WMばんざぁ〜ぃ♪

サクラマスのムニエル、くら寿司。

4月29日（火）曜日感覚がおかしい・・・昨日の朝ごはんは、鮭カマ！ お昼は、次男君のお気に入り「くら寿司」へもうね、エンターテイメントですよねぇ～。私は、魚汁…

2025/04/30 04:52

イカ、きゅうり、茗荷のサラダ#本日のおうちごはん

4月28日（月）我が家は、暦通りの動きなので4連休だけです～。 朝ランしてから、いつもの朝ごはん。『地味だけど、、、、コレしかない！#私の腸活』4月28日（月…

2025/04/29 14:28

地味だけど、、、、コレしかない！#私の腸活

4月28日（月）ほぼ毎日次男君と一緒に21時就寝寝かしつけって大変なので（イライラしちゃうし、時間が勿体ない）、19歳の長女の時から基本的に一緒に寝るスタイル…

2025/04/29 06:20

お刺身と豚韮もやし！

4月27日（日）日曜の朝ごはん。ガッツリ朝ごはんを食べて、次男君とピアノのレッスンへ1週間で1番ピアノのレッスン時間が好きかも～。9歳の次男と同じレベルで頑張…

2025/04/28 09:51

チキンと野菜のトマト煮、今月買ってよかったもの

4月26日（土）昨日の朝ごはん 次男君のサッカーを見に行ってから、スポーツ観戦デートお昼は、途中のコンビニで調達しました。サラダとサンドウィッチ。味が濃くて、…

2025/04/27 06:30

KALDIの黒麻婆#おいもがおいしい季節です

4月25日（金）昨日のおめざは、シャトレーゼのフィナンシェでした 次男君と途中まで登校してから、ちょっと遠回り＆軽く走りました帰宅後、朝ごはん。 長男君のお弁…

2025/04/26 12:33

現金も資産も目減り中～#私のために親がしてくれたこと

長女の通っている大学は、私立理系実家の父が、大喜びするぐらい高学歴なのですが、、、、まぁぁぁぁ、学費が高い2年生前期の引き落とし金額が100万弱。株も乱高下し…

2025/04/26 05:32

クリームシチューとファミサポ活動。

4月24日（木）昨日の朝ごはん～ リモートランチは、サラダと焼き芋焼き芋を沢山食べました~。 次男君は放課後ルーム休んで帰宅。宿題、ピアノやって、テレビ見て、…

2025/04/25 09:50

記録だけ！#今まで挑んだダイエット

4月23日（水）昨日の朝ごはん。苺は、ふるさと納税返礼品ですお米にして置けば良かった・・・と思いつつ、果物は嬉しい！確か、頒布会だった~ 長男君のお弁当は、照…

2025/04/24 05:13

良いことしかないファミサポ、炊飯器で鶏手羽元と大根の煮物

4/22昨日の朝ごはん。ヨーグルトの上の苺、次男くんが切って盛り付けてくれました。長男くんのお弁当は、ハンバーグ！新玉ねぎなので、切ってそのまま混ぜてみました…

2025/04/23 08:59

玄米も高いので、、、あんちょび入りじゃこラー油！

4月21日（月）昨日の朝ごはん！毎朝食べていた玄米の値段も2倍ぐらいになってて、、、、コストカットで白米に雑穀米を混ぜたものを頂いています東洋ライス 金芽米 …

2025/04/22 05:27

推し活と煮豚＆煮たまご。

4月20日(日）昨日の朝ごはんは、鮭カマ！ 午前中、長男君の公式戦応援へハラハラドキドキ、1-1の引き分けでした。 ランチは、次男君と もちもちじゃがいもに、…

2025/04/21 09:29

プルコギとヤケーヌ！

4月19日（土）昨日のおめざは、オードリー 朝ごはんは、目玉焼き～ 夫が介護問題で帰省で不在なので、次男君のサッカーへ。最後の試合で1点ゴール決められました～…

2025/04/20 06:01

朝の魚は良いことしかない！

4月18日（金）昨日の朝ごはん。リーズナブルなシラスと鮭でお魚朝のお魚は体内時計をリセットさせてくれるらしい！そして、頭も良くなる～ 朝ランの時、日焼けがきに…

2025/04/19 06:18

唐揚げ、小3男子のたからものは？

4月17日（木）昨日の朝ごはん。 ごはんの後は、郵便局へ。多子世帯の大学学費減免の申請書を書留で出してきました70万は大きい～思わず旅行でも行っちゃう？って言…

2025/04/18 05:37

平日ランチに和牛ひつまぶし、ステーキ御膳！

4月16日（水）昨日の朝ごはんは、ランチ時間早い＆外食なので控えめに～。めかぶ＆納豆＆キムチ＆大根おろし。ヨーグルトにはバナナと苺、グラノーラでした。 長男君…

2025/04/17 05:28

鯖文化干し、コロコロおねだり。

4月15日（火）次男君と途中まで登校～。途中で傘を取りに行って、ダッシュして届けました いつものガッツリ朝ごはん。 長男君のお弁当はハンバーグで照焼きソース。…

2025/04/16 05:51

メイン多めの晩ごはん、美肌課金。

4月14日（月）次男君を送って帰宅しようとしたら、駅に向かっていく長男とばったり。すこーしだけ一緒に歩いて別れました。長男君とは全然ゆっくり話す時間がないなぁ…

2025/04/15 05:35

お肉屋さんの焼豚、老いを受け入れられない。

2025/04/14 04:34

サッカー三昧、シチュー#今日1日を振り返ろう

4月12日（土）早く目覚めしてしまった土曜の朝いつもの朝ごはん。今週も夫は介護問題で帰省なので、次男君のサッカー送迎へ。 サッカーもクラスも一緒のママさんと隣…

2025/04/13 05:24

野菜たっぷり豚キムチ#本日のおうちごはん

4月11日（金）次男君の登校にあわせて、朝散歩（ちょっと走る）してきました将来保育園で働いたり、孫のお世話？！するために、健康で動ける体をキープしなくっちゃ …

2025/04/12 04:30

映えない晩ごはん、てんかん治療経過。

4月10日（木）昨日の朝は時間がなくて、納豆＆とろろ＆キムチ、ヨーグルト（バナナ、苺、グラノーラ）食物繊維と菌活で腸活 長男君のお弁当は、豚の生姜焼き。 朝ご…

2025/04/11 09:27

ゆるやかな糖質オフ、ハヤシ豆腐？！

4/9水曜日昨日の朝ごはん。男子2人のお弁当は、照り焼きチキンでした。私は社食で。お魚とお肉のWメインの日は、得した気分。笑外部で打ち合わせ、直帰だったので、…

2025/04/10 09:02

チキンの韮ソース、早歩き！#今日の歩数は

4月8日（火）昨日は少しだけ朝ランしてきました！ちょっと日差しが強くて、日焼けが気になる・・・。 次男君のお弁当は、つくおきハンバーグ 私のリモートランチは、…

2025/04/09 05:28

肉じゃが、顔脱毛。

4月7日（月）昨日は、次男君の始業式！新しいクラスには、保育園時代の親友もいるし、昨年仲良しだった子もいたりと、大当たり担任の先生も良さげで、一安心です 次男…

2025/04/08 09:33

9歳とチーズケーキ。

次男君の9歳の誕生日でした家族立ち会いで自宅出産したのです～ 外食希望でしたが、上の子の時間が合わず自宅となりました。サラダは、次男君作で、海老とアボカドのサ…

2025/04/07 17:33

サンマルクカフェでランチ。

4月6日（日）昨日の朝ごはん。朝ごはん食べてから、次男君とピアノのレッスンへ少しずつですが、二人とも上達してるかなぁ～。いつか連弾できるのを夢見ています ピア…

2025/04/07 09:18

ビッくらポン！年代別カレーのトッピング。#本日のおうちごはん

4月5日（土）昨日の朝ごはん！鮭の皮はコラーゲン、アスタキサンチンたっぷり入っているとか。アンチエイジングに最適ですね～ 夫は介護問題で帰省しているので、次男…

2025/04/06 06:26

焼売、ファミサポDAY#至福の時間

4月4日（金）昨日の朝ごはん 長男＆次男のお弁当は、焼きそばどーん 私のリモートランチは、ありもののっけサラダ 食後のデザートに、ホット豆乳＆牛乳を飲みながら…

2025/04/05 06:48

大根と鶏モモの煮物。#あまり食べられなくなった昔の好物

4月3日（木）昨日のおめざ 朝ごはん！大根おろしが美味しいなぁ～ スープの作り置きがないので、ありものでサラダと焼き芋。焼き芋まぁまぁ大きいのを1本分は食べま…

2025/04/04 09:42

何はともあれ、食物繊維と発酵食品。

4月2日（水）朝ごはんをゆっくり食べている時間がなく、納豆・めかぶ・キムチとヨーグルト（バナナ、林檎、ブルーベリー、グラノーラ）。取り敢えず、食物繊維と発酵食…

2025/04/03 06:19

家族爆食い♪ささみのチキンスティック、#今まで挑んだダイエット

4月1日（火）新年度開始ですね～。子ども達は、小3、高3、大2と進級です。今年度は、長男が大学受験頑張るしかないです 朝ごはん。 長男、次男のお弁当は、照焼き…

2025/04/02 05:55

トマト缶入りカレー#本日のおうちごはん

3月31日（月）昨日の朝ごはん。次男君を放課後ルームに送迎した後に、少しだけ走ってきました 次男君のそぼろ弁当。 私は鶏手羽、蒸し大豆のスープ。甘いものが食べ…

2025/04/01 09:37