EXERCISE＆FOOD 06/30－07/06

EXERCISE＆FOOD 06/30－07/06

痩せたいけど食べたい！ 先週のマイ1週間をご紹介です！ B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間 EXERCISE＆FOOD 06/30−07/06 身長 179Cm 体重 66.8Kg Fat Ratio 18.3 30日(月曜）B ー L ピザロール N すき焼き E 腕立て、腹筋50回 S 10．0H

2025/07/10 18:05