鶏モモ葱醤油蒸し

今夜は鶏肉の蒸し物です。《お弁当》・ホーレン草ゴマ和え・豚葱...

豚肉葱いため

今夜は豚肉のいため物です。《お弁当》・小松菜ゴマ和え・千切大...

鮭バター焼き

昨夜はATSの飲み会で更新をパスしました。今夜は焼き魚です。《お弁当》...

なめたカレイ一夜干し

今夜は焼き魚です。《お弁当》・ホーレン草ゴマ和え・千切大根...

ロールキャベツ

今夜は暖かいスープ煮です。・ロールキャベツ・ふきのとう他天ぷら・...

ジンギスカン

今夜は羊です。・ジンギスカン・千切大根・小松菜おひたし・日野菜...

チキンピカタ

今夜は鶏肉のソティーです。《お弁当》・ビーツゴマ和え・ピリ辛...

肉団子・ターサイ オイスターいため

今夜は挽肉料理です。《お弁当》・春菊バター・きのこゴマ和え...

鮭ハラス 葱塩ダレ

今夜は焼き魚です。《お弁当》・小松菜ゴマ和え・桜島大根きんぴ...

回鍋肉

今夜は豚肉の中華です。・回鍋肉・シロナがんも・小松菜ハム辛子和え...

塩鯖

今夜は焼魚です。《お弁当》・ホーレン草おかか和え・ピリ辛もや...

牛ヒレ切落しのステーキ ガーリックライス添え

今夜は居酒屋メニュー、メインはステーキです。・牛ヒレ切落しのステーキ...

鰤刺身＆カルパッチョ

土曜日はお刺身の日、今日は天然の鰤です。・鰤刺身＆カルパッチョ・カ...

雲呑白菜スープ鍋

今夜は挽肉料理の鍋です。台湾的には「扁食」ですね。《お弁当》・...

まかじき・じゃが芋・椎茸いため

今夜は魚のいため物です。《お弁当》・ホーレン草ゴマ和え・ニラ...

牛肉・白葱・長芋いため

今夜は牛肉のいため物です。《お弁当》・小松菜ゴマ和え・千切大...

雑煮鍋

今夜は残ったお餅で鍋です。ちょっとだけ島原地方の具雑煮風です。《お弁当》...

常夜鍋

今夜は豚肉の鍋です。・常夜鍋・鰤カマ焼き・もやしそぼろいため・...

いさき開き

今夜は居酒屋メニュー、メインは焼き魚です。・いさき開き・手羽塩 柚...

鮪たたき山かけ

今夜は鮪の落し身です。・鮪たたき山かけ・うるめ丸干し・牛スジ煮込...

鰯ゴマ焼き

今夜は焼き魚です。《お弁当》・ホーレン草ゴマ和え・五目ひじき...

キャベツ・ピーマン 味噌そぼろ

所用などで2日ほど更新が滞りました。今夜は挽肉のいため物です。《お弁当》...

湯豆腐

今夜は暖まる湯豆腐です。《お弁当》・カリフラワーマヨネーズ・...

鶏骨付モモソティー

今夜は鶏肉のソティーです。・鶏骨付モモソティー・鹿肉ロースト・き...

水カレイ干物

新年最初の更新です。年末年始の暴飲暴食を踏まえ、今夜はあっさり和食で焼き魚です。...