Juice 0.38コンプリートと手帳デコ「リビングルーム」

甲冑来た騎士？が熊さんとシーソーするために湖を渡るCM見ましたか？初見では何のCMなんやろー？タネ明かしされると、もう可愛くて。「熊、甲冑、シーソー」ぐらいで検索したら出てくると思います。ぜひ。（ほんとに出てくる？と思って検索したら、でーへんやん！一応、回答を記事の最後に置いときます。）モーニングページというものを朝活でやってます。つらつらと頭の中を書き出すという作業なんですけど、その日の気分でペンの色を選んでます。私の推しペンはPILOTのJuiceupの太さ0.3なんですが、色数が少ない。緑なら緑のみ、って感じなんです。いろんな色欲しいなぁってことで、色ペン会議を開いた結果、同じPILOTのJuiceの0.38を揃えることに！次点候補のSARASAが0.3mmがあるので、そっちにしようか悩んだけど、Juic...Juice0.38コンプリートと手帳デコ「リビングルーム」

手帳デコ 2021年9月半ば

最近の手帳デコ。通販カタログから切り抜いた写真をメインに。トレペの写真素材をメインにグリーン系でまとめました。mtのパッケージ用テープ（白地）を持ってたのを思い出して。最近買ったDAISOのパッケージ柄のクラフトテープとのコラボ。お花のマステもフレークシールも好きで集めてるのに、なかなか出番がありません。スイートはガラじゃないんですよねー。でも好きだから使っちゃおう！もう少しデコを足したいけど、どこに何を足したらいいのかわかりません。難しい！それもまた楽しいww手帳デコ2021年9月半ば

手帳デコ 「木のMemo Pad」

ネクタイさんの「木のMemoPad」をメインにデコりました。少し秋寄り。ソーダとか青空とかはもう時期ハズレかなぁとww好きな素材だから、夏の間はこれでもかってぐらい使いました。お休みの日曜日、お出掛けもお預け。YouTubeで見た動画を参考に紙の箱を作りました。これ、紙、一枚から作るんです。こんな風にパカっと開きます。蓋部分も繋がってる。動画ありがたいですよねー。見てるだけでも楽しい。作るともっと楽しい。何かお裾分けとかお礼とかするとき用に作っとこうかなぁ。手帳デコ「木のMemoPad」

感動モノがツライ

20代の頃は、トレンディードラマ全盛期。色々見ました。それなのにいつ頃からか恋愛ドラマが苦手に。それに気づいたのは瀬戸朝香さんと草薙剛さんの「成田離婚」というコメディードラマを久しぶりに見て。のほほんと笑って見てられる安心感。こっちの方が好きかも、と。感動モノを見るのがしんどくなってきたんですよねー。小説も。これもきっかけは覚えていて、何気に読んだ小説の推しが亡くなるんですよ、突然。すごいショックで…。心がすごくしんどくなったんです。続きも読めなくて。昔は吉本ばななさんの「キッチン」に収録されてる「ムーンライトシャドウ」も大好きだったけど、今は読めない。映画化されたけど見れないなぁ。泣くと鼻が詰まるじゃないですか。あれ苦手で。花粉症の辛さが甦るというか。それも感動モノを避け出したひとつの原因。え？そんなことで？...感動モノがツライ

手帳デコ ブルーベリー

元々、手帳書き始めたのはアイデアを書き留めようと。次第に日記がメインになってきて、それでも毎日は書いてなくて。体調崩すようになって、それの記録も書くようになって。ノートはマルマンのMnemosyne（ニーモシネ）A5サイズ、無地をずっと使ってました。今、7冊目にして、KOKUYOのソフトリングノートにちょっと寄り道してます。最初は文字だけ。そこから日付シールとか使うようになって、だんだんデコるように。デコり出してから、他の人がどんなデコしてるのか見るのも楽しみに。動画で配信されてる人もいてますね。ささやかながらブログから仲間入り。今回の右下の写真はフェリシモのカタログから切り出しました。カタログ見る目が変わって来たwwもう、夏っぽいデコも終わりかなぁ。秋というには早いけど。手帳デコブルーベリー

自転車会議

自転車が壊れました。乗ろうとして、スタンドを外したら、スタンドごと外れましたwwwそんなこと初めてで、びっくり。しばらくポカーン。いやいやいや、こんなとこ外れんの？ネジ緩んだのかな？ちゃうわ、折れてるわ…。さて、この自転車、購入したのは2014年！ざっと7年半乗ってました。すごい！すごくない？そうでもないんかな？タイヤは何回か交換してます。次、タイヤがあかんくなったら本体買い替えやなぁとは思ってましたが、スタンド…。スタンドかぁ。スタンドかぁ…。（笑）タイヤの交換は1年前。その次、カギも交換した。今回スタンド。なんかパーツ、パーツがダメになってる。こりゃ、買い替えかなぁ。で、最初は、安いのでええか。駐車場ですぐ傷だらけになるし、と。そこで、ふと思い出したのが、自転車保険入ってたなぁ。なんかBAAとかってもんがな...自転車会議

夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記 その2

今回はメンタルの不調について。「なんかそわそわする」んです。それで、落ち着きがなくなって、そわそわして、うろうろと動物園のクマさんみたいに歩き回っちゃう。夏バテすると、このメンタルの不調もついてきて、どちらかというとこっちの方がしんどかった。「メンタルを強くするには！」なんてものを読み漁ったり。でも、読んでるうちに、なんか違うなあと。失敗にくよくよするとかそういうメンタルの弱さじゃないんですよね。あるときふと、自分の「コレ」は『不安』なんじゃないかと気づいて。それがきっかけで「そわそわ」も攻略できるようになって。1番の攻略は「そわそわ」きたら、何が自分を落ち着かなくさせてるんかノートに書くこと！これで、同じことをぐるぐる考えて抜け出せないスパイラルから脱出。その頃の「そわそわ」の大部分は夏バテに対する不安。今年...夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記その2

夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記 その1

さて、ではでは私の更年期騒動をざっと時系列で経緯を書いてみます。2015年（46才）猛暑、初めての疲労。健康ドリンク飲んで回復！2016年（47才）軽い夏バテ2017年（48才）この年は大丈夫2018年（49才）熱中症になったかも…と思ったけど、ただの暑気あたり。でも、そこから調子良くなくて漢方飲んだり。夏が終わったら体調も戻る。2019年（50才）最悪の年。メンタルも不調。婦人科行ったり心療内科行ったり、まぁテンパってました。夏の不調は結局年越しして春まで。2020年（51才）なんとか無事に夏を乗り切る！心療内科で出してもらってた漢方も、夏を乗り越えれたので終了。2021年（52才）今年は今のところ何もなし。大丈夫そうです、いえーい！これだけみたら更年期症状なの？って感じですよね。いわゆる更年期と呼ばれる時期...夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記その1

夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記 その0

「更年期ログ」を残そうかと思い立ち…。ここ何年か、夏になったら体調を崩してました。最初の何年かは「夏バテかー」と思ってました。（かかりつけの内科の先生に「夏バテ」っていうのは本来、夏が終わるころに夏の疲れがでることなんだけどね、って言われました。そうなんやー。今では雑誌とかで「秋バテ」って言ってるやつですよね。）それが、段々症状も変わってきて「夏バテからの更年期疑惑？？？」からの「夏バテさようなら」までの記事を投稿しようかと思います。ひとつは、ライフログ的なつもりで、もうひとつ、もしかしたら、どこかにいてる同じような症状で悩んでいる方に向けて。「自分だけじゃないんやぁ」ってホッとすることってないですか？私もいろんな方のブログを見たりしました。今回はプロローグということで、ざっと中身をかいつまんで。◆2021年現...夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記その0