今日も元気に朝ごはん！

餃子セット

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月30日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、餃子と春巻でした。副菜に、サニーレタス、枝豆、ミニトマトをワンプレートに添えています。今日も元気に朝ごはん！餃子セット

2023/04/30 07:41

ハムエッグセット

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月20日の朝食を遡って書いています。この日の主菜は、ハムエッグでした。副菜に、レタス、ミックスビーンズ、ミニトマトなどのミニサラダをワンプレートに添えています。まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！ハムエッグセット

2023/04/20 07:50

具だくさんスープ

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月19日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、具だくさんスープでした。大根、人参、玉ねぎ、玉子などを入れています。この一品で、主菜と副菜の両方を兼ねています。。今日も元気に朝ごはん！具だくさんスープ

2023/04/19 07:51

具だくさんスープ

おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。4月7日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、野菜をたっぷり入れたスープでした。副菜代わりに、レタス、大根、玉ねぎ、シメジ、玉子を入れています。今日も元気に朝ごはん！具だくさんスープ

2023/04/07 07:52

スパゲティナポリタンセット

おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。4月6日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、スパゲティナポリタンでした。懐かしい感じです。副菜に、サラダ菜、枝豆、ミニトマトをワンプレートに添えています。今日も元気に朝ごはん！スパゲティナポリタンセット

2023/04/06 07:51

餃子セット

おはようございます。いつもお越しいただきありがとうございます。4月4日の朝食を遡って書いています。この日の主役は、餃子でした。副菜に、フリルレタス、千切りキャベツ、ミニトマトをワンプレートに添えています。まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！餃子セット

2023/04/04 07:52

オムレツセット

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月3日の朝食を遡って書いています。この日の主菜は、プレーンオムレツでした。副菜に、フリルレタス、ブロッコリー、ミニトマト、セロリやダイコンなどのミニサラダをワンプレートに添えています。まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！オムレツセット

2023/04/03 07:52

チキンと野菜のセット

おはようございます。朝食ブログの更新がすっかり止まった間もいつもお越しいただきありがとうございます。4月2日の朝食を遡って書いています。この日の主菜は、から揚げチキンでした。副菜には、レタス、ミックスキャベツ、コーン、ミニトマト。まだまだ更新を追いかけていますが・・今日も元気に朝ごはん！チキンと野菜のセット

2023/04/02 08:54

ミックスフライと野菜のセット

おはようございます。4月1日の朝食を遡って書いています。皆さまいかがお過ごしでしょうか。この日の主菜は、空揚げチキンとイカリングでした。これで一応はミックスフライです。副菜には、レタス、オニオン、トマト、アスパラガスを同じプレートに盛り合わせました。また、新年度なので珍しく花を飾ってみました。ところで、この朝食ブログも途切れがちではありますが、また新たな月を迎えることができました。我が家の日常の食卓では、主食、主菜、副菜、それに果物が基本のありふれた単純な献立ですが、コロナ以降、諸々影響が出て、買い物の仕方や生活サイクルなどが以前とかなり変わってきました。本来はなるべく近場で旬の魚や野菜などの食材を使いながら、栄養バランスや味覚のバランスをとるために、五味五色五法の献立を維持するのが理想です。そしてもうひ...ミックスフライと野菜のセット

2023/04/01 08:00