WMばんざぁ〜ぃ♪

ロピアの訳ありチーズケーキ、銀だこ、姫鯛。

9月29日（日）昨日のおめざは、ロピアで買った訳ありチーズケーキ冷凍で、沢山入っていたので食べる分だけ解凍。長女だけ3切れ食べてずるい、俺はまだ1つだ～みたい…

2024/09/30 05:40

大戸屋で秋刀魚の塩焼き、赤身肉の翌日の体重は・・。

9月28日（土）昨日の朝ごはん。塩鮭、しらす、納豆キムチ、目玉焼き、ヨーグルト 次男君と夫がサッカースクールに行っている間に家事、ピアノ、次男君の漢字テスト作…

2024/09/29 06:06

あんのこと、秋刀魚の蒲焼き、インプットにご褒美！

9月27日（金）昨日の朝ごはん。 「あんのこと」をみながら。実話に基づいた作品だなんて、、衝撃すぎる・・・。朝から涙が止まりませんでした。映画『あんのこと』公…

2024/09/28 06:49

ふるさと納税でスープカップ、野菜の煮浸し。

9月26日（木）昨日のおめざは、スナックミーのフィナンシェでしたパッケージ底のメッセージが可愛い。えらい！って褒められました 次男君と学校まで一緒に登校。数日…

2024/09/27 05:49

魚を食べると頭が良くなるはホント！

9月25日（水）昨日の朝ごはん。鮭がなかったので、冷凍しらすを解凍したものと、KALDIの鯖缶を～。朝の魚で体内時計リセットです 魚を食べると頭が良くなるはホ…

2024/09/26 04:27

朝昼ヨーグルトでリセット。

9月24日（火）昨日の長男君のお弁当。肉団子のタネは、冷凍しておいたものを使用～。 私はカラダが重く、お腹もすかないので朝も昼もヨーグルト。バナナ、キウイ、ブ…

2024/09/25 05:54

40代で一気に劣化する人、しない人。煮豚1kg～。

9月23日（月）昨日のおめざは、しっとりフィナンシェ帰省土産に買ってきたものなのですが、渡せずに自宅で消費することになりました・・！ 朝ごはん～。朝もしっかり…

2024/09/24 05:42

かぼちゃのツナ南蛮♪ レンジでごちそう風！！

9月22日（日）昨日の朝ごはん。奥に見えるのが、KALDIの鯖缶原料は鯖と塩のみ～。素敵～ KALDIのページに、鯖缶で作る味噌煮レシピ発見！これはありかもし…

2024/09/23 05:24

人気NO.1！炊き込みご飯の素

9月21日（土）昨日の朝ごはんは、無印の炊き込みごはんの素を使いました 夫がこの番組好きで、1位だったようです～「炊き込みご飯の素」ひたすら試してランキング …

2024/09/22 05:56

”太りやすく、痩せにくい・・更年期対策。”

9月20日（金）昨日のおめざは、静岡土産の「こっこ」ネーミングもパッケージも可愛い。蒸しパンにクリームが入ってるみたいで、美味しかったです。 いつもの朝ごはん…

2024/09/21 06:38

ヘルシオで焼売。ファミサポDAY。

9月19日（木）昨日の朝ごはん。たまご焼きは、チーズ入りが好きな子ども達ですが、昨日は甘めので。夕方に来るファミサポの子が、甘めのたまご焼きが好きとのことで、…

2024/09/20 06:06

水曜の人、米なし弁当。

9月18日（水）昨日は出社DAYだと言うのに、夫は出張で不在。次男君もお弁当で、バタバタと・・・。会社で同僚に会うと「今日は水曜ね」って言われる～。水曜しか見…

2024/09/19 05:24

コストコベビーリーフが良かった。クリームシチュー。

9月17日（火）昨日の朝ごはん。十五夜を意識して？！目玉焼き～ お昼はストックスープに豆乳で味変。食後に焼き芋も～お昼休憩は、長女とスカイキャッスル。最初はつ…

2024/09/18 05:46

アメブロ歴19年：書けば叶う。

私のアメブロ初投稿日：2005-09-01 長女の産休に入った日から、ほぼ毎日、19年、約6,935日、投稿しております  元々体重管理に役立つかな？と思って…

2024/09/17 18:00

モンブランショート、無添加ガム。

9月16日（月）昨日は長女と2人でお買い物～。 年の差姉弟。長女は生まれて数年は一人っ子、次男君は長女と11歳、長男と9歳離れているので、一人っ子みたい。やっ…

2024/09/17 09:00

長女とデート：イタリアンランチ

9月16日（月）昨日のおめざは、スナックミー【焼菓子BOX】パッションフルーツブラウニーパッションフルーツのタネがプチプチしてて面白い！ 朝ごはんは、冷凍ごは…

2024/09/17 03:57

紀伊國屋のクリームパン、コストコのミスジを焼く練習・・！

9月15日（日）昨日の朝ごはん。ヨーグルトには、バナナとキウイ。コストコでキウイが大容量でリーズナブルだったの～つい最近、友利新さんが美肌のため？だったか、老…

2024/09/16 07:29

コストコデビューしてみました！

9月14日（土）土曜ですが、朝がみんな早い私は9時～歯医者で消毒・・・。 サッカースクールに行っていた次男君と夫と合流して、コストコへ！同僚がめちゃくちゃ推し…

2024/09/15 05:47

チキン南蛮風！

9月13日（金）昨日の朝も次男君と途中まで登校しました小学2年生、まだ手をつないでくれます可愛い、可愛い、次男坊～。 帰宅後、のんびり朝ごはん。 長男君のお弁…

2024/09/14 06:12

ローストポーク、ファミサポDAY。”大冒険な1日～次男君一年生～”

9月12日（木）朝は次男君と途中まで登校。残暑厳しい。。。汗だくです帰宅後、のんびり昨日の朝ごはん。 長男君のお弁当。前日の唐揚げと冷凍唐揚げ追加して、ネギソ…

2024/09/13 05:42

豚ロース味噌漬け、その下には・・！

9月11日（水）昨日のおめざは、長女のUSJ土産でした。大学1年生の夏、サークルの合宿、友人とのごはん、バイトとなかなか楽しんでいるようです 中学1年～高校生…

2024/09/12 06:14

豆腐入り肉団子、歯茎ににきび？？？

9月10日（火）昨日のおめざは、スナックミーのクッキーでした。朝に半分、ランチの後にもう半分を食べました 朝ごはん。玄米＆雑穀ごはんの上にはしらすですお弁当が…

2024/09/11 05:53

豚ヒレ炙り焼き＠ヘルシオオーブン

9月9日（月）昨日の朝ごはん。グレープフルーツが酸っぱくて目が覚める 長男君のお弁当は、豚の生姜焼き～。 私は手羽元スープと焼き芋。豆乳を少し追加、豆乳＆牛乳…

2024/09/10 05:49

銚子丸、チキンと茄子のトマト煮。

9月8日（日）昨日のいつものガッツリ朝ごはん 昨日は先生の都合で8：30～ピアノのレッスンでした。次男君はどう思っているか分かりませんが、、ピアノのグループレ…

2024/09/09 06:01

1人映画「ラストマイル」、スタバ「根菜ロール」！

9月7日（土）土曜は、次男君がサッカースクール！8：30スタートと早いので、付き添いは夫が担当。長男はテスト前なのに、、、、2.5時間程かかる場所まで練習試合…

2024/09/08 06:12

ローストビーフ#最近の学びは→ピアノ！

9月6日（金）昨日の朝ごはん！取引先の方の実家が梨農家さんらしく、会社に沢山届きました。私もお裾分けしてもらいました！甘くてジューシー 長男君のお弁当。昨日は…

2024/09/07 06:45

長女作、ささみと蓮根の照焼き

9月4日（水）昨日のおめざは、スナックミーのスイートポテトクッキーをいくつか。 朝ごはん。雑穀ごはん大好きもちもち、ぷちぷち～。 長男君のお弁当。豚ロース味噌…

2024/09/05 11:16

ピーマンたんぷり、肉団子の甘酢あん。”二日酔いと志麻さんのミートローフ。”

9月3日（火）昨日のおめざは、スナックミーのスイートポテトクッキー優しい甘みで寝起きにイイ感じです。おやつ欲が昔ほどではなくなったので、解約しようと思ったら今…

2024/09/04 05:34

アジフライ、体重増自己更新中・・・。

9月2日（月）昨日の朝ごはん。玄米ストックがないので、雑穀ごはんで！ 男子2人のお弁当は唐揚げ。涼しくなってきたので、そろそろミニトマト入れても大丈夫かな～。…

2024/09/03 09:25

豚茄子生姜焼き、2年後に海外旅行？！

9月1日（日）昨日の朝ごはん。9時からピアノなので（次男君と私でグループレッスン）、少しバタバタしてお出かけ お昼は、長女、次男、夫と4人でサイゼリヤ。コンビ…

2024/09/02 09:48

【ゼロで死ね】、サーモン尽くし。

8月31日（土）興味深い本ですね、、、、死ぬときに「資産をゼロ」にする・・・！・人生で一番大切な仕事は「思い出づくり」・45歳～60歳で資産を取り崩し始めろ取…

2024/09/01 15:22

#毎朝していること

8月31日（土）昨日の朝ごはん。お弁当が不要なので、たまご料理はとろとろ目玉焼き 1人用事があったので、終わってからパン屋さんランチ。2種のサンドウィッチとチ…

2024/09/01 06:21