今日は月一の歯医者(メンテナンス)の日。歯石とりが地味に痛くて、歯医者ってホント苦手で、2、3日前から上の奥歯の歯茎が腫れて痛いし…歯磨きの時出血するのも気に…
私は、犬猫ファンです犬派猫派と聞かれると非常に困ってしまいます。両方の良さがあるからです犬🐶は、人懐っこい。猫は、気まぐれだけど体が柔らかくいい匂い…
今日は、孫ちゃんがお泊まりに来ました夏休み最後の週ですからね。我が家へ来たなら…ゲーム🎮ですなんか知りませんが、マリオのオデッセイだそうです。パパと次男と孫ち…
YouTubeで音楽もよく聴きます。小椋佳さんの…「さらば青春」 兄が好きで高校生の頃よく聴いていました。何んでも兄に感化される私は、同じくよく聴いてい…
九州をそろそろ抜けて行く所でしょうかこちらでは自転車走行並みのスピードと言われ、これからはジョギング並のスピードらしいです。鹿児島に上陸してから熊本に達するま…
今、携帯のアラームが鳴りました。いつもの事ですが、音にびっくりどうやら高齢者の避難命令がおりた様です。今は鹿児島ですが…そろそろ熊本にやって来る予報。次男は、…
今日は、さっきからちょこちょこ停電しています台風の影響が出て来たようです。朝に台風情報ですが、熊本をちょうどいい感じに通るんですよねさっきから3回目の停電。洗…
今日と言うか、最近は寝不足気味で困っています。短時間に熟睡してるつもりですが、朝から頭がぼーっとしてます。困ったもんです昼寝で挽回しないとダメですね夜中に目…
今回日本を縦断すると言われている台風10号🌪️だんだんと西側に寄って来てる様で…ヤバイ熊本は、有明海から来る台風に弱いのです。30年前に来た台風が一番酷かった…
家族、友達と美味しい物食べて…ワイワイ過ごす時。昔話に花咲かせて話す時って、何より楽しいですねそして、今日も一日ご苦労さん自分の身体って思いながらベッド…
今日の夕方はホームセンターへ買物に行き、そのまま外食で中華でした。私は、天津炒飯。この量、多いと思いませんか半分食べるのがやっとでしたそして、青菜炒め。珍しい…
先ず、今日の一言は…今日は何しようかな一日の段取りとして、言う事です。今日は、朝から大阪の幼稚園勤務時代の先輩からご機嫌お伺いのメールが来ました。私の病…
今日は暑かったですね〜熊本の甲佐町で38.9℃あって、全国で一番温度高かったとか車に乗っていて日差しがキツくて暑かったです。今日は、ハードオフと2ndストリー…
それは…お湯を沸かすポットです。 ドロップ式コーヒー☕️を入れる時に、この注ぎ口のカーブがちょうどいいんですよ。チョロチョロと少しずつ注ぐのに便利です…
まだ独身の時ですが、勤務先の同僚と旅行しました。横浜〜気仙沼〜仙台〜福島〜東京〜横浜と周ったのでした。この歌を聴くと、当時仙台駅から流れていたんですよね。ちょ…
今日夕飯食べながらニュース見ていました。その時、最近は海離れで海水浴客が激減してると言ってました。昔の海水浴場いっぱいだった映像が出て、次男が一言。爪楊枝みた…
今日は、歯医者の予約日。メンテナンスの日です。血圧の薬💊を変えたので、報告しました。薬の影響で歯茎が腫れたり、出血しやすくなったりするので面倒だけど報告しない…
私が子供の頃は、金魚すくいが好きでした〜破れても輪っかの端で頑張ってすくってましたね〜食べ物では、関東煮(おでん)暑くても美味しかったですね …
それは…携帯電話ですね〜📱友達が言ってましたが、一人で暮らしていて玄関で転んで頭を打って血を流したそうです。意識があったのが幸いで、いつも身につ…
今日も暑かったですねえ〜今日は次男が午前中歯医者だったので、お昼前から家を出て甥っ子を迎えに行きました。行った所は、今日もBOOKOFFで…次男のコミック本を…
次男にはどこにも寄らず真っ直ぐ帰って来て〜と言ってたので、5:10分には帰って来ましたよ。SwitchえおリビングのTVに繋いでもらって、孫ちゃんはニコニコ顔…
今日は整骨院の予約日。1週間に一回だけど、気持ちいい〜痛い所もありますが、筋肉がほぐれる感じがして…腰の刺さる様な痛みは、椅子から転んだ時に打ったんでしょうね…
今日は娘夫婦がお昼前に帰ったので、それから次男とBookOFF巡りをして来ました次男のコミック本がまだ揃わないそうで、抜けている本📕を求めて…合志市を回って、…
昨日オーナーが蜂の巣を取ってくれたのはいいけど、蜂の巣に戻って来た蜂が🐝ぶ〜んぶ〜んと玄関で飛んでます。それを見た娘婿のマー君が、わざわざ殺虫剤を買って来て振…
今日はお盆で娘夫婦が来ています。最初に焼肉食べに…焼肉ウルフ焼肉 ウルフ毎週通いたい、これぞ昔懐かしい大衆焼肉ホルモン！yamaga-tanbou.jp山鹿市…
今日は、オーナーが来て自分の携帯📱がLINEに文字打ち出来ないから見てと言ってやって来ました。次男にしてもらったのですが…その時、ケルヒャーを引っ張って何をす…
今日は、大学病院での定期検査でした。今日はCTも撮ったし苦手な肺拡散能力検査もしました。吸って吸って、もっと吸って〜吐いて吐いて、もっと吐けますよ〜とか言われ…
去年は仕事していたので、お盆休みとか言えば嬉しかったなあ〜でも今年は、仕事も辞め毎日が休日みたいで家族が一緒と言うことで、家族のお盆休みが何日あるだ…
今日は、2階のワンコ部屋のカーテンを洗いコインランドリーに行って来ましたちょうどお昼時だったので、待ち時間にランチを食べに行く事に…行った所は、肉太郎🥩肉太郎…
山登り＝登山は一番嫌いな事子供の頃から瞬発力はあっても持久力が全くダメな私でした。私が通った高校は、とにかく登山好き。一年生では、伊吹山登山⛰️途中…
今日は、次男が暇だからとぶら〜っと買物へ先ず、普通のコメリがパワーコメリになったと言う事でパワーコメリにペットを見に行って来ました。ワンコは子犬🐶ばかりで可愛…
冷凍庫に入れっぱなし…業務スーパー出買った揚げ物(チキン唐揚げ棒みたいなやつ)家の冷蔵庫ならこまめに見ますが、ガレージに置いてる冷凍庫は、なかなか見に行きま…
今日は、兄夫婦と甥っ子が遊びに来ました。甥っ子は次男と2階の部屋でゲーム🎮兄夫婦はと言うと…兄嫁は、来て早々おやつと飲物を飲むとテーブルにうつ伏せになって兄は…
窓から外を見ると、ギンギラ暑そうでとても日中に外へ出る気がしませんリビングに入れたあずきちゃんを見ると…へそ天になって転がってましたて言うか、あずきちゃんもへ…
先月の事ですが、長男が間を持って33年振りに別れた元旦那と会いました。私も特発性間質性肺炎になり、将来どうなるかわからないので、最後に会ってみたらどうっ…
今、携帯がけたたましく鳴ったのでびっくり日向灘が震源らしいけど、熊本もえらい揺れました。熊本で震度4で宮崎で震度6らしい。携帯が鳴ってしばらく揺れ続けて、気分…
最近、好き嫌いが激しくなって来ている私です。食べ物でも然り、タレントでも然り。肉は焼肉以外食べようとしないし、人参🥕は残すし…孫ちゃんの前で…
昨日、オーナーが家でとれたかぼちゃ🎃をくれました。左がかぼちゃ、右は小玉スイカ。スイカは割れてしまっていて、アリ🐜がいたので食べずかぼちゃは、もう一つ出来てま…
阿蘇大観峰大観峰 観光スポット内牧温泉の北東方にある北外輪山の一峰。標高は約935メートルで、直下に眺める阿蘇谷(阿蘇市街地)との標高差は約400メートル…
さっきからゴロゴロ鳴ってた雷それが雨が降り出し、雷も大きくなって来ている様です。外は暗くなり…嫌だなあ豪雨予報まで出て来た様です。1人の時って嫌ですよね〜雷っ…
今日は、朝から孫ちゃんのすもう大会のビデオが送って来ました。孫ちゃん、勝って見てて万歳🙌したくなりましたやっぱり孫ちゃんは、可愛いですね
やっぱり醤油味ですね。九州は豚骨スープが多いので、引越して来た頃はどうも吐き気がしたのを思い出します。博多の長浜ラーメンも換気扇で外まで匂いがして、結局…
今日は日曜日次男が「今日はどこに行く」と聞いて来ます。次男は、私の父親に似ているのかウロウロして買物するのが大好きです。次男が幼稚園の頃、お迎えは父親任せだっ…
今日も昨日に続き外食です今日は天ざるうどんにしました今日は朝からご飯粒🍚を食べてないので、天ざるうどんとおにぎり🍙を注文。でもやっぱり半分しか食べられず、次男…
以前は、健康サプリや美容サプリなどと手当たり次第飲んでた様に思います。でも、間質性肺炎になってからピタリと辞めまし…
今日は金曜日なので外食の日です天ざるうどんかハンバーグで迷って、結局ハンバーグになりました。ジョイフルでハンバーグチーズハンバーグとサイコロステーキのセットで…
最近は、座った状態から立ち上がって歩く時に腰が曲がってしまうんです⬆️こんな風にそれを次男が真似して笑わせてくれんですよ「なんね、この歩き方は…」と言って。そ…
今までしたことがないへそくりってやつをしてみたいですへそくりする前に使ってしまうからですこっそり貯めて何か大きな買物をしたいなあ〜でも、出て行く分は決まって…
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今日は月一の歯医者(メンテナンス)の日。歯石とりが地味に痛くて、歯医者ってホント苦手で、2、3日前から上の奥歯の歯茎が腫れて痛いし…歯磨きの時出血するのも気に…
まだまだ最終目標の達成じゃないけど、小さく目標立てると達成感があって嬉しいですかね今朝の体重…75kgでした〜最近は、少〜しココナッツサブレのお菓子も食べたり…
私が住む所では昨日梅雨入りした様です。今日は☔️の一日でした。明日から大雨注意報が出ています。それも…線状降水帯の恐れがある様で、天気予報を見ても100%の雨…
今日の体重は…75、3kgでした。今日は循環器科の定期検診で、体重と血圧を測りました。いつもは血圧が140〜150台あるのですが…今日は118で、えっとびっく…
今朝の体重は…この前より少し減って、75、8kgでした。グラフ📈は、3ヶ月の分です。思うに、どうして体重が減ったかと考えてみたら…以前に比べ、甘いお菓子や塩分…
最初はFacebookの動画で見たのが始まりなんですが…最近は、中国ドラマにハマってます。いつからか韓流ドラマを見なくなり、日本のドラマもですが…全然ドラマと…
今朝体重を測ると…500gくらい減ってました76、5kgです。取り敢えずの目標の75kgに近づいてます標準の方から見るとまだまだ太ってますが…この体重になるの…
地道にコツコツと…先ずは、75kgを目標に頑張ります💪10年前子宮癌で退院した時が72kgだったので、その数値に近づけたらいいなよ思ってます。まだお腹回りのお…
ずーっと78kg台をウロウロしてたのですが…今朝、なんと78kgを脱出出来ました〜🎉77、8kgでした。痩せるのって、ホントに少しずつ少しずつなんですねこの前…
先日玄関にレンタルの手すりを設置してもらったんですが…今日は、勝手口に設置してもらいました。今回はレンタルじゃなく、改装前までトイレに付けていたものです。父が…
今日から要支援の活動が始まりました。私の場合、肺にいい様に埃やペットの毛の掃除を主にしていただきます。掃除機〜クリックルワイパー〜モップをかけてもらい、トイレ…
今日は、大学病院の呼吸器内科の検診日でした。血液検査〜レントゲン〜先生との話の順で回ったのですが、今日はレントゲンが混んでいて…先生との話の時間遅れてしまいま…
今日は、大阪の友達から電話があり…2時間くらい喋ってました。その友達も病気抱えていて、リウマチから今は心臓で阪大病院にかかっているそうです。お互いに、あとどれ…
今日の朝の体重ですが…10年ぶりの数値でした。今でこそこんな感じですが…一時体全体が浮腫んで、爆増した頃がありました。94kg近くまで増えて、びっくりしました…
今日は、整骨院の予約日でした。先週は次男の病院行きの付き合ったので、整骨院は行けなかったんです。やっぱりスッキリしますね〜肩の腰も足も全部左側が凝っていて、何…
GW明けで歯医者に行って来ましたレントゲンやら歯磨き具合、歯肉の深さなんか調べて…その後にメンテナンスです。歯磨きしっかりしているつもりでも磨けてない歯があっ…
今日も朝から雨でどこにも行く気になれず…家にこもってる一日でした今日でGWも終わります。これからぼちぼち動いて行こうかな明日は、嫌いな人は歯医者の日。サボった…
GWは、どこへ行っても人がいっぱいレストランもいっぱいですからねなので…GWはひたすらおとなしくしておこうと思ってますGW明けにお出かけしようかなと思ってるん…
今日は次男の通院日だったので行って来ました次男、まだ腰を曲げたり起き上がる時に腰が痛いって先生に言ったら…1年以内に埋め込んでいるボルトを抜くそうです。また、…
今日は、地域包括支援センターの方がレンタルの手すりを設置してくれました。こんな感じで、踏み台も付いていて安心でも、私と次男は玄関から出入りする事が少ないんです…
今日は娘も来てしゃぶに行って来ました金曜日の夜とあってお客さんの多かった事道が混んで予約時間より15分遅れてしまいました電話で遅れると連絡しましたけどね。焼肉…
今日は、黒川温泉♨️に行こうと思ったのですが、老犬るきち君が認知症で泣くし水が飲みたいとヒャンヒャンと高い声で泣くので見送りました。で、合志モールに出来たモス…
今日は美容院💇♀️に行って、カラー&ヘアカラーをして来ましただいぶ髪が細くなってボリュームに欠ける様になった様に思います。以前頭のてっぺんだけ軽くパーマをし…
今日は、3日ぶりに近くの温泉に行って来ました温泉好きの次男が、今日は疲れたから温泉に行こうかと言うので。やはり温泉は、気持ちいい〜今日は暑かったので温泉に入る…
だいたい明日大学病院へ行く予定にしていたのに、オーナーから12:30頃に今から病院行きますよとメールが。こっちはゆっくりしてたけど、急いで着替えて用意して待っ…
痩せるぞ〜ここんとこ体や顔が浮腫んでいたのですが、お陰で体重までアップ⤴️少し前まで、食欲がないと言って食べられなかったせいか痩せて喜んでいたの…
今日は保健所に行って、次回の指定難病の申請を済ませて来ました。ついでにハートフルパスをもらい、障害者用駐車場に止められるものです。車を下りたら杖🧑🦯をついて…
長男夫婦、なぜかうまく行ってなくて…離婚宣言しました長男にもイライラする所があると思うのだけど、嫁はしょっ中生理前のイライラがあるらしく、一言話すのも喧嘩ごし…
子供の頃に見ていた物と言えば…エイトマン、鉄人28号、七色仮面🎭、なんて今の若い人は知らないだろうなジャングル大帝レオもなかなかのヒーローだった様に…
今日、3月に指定難病の申請をしていたのですが…受給者証がやっと届きました医療費や薬代が一定の金額になって助かります今日届いた受給者証が9月30日までなので、届…
毎日出来るだけ温泉♨️に浸かって寝る💤これがベストですねそして私の場合坐骨神経痛とまではないけど、股関節が痛いんです。なのでソフトボール🥎をベッ…
周りを気にせず続けている事と言えば…スマホゲームじゃないかなあ 若者はすぐに辞めてしまった、ポケモンとか将棋ゲームですね病院の待ち時間なんかによくして…
今日は道の駅メロンドームで買って来たごぼうと牛コマ肉を使って…ごぼうと炒めて、一味唐辛子をちょこっとふりかけました。牛コマ肉も黒毛和牛と来るから美味しくないは…
行って来ました〜七城メロンドーム道の駅 七城メロンドーム · 3.8★(3141) · サービスエリア / パーキング エリア〒861-1368 熊本県菊池市…
今日は、次男と甥っ子と一緒にぐるぐる倉庫の本店まで行って来ました熊本の南区にあります。甥っ子は欲しかったゲームソフトがあって喜んで買ってましたよ。次男は、UF…
私は33歳で離婚して、子育てと仕事に没頭した様に働いて来ました。何の仕事をして子供達を養って行こうか色々考えましたよ。保育士の資格があるなら紹介しま…
今日も夕方外猫ちゃんのご飯をあげに来たオーナー。そして、「あ〜枯れとる〜」と喚いてました。何が枯れてんのと聞くと、いちじくらしい。栄養のやり過ぎじゃないで、今…
今日は、ミニトマトが出来てると言うのでハサミと入れ物を渡すと… 2回目のトマト🍅の収穫は、これだけです。でも、甘くて美味しかったスイカの花が咲いてると言って、…
今日は歯医者の予約日。結局奥歯は被せる様です。良かった〜入れ歯にすると取り外しや掃除に面倒臭いなあと思ってたので…治療後30分おいて昼食です。お昼ご飯から玄米…
次男がいつも私の外食を半分食べてくれるので、ちょっと地味に太って来たそうです。なので、ダイエットをすると言い出しました。先ずは、ご飯を玄米に変えるとかで玄米を…
