無く実ができる？丸すぎて？絵は、桃？サクランボ？花が似る訳だ。好ましい色の花？桜よりも綺麗？名前がネクタリン？何処かで聞いた？調べると？桃の変種？桃の品種とは言わないの？何故だ？令和6年3月28日(木)は？朝の雲を見てがっかり。今日も晴れていれば、急激に桜前線に動きが？四月へ持ち越しかな？★がっかりした分なのか？今日は朝から眠い。夕方から眠り、少し起きて、また、寝ていたはずなのに。13:44？何となく眠い。近めに歩いて買い物。目の前の道路は工事？五月蠅いはずなのに？何となく眠い。なんでだ？そして外気は昨日よりもかなり寒い。本当に寒いとやる気が起きな...20240327塩田カインズ02Fujifilm-DigtalCameraX100T

20240327 塩田カインズ 01 Fujifilm-Digtal Camera X100T

午前中に動けば？青空？だったのに、ここ（塩田カインズ）まで来て、午後3時近い。空は？気温は上がった。桜の姿は？屋外に並ぶ樹木の苗？春らしくはある。桜は？桜色ではあるが？在るのは「字」ばかり？「十月桜？」★昨日の夜から椅子の上で寝て、日付を越えた。少し長く寝たかな？気分は？決断が遅い。だらだらと？午後に出かけ、桜を探しに？夜になって、午後10時過ぎまで、久しぶりに横になって眠れた。足のむくみも改善？明日も晴れたら？道保川公園？気がつけば月末？今年の桜は遅い？カインズでの買い物は？決断できず。何時もの買い物をする。20240327塩田カインズ01Fujifilm-DigtalCameraX100T

雨のためネタ切れ。

とどめの大雨？山も桜も見ることができない。染井吉野？桜前線は九州だって。緑道のあれは？紛れ？★気温は上がらない。体調も。何となく息苦しくて横になると息が浅い？深呼吸ができない？湿度は高いのに？気になる？二、三日、椅子の上でしか寝られない。雨のためネタ切れ。

20240321 弥生21の緑道 04 Vario-Sonnar T* 28-85mm

白木蓮の奥に是が咲いていた。一部は咲き終わっている。桜だぞ？恐らくだが染井吉野？何時、開花だった？聞いていないぞ？木の地肌を見れば、是は桜の木だと判る。未だ蕾も多いか？是が咲いている辺りの全体だが、流石にこれからだろ市内を探しに出歩いてみるか？車で？★令和6年3月25日(月)も雨、寒い。近くのコンビにまで歩いて、その先へ行くのは止めた。雨が止めば、季節が春なのに。未だ、季節も、心も、身体も冬の様。腰痛が忍び寄る。20240321弥生21の緑道04Vario-SonnarT*28-85mm

20240321 弥生21の緑道 03 Vario-Sonnar T* 28-85mm

これは？これから？それとも見納めか？後者にしか見えない。まだ蕾？いや、咲きかけを見つけた。上を向いている。白木蓮の様だ。近くの花の傷み様からみて、花の時期は終わりかけているにだろう。白木蓮は桜の前か。★令和6年3月24日(日)も、昨日に続いて寒い。何時、降り出してもおかしくない。気が重い。冬のような支度をして、自転車で買い物に。1日分買い物が増えた。気が重い。何事もする気になれない。エアコンの調子が落ちているのかと思ったが、気温が下がっただけだった。それだけで気が重くなる。痛み出した腰が気になるも、運動量を増やす為に動くことをしない。やる気が無くなる？気落ちするというのも、厄介だね。誰も自分を強制してくれない？それを求めて、いたのだが。20240321弥生21の緑道03Vario-SonnarT*28-85mm

20240321 弥生21の緑道 02 Vario-Sonnar T* 28-85mm

こんな小さな絵を出している理由は？画像アップでしくじった。力の入る絵でないから、面倒で再アップはしなかった。左の木に白い花？緑道の右側？咲いている？咲き始め？咲き終わり？辛夷かな？木蓮かな？大きな白い花？白木蓮か？辛夷の可能性も有るかな？アップにしないとね。★令和6年3月23日(土)は、思っていたより寒かった。自転車に乗り買い物に出たが、雨に気付いた。急いで家に帰り、着替える。正に「風が吹いたら遅刻して、雨が降ったらお休みで。」←これだね。今日の雨は氷雨？春にしては。この時期の天気の気温差は大きくてね。健康体力に自信が無くなり、寒いのも、熱いのも、怖い怖い。20240321弥生21の緑道02Vario-SonnarT*28-85mm

20240321 弥生21の緑道 01 Vario-Sonnar T* 28-85mm

緑道と比較的幅のある車道との交差点。東林間方面？南東方向？花が見られない。気温は20℃に近いのに。光が少ないのか？この通りに梅は少ないけど？振り返って、コンビニの駐車場には樹木が無い。上に青い交通標示。コンビに側から、標識を見上げると、文字は消えてるけど「東林間」←是は読める。★令和6年3月22日(金)も昨日続きかな？何をしたら？計画が決まらない。写真撮りも止めのにした。買い物に歩けば、腰が痛み出した？又、接骨医通いかな？20240321弥生21の緑道01Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 49 Vario-Sonnar T* 28-85mm

F11の絵の全体に近いのだけど、白い街路灯？信号？を垂線に補正したのだけど。絵全体は左へ傾いて見える？でも、キャノンみたいに樽形歪みで無いのが嬉しい。★令和6年3月21日(木)は、いや、今日も寝惚けているのかな？昼の湯上がりで、湯惚けかも知れない。慌てて近くの緑道へ飛び出したのだけど？季節が判らなくなった。花が咲いているのか？咲き終わったのか？桜と木蓮はどちらが先？花水木は？姫辛夷は？何時咲くのだった？みんな四月？そう言えば、最近は、花を撮っていないな。例年であれば？花咲山？彼所は花咲山だったか？カタクリの里だっけ？忘れてしまった。そう言えば、わすれな草は何時咲く？梅は終わった？馬酔木は？20231003片瀬江島港の③49Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 48 Vario-Sonnar T* 28-85mm

切取りの枠を上の方へ移す。ライオンズマンション片瀬江島の建物の右側面の垂線を基準にしている。してみると。左側の線も、右となり手前のビルなどは傾いたピサの斜塔の様。上ですぼまっている。★令和6年3月20日(水)は？昨日の夜、11時まで、5時間ほど横になって寝ていた。こんなに永く、横になって寝られたのは？一月ぶり？故に、日付が変わってからは、寝ていない。昼に買い物出れば、帰りは雨に降られそうになる。今日の午後は、友人の黒パン（僕はアンパンマンでは無い）に会いに車で行くつもりが失せた。パソコンに向かうと眠気が？車で出かけなくて幸い。でも、夕方まで我慢？活動の中心を昼にしないと、写真も撮りに行けない。ネタ切れ間近。困った。20231003片瀬江島港の③48Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 47 Vario-Sonnar T* 28-85mm

交差点近くで無く、地下道への入り口近くから。F5.6の絵からの原寸切取り。暗いけど、少し明るく補正。傾きは白い垂線？街路灯？信号かな？★令和6年3月19日(火)は、日付を越えてから寝ていない？その直前に少し寝たから。午後4時59分、少し目が重い？これから有職の準備、少し多めのカリフラワーをクリームシチューに入れるか？キーマカレーをかけるか？悩んでいる。その前にバナナかな？どちらにしても真面に食べないと、直ぐ寝てしまいそう？夜に寝る？久しぶり？計画よりも少し早い？四月の講習会に合わせないと、自転車の長距離も？先ず、起きていないとね、その時間前に。20231003片瀬江島港の③47Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 46 Vario-Sonnar T* 28-85mm

F11の絵からの切取り枠を拡大してみました。目線が少し上？良く見ると、何時もは上で広がる？今度は上ですぼまっている？かも？★令和6年3月18日(月)の睡眠？時間は？昼過ぎから5時半過ぎまで椅子の上。最近横になって寝るのを諦めている？かも？困るのは、出来るだけ足を上げてはいるけど、足のむくみが取れない。でも、椅子の上で寝ている限り、呼吸音（気管支炎の様な？）が気にならない？でも、相も変わらず、呼吸が浅い。肺活量が半分になったかの様？直ぐ息切れする？2分間の軽い運動で息が上がる？いや、息が切れる？もう少しやると？動悸の変調が始まりそうで怖い。是では運動量が増やせない。困った。20231003片瀬江島港の③46Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 45 Vario-Sonnar T* 28-85mm

同じ絵の少し右で無く、F11の絵からの原寸切取りです。広角だとは思うのですが、被写界深度が深い。龍燈表面から、ライオンズマンションの文字までがピント位置？★令和6年3月17日(日)も呼吸音？喘息症状？眠りについて。2時手前から、7時過ぎまで、5時間強？始めの90分は横になって居たのだが、呼吸が気になる？満足に眠れない。その後は、椅子の上で眠る。こちらの方が正常？安定、安心して眠ることが出来る。身体に少し影響は出るけど。困ったものだ。そろそろ、次のネタを探さねばならない。車で狙うのも心配。眠りと食事が？先ず、心が動かないとね。20231003片瀬江島港の③45Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 44 Vario-Sonnar T* 28-85mm

これは、絞り開放の絵からの、原寸切取り。龍燈がピント位置と思ったのだが、後ろの看板の字が、えらく鮮明。その間が範囲と言う事なのだろう。★令和6年3月16日(土)は、朝の買い物の後の動悸が収まらないことについて。とても久しぶりに、天気が良い所為かな？朝9時過ぎに自転車で買い物に出かけた。前回、財布を忘れて、慌てて往復したので、動機が収まらず、1時間休んでから再び買い物に。今回はそれで、注意深く準備して出かける。それ程急いだわけで無く、休むことを心がけながら、買い物から帰る。帰り着いて見ると動悸が酷いことに気がつく？買った物を片付けずに、椅子に座りパソコンを起動。動画を見ながら、30分待つ。何とか？体力についても落ちているが、兎に角、収まりが悪い。7年ほど前にも財布を忘れたことがあり、取りに帰って往復したが、...20231003片瀬江島港の③44Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 43 Vario-Sonnar T* 28-85mm

同じ絵の奥の部分の切取り。絵全体の上の方なので、建築物の垂線が上で開いている。ライオンズマンションの文字がえらくクリア、印象的だ。★今日も午後になってから、5時間ほど横になれた。始めは気になった呼吸音も少し収まった感じ。時々身体の中からの音であったことに気付く？くらいかな？比較的近くに歩いて買い物に行くが、腰が気になった。未だ未だ心配。20231003片瀬江島港の③43Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 42 Vario-Sonnar T* 28-85mm

同じ絵からの切取りを右へずらして？石碑が？気がつかなかった。再度行くことが有れば？何年後？かな？★令和6年3月14日(木)も眠れない。午前中は寝なかった。午後に横になったが、呼吸音が身体の中から聞こえる。気になって弱気になる。満足に眠れない。その後、椅子の上で寝ることにした。不思議と、その呼吸音が聞こえないのだ。4時間弱寝ることが出来た。未だ少し眠い。日付を越える前に少し眠れるかも？椅子の上で？気管支炎の弱い？子供の時の小児喘息を思い出す。怖いね。昨日のこともあるし。健康体力に自信が持てなくなった。20231003片瀬江島港の③42Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 41 Vario-Sonnar T* 28-85mm

今日から三日間、同じ絵からの切取り。同じショットで8枚、ピント合格が1枚？変だとは思うけど、F11の絵からの原寸切取り。始めに浮桟橋が？出ていたかな？★令和6年3月13日(水)は酷い目に遭った。珍しく午前中に東林間駅近くまで買い物が出来た。支払いの時に、ウエストバックの中に財布が無い？事が判った。慌てて、探しながら部屋まで戻り、確認。どうき、息切れが酷く、呼吸も浅い。収まらない。1時間ほど休憩？その後に店に向かう。やっとこ帰ってきてからも、体長思わしくなく、横になる。四時間半横になり眠る。気がついたのは、六時半。夕食？食っちゃ寝、食っちゃ寝？兎に角、体力が落ちていることを実感。最悪？午後8時52分現在は？やっと通常に。眠る時間の移動が出来た？どっちにしても、今夜は（も？）眠れない？そう言えば、今日の午前中...20231003片瀬江島港の③41Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 40 Vario-Sonnar T* 28-85mm

珍しく、F5.6？の絵からの、原寸切取り。ピント？海岸手前は全てその内？の様に見える。★令和6年3月12日(火)も雨、何処へも出たくない氷雨だ。出も仕方なく近くのコンビにまで、カッパを被って小走りに？二百歩＋の信号の向こうだが、僅かな時間で体が冷えた。息苦しい。ゼーゼーの呼吸音が高くなった気がする。夕食を早めて、風邪薬を飲む。暫く（90分）横になり眠る？以来、眠気が抜けない。そう言えば、横になるのは二日ぶり？今日も、椅子で眠る時間の方が長い。足だけベットの上。足だけでも十分に温かくなると、眠気が？足を出来るだけ上げておかないと、足のむくみが酷くなる。難儀なことが増えた。20231003片瀬江島港の③40Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 39 Vario-Sonnar T* 28-85mm

是が、F11の絵からの切取りの絵。何時になく、明る過ぎたり白飛びする所も無い。見易いだけで、是が最良？釣り人の足下から最奥まで、ピントの中？★令和6年3月11日(月)も朝まで眠れない。仕方なく、小さく椅子の上で寝る。午前中のゴミ出しも諦める。午後に買い物に歩けば、返りの足が重い？いや、左腰が重い？体力不足？腰痛の再開？もう一度、夕方に椅子の上で寝る。20231003片瀬江島港の③39Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 38 Vario-Sonnar T* 28-85mm

これから帰り道、3x3。この絵が絞り開放だと思うのだが？1/5000。右の海の色、左の川の河口の色。河口の水面付近は塩分濃度が低いから？★令和6年3月10日(日)も、寝ることに苦労する。午前中に二回？夕方に一回。全て椅子の上。咳き込むと、嫌な咳の発作が起る。息をするのも辛くなる。全身に好く中洲の痙攣の様。是が続く様だと、喘息と言う事になる。是は厄介だ。幸いにもその発作は、短く治まる。しかし、今日は二度三度続く様では困る。昼に来るまで買い物、本屋、野菜の購入成功。小さなイベントが3つ。今日は良い日だ。最近は死ぬ恐ろしさで無く、独りで居ることのさみしさに時々さいなまれる？いや、追いやられる様に苦しむ。逃れても、残される苦しみが、心を蝕む。四苦八苦とは良く言った。独居老人は発言できないと辛いね。20231003片瀬江島港の③38Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 37 Vario-Sonnar T* 28-85mm

珍しくF8の絵。暗すぎず、明るすぎない？その上で見易く補正。未だ、富士山は薄いし、白い灯台は？←是はピント外れかも？★令和6年3月9日(土)も寝るのに苦しむ。どうも原因は、気管支炎の様だ。息苦しいのも、この音も。風邪と呼べるほどで無いにしても、漢方風の風邪薬を飲む。埃に弱い？顔が水平に近づくと咳の発作が？もう一つ気がつく。腹がつかえて、反結跏趺坐が出来無い。片足ですら膝の上に上がらない。靴下の履き替えに困る。昨年の11月「覚醒」の様なものが起きている時分よりも、2kgも増えている。いくつか服が辛い。ボタンが？是で一ヶ月後自転車で？自動車学校へ？遠いくせにアクセスが悪すぎ。辛い。雨が、もっと怖いな。20231003片瀬江島港の③37Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 36 Vario-Sonnar T* 28-85mm

F11の絵からの原寸切取り。全体が明るい？過ぎる。富士山は霞み、白い灯台は？白飛び寸前？ピントが確かめられない。手前の海はこれくらいで良いけど。★令和6年3月8日(金)も、眠ることで一苦労？朝四時前に眠れた？六時前に比較的良い状態でトイレに、身体は温かく、未だ寝たい様子。横になると、呼吸音が聞こえる？咳き込む様なものでは無いが、かすれる寸前の様な気もする。気がつけば呼吸が浅く、少し無理をしないと深呼吸が出来無い。大きく息が吸えない。息が苦しいまでは行かないが、息をするのに不安が？大きく息をしようとして粘る。1時間。仕方が無く起きる。息も特に苦しいのではない。椅子に座れば、比較的楽に深呼吸？大きく息が出来る。気がつくと、胸を張ると言うよりも、背中を膨らます様な動き。若干、前屈みでも在るし、当たり前かな？眠く...20231003片瀬江島港の③36Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 35 Vario-Sonnar T* 28-85mm

絞り開放の絵が、富士山を一番綺麗に見せる。が、手前の海は真っ暗？兎に角暗い。その代り？ピントの（奥行き）幅が狭い。この絵で言えば、赤い灯台まで。白は無理。★気がつけば、令和6年3月7日(木)は寝ていない？ハズが無いのだけど？横になった時間だけでも2時間弱が二回。ぼーっとして、記憶が飛んでいるのが？1時間弱で三回？何時寝ているのか？とんでもなく眠いときは在った。が、横になって目をつむると、いや、つぶっても意識が切れない。午後9時42分の今も、半分眠い？良く判らない。多分だけど寝られない。少なくと日付は越えるかな？次の大イベントは、自転車で行かなければならない？四月の高齢者講習会。あと40日ぐらい？今の体力では無理。その前に何か小さな挑戦を。境川を河口から遡り、片瀬江島から、江ノ電の鵠沼まで、＋小田急線の本鵠...20231003片瀬江島港の③35Vario-SonnarT*28-85mm

記録しないといけないかも？食後に直ぐ横になっては駄目？

★令和6年3月7日(木)も眠れない。何故だ？日付が変わって？寝不足の次の日なのに？心が冷えた？午前3時ごろ？横になると、意識と記憶について考え出した。思い出すことが山ほど？それもあるが、比較的新しい、長期入院後の10年（今まで）。鮮明な記憶も多いのに、時系列がズレる？上手く繋がらない。小学校低学年の時は、一月以上時間を追って、食事のおかずを思い出し続けることが出来た。あれ以降試みたことは無いが恐らく出来無い。大学で、スケート場で転んで、一次記憶喪失して以来、記憶容量、正確さに自信が？もてなく？やはり、退職寸前、糖尿病での入院が始まってから、自分の頭の中に「自信」と言う文字がかすれた。認識空間？（一度に把握できている）認識文字量？何が「知能」であるか？覚醒して判ったこと、←これだけは落ちていない気がする。だ...記録しないといけないかも？食後に直ぐ横になっては駄目？

20231003 片瀬江島港の③ 34 Vario-Sonnar T* 28-85mm

堤防の最先端？の一歩手前まで来たね。F11の絵からの切取りだけど、明るいね。絞り開放だと真っ暗？どうしてこんなに違うかね。是は広角から？かな？切取りは判らない？★午前中は眠れんかった？3時間？何故、風呂に使った？湯冷めで？あれで冬なら風邪引いているかな？午後は病院だった。眠い。呼び出しまで辛い。帰りの買い物も辛い。辛い、辛いと言いながら、イベント3つ？なし崩し？夕方塩せんべい食べたら、寝た。でも、1時間半？眠いのだか？どのみち夜だから？でも、寝る前に夕飯？え？20231003片瀬江島港の③34Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 33 Vario-Sonnar T* 28-85mm

更に前へ進む。目の前は、砂浜が無い堤防だけ？子供の頃を思い出せば、ここは海の真ん中に？境川の河口の砂州？では無かったと思うのだが？F11の絵から。★令和6年3月5日(火)もうとうと？朝5時から？半分寝て？9時にYouTubeの動画（今日は朝9時）を聞き流しながら、横になる。11時過ぎには目が覚める。以来、何もしない。何時寝ようかと思いながら、午後6時19分。夕食にコロッケ？野菜ジュース。これから寝る？風呂？明日は？20231003片瀬江島港の③33Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 32 Vario-Sonnar T* 28-85mm

荒れ地の中程？新しい堤防幅？これも、F11の絵からの切取りの絵。あと二つ？★令和6年3月4日(月)気付いたこと。もしかすると？腰痛で思い知った筋力の低下よりも？心肺能力の低下の方が酷くないか？腰痛の時は、比較的直ぐに、腰が痛くなった。他の筋肉も痙りやすい？筋肉が痛みを覚える？是が目立ったのだけど。4ヶ月で筋力が増えた？体重も増えたが？出来る事が増えた様に見えたが、続かない？続けられない？直ぐに喉が痛む？←心肺機能では無いかも知れないが、今年の夏から、咳が目立つ？ゆっくりとした大きな息が出来にくい？←深呼吸が浅く小さい？←その様に思える。筋肉痛が来る前に、息苦しさが目立つ。普段より少し頑張ると、たちまち息が切れる。特に今日の自転車での買い物、少し頑張っただけで、今もどうきが収まらない。是は酷い？少し風邪気味...20231003片瀬江島港の③32Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 31 Vario-Sonnar T* 28-85mm

こちらが、F11の絵からの切取り。白飛びが無ければ、これなのだが、あまりに補正すると？平坦に？堤防の裏に、全てこの荒れ地？のおまけがある訳では無い。★令和6年3月3日(日)は？眠くなるまで横にならないと頑張ってみた？気がついたら？朝の8時過ぎ、椅子の上で寝ていたのか？横になる。眠れた。午後の2時手前まで。4時間強だ。昼飯は？腹が減るまでと粘ってみた。1時間？3時過ぎに昼飯？バー状の携帯食？カロリーメイトの様なお菓子？5時近くに買い物に出る。夕飯？食べるのかな？眠れない？眠らない夜かな？本当は夜の間に一眠りしたいけど？夜の方が、目が冴える。今週、病院へ行けるか？20231003片瀬江島港の③31Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 30 Vario-Sonnar T* 28-85mm

こちらが、絞り開放の絵の、水平だけ合わせて出来るだけ横に広く？四隅の暗さで無く、全体が暗いです。明日は、F11の絵から。★令和6年3月2日(土)はトラブルはありません？が、久しぶりに車で買い物に行きました。日中は？駐車場の前が工事で使い辛いので、夜中に24時間のお店に、行ってきました。夜明けに横になったのですが？理由は忘れたけど眠れない。PC前の椅子に座り、うたた寝？昼に、再度寝る？2時過ぎに横になって5時近くまで寝る。日中全て寝ていた？何かしていた？変な夢は見たかな？正確に思い出せないけど。パンツを二重に履いていて可笑しいと思った。外側は濃い青？ヒートテックだ。衣替えかなと思いながら目を覚ました。もちろ重ねてパンツなど履いていない。トイレに行って確かめた。やはり、夢だ。20231003片瀬江島港の③30Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 29 Vario-Sonnar T* 28-85mm

また一歩先、船着き場の先から、絞り開放の絵からの原寸切取り。ピントの位置は？手前の建物から、展望灯台の間かな？島の奥の方にあることは確実？★令和6年3月1日(金)も混乱。前日の失敗でも懲りずに、今朝も赤飯？牛乳、水をしっかりのみ、暫く経ってから寝ようとした？しかし息苦しく？眠れない。気付けば、呼吸が浅い？呼吸する度に、異音が聞こえる。気になって眠れない。また、横になると眠れない？何故？腹も食道も？呼吸は？大きな咳の発作は無い。喉は少し気になる。呼吸の異音は？あるけど小さい。午後に目が覚めて、身体の気になることは消えた？横になると？気がついた。枕が大きく首を折る様に起動を抑えていたのだ。その後3時間ほど寝た。今日も一に何もしない。午前中は、怠惰な？状態だった。何もする気が起きない。気分的に落ち込まないだけが...20231003片瀬江島港の③29Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 28 Vario-Sonnar T* 28-85mm

F11の絵から、水平線を一番長く、横長での切取り。絵の中心は真ん中？少し下くらいかな？左側に、一段高い堤防の姿？現状の堤防は？先の先まで？★令和6年2月29日(木)のトラブル。朝飯に赤飯を食べてから？これが食道で重い？息は出来るが？その下か？苦しい。重苦しい？鈍く痛い？寝るために横になったが？苦しくて眠れない？2時間横になったが？下へ下りない？食道は蠕動以外に、物を下の胃袋に送り込む力が無い？72の今更ながら、それは本当か？小腸も、大腸も内容物を送る力が？ゆっくりだがある？食道には存在し無いのか？仕方なく、室温を少し上げ、出来るだけイスに寝そべって、水を少しずつ飲んだ。動画を聞きながら、目を隠した。4時間弱？午後1時過ぎに気がついた。椅子の上で目が覚めた。苦しさは？クリア。良かった。昼飯？カカオブラウニー...20231003片瀬江島港の③28Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 27 Vario-Sonnar T* 28-85mm

江島までの船着き場の先まで来た。F11の絵からの原寸切取り。最後の堤防の先まで後少し。★令和6年2月28日(水)は二度寝？午後二時頃3時間以上。朝起きてから6時間後。買い物にも行かず。外へも出ず。表を見ていない？何をしていたのだろう？寄るの間に寝るのを失敗？二度寝をするつもりを？昼寝も失敗？かな？25時間周期？是で生きている様な気がするのだけど、是を崩すと？頭の中混乱？小さな目的？計画を壊すと？何をして良いのか？記憶も曖昧になる？困ったものだ。外側から、ある意味、意見？プラン？等が無いと生きる動機？意欲？ある意味混乱する？誰かの為に生きる方が未だ楽かも？20231003片瀬江島港の③27Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 26 Vario-Sonnar T* 28-85mm

F11の絵から、真ん中近く水平線を広く切り取ってみた。ここは、江の島の西の端、洞窟近くの船着き場へ行く船の桟橋？朝早いし。船の姿も桟橋の用意も無い。★令和6年2月27日(火)は朝7過ぎに寝付き？午前11時に、二度寝を止めた。お昼に買い物に。午後、三度寝？をするつもりだったが、どうやら寝損なってしまったようだ。逆に考えて、早く寝付くことが出来れば、来週の内科への外来？イベント？失敗を減らせるかも？消極策だとは思う。積極的かな？前向き？20231003片瀬江島港の③26Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 25 Vario-Sonnar T* 28-85mm

傾きを補正した、F11の絵から白飛びを押さえて切取り。一応全体。ピントの位置は？この絵では分からない。＋＋左が、F11の絵からの切取り。右は、絞り開放の絵からの切取り。見て判るとおり、黄色い浮き辺りからがピントの。凄く後ろへ広がる？★令和6年2月26日(月)は、朝の7：30から寝た？二度寝三度寝に成功で、午後の01：15過ぎまで寝た。小さな風邪も治ったかな？何も無かった訳では無いけど？終わってしまえば、平常通り。来週は病院。時間に動けるように調整。今は完全な夜型。直せるかな？体重は無理だね。困ったね。言い訳でも考えるか？・今日の夕方の買い物は、日射しの割に未だ寒い。このまま月を越えてくれれば。少し、春らしさが戻るかな？期待したい。20231003片瀬江島港の③25Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 24 Vario-Sonnar T* 28-85mm

こちらは、F11の絵から白飛びを押さえて見やすくしたもの。暗い部分を補正したものと、明るい部分を押さえた物が同じ様に見える？全体に辛うじて、明るさの違い？★今日は二度寝に失敗。途中で目が覚め？令和6年2月25日(日)も寒い雨の日。昨日は、寒くても日射しがあったけど？三寒四温で段々温かい方へ行くはずが？あの17℃は何処へ行った？二宮のあの山の上に住みたい。12月の末頃には菜の花、桜？奇跡の様な年越しだから。彼所まで暖かいのは？房総半島の南の先端だけ。氷雨だから？買い物は？延期。何もする気が起きない、運動不足が心配。その割には食欲が落ちない？と言うよりも、目の前に在ると？いつの間にか無くなる。腹の中へ。20231003片瀬江島港の③24Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 23 Vario-Sonnar T* 28-85mm

また少し堤防の先端に向かって進む。漁港の方を向くと、真ん中に富士山が見える。絞り開放の絵、1/8000を少し見易くしました。★今日も寒い。一ヶ月前の大寒の様。外気温は、恐らく3℃の昨日と変わりない？日射しはあるので、風を避けて日当たりが良いところなら、日向ぼっこ？温室の中？日だまりのサンデッキ？この外気温でも比較的薄着で日光浴がしたい。昔の縁側、布団干しの布団の上は怒られたけど、直ぐに眠くなったのを思い出す。何の心配もなく寝落ちした。明日に不安の無い？いや、思いつかないのだろうけど、それはそれで幸せなのかな？そう言えば、古代ギリシアには、樽のゲオニソス？王様が老人に、何か不足する物は在りませんかと聞くと、「お前さんがそこをどいてくれれば、お日様が当たる。」←と答えたという。あの懐かしい、怖い中学時代に読ん...20231003片瀬江島港の③23Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 22 Vario-Sonnar T* 28-85mm

是は、F11の絵の全体。水平線は真っ直ぐでも？傾いたまま？手前の手すりの垂線を見ると、綺麗に上で広がっている？流石、ツァイスの28mm？かな？★令和6年2月23日(金)で四日目？雨の一日。仕方がないので、車で買い物。久しぶりの大量買い。重かった。おまけで、塩気の亀田のおせんべい系。買いすぎて、食べ過ぎ？夕食？パス？塩分は？1gもないのだけど？でも？寒かった、車の温度計で、外3℃？四日前は、昼間20℃弱まで行ったのに。腰が重くなりそう。この四日連続で、2000歩を越えない。明らかな運動不足。なのにやけ食い？食への不満？そう言えば、寒くて昼の風呂も？体重計が遠い。最大体重避けたい。避けたい。20231003片瀬江島港の③22Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 21 Vario-Sonnar T* 28-85mm

こちらは傾きを補正しなかった、F11の絵から、半島が見易い様に明るさの補正を行った、切取りの絵。下の柵を見ると、真ん中の垂線に会わせてあるみたい。下の左右は上が広がり？左金具傍の手すりを見ると？手すりの全て、金具までピントの範囲内に。ピントの判批が広がった。明るさだけ補正。左右の文字ははっきりみえる。してみると、ピントの合う範囲が相当に厚くなったことが判る。★令和6年2月22日(木)も寝て曜日？でも昼には目が覚めた。寝足りない？昨日と同じくらいかな？微熱は下がった。しかし、喉の奥が少し怪しい。油断大敵。もう少し風が残る。睡眠時間が安定しない？風邪が治りきらない？体重が暫増。横になりすぎて？腰が心配。前途多難？と言うよりは、躓きの連続。20231003片瀬江島港の③21Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 23 Vario-Sonnar T* 28-85mm

m20231003片瀬江島港の③23Vario-SonnarT*28-85mm

20231003 片瀬江島港の③ 20 Vario-Sonnar T* 28-85mm

この絵は、傾きだけ、左の奥の水平線に合わせる。明るさは補正無し。1/8000で、絞り開放の絵の切取り。少し下側かな？左右で言えば、少し右？左上が一番奥。ピントの中心は？真ん中だろうか？1350x675原寸切取り。手すりも金具も滲みが出ているが？18000であるなら、手ブレは無い。では右端だろうか？建物の垂線が傾いているのは？川の流れに対しての垂線となるためかな？半島付け根の水平線近くは見えない。字は、釣り船よりも、鮮魚直販の方が鋭い？かな？★令和6年2月21日(水)は、寝て曜日。微熱の風邪が三日も続き、昼風呂も諦め、三時過ぎに目覚めたときは？外は雨なのに寝汗？急いで着替え、大寒から一月で、かなりの気温の改善？冬着も薄く？寝過ぎで、腰が重い。ストレッチで、運動不足が改善できるか？工夫も面白いが、基本が運動好...20231003片瀬江島港の③20Vario-SonnarT*28-85mm