重度の体調不良も、食と生活をナチュラルにすることで全て解消しました。
4児のママ。美味しくて、幸せになる食やライフスタイルが好きです。
子供たちが、それぞれ大学生、高校生、中学生に進学した今年は、朝5時起きのお弁当作りがスタートして、どんなに大変になるかしら？と少し思ったのですが、 やってみたら1時間早くなった私の早起きは、その方が一日のゆとりができ気持ちがいいし
昨年からの様々な変化、今私はまた熱い想いにとらわれています。どうしても、口を出さずにはいられないことがあります。 自分の信念があるからきちんと意見を言うし、自分の想いを行動に移しています。 そのあたりは、グループに入られ
わたしは力を抜いて生きる全力で走り切った経験が、今の私にゆとりをくれています。 一切の白砂糖、化学調味料、肉魚をとらないマクロビオティック育児をストイックにやり切った6年があったから、今があるのだと、ありがたい経験だったな、としみ
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